Понедельник , 28 ноября 2022
Бизнес-Новости
Вложен / Работа без вложений вывод сразу: заработок без вложений с выводом денег

Работа без вложений вывод сразу: заработок без вложений с выводом денег

Содержание

Как заработать в интернете без вложений в 2020 году? — Финансы на vc.ru

{«id»:134210,»url»:»https:\/\/vc.ru\/finance\/134210-kak-zarabotat-v-internete-bez-vlozheniy-v-2020-godu»,»title»:»\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 2020 \u0433\u043e\u0434\u0443?»,»services»:{«facebook»:{«url»:»https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/vc.ru\/finance\/134210-kak-zarabotat-v-internete-bez-vlozheniy-v-2020-godu»,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/vc.ru\/finance\/134210-kak-zarabotat-v-internete-bez-vlozheniy-v-2020-godu&title=\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 2020 \u0433\u043e\u0434\u0443?»,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter.

com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc.ru\/finance\/134210-kak-zarabotat-v-internete-bez-vlozheniy-v-2020-godu&text=\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 2020 \u0433\u043e\u0434\u0443?»,»short_name»:»TW»,»title»:»Twitter»,»width»:600,»height»:450},»telegram»:{«url»:»tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc.ru\/finance\/134210-kak-zarabotat-v-internete-bez-vlozheniy-v-2020-godu&text=\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 2020 \u0433\u043e\u0434\u0443?»,»short_name»:»TG»,»title»:»Telegram»,»width»:600,»height»:450},»odnoklassniki»:{«url»:»http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/vc.
ru\/finance\/134210-kak-zarabotat-v-internete-bez-vlozheniy-v-2020-godu»,»short_name»:»OK»,»title»:»\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,»width»:600,»height»:450},»email»:{«url»:»mailto:?subject=\u041a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 2020 \u0433\u043e\u0434\u0443?&body=https:\/\/vc.ru\/finance\/134210-kak-zarabotat-v-internete-bez-vlozheniy-v-2020-godu»,»short_name»:»Email»,»title»:»\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,»width»:600,»height»:450}},»isFavorited»:false}

322 476 просмотров

Игра с выводом денег без вложений как заработать играя онлайн

На чтение 3 мин. Просмотров 16.9k.

Реальная и проверенная лично игра с выводом денег или как заработать играя без вложений

Игры с выводом реальных денег — это возможность заработать играя, да, да это не опечатка )) в изученных мною проектах можно заработать реальные деньги просто занимаясь тем, на что мы и так тратим часть своего времени т.

е ИГРОЙ!

И если к примеру в популярной игре World Of Tanks Вы платите свои средства, то здесь все наоборот: играя Вы зарабатываете!

Бесплатные игры с выводом денег

Суть всех ниже перечисленных игр примерно одна и та же: Вы вкладываете немного денег в среднем от 1 рубля, и на основе этого зарабатываете свои денежки.

Самый простой пример: Вы покупаете ПТИЦУ , собирать полученные от нее яйца и продаете их.

И все же игра игре — рознь, в настоящее время на просторах интернета появилось достаточно много похожих проектов, где предлагают заработать играя, поэтому предлагаю Вам почитать о каждой игре отдельно. Подробное описание каждой игры Вы найдете в конце этой статьи.

Кликайте по названию игры, чтоб с ней ознакомиться и зарегистрироваться, или по картинке, чтоб сразу перейти на сайт.

Платящие сайты игр с выводом денег

Повторюсь: Смысл всех ниже приведенных экономических игр с выводом реальных денег примерно одинакова. Я рекомендую Вам пройти простой процесс регистрации во всех играх и уже после этого выбрать для себя тот сайт, что Вам более всего понравился.

 
Taxi Money 

– данный проект сам по себе является очень простым и не отнимает ваше личное, свободное время. Это именно тот пассивный заработок который Вы искали.

Golden Tea

Сайт создан для тех кто любит пассивный доход. Заработок в данной игре происходит при помощи развития своей интернет плантации. Все довольно таки просто и понятно.

Веселые гномы

Нанимайте гномов, они будут добывать руду

  • Полтора года стабильных выплат!
  • Без баллов!
  • Вывод от от 0.15 R!
  • Бонусы каждые 24, 15, 10, 5, 2, 1 час!
Fermasosedi

Это весьма увлекательная и к тому же интересная онлайн-игра с выводом денег.

Понравилось зарабатывать на играх с выводом денег? Изучите нашу статью, в которой мы рассказали практически о всех, проверенных нами, платящих экономических играх с выводом денег

Зарабатывайте в интернете на одном из самых популярных сайтов для работы без вложений.

Также советую почитать:

как зарабатывать на криптовалюте без вложений :: РБК.Крипто

Для того, чтобы попробовать свои силы в индустрии цифровых денег, не обязательно иметь стартовый капитал. Различные сервисы позволяют бесплатно получать различные суммы в токенах

Начать зарабатывать в криптовалюте можно и без вложений. Существуют различные способы получения цифровых денег, от просмотра рекламы до эирдропов на сотни тысяч долларов. Например, можно зарабатывать токены, публикуя видео. Подобную услугу предлагает площадка LBRY. Разработчики позиционируют этот сайт в качестве первого цифрового рынка, который контролируется пользователями, а не третьей стороной. Они получают выплаты в токенах LBC.

Также получить монеты без особых знаний и вложений можно присоединившись к проекту BOINC. Это сеть с открытым исходным кодом, которая объединяет вычислительные мощности отдельных пользователей для научных исследований. Волонтеры, предоставляющие мощности своих компьютеров, получают выплаты в токенах Gridcoin.

Зарабатывать альткоины можно на публикации и чтении статей. Издательская платформа Publish0x по формату похожа на популярные Medium или VС.ru, на ней и автор, и читатель могут заработать как Basic Attention Token, так и Multi-collateral DAI и Loopring.

Также существует Steemit, она позиционируется как самая крупная социальная сеть на блокчейне или блокчейн-блог. У сайта есть свои цифровые монеты: STEEM, Steem Power и Steem backed dollars. Авторы статей получают вознаграждение сразу в трех токенах в соотношении 50% Steem Power, 25% STEEM и 25% SDB. Сумма зависит от количества просмотров, лайков и комментариев. Steem Power продать нельзя, они являются аналогом акций и позволяют получать определенный пассивный доход.

Получить криптовалюту можно за просмотр рекламы. Например, такая функция есть у браузера Brave. Зачастую сервисы, которые выплачивают токены за просмотр рекламного контента, предлагают пользователям не только отсматривать ролики, но и выполнять ряд простых заданий: читать письма, серфить, вводить капчи. У каждой платформы есть свои лимиты на вывод средств. Обычно не менее 10 000 сатоши, новичку такую сумму будет сложно заработать быстро.

Самые популярные сервисы по заработку криптовалюты на просмотре рекламы: btcclicks.com, cointiply.com, kickasstraffic.com, coinbulb.com. Для регистрации на этих сайтах необходимо указать лишь имя, email и пароль, вводить данные о цифровом кошельке в самом начале нужно лишь на сайте kickasstraffic.

com. Остальные сервисы требуют эту информацию только при выводе средств.

Все сервисы предлагают реферальные программы. Пользователи могут увеличивать свой доход, приглашая новых участников. Это один из наиболее выгодных путей получения максимального заработка. Однако приглашенные рефералы должны быть максимально активными и заинтересованными в заработке.

Другой способ бесплатно получить криптовалюту — поучаствовать в эирдропе. В середине сентября децентрализованная биржа Uniswap выпустила свои токены UNI и раздала часть из них пользователям. В результате 8 трейдеров получили от 250 тыс. до $750 тыс. в криптовалюте. Около 50 человек забрали от $25 тыс. до $250 тыс.

Всего выигрыш в разных объемах достался примерно 100 тыс. пользователей. Базовый приз составил 400 токенов UNI (около $1000), такую награду получил каждый трейдер, который совершил хотя бы одну сделку на Uniswap до 1 сентября текущего года.

Также в августе прошла бесплатная раздача монеты MEME. За месяц ее курс вырос примерно на 18 000%. В первые дни альткоин торговался по курсу в $10-40, в середине сентября он достиг $1800.

— DeFi-токен Shroom подорожал на 5000% за три недели

— Часть москвичей перевели на удаленку. Чему научиться дома

— 5 способов потерять все деньги на рынке криптовалют

Больше новостей о криптовалютах вы найдете в нашем телеграм-канале РБК-Крипто.

