Понедельник , 28 ноября 2022
Бизнес-Новости
Разное / Упражнения на тайм менеджмент: Упражнения по тайм менеджменту для студентов. Тайм менеджмент упражнения для тренинга

Упражнения на тайм менеджмент: Упражнения по тайм менеджменту для студентов. Тайм менеджмент упражнения для тренинга

Содержание

Разработка тренинга по тайм-менеджменту

Министерство образования и науки Российской Федерации

Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования

«Российский государственный профессионально-педагогический университет»

Институт психолого-педагогического образования

Кафедра психологии и физиологии

Разработка тренинга

«Психолого-педагогическая диагностика»

по теме:

«Тайм-менеджмент»

Выполнили: Шашмурин А.А.,

Студент гр. ПСП-303

Проверила: Лопес Е.Г.

канд. пед. наук

Екатеринбург, 2016

Тема: тайм-менеджмент.

Цель: освоить эффективное управление временем.

Задачи: освоить:

  1. Постановка целей;

  2. Планирование и распределение времени;

  3. Делегирование задач и управление ресурсами;

  4. Анализ затрат времени;

  5. Фиксация времени;

  6. Приоритизация;

  7. Составление списков.

Целевая аудитория: 20 человек до 30 лет.

Продолжительность: 30 ч

Оборудование: аудио- и видеоаппаратура, доска или флипчарт, проектор, маркеры, ручки и блокноты на каждого участника.

Этап (цель)

Содержание

Оборудование

Время (мин)

1 день

Знакомство с ТМ

Понятие тайм-менеджмента, история, цели и задачи

Проектор

15

Знакомство с аудиторией, выяснение целей и задач аудитории

Интервью

 

45

Перерыв

10

Знакомство с целеполаганием

Понятие, процесс постановки цели

Проектор

15

Выделение ключевых ценностей в жизни

«Иерархия ценностей»

Листки с ценностями

45

Демонстрация неумения правильной постановки цели

«Золотая рыбка»

 

10

Перерыв

30

Демонстрация того, как важно ставить цель себе самому

«Смятая бумага»

Бумага, урна

10

Знакомство с технологией SMART

Технология SMART

Проектор

30

Практическое знакомство с технологией SMART

Упражнение Брайана-Трейси

 

60

Перерыв

10

Знакомство с методами постановки цели

Метод Архангельского и «Цели-ценности»

Проектор

30

Практическое знакомство с методом «Цели-ценности»

Вклад в исполнение мета-целей

 

30

Выявление поглотителей времени, тренировка привычки следить за временем, развитие ответственности

Хронометраж (начало)

 

15

2 день

Выявление поглотителей времени, тренировка привычки следить за временем, развитие ответственности

Хронометраж (конец)

 

15

Выявление поглотителей времени и способа их устранения

Поглотители времени

Раздаточный материал

60

Выработка способности градуировать дела и выявлять абсолютно ненужные

«Умей сказать «нет»»

 

15

Перерыв

10

Определение внутреннего чувства времени

Минутка

Секундомер

20

Выработка умения распределять свое время, жертвовать менее значимыми делами

Как успеть

Раздаточный материал

45

Перерыв

30

Знакомство с различными технологиями построения режимов дня, сна и т. п.

Режимы дня

Проектор

30

Выявление уровня делегирования

Подарок

 

45

Демонстрация необходимости передавать полномочия

Делегирование

Колода карт

45

Демонстрация необходимости правильно передавать информацию

«Потеря информации»

Текстовая заготовка

20

Проверка умения строить распорядок своего дня и следования данному распорядку

План на день (начало)

 

15

3 день

Проверка умения строить распорядок своего дня и следования данному распорядку

План на день (конец)

 

15

Знакомство с планированием и основными его принципами

Планирование. Определение и принципы. Необходимость

 

15

Перерыв

10

Знакомство с основными методами планирования

Матрица Эйзенхауэра, ABC-планирование, правило Парето

Проектор

60

Примение матрицы Эйзенхауэра

Матрица Эйзенхауэра

Раздаточный материал

45

Перерыв

30

Развеять существующие мифы о ТМ

«Развеем мифы»

30

Отработка планирования и организации процессов

Уборка офиса

Раздаточный материал

45

Перерыв

10

Применение полученных знаний на практике, закрепление

Недельный план

Раздаточный материал

90

Закрепление материала

Четкое расписание (начало)

 

10

4 день

Закрепление материала

Четкое расписание (конец)

 

20

Знакомство с диаграммой Ганта

Ремонт домика Винни-Пуха

Инструкция

60

Перерыв

10

Знакомство с методом планирования

Стратегия Уолта Диснея

Проектор

60

Перерыв

30

Закрепление материала

Разработка и презентация проекта

 

120

Перерыв

10

Применение полученных знаний на практике

«Робинзон»

Раздаточный материал

 

60

5 день

Знакомство с прикладным оборудованием, помогающим управлять своим временем

Программы и инструменты ТМ

 

45

Перерыв

10

Закрепление пройденного материала

Бюрократия

Раздаточный материал, люди на этапы

90

Перерыв

30

Демонстрация проблем с планированием, анализ существующих проблем и разработка своих решений

 Киномарафон

Подборка видеоматериалов

90

Перерыв

10

Демонстрация необходимости учитывать чужие интересы, зависимость от других людей

Связующая нить

Веревка

15

Рефлексия, закрепление материала

Балкон

Проектор, музыка, стихи

60

Понятие тайм-менеджмента, история, цели и задачи

Цель: знакомство с ТМ.

Содержание: презентация с историей ТМ, раскрытие понятия, целей и задач.

Интервью

Цель: знакомство участников, выяснение целей и задач.

Содержание: участники разбиваются на пары и берут друг у друга интервью. В процессе интервью они должны выяснить ожидания от тренинга, а также как можно больше информации о собеседнике. Далее участники рассказывают друг о друге.

Понятие целеполагания, процесс постановки цели

Цель: знакомство с целеполаганием.

Содержание: презентация о целеполагании, процессе постановки цели, его необходимости.

«Иерархия ценностей»

Цель: выделение ключевых ценностей в жизни.

Содержание: из предложенного списка нужно выбрать 5-7 ценностей (можно добавить свои). Составить иерархию и выявить возможные конфликты ценностей

«Золотая рыбка»

Цель: показать необходимость правильной постановки цели.

Содержание: Вызывается любой доброволец (либо вызывает сам ведущий). Начинайте говорить быстрее, чтобы был момент растерянности. Плюс киньте фразу в зал: «Смотрите внимательнее, что сейчас будет происходить». Вы поймали золотую рыбку. У вас есть 15 секунд, чтобы загадать ей три желания. Далее ведущий ведет отсчет или загибает пальцы по секундам. Молчит? (Загадал, но не произнес. Если вы не произнесли свои желания, как они догадаются?). Если произнесли, ведущий повторяет их так как было сказано. Дом, кучу денег, машину… Ведущий рисует дом. то что? Дом. Получи! Или: Хорошо, у меня в следующем году будет дом. Ты же не сказал, кому ты загадал дом? – Кучу денег.

Скиньтесь по рублю! Получи. – Хочу быть счастливым! Обязательно: в следующем месяце будешь счастлив, даже несколько раз. Или будешь всегда счастлив, начиная с 2050 года. Любимая женщина? Через 150 лет у тебя появится. Я не доживу! А это твои проблемы. Можно потренироваться еще на ком-то… «Я могу поспорить на любую сумму денег, что даже сейчас никто из вас с этим не справиться!»

Обсуждение и подведение итогов.

«Смятая бумага»

Цель: продемонстрировать необходимость сознательной самостоятельной постановки цели.

Содержание: Для следующего упражнения мне нужен доброволец. Пока один. Твоя задача встать в 2-х метрах от корзины и забросить в нее как можно больше смятых из вот этой пачки. Через 1 мин прервать его. Пересчитать количество комков газеты в корзине. Вызвать следующего добровольца. Твоя задача – за 1 мин забросить в корзину более, к примеру, 21 смятых листа. Обычно забрасывают больше, например, 29 листов. Позовите третьего участника. Итак, ты видел, каких результатов достигли эти двое. Как ты думаешь, чего сможешь достичь ты за это же время?» Подвести итоги.

Технология SMART

Цель: ознакомиться с технологией SMART.