Работа в интернете с выводом на карту

Работа в интернете, у большинства людей ассоциируется с заработком на непонятно чем и выводе денег непонятно куда. Обычно, если люди читают статью в которой пишет, что сайт выплачивает деньги на Webmoney или Яндекс Деньги, то они тут же отказываются от подобной работы и покидают сайт. Для многих более интересной будет работа в интернете с выводом на карту. О способах такого заработка и вывода денег сегодня и поговорим.

Какими способами можно заработать в интернете с выводом на карту?

На данный момент работа в интернете с выводом на карту представлена двумя проверенными способами:

— заработком на комментариях, статьях и других заданиях;
— заработком на своих видео с помощью YouTube партнерки.

Сразу скажу, что выводить деньги можно на любую банковскую карту мира с 16-ти и 18-значным номером.

Статьи, комментарии, заданий. Работа в интернете с выводом на карту

Уверен в том, что многие не поверят и скажут, что на бирже контента нельзя заработать даже 100$. Заблуждайтесь дальше. Но, лучше, найдите свободное время и желание попробовать свои силы в этом виде заработка регистрируйтесь на сайте, который предоставляет возможность выводить заработанные деньги сразу на банковскую карту!

Лично у меня получается зарабатывать в месяц от 100$ до 560$. Хотел бы отметить что раньше не было возможности выводить деньги на банковскую карту и все заработанное получал на кошелек Webmoney. Теперь же — это лучшая на мой взгляд работа в интернете с выводом на карту. Приятно и то, что во время работы можно обучаться и переходить к выполнению более дорогих и сложных заданий.

Как с помощью Youtube заработать деньги в интернете на карту?

Хорошая новость: заработать в интернете с выводом на карту можно и через Youtube. Для того, чтоб начать зарабатывать надо иметь свой канал с авторским контентом и следующими показателями:

— от 100 подписчиков;
— от 3000 просмотров.

Если есть в наличии такой канал, подаете заявку в партнерскую программу и сможете зарабатывать деньги в интернете и выводить их на карту. Если нет — добавляете статью в закладки, работаете над раскруткой канала и со временем подаете заявку.

Как видите, заработать деньги в интернете на карту сейчас не так сложно, как раньше. Было бы время, силы и желание 🙂 Успехов вам!

P.S. В интернете есть много лохотронов, но ни один из них я никогда не посоветую на своем сайте.

на Ваш сайт.

Вывод денег с Webtransfer. Реальный пример.

Вывод денег с webtransfer.

Большинство людей, переходя на интересные проекты имеющие большие перспективы для заработка, сразу же покидают такие сайты, так как считают это лохотроном, разводом и т.д. Без сомнений и Webtransfer постигла такая участь, поскольку данный проект  предлагает очень хорошие возможности заработать, порой даже фантастические, что и пагубно влияет на регистрацию здравомыслящих людей.

Но раз наша задача проверять все способы заработка в интернете, то и Webtransfer мы тоже не обошли стороной и проверили от А до Я. На первый взгляд данный проект может казаться хайпом, но работает он с 2009 года и только набирает свою популярность, а так же есть все документы и просмотреть их можно на государственном сайте Великобритании. Так что идею с хайпом можем смело откинуть. Не убедительно? Тогда идём дальше.

Как насчёт того, если мы скажем что Webtransfer действительно выплачивает наш заработок? Мы не делали вложения за реальные деньги, зарабатывали сами не вкладывая ни копейки, насобирали неплохую сумму и решили проверить, а действительно ли это не лохотрон? Итак, проводим тест вебтраснферу и выводим $50 на кошелек киви. На сайте нам написали что всё отлично, сумму списали и сказали подождать пока деньги поступят на наш кошелёк. Окей, ждем день-два-три, а ничего нет. Сомнения начинают грызть изнутри и мысли что столько много сил и времени было потрачено впустую. Но паниковать не стали и начали писать в службу поддержки, мол 3 дня уже нет поступлений, а ответ был таков:”Проверьте поступления на всех кошельках.”. На всех кошельках? На киви всего один долларовый кошелек О_о Доказывать что-то не стали, а лишь ответили им что нигде нету. Ждём ответа… Какие будут ваши варианты? А ответ был такой:” Средства были зачислены на кошелёк Payeer.”. ЧТО? Какой пэер? Я не давал вам реквизиты моего кошелька пэер! Примерно такой был наш ответ, возможно было чуть больше хамства, ибо достали уже. А ответ поступил довольно простой:”При регистрации вам автоматически был создан кошелек Payeer.”. Вот это поворот, которого никак мы не могли ожидать. Дальше были обращения в службу поддержки по поводу пароля, но это уже не столь важно. Скажем от себя:- Логин в Payeer вводите свой телефон на который вы регистрировали Вебтрасфер, а пароль нужно будет сбросить и новый придёт на телефон через СМС. Оказалось всё довольно просто. Узнали пароль, заходим в свой кошелёк, интрига в воздухе… И что мы видим? Давайте лучше посмотрим вместе:

Да! Деньги действительно поступили на наш кошелёк и дальше можно распоряжаться ими как душе угодно. Так как мы делали тестовый вывод чтобы показать вам работоспособность данной системы, мы эти 50 долларов ввели назад в вебтрасфер. Миф лохотрона разрушен. Так что желаем всем удачи и больших заработков вместе с Webtransfer.

Регистрация на Webtransfer

Бесполезность привязанности к ожидаемым результатам

Вложения могут стать причиной страданий

Индуистская и буддийская философия постулирует, что сосредоточение внимания на наградах или результатах своих действий является важной причиной эмоциональной зависимости в нашем материальном существовании.

Буддизм считает, что, прежде всего, в основе страдания лежат желание (эгоистичное стремление или танха ) и невежество (неосознавание или авидья ) (неудовлетворенность или дуккха .) Желание — это стремление к гедонистическим удовольствиям, привязанности, собственности, отношениям, власти и даже бессмертию.

Бхагавад Гита о непривязанности к плодам труда

कर्मण्ये वाधिकारस्ते म फलेषु कदाचना।
कर्मफलेह्तुर भुरमा ते संगोस्त्वकर्मानी॥
—श्रीमद्भगवद्गीता 2:47

кармаṇй эвадхикарас те ма пхалешу кадачана
ма карма-пхала-хетур бхур ма те санго ‘ств акармани
— Бхагавад Гита 2:47

Перевод : «Ты имеешь право только на действие, и никогда не на его плоды; пусть плоды действия не будут твоим мотивом; и пусть не будет в тебе привязанности к бездействию.»[Источник: « Бхагавадгита » Сарвепалли Радхакришнана]

«Мудрые не связаны желанием наград»

Этот стих предполагает, что ожидаемые результаты действий не должны быть мотивацией для выполнения этих действий.

Излагая этот стих, индуистский философ Мадхвачарья (1238–1317) проповедовал благочестие через правильные действия:

Все награды фактически независимо устанавливаются Верховным Господом… поэтому неверно думать, что любая награда, которую человек получает, является результатом только его собственных усилий.… Итак, тот, кто находится в духовном состоянии, совершает действия, не связанные с вознаграждением. Поистине, таков образ действий. … Действия, совершаемые без желания по долгу службы, полны мудрости. … Следует понимать, что ошибочно полагать, будто кто-то является окончательным властелином своей собственной судьбы, потому что Всевышний в конечном итоге предписывает все результаты.

Индуизм (и буддизм) активно пропагандирует правильное поведение для получения окончательных наград: освобождения ( мокша , мукти или нирвана ) и спасения.Другой индуистский философ Ади Шанкарачарья объяснил, что стремление к плодам труда приводит к попаданию в ловушку цикла рождений и смертей, тем самым препятствуя освобождению от цикла перерождений.

Буддизм поощряет добродетельные действия (в дополнение к воздержанию от плохих действий), чтобы порождать положительную карму для благоприятного перерождения и, возможно, нирваны. Хотя вышеупомянутый стих препятствует привязанности к результатам, это не означает, что человек, выполняющий действия без привязанности к наградам, не получит ее.

Бхагавад Гита о том, как отпустить: сила непривязанности

श्रेयो हि ज्ञानमभ्यासाज्ज्ञानाद्ध्यानं विशिष्यते।
ध्यानात्कर्मफलत्यागस्त्यागाच्छान्तिरनन्तरम्॥
—श्रीमद्भगवद्गीता 12:12

шрейо хи джнанам абхйасадж джнанад дхйанам вишишйате
дхйанат карма-пхала-тйагас тйагач чантир анантарам
— Бхагавад Гита 12:12

Перевод : «Воистину, лучше знание, чем практика сосредоточения; медитация лучше знания; лучше, чем медитация, отказ от плодов действия; за отречением немедленно следует мир.[Источник: «Бхагавадгита», (1948) Сарвепалли Радхакришнан]

Описывая психологические и духовные преимущества отказа от вознаграждений за действия (« карма-пхала-тьяга »), индуистский философ Мадхвачарья объясняет этот стих:

Выше медитации со знанием является непривязанность к выполнению действий ради вознаграждения и отказ от вознаграждений за действия в сочетании с бхакти или исключительной преданностью Верховному Господу. … Всякая деятельность должна рассматриваться как подношение Верховному Господу, потому что в результате такой деятельности возникает осознание и отказ от вознаграждений за действия, проявляется освобождение от материального существования и достигается Верховный мир.

Идея для воздействия: избавьтесь от привязанностей к результатам

Отсутствие ожиданий в отношении действий и снижение ваших ожиданий от людей освобождает и может привести вас к более счастливой жизни, не говоря уже о лучших отношениях.

С точки зрения достижения целей, освобождение от привязанностей к определенному результату связано с осознанием того, что есть определенные вещи, которые вы не можете контролировать. Привязанность к результату укрепляется, когда вы считаете, что для того, чтобы быть счастливым, вы «должны его иметь» или «должны достичь цели.Точно так же эта привязанность возникает из-за тревожного ожидания сильного негативного чувства, если вы не достигнете своей цели.

Увы, такое отношение отказа от привязанности к результатам нелегко реализовать. Психологически человеческими существами обычно движут наши надежды на будущее, желания, возникающие в наших отношениях, и множество других оптимистических построений, таких как знание, сила, статус и слава.

Вы можете начать с того, что отпустите свои привязанности, переопределив форму, которую, по вашему мнению, должны прийти результаты.Таким образом, если вы не достигнете цели, как хотите, вы останетесь довольны. Хотя это пугающая мысль, помнить о том, что многие вещи находятся за пределами вашего контроля, вы можете избавиться от завышенных ожиданий.

Вместо того, чтобы ограничивать фокус вашей цели, здоровый подход — это рассматривать ваши ожидаемые результаты как предпочтительные результаты . Обдумывая: «Я предпочитаю такой результат», вы можете быть открыты ко всему, что происходит — хорошему или плохому. Когда случаются хорошие вещи, вы можете рассчитывать на свои благословения. Когда случается что-то плохое, вы можете просто изменить направление, не ныть и не жалеть себя о том, что плохого не должно было случиться с вами. Снижение ожиданий и отстранение от конкретных результатов может уменьшить разочарование, когда дела идут не так, как вы хотели.

Дополняют эту философию действий ( карма или работа) и вытекают из Бхагавад-гиты с,

  1. Кальвинистская вера художника Винсента Ван Гога в то, что работа, как и религия, была способом общения с Богом.
  2. Осведомленность генерала Дуайта Эйзенхауэра о том, что после того, как его войска переправились через Ла-Манш во время Второй мировой войны, успех вторжения в Нормандию больше не был в его собственных руках — что можно контролировать усилия, но не результаты.

Благодарности : Спасибо моему другу Венкатасубраманиану, основателю лингвистической лаборатории Vyoma в Бангалоре, за помощь в написании этой статьи. Vyoma — некоммерческая организация, занимающаяся переводом, сохранением и распространением редких классических индийских текстов. Он также выпускает учебные материалы по санскриту.

Избавление от привязанности: от А до Дзен

«Большинство наших проблем происходит из-за нашего страстного желания и привязанности к вещам, которые мы ошибочно воспринимаем как устойчивые сущности». ~ Далай-лама

Если есть что-то общее у всех нас, так это то, что мы хотим чувствовать себя счастливыми; и, с другой стороны, мы хотим избежать травм. Тем не менее, мы постоянно попадаем в ситуации, которые заставляют нас испытывать боль.

Мы связываем свое счастье с людьми, обстоятельствами и вещами и держимся за них всю жизнь. Мы подчеркиваем возможность их потери, когда что-то кажется неправильным. Затем мы растворяемся в печали, когда что-то меняется — увольнение, разрыв отношений или перевод.

Мы привязаны к чувствам, как если бы они определяли нас, и по иронии судьбы, а не только к положительным. Если вы годами погрязли в сожалении или разочаровании, страдания могут показаться безопасными и даже утешительными.

Пытаясь удержать знакомое, мы ограничиваем нашу способность испытывать радость в настоящем.Момент не может быть полностью сияющим, если вы задыхаетесь от страха.

Когда вы перестанете пытаться захватить, владеть и контролировать мир вокруг вас, вы дадите ему свободу наполнить вас без силы разрушить вас. Вот почему так важно отпускать — отпускать — значит впускать счастье.

Это непростое мероприятие по избавлению от привязанности — это не единовременное решение, как снятие пластыря. Напротив, это ежедневное, ежеминутное обязательство, которое включает в себя изменение того, как вы воспринимаете и взаимодействуете со всем, что вы инстинктивно хотите понять.

Лучший подход — начать с простого и продвигаться к Дзен.

Опыт без привязанности

Примите момент таким, какой он есть.

Не пытайтесь превратить это во вчерашний день; этот момент ушел. Не замышляйте, как сделать так, чтобы момент длился вечно. Просто впитывай момент и наслаждайся им, потому что со временем он пройдет. Ничто не вечно. Борьба с этой реальностью причинит вам только боль.

Достаточно поверить сейчас.

Это правда — завтра может выглядеть не так, как сегодня, как бы вы ни пытались его контролировать.Отношения могут закончиться. Возможно, вам придется переехать. Вы справитесь с этими моментами, когда они появятся. Все, что вам нужно прямо сейчас, — это ценить и наслаждаться тем, что у вас есть. Достаточно.

Вызови себя.

Узнайте, как это выглядит — хвататься за людей, вещи или обстоятельства, чтобы вы могли перенаправить свои мысли, когда они отклоняются в сторону привязанности — когда вы задерживаетесь на сохранении, контроле, манипулировании или потере чего-либо, вместо того, чтобы просто испытывать это.

Определите себя плавно.

Мы все постоянно развиваемся и растем. Определите себя в терминах, способных противостоять переменам. Определение себя по имуществу, ролям и отношениям порождает привязанность, потому что потеря влечет за собой потерю не только того, что у вас есть, но и того, кем вы являетесь.

Наслаждайтесь сейчас в полной мере.

Неважно, сколько времени у вас есть в опыте или с кем-то, кого вы любите, этого никогда не будет достаточно. Так что не думайте об этом с точки зрения количества; вместо этого стремитесь к качеству. Привязанный к идее жить хорошо от момента к моменту.Это пристрастие, которое не причинит вам вреда.

Избавление от привязанности к людям

Друг себя.

Будет труднее отпустить людей, когда это необходимо, если вы будете зависеть от них в плане собственного достоинства. Верьте, что вы достойны, говорит вам кто-то или нет. Таким образом, вы относитесь к людям, а не только к тому, как они заставляют вас относиться к себе.

Иногда иди в одиночку.

Найдите время, чтобы отстаивать свои интересы, которые ничто и никто не может отнять.Не позволяйте им зависеть ни от кого или ни от чего, кроме ваших ценностей и увлечений.

Держите слегка.

Это не просто освобождение вложений; это также касается поддержания здоровых отношений. Вопреки романтическим представлениям, вы не чужая половина. Вы отдельные и целые. Вы все еще можете держать кого-то близко к сердцу; просто помните, если вы сожмете слишком сильно, вы оба задохнетесь.

Общайтесь с большим количеством людей.

Если вы ограничитесь одним или двумя отношениями, они будут казаться вам спасением.Всем нужны люди, а на планете миллиарды. Оставайтесь открытыми для новых знакомств. Примите возможность, что ваше будущее связано с большой любовью, независимо от того, цепляетесь ли вы за несколько избранных людей или нет.

Меньше обоснований.

Я не могу его отпустить — мне будет без него плохо. Я умру, если потеряю ее — она ​​все, что у меня есть. Эти мысли укрепляют убеждения, которые не являются фактами, даже если им хочется. Единственный способ отпустить и почувствовать меньше боли — это поверить в то, что вы достаточно сильны, чтобы продолжать, если и когда что-то изменится.

Избавление от привязанности к прошлому

Знайте, что прошлое изменить нельзя.