Содержание: презентация по технологии SMART, ее применению.

Упражнение Брайана-Трейси

Цель: умение выбрать главную цель, применение технологии SMART.

Содержание: участники пишут 10 целей, выбирают ту, при выполнении которой жизнь сразу поменяется. Обработать ее по технологии SMART. Обсудить результаты.

Метод Архангельского и «Цели-ценности»

Цель: познакомиться с методами целеполагания.

Содержание: презентация по методу Архангельского и «Цели-ценности».

Вклад в исполнение мета-целей

Цель: научиться пользоваться методом «Цели-ценности».

Содержание: формирование таблицы соотнесения целей и ценностей. Отградуировать по вкладу в мета-цели.

Хронометраж (начало)

Цель: выявление поглотителей времени, исследование своего времени.

Содержание: каждые 15 минут записывать то занятие, которым занимаешься в данный момент. Обсудить результаты в следующий день. Что удалось? Что нет? Почему?

Хронометраж (конец)

Содержание: продолжение.

Поглотители времени

Цель: выявить поглотители времени.

Содержание: Из списка выбрать 5 наиболее подходящих «Поглотителей» и «ловушек» времени

  1. Нечеткая постановка цели. 

  2. Отсутствие приоритетов в делах. 

  3. Попытка слишком много сделать за один раз. 

  4. Отсутствие полного представления о предстоящих задачах и путях их решения.  

  5. Плохое планирование трудового дня. 

  6. Личная неорганизованность, «заваленный» письменный стол. 

  7. Чрезмерное чтение. 

  8. Скверная система досье. 

  9. Недостаток мотивации (индифферентное отношение к работе). 

  10. Поиск записей, памятных записок, адресов, телефонных номеров. 

  11. Недостатки кооперации или разделения труда. 

  12. Отрывающие от дел телефонные звонки. 

  13. Незапланированные посетители. 

  14. Неспособность сказать «нет». 

  15. Неполная, запоздалая информация. 

  16. Отсутствие самодисциплины. 

  17. Неумение довести дело до конца. 

  18. Отвлечение (шум). 

  19. Затяжные совещания. 

  20. Недостаточная подготовка к беседам и обсуждениям. 

  21. Отсутствие связи (коммуникации) или неточная обратная связь. 

  22. Болтовня на частные темы. 

  23. Излишняя коммуникабельность.  

  24. Чрезмерность деловых записей. 

  25. Синдром «откладывания». 

  26. Желание знать все факты. 

  27. Длительные ожидания (например, условленной встречи). 

  28. Спешка, нетерпение. 

  29. Слишком редкое делегирование (перепоручение) дел. 

  30. Недостаточный контроль за перепорученными делами.

Заполнить таблицу

Возможные причины потерь времени

Меры по устранению

«Умей сказать «нет»»

Цель: выработка способности градуировать дела и выявлять абсолютно ненужные.

Содержание: составление рейтинг таких никчемных занятий, назвав его «Я больше никогда не буду этого делать», и заносите туда те дела, которые не приносят никакой пользы и не приближают к цели.

Минутка

Цель: анализ внутреннего чувства времени.

Содержание: участники закрывают глаза, открывают после того, как посчитают, что прошла 1 минута. Ведущий ведет по линии времени, чтобы было понятно сколько времени прошло. Анализ результатов.

Как успеть

Цель: выработка умения распределять время.

Содержание: Вы приехали отдыхать в Египет. На отдыхе Вы планировали сделать некоторый список дел (он прилагается). Вы приехали и в первый же день заболели. Провалялись все 9 дней с температурой. А когда выздоровели, оказалось, что у Вас всего 1 день, Постарайтесь все успеть.

Режимы дня

Цель: ознакомиться с различным построением режима дня.

Содержание: презентация о различных режимах дня, сна и проч. Достоинства и недостатки.

Подарок

Цель: определить уровень делегирования.

Содержание: вы неожиданно узнаете, что завтра вам нужно ехать в срочную командировку. Сегодня четверг. На работу вы выйдете в понедельник. В пятницу у одной из ваших подчиненных юбилей. Деньги на подарок лежат у вас в сейфе. Купить подарок сами вы не успеваете. Хотя у вас есть некоторые идеи на этот счет. Например, вы думаете, что можно было бы купить посудомоечную машину. В прошлое воскресенье вы заходили в магазин «Дом и уют» и видели, что денег на такой подарок у вас хватает. Вы приглашаете к себе в кабинет подчиненного и поручаете ему купить подарок. Напишите в виде прямой речи все, что вы ему скажете.

Делегирование

Цель: тренировка навыка делегирования.

Содержание: участники садятся пирамидой (за каждым участником сидят 2 человека). У каждого игральная карта. Первый должен достать карты у последних (взаимодействовать можно только с теми, кто сидит прямо за тобой). Все происходит молча.

«Потеря информации»

Цель: демонстрация необходимости правильно (и наименьшим путем) передавать информацию.

Содержание: участники делятся на 2 команды. Одному человеку из команды передается устно сообщение (остальные не слушают), они рассказывают одному человеку из своей команды и так до последнего (все на память). В конце сравнивается изначальный и конечный тексты.

План на день (начало)

Цель: проверка умения строить распорядок своего дня и следования данному распорядку.

Содержание: составление распорядка на будущий вечер и утро. Следование ему. Затем проверка и обсуждение.

План на день (конец)

Содержание: продолжение.

Планирование. Определение и принципы. Необходимость

Цель: знакомство с планированием.

Содержание: презентация о планировании, его определение и принципы. Необходимость планирования.

Методы планирования

Цель: ознакомиться с методами планирования.

Содержание: матрица Эйзенхауэра, ABC-планирование, правило Парето.

Матрица Эйзенхауэра на практике

Цель: применение матрицы Эйзенхауэра на практике.

Содержание: составление матрицы Эйзенхауэра. Разбор.

«Развеем мифы»

Цель: развеять мифы о ТМ.

Содержание: видеоподборка о мифах ТМ.

Уборка офиса

Цель: отработка планирования и организации процессов.

Содержание: команды по 5 человек. Вчера закончилась вечеринка в офисе. Вам нужно прибраться. У вас ограниченная сумма денег (оговаривается), особености личностного характера. Вам нужно прибраться за определенное время (время выполнения работ прилагается).

Недельный план

Цель: организация долговременного планирования.

Содержание: вам нужно вывезти отряд человек на работу. Вам нужно пройти медосмотр, обучение, собрать документы и т.п. У вас неделя, причем нужные ведомства работают в определенные часы, а у людей есть личные дела. Задача: успешно выехать на работу.

Четкое расписание (начало)

Цель: развитие и реализация организации распорядка дня.

Содержание: составление распорядка дня и его выполнение (до следующего занятия).

Четкое расписание (конец)

Содержание: проверка.

Ремонт домика Винни-Пуха

Цель: знакомство с методом Ганта, совершенствование навыков планирования и организации.

Содержание: Команды по 5 человек. Список дел со временем выполнения и персонажи с особенностями. Сначала знакомим с методом Ганта, а затем с помощью него решаем поставленную задачу.

Стратегия Уолта Диснея

Цель: знакомство с методом планирования.

Содержание: презентация про стратегию Уолта Диснея (разграничение внутри себя мечтателя, критика и реалиста)

Разработка и презентация проекта

Цель: формирование навыков планирования, организации и умения рассчитывать грамотно время.

Содержание: Участникам прилагается разработать учебный план, который одобрило бы министерство образования. Обосновать, почему так. Задача: создать учебный план, указать количество часов для того или иного предмета, добавив доп. занятия (вышивка, кулинарный кружок, и т.д) указав при этом часы и зачем они нужны. Представить грамотно план, чтобы могло заинтересовать министерство образования.

«Робинзон»

Цель: тренировка в распределении различных видов деятельности.

Содержание: сейчас каждый из вас окажется в ситуации Робинзона. Каждому из вас предлагается выступить в роли Робинзона, оказавшегося на необитаемом острове. Задачей Робинзона является как можно скорее построить лодку, строительство которой требует 100 рабочих дней. По условиям игры Робинзон может очередной день посвятить строительству лодки только в том случае, если на этот день у него есть еда, одежда и жилье. Прилагается инструкция, в которой прилагаются различные варианты решения побочных проблем.

Программы и инструменты ТМ

Цель: знакомство с различными инструментами и программами, помогающих в управлении своего времени.