Даже если думать об этом снова и снова. Даже если вы себя накажете. Даже если вы откажетесь принять это. Это сделано. Единственный способ облегчить боль из-за произошедшего — это облегчить себе жизнь. Никто и ничто другое не может создать за вас покой в ​​вашей голове.

Любовь вместо страха.

Когда вы держитесь за прошлое, это часто связано со страхом — страхом, что вы упустили свой шанс на счастье, или страхом, что вы больше никогда не познаете такое счастье.Сосредоточьтесь на том, что любите, и вы создадите счастье, а не беспокоитесь об этом.

Сделайте счет.

Вместо того, чтобы думать о том, что вы сделали или не сделали, о том, кем вы были или не были, сделайте что-нибудь стоящее сейчас. Будь кем-то стоящим сейчас. Взять класс. Присоединяйтесь к группе. Помогите тому, кому это нужно. Сделайте сегодняшний день таким насыщенным и значимым, чтобы на вчерашнем не было места для размышлений.

Рассказывать спокойно.

То, как мы воспринимаем мир, во многом зависит от того, как мы его усваиваем. Вместо того, чтобы рассказывать себе драматические истории о прошлом — о том, как вам было больно или насколько это было тяжело, — бросьте вызов своим эмоциям и сосредоточьтесь на извлеченных уроках. Это все, что вам действительно нужно от вчерашнего дня.

Открой свой разум.

Мы часто цепляемся за вещи, ситуации или людей, потому что нам с ними комфортно. Мы знаем, как они заставят нас чувствовать себя счастливыми или безопасными. Учтите, что новые вещи, ситуации и люди могут так же повлиять на вас. Единственный способ узнать это — отпустить то, что пришло и ушло.

Избавление от привязанности к результатам

Практикуйте позволять вещам быть.

Это не означает, что вы не можете активно работать над созданием другого будущего. Это просто означает, что вы примиряетесь с текущим моментом, не беспокоясь о том, что с вами или с вашей жизнью что-то не так, а затем действуете с точки зрения принятия.

Подвергните сомнению вашу привязанность.

Если вы привязаны к определенному результату — работе мечты или идеальным отношениям — вы можете питать иллюзию о том, что когда-нибудь все выстроится в очередь для счастья.Ни один момент не будет более достойным вашей радости, чем сейчас, потому что это все, что когда-либо было.

Отпустите потребность знать.

Жизнь влечет за собой неопределенность, какими бы сильными ни были ваши намерения. Зацикленность на завтрашнем дне растрачивает вашу жизнь, потому что завтра всегда будет на горизонте. Нет никаких гарантий относительно того, как это будет происходить. Просто знайте, это зависит от того, насколько хорошо вы живете сегодня.

Служите своей цели сейчас.

Чтобы жить полноценной жизнью прямо сейчас, необязательно иметь в банке определенное количество денег.Выясните, что для вас важно, и набейте карманы времени, потакая этому. Прослушивание в общественный театр. Станьте волонтером с животными. Делайте то, что любите. Не ждите — сделайте это сейчас.

Обучайте других.

Человеку свойственно надеяться на будущее. Даже самые просвещенные люди время от времени попадают в эту привычку. Напомните себе, что нужно оставаться открытым для возможностей, делясь идеей с другими людьми. Блог об этом. Говорить об этом. Напишите об этом в Твиттере. Открытость помогает оставаться открытыми.

Избавление от привязанности к чувствам

Поймите, что боль неизбежна.

Неважно, насколько хорошо вы делаете все из этого списка или из вашего собственного короткого списка мира, вы потеряете вещи, которые имеют значение, и почувствуете некоторый уровень боли. Но это не должно быть так плохо, как вы думаете. Как говорится, боль неизбежна, страдания необязательны.

Озвучивайте свои чувства.

Почувствуйте их, признайте их, выразите их, а затем позвольте им естественным образом трансформироваться.Даже если вы хотите жить в гневе, печали или разочаровании — особенно если вам хочется жить, — избавьте себя от боли и посвятите себя работе над ними.

Запишите это.

Тогда выбросьте это. У вас не всегда будет возможность выразить свои чувства людям, которые их вдохновляли. Это не значит, что вам нужно их проглотить. Напишите в дневнике. Напишите письмо и сожгите его. Все, что помогает тебе расслабиться.

Се Се.

Это означает «спасибо» на китайском языке.Полностью примите свои счастливые моменты — беззаветно любите; будь таким страстным, это заразно. Если последует более мрачный момент, помните: он научит вас чему-то, и достаточно скоро вы будете в другой счастливый момент, чтобы оценить его. Все циклично.

Покоримся миру.

Высшее желание — чувствовать себя счастливым и умиротворенным. Даже если вы думаете, что хотите оставаться злым, на самом деле вы хотите быть в мире с тем, что произошло или произойдет. Требуется осознанный выбор. Сделай это.

Дзен твое сейчас.

Испытайте, цените, наслаждайтесь и отпустите, чтобы приветствовать новый опыт.

Это не всегда будет легко. Иногда вы будете чувствовать себя вынужденным физически и морально привязаться к людям и идеям — как будто это дает вам чувство контроля или безопасности. Вы даже можете твердо верить в то, что будете счастливы, если будете бороться за то, что имеете. Это нормально. Это человеческая природа.

Просто знайте, что у вас есть возможность время от времени выбирать, как вы испытываете то, что вам нравится: с чувством собственности, беспокойства и страха или с чувством свободы, мира и любви.

Самый главный вопрос: что вы выберете прямо сейчас?

Прыжки от радости, изображение через Shutterstock

Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

Вложения базы геоданных не включаются автоматически в выходные данные инструментов геообработки

Описание

Вложения базы геоданных не включаются автоматически в выходные данные инструментов геообработки. Приведенные инструкции описывают шаги по копированию вложений из входного набора данных в выходной набор данных.

Причина

Вложения базы геоданных хранятся в виде больших двоичных объектов в таблице, которая связана с классом пространственных объектов через класс отношений. Эта связанная таблица и класс отношений могут быть найдены в той же базе геоданных, что и класс пространственных объектов; они названы так же, как класс пространственных объектов, но с суффиксами __ATTACH и __ATTACHREL.Операции геообработки не копируют наборы данных, которые связаны с классом пространственных объектов через класс отношений.

Обходной путь

Выполните обновление до ArcGIS for Desktop 10. 5 или используйте ArcGIS Pro 1.3. В некоторых инструментах преобразования и управления данными в ArcGIS for Desktop 10 реализована новая среда «Сохранение вложений».5 и ArcGIS Pro 1.3: Анализ и управление данными — инструменты преобразования

Для других инструментов, в которых эта среда не реализована, или для более старых версий ArcGIS for Desktop предлагается следующий обходной путь.

Когда инструмент геообработки создает новые выходные данные из класса пространственных объектов, как это делает инструмент Проект, вложения, связанные с входным классом пространственных объектов, не переносятся в выходной класс пространственных объектов. Следующие шаги можно выполнить, чтобы «заново связать» таблицу вложений, в которой хранятся вложения, с новым выходным классом пространственных объектов.

Эти шаги допустимы только в том случае, если выполняемая операция геообработки не изменяет порядок идентификаторов объектов (инструмент «Проект» НЕ меняет порядок идентификаторов объектов). Это можно проверить, запустив инструмент, а затем проверив выходной набор данных — если каждая из записей во входном наборе данных имеет соответствующую запись в выходном наборе данных и идентификаторы объектов совпадают, выполните следующие действия.

  1. Запустите нужный инструмент геообработки, например инструмент Проект.
  2. Щелкните правой кнопкой мыши выходной класс пространственных объектов и выберите «Создать / включить вложения».
    Это создает пустую таблицу __ATTACH и класс отношений, связывающий эту таблицу с выходным классом пространственных объектов.
  3. Используйте инструмент Добавить, чтобы добавить исходную таблицу класса пространственных объектов __ATTACH в таблицу выходного класса пространственных объектов __ATTACH. Таблица __ATTACH — это место, где фактически хранятся вложения (в поле BLOB), поэтому добавление этих записей является ключевым шагом:
    • Входной набор данных = input__ATTACH
    • Целевой набор данных = output__ATTACH

Последняя публикация: 29. 12.2016

Идентификатор статьи: 000011569

Программное обеспечение: ArcMap 10

Полезен ли этот контент?

Работа с приложениями Survey123 в Integromat

Интеллектуальные формы Survey123 позволяют загружать подписи, фотографии и файлы различных типов в ArcGIS.Этот контент хранится в ArcGIS как «вложения». Используя встроенный модуль Survey123 в Integromat, вы можете создавать автоматизированные рабочие процессы, использующие эти вложения Survey123.