Содержание: презентация с перечнем программного обеспечения, ежедневников и прочего с указанием достоинств и недостатков.

Бюрократия

Цель: закрепление умения планировать и распределять собственное время.

Содержание: деловая игра по подписанию документов в различных ведомствах с разным временем работы и разными требованиями. Приглашаются люди на ответственные посты. Участники бегают по кабинетам и должны везде подписать нужный документ.

Безымянный проект на 90 минут

Цель: демонстрация проблем с планированием, анализ существующих проблем и разработка своих решений.

Содержание: видеоподборка о неправильном распределении своего времени. Анализ и разбор, выявление проблем и предложение решений.

Связующая нить

Цель: осознание того, что при достижении одной цели будут страдать другие сферы жизни и другие люди.

Содержание: участники по очереди наматывают на запястье веревку, озвучивая свою цель. Затем для достижения цели они двигаются по аудитории, утягивая друг друга за собой.

Балкон

Цель: Рефлексия и закрепление материала.

Содержание: Участникам предлагается лечь на пол и устроится по удобней, прихватив с собой: покрывала, простыни, спальники (что удобней). Начинается упражнение с видео ролика о том, что такое ТМ (видеоролик не более 5 мин.) После чего ведущий, который стоит позади участников (они его не должны видеть), читает в микрофон стихи, связанные с важностью времени (читается медленно с музыкальным сопровождением). После стихотворения включается снова видеоролик, где описываются методы для работы со временем. Дальше снова читается стихотворение, в том же ключе. Потом снова включается видеоролик уже с примерами, чего мы можем достичь с помощью данной информации.

После всего увиденного и услышанного, идет рефлексия: что понравилось? Что сможем достичь? Что было полезно? Что не понравилось? Какие выводы для себя сделали? И т. д.

  1. Абрамовский И. Практический курс по тайм-менеджменту.

  2. Аллен Д. Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса.

  3. Архангельский Г. Тайм-драйв. Как успевать жить и работать.

  4. Брэнсон Р. К чёрту всё! Берись и делай.

  5. Глисон К. Работай меньше, успевай больше.

  6. Кеннеди Д. Жёсткий тайм-менеджмент: возьмите свою жизнь под контроль.

  7. Мрочковский Н., Толкачев А. Экстремальный тайм-менеджмент.

  8. Трейси Б. Результативный тайм-менеджмент.

  9. Феррис Т. Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть.

Упражнения для освоения тайм-менеджмента — Крымский Институт Бизнеса

Рассмотрим работающие практические методики управления временем

Грамотно планировать время и максимально эффективно его использовать — важные навыки для каждого человека. Развить их помогут 3 простые упражнения, которые мы опишем в этой статье.

Тайм-менеджмент — это процесс тренировки сознательного контроля над временем, потраченным на конкретные виды деятельности, при котором специально увеличиваются эффективность и продуктивность.

«Чувство времени»

Бывает, зайдешь на минуту почитать новости в социальных сетях, а потом смотришь на время — прошел целый час. Если знакома ситуация, то это упражнение для вас.

Закройте глаза и попробуйте ровно через минуту их открыть. Отсчитывать секунды не надо, тут важно именно прочувствовать время. С первого раза не получилось — не беда. Ежедневные тренировки помогут правильно настроить «внутренние часы».

Эту методику можно развивать и дальше. Предположите, сколько времени вам понадобится на выполнение того или иного действия. Зафиксируйте предполагаемый результат, а затем сверьте его с реальным временем. Здесь же вы сможете проанализировать затраченное время и понять, в каких случаях получится его сократить, чтобы успевать делать больше.

«Жизненные цели»

Это упражнение позволит использовать свое время на важные цели и задачи, не растрачивая его на то, что на самом деле не нужно. Здесь соприкасаются тайм-менеджмент и психология.

Поставьте таймер на 15 минут и за это время напишите все, чего хотите достичь в жизни. Даже самые невероятные цели. Полет фантазии ограничен только лишь временем. Далее отсчитайте 2 минуты и выберите из списка то, чего хотите добиться за 3 года. Потом еще 2 минуты — выбираем цели на полгода. Так можно выявить, что вам действительно важно. А вместе с тем, научиться выполнять задачи точно в срок.

«Купи ботинки»

А это задание направлено на то, чтобы четко и ясно формулировать свои мысли в сжатые сроки. Полезный навык для профессиональной деятельности.

Итак, берем листок, ставим таймер на минуту и пишем поручение сотруднику купить вам ботинки. После того, как пройдет минута, дописывать ничего нельзя. Прочитайте, что написали. Если в тексте нет конкретики и велик шанс, что вам купят не ту обувь, задание провалено. В поручении должны как минимум отражаться ответы на вопросы: когда купить, есть ли ограничения по цене, какой размер обуви, какого цвета, что за модель.

Для тренировки, вместо покупки ботинок, можно придумать все что, угодно: приготовить ужин, арендовать квартиру, выбрать подарок и т. д.

Больше упражнений и советов по грамотной организации времени вы узнаете на нашем курсе «Тайм-менеджмент и личная эффективность».

Запишитесь на обучение, чтобы как можно быстрее освоить это направление и организовать свою жизнь по-новому. Если нужна консультация, свяжитесь с нами по телефону +7 (000)-000-00-00. Ответим на все вопросы.

4 упражнения для развития тайм-менеджмента у детей | KIDVERSE

Тайм-менеджмент — это умение распределить свое время так, чтобы успеть сделать все необходимые задачи. И если на школьных уроках время ребенка четко регламентировано и он выполнит все запланированные задания независимо от своего желания, то дома у школьников часто не получается пользоваться своим временем эффективно. Появляется ощущение, что минуты буквально утекают сквозь пальцы: вроде ничего не сделал, а прошло уже несколько часов.

Сегодня мы поделимся с вами упражнениями, которые помогут ребенку обрести навык тайм-менеджмента и наконец-то успевать всё.

Исследование времени

На листе бумаги вам нужно нарисовать таблицу с тремя колонками: «‎Занятие», «Прогнозируемое время‎», «‎Реальное время». В первую колонку запишите 3-5 повседневных дел ребенка, сформулировав их максимально конкретно (например: «‎сделать 5 задач по математике» или «‎протереть пыль на шкафах, тумбочках и столе в своей комнате»). Выдайте этот бланк школьнику и попросите заполнить колонку «Прогнозируемое время‎» (он должен определить его по собственным ощущениям и личному опыту). Затем попросите ребенка выполнить эти задачи в своем обычном темпе, при этом засеките время на секундомере. В процессе выполнения заданий заполняйте колонку «Реальное время», а затем вместе посмотрите, совпало ли оно с прогнозом. Это упражнение даст ребенку понять, сколько на самом деле времени он тратит на повседневные задачи, что поможет в дальнейшем планировании.

Срочно или важно?

На листе бумаги составьте матрицу: сделайте две колонки «Важно» и «Неважно» по вертикали и две колонки «Срочно» и «Несрочно» по горизонтали. В результате должны получиться 4 клеточки, в которые можно записывать дела. Клеточка «Срочное-Важное» — это дела, которые продвигают к определенной цели и их нужно выполнить прямо сейчас (например, написать реферат на завтра). «Несрочное-Важное» — дела, которые нужны для цели, но на их выполнение еще есть время (реферат, который нужно сдать через неделю). «Срочное-Неважное» — дела, которые возникают внезапно и требуют выполнения, но не помогают в достижении цели (например, сходить в магазин за продуктами). «Несрочное-Неважное» — дела, которые в целом и не нужно делать, их лучше исключить из плана (например, в очередной раз пролистнуть ленту в соцсети). Это упражнение ребенку лучше ввести в привычку и проверять дела на важность и срочность перед тем, как он планирует их сделать.

86400 долларов

Пусть ребенок представит, что ему дали 86400 долларов, которые нужно потратить за день. Единственное условие — деньги должны уйти на обучение или личное развитие (уроки английского, занятия танцами, инвестиции в будущий бизнес и т.д.). Если деньги не будут потрачены — они исчезнут. Когда список трат будет готов, вместе проанализируйте его. Суть задания совсем не в деньгах, ведь ежедневно мы получаем на свой личный счет 86400 секунд, которые бесследно пропадают. Поэтому при анализе результатов упражнения обратите внимание на то, насколько грамотно ребенок распределил деньги, и вместе подумайте, на какие полезные вещи он сейчас мог бы тратить секунды своей жизни.

Ретроспектива

Ребенку нужно написать на бумаге свои основные цели и все дела, которые он сделал вчера, а затем посмотреть, насколько выполненные задачи приблизили его к целям. Это задание дает увидеть, как нужно скорректировать свою деятельность, чтобы быстрее прийти к желаемому. На это же листе ребенок дополнительно может прописать 3-5 действий, которые приблизят его к целям.

С помощью этих упражнений ребенок научится смотреть на дела, как на точные и объективные действия, которые помогают приходить к целям, а на время — как на инструмент, которым нужно грамотно пользоваться. Это научит ребенка больше ценить свое время и распоряжаться им так, чтобы каждая минута приближала к желаемому результату.

Актуальна ли для вас тема детского тайм-менеджмента? Или ваш ребенок легко справляется с распределением своего времени?

Тайм менеджмент для детей и подростков упражнения. Тайм-менеджмент для школьников

«Искусство общения»

Участник

Бунчук Светлана

МБОУ Гимназия № 96 г. Железногорска Красноярского края

Российская Федерация

Руководитель:

Шалькова Татьяна Константиновна, учитель биологии

Пользователь

Результат

Участник

menu123_1

Обзор материала

В переводе с английского языка (time management) «тайм-менеджмент» означает «управление временем». Нетрудно заметить, что управлять временем человек не может. Поэтому термин «управление временем» (тайм-менеджмент), или «организация времени», достаточно условен. Под управлением временем мы понимаем исключительно управление собственной деятельностью, организацию выполнения задач и распределения ресурсов. Ведь менеджмент – совокупность принципов, методов и средств управления. Термин «управление личным временем» оправдан тем, что время является наиболее ценным из всех ресурсов, как совершенно невозобновимый и очень ограниченный. Поэтому именно время даёт наиболее удобный угол зрения на все процессы управления.

Актуальность: Время – невосполнимый ресурс, именно поэтому необходимо использовать его наиболее эффективно, с пользой. Проблема недостатка времени среди подростков встречается постоянно, это говорит о том, что школьники не умеют распоряжаться собственным временем так, чтобы его хватало и на учебу, с достаточно высокой успеваемостью, и на хобби, и на развлечения, и, конечно, на отдых. Тайм-менеджмент помогает научиться как ребенку, так и взрослому вести верный учет и распределение личного времени.

Цель: анализ эффективности умения организовать время школьника.

Задачи:

    Изучить понятие тайм-менеджмента.

    Проанализировать, правильно ли учащиеся 6-8 классов организовывают свое время.

Объект исследования : тайм-менеджмент.

Предмет исследования: организация времени школьников 6-8 классов.

Методы исследования:

    Анализ информации, содержащейся в литературе и интернет по данной теме.

    Анкетирование учащихся.

    Систематизация и обобщение полученных результатов.

Гипотеза исследования: Если не уметь правильно организовывать свое время, то оно используется неэффективно.

ГЛАВА I. Теоретические основы тайм-менеджмента

1. Понятие и история тайм-менеджмента

Тайм-менеджмент — это научный подход к организации времени и повышение эффекта от его использования. Слово «менеджмент» происходит от древнеанглийского слова «manage». Буквально «manage» означало «объезжать лошадей». Будучи связанным с «управлением» лошадью, смысл слова сохранился и в понятии «менеджмент». Из этого следует, что управление временем — практическое умение.

Люди, которые умеют продуктивно распоряжаться собственными запасами времени, живут более насыщенной и полной жизнью, делают свою работу с минимальными временными затратами. Управляя своим временем, мы имеем больше жизненного пространства: становится более реальной возможность заниматься тем, что нам действительно нравится. Вопрос управления ресурсами времени становится всё более актуальным, если не сказать – жизненно важным. Развитый навык управления временем в разы повышает личную эффективность. Тайм-менеджмент позволяет упорядочить рабочее и личное время в течение дня (недели, месяца) чтобы успевать делать все важные и нужные дела, не отвлекаясь на второстепенные или посторонние вопросы и проблемы. Эффективное планирование позволяет высвобождать для насыщенной и полноценной жизни колоссальные ресурсы времени. По мнению профессионалов, размеры таких ресурсов исчисляются годами и десятилетиями.

Управление временем — это действие или процесс тренировки сознательного контроля над временем, потраченным на конкретные виды деятельности, при котором специально увеличиваются эффективность и продуктивность. Управление временем может помочь получить ряд навыков, инструментов и методов, используемых при выполнении конкретных задач, проектов и целей. Этот набор включает в себя широкий спектр деятельности, а именно: планирование, распределение, постановку целей, делегирование, анализ временных затрат, мониторинг, организацию, составление списков и расстановку приоритетов. Изначально управление приписывалось только бизнесу или трудовой деятельности, но со временем термин расширился, включив личную деятельность с таким же основанием. Система управления временем составляет сочетание процессов, инструментов, техник и методов. Обычно управление временем является необходимостью в развитии любого проекта, поскольку определяет время завершения проекта и масштаб . Таким образом, тайм-менеджмент — это учёт, распределение и оперативное планирование собственных ресурсов времени. Потребность в управлении временем возникла наряду с появлением человека. Древние люди пытались закончить необходимые дела до захода солнца. Исходя из этого, можно полагать, что планирование, как таковое, существовало с незапамятных времен. Установить точную дату формирования идеи управления временем невозможно. Однако существует большое количество письменных памятников, указывающих на зачатки развития науки управления в целом. Все они ведут в Древний мир, указывая тем самым на то, что идея тайм-менеджмента не является продуктом современности, а скорей наоборот. Еще со школьной скамьи известно, что древние философы и великие правители изучали понятие «время» и пытались им руководить. Знание того, что умение управлять часами и минутами имеет прямое отношение к успеху, имело место еще в Древнем мире. В целом, развитие и становление тайм-менеджмента, как отдельной и независимой науки, можно разделить на три этапа.

Начало нашей эры

Считается, что «официальное» начало развития тайм-менеджмента относится к эпохе древнего философа Сенеки (Сенека — философ, талантливый оратор, отличавшийся завидным красноречием, писатель, чьи труды служат предметом пристального изучения). Именно он писал о своем собственном распорядке дня и ввел такие догмы, как: ведение учета времени, анализ потраченного времени впустую и дальнейшая его переработка в полезное действие, планирование деятельности с учетом личного времени. Философы эпохи Сенеки прекрасно понимали всю ценность времени и пытались им хоть как-то руководить и «урезонивать». Сенека твердо верил в то, что время следует беречь и экономить. Также он указывал на то, что время может быть «украдено» и бессмысленно потрачено на людские слабости, что недопустимо и непозволительно, поэтому каждому важно знать, какие вообще есть воры времени. По сути, основы тайм-менеджмента очевидны в мыслях и умозрениях древних ученых мужей.

Бенджамин Франклин. Время – деньги!

Известный политик Б. Франклин считается основоположником современной науки тайм-менеджмент. Будучи студентом он постоянно замечал, что у него катастрофически ни на что не хватает времени. Проанализировав ситуацию, Франклин нашел выход в тщательном планировании дня. Он составлял таблицы и графики, повышая эффективность своей трудоспособности.

Он первым обозначил важность таких понятий, как первостепенные и второстепенные задачи и цели. Именно на них в настоящее время основывается современный тайм-менеджмент. Эпоху Франклина, 18 век, можно смело считать вторым этапом развития управления временем. Политик написал множество полезных трудов, включающих всевозможные советы относительно экономии и организации времени. Многие школы и курсы по тайм-менеджменту основаны именно на его советах.

Современность

Тайм-менеджмент, как самостоятельное явление, образовалось в 70-х 80-х гг. XX века. Эпоха рождения науки о времени и его управлении характеризуется бесконечными спорами и дебатами. Западные ученые во главу угла ставили эффективность организации в целом, делался акцент на «верхушке» правления. Советские же ученые подчеркивали важность индивидуальной эффективности труда. Акцент ставился на человеческий фактор. Считалось, что предприятие будет иметь успех, если предоставить свободу планирования и мотивации обычному работнику. Иными словами, повышение эффективности труда организации начиналось «с низов». Несмотря на откровенные дебаты, тайм-менеджмент сформировался как независимое звено в управлении именно в это смутное время.