Общие рабочие процессы автоматизации с использованием вложений включают:

  • Автоматически отправлять электронное письмо после завершения опроса и включать фотографии в опрос в качестве вложений электронной почты.
  • Мгновенное резервное копирование фотографий и файлов, отправленных через Survey123, в Microsoft OneDrive или другое облачное хранилище.

В этом блоге представлены методы Integromat, которые помогут вам работать с вложениями Survey123.Предполагается, что вы уже знакомы с автоматизацией задач с помощью Survey123 и Integromat. Если нет, проверьте следующие ресурсы:

Загрузка файлов с помощью HTTP-модуля Integromat

Перед тем, как вы сможете работать с приложениями Survey123 в Integromat, вы должны сначала загрузить их. На анимации ниже показано, как использовать модуль HTTP и его операцию Get a file для загрузки вложения Survey123.

Как видно из анимации, URL-адрес вложения Survey123 предоставляется модулем Survey123. Если ваш векторный слой съемки защищен, вам также необходимо предоставить действующий токен ArcGIS, иначе Integromat не сможет загрузить файл. Маркер также можно получить из модуля Survey123.

После того, как файл загружен, вы можете работать с ним. На анимации ниже файл добавляется в новое сообщение электронной почты в качестве вложения.

Точно так же вы можете использовать другие модули Integromat для загрузки файла в облачное хранилище, преобразования файла в другой формат или извлечения метаданных файла.

Сценарий, описанный до сих пор, является самым простым из возможных: опрос, настроенный с вопросом, в котором пользователь может загрузить только одну фотографию или файл.

Как автор интеллектуальной формы Survey123 вы можете решить, сколько фотографий или файлов следует загрузить с вопросами в свой опрос. На снимке экрана ниже показан вопрос с изображением в дизайнере Survey123, настроенный для пользователей, чтобы загрузить минимум 1 фотографию и максимум 4.

В сообщении блога Survey123 уловки торговли: фотографии описываются более продвинутые методы захвата нескольких файлов или фотографий с помощью одного вопроса с помощью Survey123 Connect.

Если вопрос для опроса настроен на прием нескольких фотографий или файлов, все становится немного сложнее. Давайте посмотрим, как с этим справиться.

Прикрепление нескольких файлов к электронному письму

Если вопрос опроса настроен для приема более одного файла или фотографии, вы захотите использовать модули Integromat Iterator и Array aggregator для обработки коллекции файлов.

Коллекции вложений моделируются в модуле Survey123 как массивы. Давайте посмотрим, как можно использовать модуль Iterator для загрузки нескольких вложений.

Обратите внимание, что модуль Iterator должен быть настроен для нацеливания на массив вложений, который вы хотите обработать в модуле Survey123. Кроме того, операция Получить файл больше не будет нацелена на URL-адрес вложения в модуле Survey123. Вместо этого он будет нацелен на URL-адрес вложения в модуле Iterator .

Если бы мы запустили сценарий Integromat на этом этапе, одно электронное письмо было бы отправлено для каждого вложения, найденного в записи опроса. Это не то, что мы хотим. Мы хотим отправить одно письмо с несколькими вложениями. Здесь в игру вступает модуль Array aggregator .

Ключевые особенности настройки Array aggregato r:

  • Установите Iterator в качестве исходного модуля .
  • Задайте для типа структуры Target свойство модуля, которое будет получать выходные данные агрегатора Array . В нашем случае мы хотим использовать агрегированный массив для заполнения свойства вложений модуля Microsoft 365 Email .
  • При настройке того, как будет заполняться целевая структура, убедитесь, что вы используете опцию Map , чтобы вы могли получить свойство Data из операции HTTP Get a file и имя файла из свойства name Итератор .

Обратите внимание, что по завершении настройки агрегатора массивов серый индикатор обернет все модули, задействованные итератором. Модуль Microsoft 365 Email будет вне этой группы, что означает, что он будет запущен только тогда, когда будут готовы выходные данные агрегатора Array .

Следующим шагом будет использование модуля Microsoft 365 Email структуры вывода агрегатора Array для заполнения вложений электронной почты.

Как показано на анимации, вам необходимо включить опцию карты в свойстве вложений, прежде чем вы сможете настроить таргетинг на вывод агрегатора массива.

Надеюсь, это руководство было вам полезно!

Об авторе

Исмаэль

Исмаэль Чивите присоединился к Esri в 2002 году.Географ по образованию, он любит помогать людям использовать ГИС для улучшения своей работы. Как старший менеджер по продуктам, Исмаэль всегда ищет идеи для создания новых и улучшения существующих продуктов Esri. В нерабочее время: лего, скалолазание, романская архитектура и хамон иберико. Иногда он ест хамон и в рабочее время.

Самая чистая любовь — это отстраненная любовь, и вот как она работает | Анджела Мередит | Внимательно

Спасибо @jadesshadow за то, что эта фотография была размещена бесплатно на @unsplash https: // unsplash.com / photos / 3_mQjo4Vb6A

Идея непривязанной любви исходит из буддийской практики непривязанности, которая заключается в том, чтобы быть с любой мыслью, чувством или переживанием, не попадая на крючок. Это отличается от теории привязанности, которая объясняет психологический опыт того, как мы научились связываться с другими, начиная с младенчества, а затем как этот усвоенный стиль привязанности проявляется в отношениях.

Один из примеров буддийской концепции привязанности: если мы чувствуем гнев, мы можем испытать это чувство и позволить ему пройти через наш опыт.Ничего особенного. Но если мы злимся, а затем начинаем думать, а затем верим, что мы злой человек, или мы начинаем гордиться тем, что злимся, или мы плохо относимся к себе из-за гнева, тогда мы привязываемся к эмоции.

Вот еще один пример. Допустим, у нас есть важная работа, из которой мы получаем личность. Мы не просто мы сами, мы тот человек, который выполняет работу и имеет титул, и поэтому, если с этой работой что-то случится — скажем, компания выкуплена, а наша работа уволена, — мы теряем не только доход, но и сами. также теряют чувство собственного достоинства.

Это может продолжаться и продолжаться с чем угодно и со всем, к чему можно прикрепиться. Это может быть личность родителя. Мы можем настолько привязаться к отцовству и детям, что наше самоощущение зависит от нашего потомства. Это может быть район, в котором мы живем, или машина, на которой мы ездим, и это не обязательно должно иметь высокую цену. Возможно, вы выросли в бедном районе и считали себя бедным или обездоленным. Возможно, вы были оскорблены или травмированы и тоже привязались к этой личности.

Как бы то ни было, самое важное — помнить, что наши привязанности — это не неудачи. Это не еще один повод для самокритики. Они полностью человеческие, и они соединяют каждого из нас со всем человечеством. Мы все так или иначе к чему-то привязаны, к лучшему или к худшему. Итак, сделай вдох. Все в порядке. Я расскажу вам, как избавиться от привязанностей, но сначала — при чем здесь любовь?

Когда мы привязываемся к любви, мы начинаем черпать свою идентичность, психическое или эмоциональное состояние в нашем партнере, характере отношений и / или статусе наших отношений.Если мы привязаны к партнеру, то нам, вероятно, нужно, чтобы он выглядел, выглядел или действовал определенным образом, чтобы чувствовать себя хорошо и относиться к нам и нашим отношениям.

Например, если мы привязаны к их внешнему виду, и он меняется так, как мы думаем, в худшую сторону, тогда мы можем плохо относиться к себе и своей связи с партнером. И наоборот, если мы привязаны к их внешности и находим их привлекательными, то отчасти нам в них нравится то, что мы чувствуем себя с привлекательным человеком. Независимо от того, на какой стороне этой привязанности вы находитесь, вы можете видеть, что она неглубокая и в конечном итоге недоброжелательна по отношению к нашему партнеру.

Если мы привязаны к их поведению определенным образом, и у них плохой день или они просто не могут удовлетворить наши потребности, то мы, скорее всего, будем спровоцированы и будем реагировать и будем прямо критиковать и обвинять их, не учитывая, что посреди борьбы. Наша привязанность требует, чтобы они вели себя определенным образом, а они — нет, в результате чего мы чувствуем себя разочарованными.

Если мы эмоционально привязаны к статусу отношений, то нам нужно подтверждение статуса.Нам нужно знать, что то, за что мы держимся, будет там. Может быть, мы пытаемся сохранить отношения, переезжая вместе или поженившись, и, может быть, нам также нужно много словесных и физических доказательств того, что наш партнер готов помочь нам.