На сегодняшний день тайм-менеджмент пользуется большой популярностью в сфере управления и развития бизнеса. Ни один менеджер не обходит стороной курсы управления временем, так как прекрасно понимает всю ценность современной науки. Альберти, писатель и итальянский ученый, живший в XV веке, говорил, что те, кто умеет управлять временем с пользой, будут всегда успешны.

Итак, смысл тайм-менеджмента в грамотном управлении своим временем для повышения личной эффективности. Потребность в управлении своим временем возникала очень давно и актуальна по сей день.

2. Правила тайм-менеджмента

Эффективный тайм-менеджмент подразумевает тщательно продуманное планирование каждого дня, которое надо составлять предшествующим этому дню вечером. Именно планирование, если, конечно, его придерживаться, позволит сэкономить уйму времени. План лучше записывать на листке бумаги, а потом, по мере выполнения того или иного пункта, вычеркивать его и, при необходимости, добавлять новый.

Тайм-менеджмент предусматривает, что все дела в плане вы должны разделить на три группы.

Первая из них включает в себя первостепенные, не терпящие отложения дела и предполагаемые проблемы, которые могут возникнуть в подлежащий планированию день. Проблем нужно определять не более двух. Все эти вопросы, независимо от того, какие чувства они вызывают, надо решать непременно именно в тот день, на который они намечены.

Вторая группа составляемого плана – это важные, но не требующие немедленно исполнения дела. Их можно выполнить, если в намеченный день внезапно высвободится часть рассчитанного на что-то другое времени. Если же сделать что-то важное, но не срочное, в этот день не удастся, со временем оно перекочует из второй группы плана в первую.

Личный тайм-менеджмент третьей группы плана состоит из мелких рутинных дел. Эти мелочи необходимо не только учитывать при планировании, но и как можно быстрее ликвидировать, – они имеют особенность вносить разлад в любую, даже очень хорошо организованную деятельность.

Составление таких групп особенно важно, если применяется тайм-менеджмент в организации среднего и более масштаба. Он помогает определить наиболее значимые моменты работы всех сотрудников этой организации, включая и их руководящий состав. Однако для повышения продуктивности коллектива одного составления групп будет недостаточно. Согласно правилам, каждое крупное дело при планировании нужно разбить на несколько подпунктов. В этих подпунктах следует подробно расписать цели выполнения той или иной работы, способы достижения целей и основные задачи этой работы. Затем для каждой группы дел надо определить оптимальное время, когда они будут выполняться, и примерную продолжительность выполнения.

Кроме того, основы тайм-менеджмента включают в себя учёт необходимости личного участия человека в реализации какой-то задачи. Например, в организациях исполнение каких-то дел можно поручить специально обученному персоналу, на который при этом возлагается и ответственность за качество работы.

К общему плану распределения времени, для повышения эффективности тайм-менеджмента, целесообразно добавить ещё один план, служащий альтернативой первому в случае возникновения каких-то форс-мажоров. Такой план является своего рода экстренным выходом из критических ситуаций. Он не только позволит быстро принимать верные решения, но и существенно сбережёт нервы и время, если случится что-то непредвиденное.

Приступать к работе нужно, руководствуясь составленным планом и выполняя все его пункты последовательно. Такая последовательность – гарантия успешности любого начинания. К тому же она способствует повышению продуктивности процесса и увеличивает скорость выполнения любой работы.

Таким образом, основное правило тайм-менеджмента – правильная постановка целей.

3. Принципы и подходы тайм-менеджмента

Принцип 1. Планируйте свои действия

Планирование дел на ближайший день (или ближайшую неделю) имеет практическое значение в любой работе. Чёткий план действий всегда принесёт реальную пользу в виде повышения результативности (личной и профессиональной).

Даже если ваши действия строго регламентированы должностной инструкцией, всегда нужно иметь заранее составленный план – это поможет справляться с работой более эффективно и оперативно. Помните, что все успешные люди планируют свою жизнь .

Запомните несколько важнейших аксиом тайм-менеджмента:

Фиксируйте цели письменно. Если на бумаге (или в электронном ежедневнике) не обозначена ваша цель, значит, её не существует.

Планируйте свой день . Заранее составленный список заданий и действий увеличивает продуктивность любого вида деятельности на 25%.

Дробите большие задачи. Объемные по времени выполнения дела нужно всегда разделять на несколько мелких подзадач – не хватайтесь за масштабный проект, не продумав заранее последовательность действий.

Необходимо, чтобы планирование стало вашей второй натурой: возьмите за правило составлять план действий на завтрашний день перед сном. Утром на работе вы уже будете точно знать, с чего начинать, чем продолжить и как закончить.

Всегда оставляйте определенный резерв времени на «форс-мажор» — непредвиденные обстоятельства.

Помните, что те несколько минут, что вы затратите на составление плана, с лихвой окупятся в будущем: результаты грамотного планирования вы оцените уже на первой неделе внедрения в жизнь.

Принцип 2. Формулируйте желаемый результат в конкретные цели и задачи

Стратегическое и эффективное планирование невозможно без грамотного целеполагания. Если говорить более простым языком, вы должны уметь четко формулировать основную цель и уметь разбивать её на более конкретные и локальные задачи.

В теории менеджмента этот навык именуется «декомпозиция целей». Основной способ воплотить данное понятие на практике – это переход от общего к частному.

Существует профессиональный инструмент (или принцип) для формулировки и постановки локальных задач в тайм-менеджменте и целеполагании.

Согласно данному принципу цель должна быть:

    конкретной;

    измеримой;

    достижимой за определенный период;

    актуальной или истинной – необходимо заранее понять, действительно ли данная задача поможет в достижении цели;

    ограниченной во времени.

Основной критерий полезности и эффективности локальной задачи – её конкретность. Начиная движение к крупной цели с выполнения последовательных задач, вы значительно сокращаете время выполнения работы.

Последовательность и сосредоточенность на конкретных пунктах – залог будущего успеха. Даже самые великие творцы не создавали свои произведения сразу целиком – сначала они составляли план, а затем выполняли его по пунктам. Один из секретов успешного управления временем – в умении сосредоточиться на текущих задачах, не теряя общего направления.

Принцип 3. Фиксируйте ваш план действий

Существует несколько рабочих и действенных инструментов, позволяющих сделать свои планы и задачи более наглядными и конкретными.

Однотипные задачи можно группировать в один пункт, а более объёмные дела целесообразно разбивать на несколько последовательных задач.

Наглядное составление плана экономит не только ваше время, но и позволяет другим сотрудникам, участвующим в проекте, быстро уяснить положение дел и включиться в работу с нужного этапа.

Принцип 4. Расставляйте приоритеты

Своевременно и чётко определить главную цель – это необходимо и правильно. Но главная задача – это двигаться к достижению данной цели, последовательно выполняя текущие задачи разной степени трудности.

Первое в списке дело следует выполнять первым. Обычно эта задача самая трудоёмкая и сложная. Иногда человек испытывает страх или ленится начинать день с главной задачи, но секрет в том, что именно от её выполнения зависит эффективность вашей текущей деятельности.

Специалист по практическому тайм-менеджменту Брайан Трейси советует решать данный вопрос однозначно. Его метод называется: «съесть лягушку на завтрак». «Лягушка» — это самое сложное и неприятное дело текущего дня. Вы постоянно переносите его на «послеобеда», на вечер, а то и на завтра.

Но суть в том, что тем самым создаётся постоянное эмоциональное напряжение, которое мешает вам продуктивно выполнять все остальные дела. Трейси говорит, что начинать день следует с самого трудного, тогда все остальные дела будут выполнятся практически сами собой.

Не допускайте перетекания важных дел в сектор срочных!

Принцип 5. Фокусируйтесь на главном

Умение фокусироваться на главном, не отвлекаясь на постороннее, — важнейший практический навык, овладев которым, вы решите самые приоритетные задачи продуктивного тайм-менеджмента. Время – не восполняемый ресурс, и самый ценный из всех существующих.

Мы не способны продлить сутки до 25 часов, но можем освободить собственное пространство для тех занятий, которые нам действительно важны.

Чтобы второстепенные дела не сказывались на вашей личной результативности, необходимо овладеть конкретными техниками управления времени.