Мы можем быть настолько привязаны к статусу отношений, что мы игнорируйте злоупотребления, чтобы не изменить этот статус. Мы можем быть настолько привязаны к какому-то аспекту человека или просто к тому, что этот человек или человек присутствует в нашей жизни, что мы терпим все виды плохого обращения или остаемся с человеком, которого не любим или которым не восхищаемся, чтобы не отпустить и не столкнуться неизвестный.

Привязанность в отношениях настолько нормализована в нашей культуре, что я ожидаю, что многие из вас испытали не один из моих примеров, и что когда это произошло или происходит сейчас, вы приняли это как нормальное и здоровое выражение любви и любви. забота. По правде говоря, такая привязанность не только вредна, но и вредна.

Он разрушает отношения, препятствует истинной близости и угрожает автономии и самосознанию. Это создает отношения, в которых партнеры делают выбор из страха (страха одиночества), вместо того, чтобы быть вместе, потому что они хотят быть.

Когда мы привязаны к партнеру, мы приближаемся к нему из места нужды и привязанности, а не из места любви и открытости.

Если мы чувствуем привязанность к отношениям, а наш партнер не отправил нам ответное сообщение или не позвонил для проверки, мы можем принять это лично или как комментарий к отношениям. Когда, по правде говоря, их общение или его отсутствие полностью зависит от них и их выбора.

Возможно, нам нужно больше общения с партнером, и это законный вопрос в отношениях.Возможно, верно и то, что они больше общались, если бы им было больше дела, а это еще один законный вопрос. Но, опять же, речь идет о них, а не о нас, и мы не можем предписывать другому стиль или частоту общения. Мы можем получить их сообщение, а затем решить, подходит оно нам или нет, но пытаться изменить или изменить их для наших целей — это не любовь.

Когда мы любим кого-то, мы видим и принимаем его такими, какие они есть.

Если мы скажем, эй, мне нужно больше общения, и я думаю, что это не сработает, потому что вам нужно меньше, а они, в свою очередь, говорят, что хотят внести изменения в свой стиль общения, которые, по их мнению, будут способствовать их личному роста, а затем по собственному желанию они вносят некоторые изменения, которые лучше соответствуют вашим потребностям, отлично.

Но, если вы предъявляете им ультиматум, настаивайте на другом, предполагайте, что вы знаете, что лучше для них и вас обоих, это не любовь. Это контроль.

Вместо этого мы можем взглянуть на самих себя и на нашу потребность в большем общении. Что-то лежит ниже нашей потребности? Может быть, нам нужно чувствовать себя более любимыми и заботливыми? Мы можем сами удовлетворить эту потребность, сначала спросив, есть ли способы дать себе больше любви и заботы. Если наш партнер не проявляет достаточно внимания или привязанности, чтобы выразить свои чувства, мы можем попросить об этом конкретно, потому что теперь мы точно знаем, что нас ждет.

С учетом всего вышесказанного, это, безусловно, здорово и в рамках нашего права, и определенно не является признаком привязанности к тому, чтобы устанавливать границы и принимать только доброе и уважительное отношение. Помимо этого, попытки подчинить кого-то своей воле или дать указания «заставить отношения работать» — это не любовь. Это контроль.

Отстраненная любовь глубока, сильна и постоянна. Он принимает человека в целом и принимает его такими, какие они есть. Он не просит их лучше одеваться, меньше ругаться или бросить курить.Отстраненная любовь — это любить другого таким, какой он есть, и при этом знать, что в любой момент характер отношений может измениться.

Возлюбленный не принадлежит другому.

Влюбленные выбирают друг друга каждый момент. Снова и снова, каждый день, когда они вместе, они просыпаются и выбирают друг друга. Нет никаких зацепок в будущем относительно того, что будет и как долго, и нет никаких обещаний или гарантий.

Отстраненная любовь принимает неопределенность.

Он принимает тот факт, что единственное, что мы знаем наверняка, — это то, что все изменится. Он принимает это и по-прежнему предпочитает быть открытым и уязвимым, и, таким образом, отстраненная любовь — самый смелый поступок.

У нас могут быть длительные, преданные и моногамные отношения, и мы можем практиковать отстраненную любовь. Отстраненная любовь не означает, что вы не хотите иметь глубокую связь и связь в течение длительного времени; это означает, что пока вы связаны, вы позволяете возлюбленному полностью быть самим собой, не ожидая результатов ваших отношений.За пределами здоровых и поддерживающих границ, лечения и поведения отстраненная любовь любит без условий.

Вот несколько советов, которые помогут вам ориентироваться в своих привязанностях и, в конечном счете, отстраненной любви:

  1. Сначала полюбите себя. Любовь без привязанности потребует от вас решить все свои проблемы и научиться любить и принимать себя такими, какие вы есть сейчас. Для большинства из нас эта работа еще не завершена, и это нормально. Просто помните, что сострадание к себе и принятие являются ключевыми, и возвращайтесь к практике любви к себе снова и снова.
  2. Определите триггеры привязанности. Какое поведение партнера заставляет вас чувствовать себя цепляющимся, нуждающимся, ревнивым, собственническим или контролирующим? Обратите внимание, когда возникает какое-либо из этих чувств, и проявите любопытство. Я чувствую себя так, потому что возникла старая боль, или мой партнер повел себя так, что действительно угрожает нашим отношениям (был нечестным, ненадежным и т. Д.)? Если это давняя боль, значит, вы определили триггер привязанности. В следующий раз, когда он сработает, остановитесь и обратите внимание, прежде чем реагировать. Дыши.Тратить твое время. Исследуй это чувство. С чем это связано? Почувствуйте это как можно сильнее, но затем отпустите. Подтвердите реальность, которая отличается от того, что вам сообщает триггер.
  3. Впустите вашего партнера. Поговорите с ним о непривязанной любви. Они разделяют этот способ любви или это похоже на плохой роман? Я знал людей, которые считали такую ​​любовь опасной и противоположной тому, как они представляли себе романтику. Кроме того, расскажите о своих неуверенностях и триггерах, а также о том, как вы с ними работаете.
  4. Жизнь — это разумный срок, чтобы научиться любить. Когда дело доходит до любви, многие из нас разучиваются и учатся одновременно. Требуется много проб и ошибок, а также готовность признать свою неправоту, а затем желание и умение научиться добиваться большего. Будьте добры и терпеливы по отношению к себе.
  5. Ведите дневник своих ощущений. Это отличный способ отследить и начать понимать, что вас отталкивает, а что действительно хорошо. Начните с составления списка того, к чему вы чувствуете привязанность, и размышляйте над каждым из них.Вот пример: быть мамой — огромная часть моей личности, и я сильно привязана к своим детям. Эта привязанность отличается от моей связи и связи с ними, которая также сильна. Моя связь и связь не меняются, если с ними что-то случится, скажем, что они заболеют или ранены. Однако, если они подвергаются какой-либо опасности, моя привязанность может фактически помешать мне предпринять соответствующие действия. Я могу слишком эмоционально расстроиться, чтобы ясно мыслить. Я уверен, что многие другие родители это понимают; и хотя это обычное дело, это может быть проблематично.Я могу любить своих детей так же неистово, не будучи настолько привязанным, что я склонен стать реактивным или неэффективным в кризисной ситуации.
  6. Позвольте вашей неуверенности дышать. Ведение дневника и разговоры о нашей незащищенности выводят их на свет, где их можно увидеть, услышать и исцелить. Многих из нас приучили быть стойкими и сильными и не проявлять слабости. Открыто говорить о своей незащищенности может быть очень неловко и неудобно, но это необходимо, если мы хотим исцелиться и освободиться от рабства неуверенности.
  7. Попробуйте еще раз. Это не будет идеально. У нас не всегда получается делать это правильно, но мы всегда можем попробовать еще раз. Возобновляйте свою приверженность любви без привязанности так часто, как это необходимо. В медитации осознанности я учу, что прогресс достигается каждый раз, когда мы замечаем, что наш ум блуждает, и возвращаем внимание к дыханию. То же самое и в жизни, и в любви. Прогресс достигается каждый раз, когда мы замечаем, что сбились с пути, и возвращаемся к нашим первоначальным намерениям.

Помните, просто желание и способность любить — это триумф. Как бы то ни было, я надеюсь, вы сможете быть благодарны за свое открытое сердце. И независимо от того, как и кого вы решите любить, пусть вы любите хорошо и будете любимы в ответ.