Одна из самых действенных техник высвобождения времени – делегирование. Точнее будет сказать, делегирование — это составляющая классического менеджмента. Делегирование – это способ поручить часть наших дел другим людям.

Самый элементарный пример: потекший кран в ванной можно починить самостоятельно или вызвать профессионального сантехника.

Любые задачи, которые целесообразнее (с точки зрения финансов и затрат времени) предоставить другим, нужно предоставлять другим.

Чем выше стоимость вашего личного времени, тем больше второстепенных и не слишком важных задач можно делегировать.

Менее важные дела можно выполнять в «не-ресурсное время».

Речь идет о той части дня, когда вы находитесь уже не на пике своих умственных и физических сил, например, в конце дня, когда есть усталость. Также, к примеру, находясь в транспорте или в очереди, можно совмещать ожидание с обучением – прослушивать аудиокниги по профессиональному мастерству или развитию одного из навыков личной эффективности.

Ещё один важный навык для реальной экономии времени: умение говорить «нет». Не подумайте, что отказывать нужно всем без разбора. Умение сказать «нет» относится в первую очередь к тем людям и делам, которые лишают вас ваших энергетических и временных ресурсов не давая ничего взамен. Говорите «нет» чтению бульварной прессы, интернет-серфингу по соцсетям и развлекательным ресурсам, просмотру ТВ. Стоит помнить, что даже небольшой незапланированный перерыв, когда кто-то или что-то вас отвлекло от дела, может стать причиной срыва планов.

Принцип 6. Анализируйте свой опыт и создавайте свои правила тайм-менеджмента

Периодически стоит оглядываться назад и делать прагматичные выводы из своего опыта управления временем. Изучайте свои ошибки и обязательно принимайте меры по их исправлению.

Обязательно анализируйте ситуации, в которых вы особенно интенсивно теряли личные ресурсы.

Всегда следует оставаться осознанными и со стороны смотреть, что именно происходит с вашей жизнью — в каком направлении и с какой скоростью она движется.

Если вы почувствовали, что утратили контроль и слишком углубились в решение задачи, не думая о затратах времени, самое время остановиться, сделать перерыв и попытаться оптимизировать собственные действия.

В конце концов, создавайте свои правила по управлению временем, свои фишки. Вся ваша жизнь, ваша деятельность — уникальна.

Принцип 7. Планируйте отдых

В погоне за успехом и личной результативностью никогда не пренебрегайте отдыхом, более того — планируйте отдых, также как и ваши задачи! Для управления временем полноценный отдых – важнейший элемент успеха.

Оставаться на пике своих психофизиологических возможностей можно только с помощью регулярного восстановления сил.

Нельзя экономить на сне, собственных выходных и общении с близкими – это такие же важные факторы эффективного тайм-менеджмента, как планирование и постановка целей.

Недостатки тайм-менеджмента

Планирование по тайм-менеджменту всегда дает ощутимые результаты, но вместе с тем оно имеет и ряд недостатков. К ним следует отнести такие моменты как:

Возникающие форс-мажорные обстоятельства могут нарушить составленный график. Но, если задачи запланированы, их нужно все равно решать, и тогда начинается новый поиск свободного времени. Нарушение составленного графика может повлечь за собой нервозность и раздражительность, и, как следствие, ухудшение самочувствия человека;

Высвобождение свободного времени предполагает использование его для выполнения новых задач, в связи с чем человек сознательно перегружает себя работой. В ситуации увеличения объема операций и повышения производительности может наблюдаться рост усталости, способной перейти в хроническую степень;

Четкий график — это хорошо, но может возникнуть ощущение, что каждый день наступает «день сурка». Человеку каждый день нужно совершить много различных дел, после которого все начнется сначала.

ГЛАВА II . Экспериментальное изучение особенностей организации времени школьника 6-8 классов

2.1. Организация и методика исследования управления временем школьника 6-8 классов

Экспериментальное исследование проводилось на базе МБОУ Гимназии № 96 им. В. П. Астафьева г. Железногорск. Для того чтобы выяснить, умеют ли школьники планировать свое время, я провела опрос среди учеников 6-8 классов в количестве 125 человек.

Для проведения исследования я разработала тест-опросник, который состоял из 7-ми вопросов (см. Приложение 1)

Данный опросник был нами разработан с учетом целей и задач нашего исследования.

Цель опросника: умеют ли учащиеся 6-8 классов организовывать свое время.

2.2. Результаты экспериментального изучения особенностей организации времени школьника 6-8 классов

На рис. 1 представлены результаты учащихся, планирующих свой день.

На данной диаграмме мы можем увидеть, что из 125 учащихся лишь 28% предпочитают планировать свой день. Остальной процент опрошенных учеников не занимается составлением плана и задач на каждый день.

На рис. 2 представлены результаты учащихся, успевающих сделать все необходимые дела в течение дня.

На данной диаграмме мы можем увидеть, что большинство опрошенных школьников 75% не успевают выполнить все свои дела в течение дня. Мы считаем, что это обусловлено отсутствием плана собственного дня (см. Рис 1).

На рис. 3 представлены результаты учащихся, которые считают, что их время часто тратится впустую.

63% из общего количества опрошенных учеников некоторую часть своего времени проводят без пользы, впустую. Главная причина бесцельного времяпрепровождения – отсутствие интереса к тому, чем предстоит заняться, отсутствие желания и мотивации.

На рис. 4 представлены результаты учащихся, желающих научиться рационально использовать свое время

Более половины опрощенных 69% хотят использовать свое время более рационально. 31% учащихся устраивает их ежедневный принцип времяпрепровождения.

Итак, проанализировав результаты анкет, можно сделать вывод, что школьники часто тратят время на бесполезные занятия, не умеют распоряжаться временными ресурсами, по этой причине мы считаем, что учащиеся не всегда успевают выполнять все необходимые дела и задачи. Большое количество опрошенных хочет научиться правильно распоряжаться своим временем, чтобы его хватало на все: выполнение домашних заданий, дополнительные занятия, хобби и отдых.

ГЛАВА III . Специфические инструменты для управления временем

Эффективно организовать свое время можно, когда есть полная картина предстоящего дня.

Часто, нам кажется, что день длинный и времени хватит на все, но нередко времени не хватает даже на половину дел. Как его правильно планировать?

1. Нужно записать все дела, которые необходимо сделать. Это можно делать в ежедневнике или в обычной красивой тетради. Все дела, даже маленькие, нужно записывать. Благодаря этому человек освобождается от необходимости запоминать множество мелочей.

2. Дела нужно обязательно четко формулировать. Человеческая память несовершенна и даже через час забывается многое. Нужно формулировать задачу так, чтобы было понятно, как оценить результат.

3. Дела делятся на «жесткие» и «гибкие». «Жесткие» дела – те, которые привязаны к определенному времени. «Гибкие» дела – те, которые не привязаны к определенному времени. Для «жестких» дел удобно составить расписание, а можно писать в ежедневник, кому как удобнее. Для «гибких» дел стоит составить список, рассчитать бюджет времени, распределить их между «жесткими».

4. Необходимо вести бюджетирование времени – это учет и контроль расходования времени. Для каждого «гибкого» дела нужно написать, сколько времени на него требуется. А затем просчитать, сколько осталось свободного от «жестких» дел времени в этот день.

5. Что бы бюджетирование времени работало, необходимо. Выделить вечером 5 минут на планирование завтрашнего дня. По возвращении из школы внести необходимые изменения и приняться за дело.

6. «Жесткие» дела не должны стоять плотно друг за другом, между ними должны быть свободные промежутки времени. Необходимо заложить время на обед, дорогу с небольшим избытком (чтобы учесть пробки на дорогах, внезапные дела в школе и т.д.). Если это время потом остается, его можно использовать на общение, прогулку и другие приятные дела. Избыток времени закладывается на то, чтобы человек был в хорошем настроении.

7. Необходимо составлять реалистичный план – чтобы все успеть и почувствовать себя победителем!

8. В составленном плане, необходима расстановка приоритетов. Если дел больше, чем времени, то выхода 2 – или сделать не все дела, или все делать быстрее.

9. Высокая скорость работы невозможна без полноценного отдыха, восстанавливающего силы. Отдых нужно планировать. Для каждого возраста, время на отдых может быть разным.

10. Отдыхать нужно «в полную силу», не думая об учебе, о каких-то неприятностях, понимая, что отдых должен быть качественным для того, чтобы после него продуктивно работать.

11. Можно составить хороший план, но не выполнить. Главное в плане – его выполнение, и потому нужно настроить себя на самоконтроль.

12. «Напоминалки» — написанные на бумаге записки — нужно класть их туда, где они попадутся на глаза точно. Например, Анин прадедушка держал в холодильнике картонку с графиком очистки холодильника. Картонка попадалась на глаза всегда, когда он открывал холодильник.

13. График на стене. Его можно сделать в Exel, а можно написать на специальной доске. График полезно составлять для дел, которые нужно делать ежедневно.

14. Использование программы Microsoft Office Outlook. Многие из освоивших ее (а это очень просто), потом удивлялись, как же обходились без нее раньше.

15. Использование органайзера в телефоне. Если компьютер под рукой не всегда, то телефон – почти всегда. Можно поставить на особо важные или даже на все дела «напоминалки».

Скорость выполнения работы зависит от сосредоточенности на занятии и от имеющихся сил. Для того, чтобы сосредоточиться, полезно знать еще о «поглотителях» времени. Как бороться с «поглотителями» времени?

16. Необходимо планирование дня. Когда день распланирован, то человек знает цену каждого «поглотителя». Он знает, что, пока он, например, целый час разговаривает по телефону, не может заниматься запланированными делами.

17. Нужно поддерживать порядок во всем. Если рабочий стол в порядке, если есть запас бумаги, ручек, карандашей и других принадлежностей для дел, то нам не придется тратить время на поиски.

18. Время ожидания по возможности исключить, а если это невозможно, подготовиться к нему или придумать его использование в зависимости от места. Можно брать с собой книги, если портфель или сумка не очень тяжелые. Можно выполнять домашние задания, если для этого есть условия. Можно позвонить другу и даже поиграть в игры на телефоне. Хотя игры являются «поглотителями» времени, в период ожидания они становятся способом отдыха.

19. Ограничивать время на выполнение каждого домашнего задания. Если запланировать время на выполнение задания и завести таймер, то отвлекаться будет некогда.

20. Отключать звук у телефона на время выполнения домашней работы. Если кто-то позвонит в это время, потом можно перезвонить.

21. Отдыхать каждые 40 минут, иначе организм начнет это делать независимо от желания – человек начнет работать медленно и отвлекаться.

22. Волнения, беспокойство и страх часто возникают из-за плохих поступков и невыполненных обязательств. Нужно стараться не брать на себя невыполнимых обязательств и не совершать плохих поступков.

23. Самому не быть «поглотителем» чужого времени.

Заключение

Тайм-менеджмент – это формирование сознательного контроля своего времени, его правильное распределение и учет, с целью увеличить собственную продуктивность и личную эффективность. Если научиться правильно распоряжаться своим своим временем, запланированная работа будет выполнятся с минимальными временными затратами.

Проведя анкетирование среди учащихся 7-8 классов, выяснилось, что большая часть школьников не умеет правильно организовывать свое время, что приводит к понижению успеваемости и низкой продуктивности. Для решения данной проблемы для учеников созданы рекомендации и указания по наиболее правильному распределению своего времени.

6. Сколько времени (примерно) тратится на просмотр телевизора, за компьютером (игры, общение в чате)?

7. Хотелось бы Вам научиться более рационально использовать свое время?

Приложения

Разделы: Школьная психологическая служба

2. Упражнение “Ассоциации”

Цель : введение в тему, активизация группы.

Студентам предлагается назвать свои ассоциации со словом “Время” Выполняется по кругу.

3. Работа с метафорическими картами “Огонь, мерцающий в сосуде”

Цель : осознание проблем в организации своего времени.

Время : 15 минут

На столе раскладываются карточки с изображениями сосудов.

1 этап. Инструкция: слышали ли вы выражение “сосуд времени”? Представьте себе свою жизнь, свое время в виде сосуда. Подойдите к столу и выберите такой сосуд, который вам покажется ближе всего, про который вы можете сказать “Это я”.

Обсуждение по кругу:

Какие эмоции испытывали, когда выбирали сосуд?

Чем он похож на вас?

2 этап. Инструкция: а теперь снова подойдите к столу. На нем разложено множество карточек с картинками. Молча посмотрите на них. Выберите одну или несколько карточек, которые могли бы заполнить сосуд вашего времени.

Поместите выбранную картинку (или несколько картинок) под карточку с сосудом. Таким образом, ваш сосуд времени оказался заполненным.

Обсуждение:

Чем заполнено твое время?

Как такое наполнение сосуда проявляется в твоей жизни?

Расскажи, как ты себя чувствуешь с таким наполнением твоего сосуда времени?

Гармонично ли наполнение сосуда твоего времени?

Чего не хватает для гармонии?

3 этап. Снова подойдите к столу и найдите такую карточку, которая могла бы внести гармонию в ваш сосуд?

Как это может проявиться в распределении твоих дел в течение дня, недели, года? Что для этого нужно сделать?

Какие эмоции испытываешь теперь?

4. Упражнение “Купец и время”

Студентам предлагается послушать сказку:

“Было это давным-давно…

Жил-был один купец. Он очень много работал, у него не было ни минуты свободного времени. Ездил купец по разным городам, в которых вел торговлю, но не было у него времени ни посмотреть на красивые здания в этих городах, ни поговорить с горожанами. Была у купца семья, но, озабоченный важными делами, не играл купец с маленькими сыновьями, не воспитывал их, когда те подросли. Были у купца друзья, но с годами все куда-то растерялись, а остались лишь деловые партнеры.

Зато накопил купец огромное многомиллионное состояние. И вот, решил он, наконец, что может позволить себе взять отпуск на год и прожить этот год в роскоши со своей семьей. Только он об этом подумал, как к нему спустился ангел смерти.

Купец был очень хорошим торговцем, поэтому решил выторговать у ангела немного времени, решил купить его за любую цену:

Я дам тебе третью часть моего состояния, если ты позволишь прожить мне еще хотя бы три дня.

Однако ангел стоял на своем.

Хорошо, я дам тебе целых три миллиона всего за один день моей жизни. Мне нужен этот день, чтобы я мог навестить свою семью, которую постоянно не вижу из-за вечной занятости. А еще я хочу насладиться в последний раз красотой Земли.

Однако ангел не соглашался.

Тогда купец стал умолять дать ему одну минутку, он хотел написать своему сыну прощальные слова…”

(а теперь за две минуты каждый должен придумать окончание этой сказки).

Далее участники по очереди рассказывают свои варианты. Тренер делает записи. Проводится обсуждение участниками. Тренер даёт обратную связь об индивидуальных стратегиях участников, выступая в качестве эксперта.

На самом деле сказка заканчивается так:

“…Это желание купца ангел решил удовлетворить.

Предприниматель написал своему сыну: Дорожи своим бесценным временем, я не смог купить даже час за все свои заработанные миллионы.”

5. Упражнение “Распределение времени”

Цель : анализ затрат времени.

Время : 7 минут

Следующая диаграмма представляет собой отрезок времени, равный одним суткам. Бланк дан в Приложении 3 .

Закрась цветными карандашами сектора диаграммы в соответствии с затратами своего времени. Циферблат отражает время суток. Что ты обычно делаешь в течение одного дня? Советую для примера взять не учебный, а выходной день.

А теперь посчитай и запиши, сколько времени ты посвящаешь различным сферам жизни. Сколько часов в день, т.е. из 24 часов ты обычно посвящаешь каждой из областей деятельности? В каждом случае проставь в конце примерное количество часов:

  1. отношения и семья___________ часов
  2. здоровье и спорт___________ часов
  3. деньги___________ часов
  4. учеба, карьера___________ часов
  5. личностный рост___________ часов
  6. друзья и окружение___________ часов
  7. яркость жизни___________ часов
  8. духовный рост и творчество___________ часов

Итого = 24 часа

Теперь спокойно посмотри на получившуюся диаграмму.

  • Доволен ли ты тем, как ты распределяешь собственное время?
  • Для чего бы ты хотел иметь больше времени?
  • На что ты хотел бы тратить меньше времени?
  • Что ты можешь реально предпринять, чтобы достичь соответствующих перемен?

6. Упражнение “Хронофаги”.

Цель : поиск личных хронофагов.

Время : 4 минуты.

Но есть такие дела, которые не приносят никакой пользы человеку, а только зря “пожирают” его время. Это так называемые хронофаги. Например: неумение вовремя закончить телефонный разговор, сидение “просто так” в “Контакте”, откладывание дел на потом и др.

Используется мягкая игрушка. Она передается по кругу, каждый студент при получении игрушки называет “свой хронофаг”.

7. Завершающее упражнение.

Цель : рефлексия

Время : 5 минут.

Что сейчас чувствуете? Что удивило? Что запомнилось? Что понравилось? Какие были трудности? Что будете применять в жизни?

Завершающее слово психолога.

Технологическая карта занятия дана в Приложении 1 .

1. Организационный момент. Вступительное слово психолога. Озвучивание темы.

Напоминание правил работы в режиме тренинга. Снятие ожиданий.

2. Упражнение “Белка в колесе”

Цель : разогрев группы

Время : 3 минуты.

Ведущий вызывает добровольца. Расспрашивает его, много ли у участника в жизни рутинных дел, которые не очень приятны, скучны, но обязательны. По мере того, как участник называет эти дела, ведущий записывает их на отдельных листочках. Закончив список рутинных дел, ведущий раскладывает листочки в разные углы аудитории надписями вверх. Далее ведущий поднимает участников и предлагает их “пожить жизнью” этого добровольца. Ведущий в случайном порядке называет дела, а участники должны все вместе двинуться к карточке, на которой написано дело, встать рядом с ней. Как только все участники сгруппируются возле этого места, ведущий называет другое дело, постепенно ускоряя темп упражнения.

Набегавшись, участники усаживаются по местам. Карточки убираются.

Упражнение повторяется с другим добровольцем.

Обсуждение :

Удалось и вам хоть немного почувствовать себя “в шкуре” другого человека?

Какие у вас были эмоции во время беготни?

Какие эмоции сейчас?

Как лучше жить, чтобы не напоминать себе “белку в колесе”?

Упражнение № 2 “Секундомер”

Цель: индивидуальные особенности восприятия времени.

Выполнение. Упражнение выполнятся всей группой. Студенты должны закрыть глаза. Считать про себя секунды нельзя. По истечении минуты открыть глаза и сразу посмотреть на экран. На экране – секундомер (Приложение 4). Необходимо запомнить время на секундомере.

Комментарии преподавателя:

Если вы открыли глаза раньше, чем через 55 секунд, это означает, что вы слишком спешите, есть опасность быстрого истощения. Время движется на самом деле медленнее, чем вам кажется.

Если более 66 секунд – вы предпочитаете не торопиться, но иногда все-таки следует ускорять восприятие времени, иначе вы можете не успеть что-либо сделать.

3. Упражнение «Золотая рыбка»

Цель : демонстрация ошибок при постановке целей.

Время : 5 минут

Инструкция

Вызывается доброволец. Ведущий начинает говорить с ним в быстром темпе, чтобы создать момент растерянности. Как бы между делом нужно обратиться к аудитории: “Смотрите внимательнее, что сейчас будет происходить”.

Примерный текст для добровольца: “Вы поймали золотую рыбку. У вас есть 15 секунд, чтобы загадать ей три желания.”

Если участник загадал, но не произнес желания, то как Рыбка догадается о них? Если произнес, ведущий повторяет их так, как было сказано. Например:

Участник : Дом…

Ведущий : (рисует дом).

Вот тебе дом. Получи! Или: Хорошо, у меня в следующем году будет дом. Ты же не сказал, кому ты загадал дом?

Участник : кучу денег.

Ведущий : Скиньтесь по рублю! Вот куча монет. Получи.

Участник : Хочу быть счастливым!

Ведущий : обязательно: в следующем месяце будешь счастлив, даже несколько раз. Или будешь всегда счастлив, начиная с 2050 года.

Можно повторить игру еще с одним-двумя участниками.

Следует подвести участников к постановке целей по схеме SMART.

Информационный блок. SMART.

Итак, необходимо уметь правильно ставить цели. Еще древнеримский мыслитель Луций Анней Сенека говорил, что “для корабля, не имеющего пристани, ни один ветер не бывает попутным”, в старинные мореплаватели говорили: “Плыву не как ветер дует, а как парус поставлю”.Ставить перед собой цель – значит смотреть в будущее. Четко, ясно, конкретно, реалистично сформулированные цели побуждают к действиям, направленным на их достижение. Свои цели необходимо не только продумывать и придавать им максимально реалистичный вид, но и записывать. (Слайд 6. Приложение 2).

В науке управления разработана специальная технология, помогающая правильно ставить цели. Это технология SMART. SMART – это аббревиатура:

  • Specific — конкретные
  • Measurable — измеримые
  • Agreed — согласованные (с целями более высокого уровня)
  • Realistic — реалистичные
  • Timed — определенные во времени

Для того, чтобы лучше запомнить, можно использовать отечественную версию теории SMART. Это принцип КРОВИ (Слайд 7. Приложение 2). . Цели должны быть:

  • К – конкретными
  • Р – реалистичными
  • О – ограниченными по времени
  • В – важными
  • И – измеряемыми

4. Упражнение на постановку целей

Цель : научиться целеполаганию

Время : 15 минут.

Работа по заполнению таблицы. Задание: сформулируйте цели, которые бы отвечали принципу “КРОВИ”. Время на работу: 5 минут. (Приложение 5 ).

Через 5 минут желающие зачитывают свои цели. Группа анализирует, удалось ли участникам выполнить упражнение.

5. Информационный блок. Правило Парето и матрица Эйзенхауэра.

Существует, так называемый, закон Парето, который гласит примерно следующее: 20% всего, что мы делаем, приносит нам 80% результата. Все остальные 80% наших усилий создают всего лишь 20% результата (Слайд 8. Приложение 2). Другими словами, результативна лишь 1/5 часть нашей деятельности, лишь 1/5 времени мы тратим оправданно. На что же уходят остальные 4/5 наших ресурсов и времени? А вот на что:

На поддержание текущего уровня комфорта;

На выполнение неважных и несрочных дел;

На выполнение задач, которые в принципе может выполнить кто-то другой;

На выполнение задач, от которых вообще можно отказаться.

Как же организовать свое время, чтобы повысить свою эффективность?

В своей книге “Главное внимание – главным вещам” Стивен Кови описал метод Эйзенхауэра, помогающий в потоке дел, выявить самые важные, на которые должны быть направлены наши силы. Сама идея этого метода принадлежит 34-му президенту США Д.Д.Эйзенхауэру. В результате опыта организации своего времени он сделал вывод, что срочные дела редко бывают важными и в то же время, важные дела редко бывают срочными. Эйзенхауэр предложил инструмент для управления временем, который получил название “Матрица Эйзенхауэра” (Слайд 10. Приложение 2).

Матрица помогает быстро сориентироваться в потоке дел и определиться какие задачи важные и какие требуют срочности.

Важными можно назвать те дела, от которых зависит успешная, здоровая, эмоционально насыщенная жизнь. Срочными — дела, которые нельзя отложить.

Эйзенхауэр для наглядности разработал матрицу. Смысл её в том, что в начале, нужно каждое дело или задачу оценить по приоритетности в одну из четырех групп:

A — Важное и срочное, это А врал !

B — В ажное и не срочное

C — С рочное , но не важное

Д — Не срочное и не важное. Д – “дурацкие” дела .

Для наглядности обозначим их буквами: A, B, C, D.

А — Важное и срочное.

Только незапланированные, форсмажорные, внезапно возникшие дела. Часто они появляются в результате кризиса или аврала. Эти дела очень важные и откладывать их не получится. Если человек правильно организован, то эта часть дел минимальна.

В — Важное, но не срочное.

Дела и задачи, которые мы относим к этой категории и выполняем, чаще всего результативны. Отсутствие спешки помогает спланировать дела: наметить сроки и способы выполнения задачи. Это самые большие по времени дела. Если человек сосредоточивает свое внимание на этих задачах, то он чаще всего добивается успеха. Но если такие дела постоянно откладывать, то они могут перейти в разряд авральных!

С — Не важное, но срочное.

Чаще всего это незапланированные второстепенные дела, никак не влияющие на нашу жизнь, но требующие срочного внимания. Многие причисляют их ошибочно к важным. Поэтому нужно научиться понимать действительно ли это для вас важное дело или