За поддержкой и поощрением к более осознанной жизни присоединяйтесь ко мне в Instagram, Facebook и Twitter.

Расстройства привязанности

Расстройства привязанности

№ 85; Январь 2014

Расстройства привязанности — это психические заболевания, которые могут развиваться у маленьких детей, имеющих проблемы с эмоциональной привязанностью к другим людям.Родители, опекуны или врачи могут заметить, что у ребенка проблемы с эмоциональной привязанностью, уже в первый день рождения. Часто родитель приводит к врачу младенца или очень маленького ребенка с одной или несколькими из следующих проблем:

  • сильные колики и / или трудности с кормлением
  • Неспособность набрать вес
  • отстраненное и невосприимчивое поведение
  • Утешение трудностей
  • озабоченное и / или вызывающее поведение
  • Торможение или нерешительность в социальных взаимодействиях
  • быть слишком близко с незнакомцами

У большинства детей с расстройствами привязанности были серьезные проблемы или трудности в ранних отношениях. Они могли подвергаться физическому или эмоциональному насилию или игнорированию. Некоторые из них испытали неадекватный уход в учреждениях или других помещениях вне дома. Примеры размещения вне дома включают программы проживания, приемные семьи или детские дома. У других были множественные травматические потери или смена основного лица, осуществляющего уход. Точная причина расстройства привязанности неизвестна, но исследования показывают, что возможной причиной может быть неадекватный уход. Физические, эмоциональные и социальные проблемы, связанные с расстройствами привязанности, могут сохраняться по мере взросления ребенка.

У детей с проблемами привязанности могут развиться два возможных типа расстройств: реактивное расстройство привязанности и расстройство подавленной социальной активности.

Реактивное расстройство привязанности (RAD)

Дети с РРП реже общаются с другими людьми из-за негативного опыта общения со взрослыми в раннем возрасте. Им трудно успокоиться в стрессовой ситуации, и они не ждут утешения от своих опекунов, когда они расстроены. Может показаться, что у этих детей практически отсутствуют эмоции при общении с другими.Они могут казаться несчастными, раздражительными, грустными или напуганными, когда обычно заняты своим опекуном. Диагноз RAD ставится, если симптомы становятся хроническими.

Расстройство подавленной социальной активности (DSED)

Дети с DSED не пугаются при первой встрече. Они могут быть слишком дружелюбными, подходить к незнакомцам, чтобы поговорить, или даже обнимать их. Дети младшего возраста могут позволять незнакомцам брать их, кормить или давать им игрушки для игры.Когда эти дети попадают в незнакомую ситуацию, они не выясняют отношения со своими родителями или опекунами и часто идут с кем-то, кого они не знают.

Лечение

Детям с признаками РРП или РРЭД требуется комплексное психиатрическое обследование и индивидуальный план лечения. В лечение вовлечены как ребенок, так и его семья. Терапевты сосредоточены на понимании и укреплении отношений между ребенком и его или ее опекунами. Без лечения эти состояния могут повлиять на социальное и эмоциональное развитие ребенка.Такие методы лечения, как стратегии «ребефинга» потенциально опасны, и их следует избегать.

Родители маленького ребенка, у которого проявляются признаки или симптомы РРП или РРЭД, должны:

  • обратиться за комплексным психиатрическим обследованием к квалифицированному специалисту в области психического здоровья до начала любого лечения
  • убедитесь, что они понимают риски, а также потенциальные преимущества любого вмешательства
  • не стесняйтесь обращаться за другим мнением, если у них есть вопросы или опасения по поводу диагноза и / или плана лечения

Реактивное расстройство привязанности и расстройство подавленной социальной активности являются серьезными клиническими состояниями.Однако тесное и постоянное сотрудничество между семьей ребенка и терапевтической бригадой повысит вероятность успешного исхода.

Mail Merge: автоматическое создание и отправка персонализированных писем.

Mail Merge позволяет вам отправлять персонализированные сообщения большой группе людей одновременно, не зная, кому еще вы их отправили. Это отличный способ сделать массовые сообщения более личными, рассылать каждому их собственную информацию (например, логин и пароль) или рассылать рождественские открытки.

Существуют различные способы слияния писем, и существуют различные инструменты, позволяющие упростить процесс или добавить еще больше параметров. В этом руководстве представлен обзор этих методов и приведены несколько примеров для создания собственного слияния.

Хотя вы также можете выполнить слияние с документом или напрямую на принтер, в наших примерах мы будем использовать электронную почту в качестве вывода. Процесс для других вариантов вывода очень похож, и это руководство также можно использовать для этого.


Слияние писем из Outlook

Запуск слияния писем из Outlook — самый простой метод, если все люди, которых вы хотите включить, уже находятся в папке «Контакты» в Outlook.

В этом примере слияния мы отправим выбранному количеству контактов электронное письмо и спросим их, верна ли их контактная информация.

Важно!
Прежде чем продолжить, пожалуйста, сначала уточните у своего интернет-провайдера или администратора электронной почты, есть ли какие-либо ограничения на количество писем, которые вы можете отправить в течение часа или всего в день.Некоторые наложили ограничение на это, но пока вы остаетесь ниже 100, очень вероятно, что у вас не возникнет никаких проблем, и, вероятно, нет необходимости связываться с вашим интернет-провайдером.

Если установлено ограничение, вы можете использовать инструмент слияния почты с функцией планирования, чтобы обойти эти ограничения и отправлять слияние меньших пакетов.

  1. Выберите папку «Контакты», содержащую контакты, которым вы хотите отправить электронное письмо (нажмите CTRL + 3, чтобы быстро переключиться в папки «Контакты»).
  2. Выберите контакты, которым вы хотите отправить электронное письмо, или примените фильтр к вашему представлению, чтобы были видны только те контакты, которым вы хотите адресовать. Быстрые методы применения фильтра:
    • Выполните поиск.
      Например, на основе компании или категории (при условии, что вы присвоили одну и ту же категорию аналогичным контактам). Вы также можете выполнять довольно сложные поисковые запросы.
    • Отсортируйте или сгруппируйте папку «Контакты» по категории или другому полю за 2 простых шага.
      1. Установите режим просмотра «Список» или «Телефон».
        Вид-> Изменить вид
      2. Измените расположение.
        • Упрощенная лента (Microsoft 365)
          Вид-> Упорядочить по-> Категории
        • Классическая лента
          Вид-> группа параметров: Расположение-> Категории
  3. Откройте диалоговое окно слияния в Outlook:
    • Упрощенная лента (Microsoft 365)
      Home-> нажмите кнопку с многоточием (…) справа-> кнопка Mail Merge…
    • Classic Ribbon
      Home-> группа опций: Действия-> кнопка Mail Merge
  4. Убедитесь, что для контактов выставлены правильные параметры;
    • «Все контакты в текущем представлении», если вы отфильтровали представление, чтобы были видны только контакты, которым вы хотите адресовать.
    • «Только выбранные контакты», если вы вручную выбрали контакты из папки «Контакты», к которым хотите обратиться.
  5. В нижней части диалогового окна установите «Параметры слияния» на;
    • Тип документа: Формы писем
    • Объединить с: E-mail
    • Строка темы сообщения: <все, что вы хотите в качестве темы сообщения> (вы также можете изменить это позже)


      Ваш экран должен теперь посмотрите примерно так.

  6. Нажмите ОК и дождитесь запуска Word.
  7. Откроется новый документ. Выберите вкладку «Рассылки» на ленте.


    Вкладка «Слияние» на ленте Word как часть подписки на Microsoft 365.

  8. Теперь пора приступить к написанию вашего сообщения с переменными. Это звучит сложнее, чем есть на самом деле;
    1. Вставьте строку приветствия, нажав кнопку «Строка приветствия».
    2. Выберите строку приветствия, которую вы хотите, и какую строку приветствия использовать, если в контактной информации не найдено надлежащей информации.
      • Обратите внимание, что вы можете свободно вводить текст в полях формата. Поэтому вместо выбора «Уважаемый» вы также можете набрать «Привет».
      • Имейте в виду, что вам нужно вводить пробел в конце слова, чтобы оно не «прилипало» к имени адресата.
    3. Нажмите OK, чтобы закрыть диалоговое окно, а затем нажмите ENTER, чтобы начать новую строку в документе.
    4. Здесь введите следующее;
      «Пожалуйста, подтвердите свои контактные данные, которые у нас есть в файле, и подтвердите их нам или предоставьте нам обновленную информацию.”
    5. Снова нажмите ENTER, чтобы начать новую строку, и вставьте адрес, нажав кнопку« Блок адреса ».
    6. Поскольку мы уже обращались к человеку, мы удаляем его имя из адресного блока, отключив опцию «Вставить имя получателя в этом формате:»
      Поскольку в нашем примере мы обращаемся только к отдельным лицам, мы также отключаем опцию «Вставить название компании. ».
    7. Нажмите OK, чтобы закрыть диалоговое окно, и нажмите ENTER, чтобы начать новую строку.
    8. Теперь мы добавим номер домашнего телефона, нажав кнопку «Вставить поле слияния».
    9. В появившемся диалоговом окне выберите Home_Phone и нажмите «Вставить».
    10. Нажмите Close, чтобы закрыть диалоговое окно, и нажмите ENTER, чтобы начать новую строку.
    11. Теперь введите следующее;
      «Заранее благодарим и с наилучшими пожеланиями, <ваше имя здесь> «


      Теперь ваш документ должен выглядеть примерно так.

  9. Перед отправкой лучше всего предварительно просмотреть свои результаты, нажав кнопку «Предварительный просмотр результатов».
  10. Вы можете использовать кнопки со стрелками на панели инструментов для просмотра всех персонализированных писем.
  11. Теперь пора отправлять сообщения; Нажмите кнопку «Готово и объединить» и выберите «Отправить сообщения электронной почты…».
  12. Появится новое диалоговое окно. Поскольку мы уже установили тему и выбрали все правильные контакты, нам не нужно ничего менять в этом диалоговом окне. Нажмите ОК, чтобы завершить слияние.


    Нажатие ОК запускает прямую отправку писем.

Наконечник инструмента!
Если вам нужно отправить вложение с вашим слиянием, или вы также хотите обратиться к людям через адресную строку CC или BCC, вы можете использовать надстройку Mail Merge Toolkit от MAPILab.

Если вы решили заказать, используйте 4PM76A8 , чтобы получить скидку.

Слияние почты из Word с Outlook в качестве источника

Также можно запустить слияние из Word. Конечный результат такой же, как при запуске в Outlook.Основное отличие — это диалоговое окно, которое вы используете для выбора правильных контактов, но об этом позже.

В этом примере мы снова отправляем электронное письмо выбранному количеству контактов, но пропустим написание письма, так как оно похоже на приведенный выше пример.

  1. Запустите мастер слияния почты;
    Выберите вкладку «Рассылки» -> нажмите кнопку «Начать слияние» -> «Пошаговый мастер слияния писем»…
  2. В правой части документа откроется панель «Панель задач» для выбора типа документа.
    Здесь выберите «Сообщения электронной почты».


    Использование мастера слияния в Word для создания слияния.

  3. Нажатие кнопки «Далее» приведет нас к шагу 2, где вы можете выбрать документ, с которого нужно начать. Поскольку мы будем вводить собственное содержимое, мы просто нажимаем «Далее».
  4. В этом примере мы снова будем использовать Outlook в качестве источника, поэтому нажмите «Выбрать из контактов Outlook».
  5. Поскольку у вас может быть несколько папок контактов в Outlook, нам нужно выбрать фактическую папку, которую мы будем использовать, нажав «Выбрать папку контактов».


    Вызов этого диалогового окна может занять некоторое время, а также может вызвать запрос профиля электронной почты из Outlook.

  6. После выбора папки контактов по вашему выбору вам может быть представлено диалоговое окно «Выбрать профиль» из Outlook. Если вы не знаете это диалоговое окно, вероятно, в раскрывающемся списке есть один вариант, или для него задано правильное значение по умолчанию, поэтому просто нажмите OK.
  7. Word теперь открывает диалоговое окно «Получатели слияния», в котором вы можете указать, каким контактам отправлять.
    Это диалоговое окно предлагает различные варианты выбора и фильтрации. Этот диалог может быть немного медленным, когда у вас много контактов, поскольку он обновляет экран практически после каждого действия. Тем не менее, функция «Найти дубликаты…» очень удобна, особенно когда вы хотите использовать всю папку «Контакты» для слияния почты.


    Получатели слияния позволяют вам уточнить ваш выбор контактов.

  8. После выбора получателей следующим шагом будет написание сообщения.Мастер слияния почты уже показывает вам некоторые переменные, которые вы можете использовать. Написать сообщение можно так же, как в примере, указанном выше.
  9. На следующем шаге вы можете предварительно просмотреть все электронные письма, которые вы в конечном итоге отправите.
  10. На шаге 6 вы можете нажать «Электронная почта…», чтобы установить окончательные параметры перед отправкой сообщения.
    • Обратите внимание, что это тот же диалог, что и в нашем предыдущем примере, но теперь вам все еще нужно заполнить некоторые детали;
      • Кому: Email_Address
      • Строка темы: Ваша личная информация
  11. После настройки параметров, нажатие OK приведет к прямому началу отправки писем.

Слияние писем из Word с другим источником

Если вы хотите отправить личные электронные письма через Outlook, но сама информация не в Outlook, а, например, в Excel, Access, запросе SQL, файле CSV и т. Д. ., то вы также можете начать слияние почты из Word.

Процесс аналогичен выполнению слияния почты из Word с Outlook в качестве источника, с дополнительным шагом для сопоставления полей слияния.

  1. Снова запустите слияние из Word, как указано выше, пока не дойдете до экрана с шагом 3 в Мастере слияния почты.
  2. На шаге 3 выберите «Использовать существующий список».
  3. Нажмите кнопку «Обзор…».
  4. Выберите расположение документа, содержащего информацию. Это могут быть листы Excel, базы данных Access, запросы к базам данных, текстовые документы и многие другие источники, если они представлены в структурированном формате, с которым Word может работать.
    • В зависимости от типа файла, который вы выбрали, вам может потребоваться установить разделители; символы, которые используются для разделения столбцов и правил.
  5. После того, как вы выбрали файл и при необходимости отфильтровали контакты для адресации, перейдите к шагу 4.
  6. Когда вы дойдете до шага 4, самое время сопоставить поля из вашего источника с полями слияния, чтобы иметь возможность использовать предопределенные блоки, такие как «Линия приветствия».
    Например, если у вас есть лист Excel, содержащий столбцы «Имя», «Адрес электронной почты», «Имена пользователей» и «Пароли», вам нужно сопоставить поле «Имя» с полем слияния «Фамилия».
    1. Нажмите кнопку Match Fields.
    2. Теперь вы получите диалоговое окно со стандартными полями слияния в Word, которые можно использовать в стандартных шаблонах.
    3. Разверните раскрывающийся список рядом с «Фамилией» и установите его в столбец в исходном документе (в нашем случае лист Excel), содержащий эту информацию (в нашем случае столбец «Имя»).
    4. Если нужно, сопоставьте другие поля и нажмите OK, чтобы закрыть диалоговое окно.
  7. Теперь вы можете продолжить слияние почты, как указано в процессе выше.
  8. Когда вы попадаете в диалоговое окно для отправки сообщений, вы должны установить в поле «Кому:» столбец, содержащий список адресов электронной почты для отправки.

Ниже приведен список сторонних инструментов для слияния почты, которые можно использовать в дополнение к слиянию с Word или вместо него. Я не буду обсуждать их процессы от начала до конца, но выделю их уникальные особенности.

Набор инструментов для слияния писем от MAPILab

  • Полностью интегрируется с мастером слияния писем, предоставляя вам больше возможностей для отправки.
  • Слияние почты с вложениями или даже разными вложениями для каждого получателя.
  • Необязательно установить получателей CC и BCC.
  • Позволяет также настраивать тему.
  • Код скидки: 4PM76A8

Отправить индивидуально с помощью Sperry Software

  • Простота использования.
  • Автоматически создает отдельные электронные письма с адресов, которые вы указали в поле «Кому».
  • Имеет собственные поля слияния, уже сопоставленные с контактными данными, которые можно использовать в сообщении.
  • Поддерживает простой txt-файл в качестве источника для слияния почты с адресом электронной почты в каждой отдельной строке.
  • Код скидки: BH93RF24

Отправить лично через MAPILab

  • Простота использования.
  • Автоматически создает отдельные электронные письма с адресов, которые вы указали в поле «Кому».
  • Имеет собственные поля слияния, уже сопоставленные с контактными данными, которые можно использовать в сообщении.

Check Also

Сайты заработка без вложений с выводом денег: заработок без вложений с выводом денег

Содержание Заработок на кликах без вложений денег 2020Как заработать на кликах в интернете: что это …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *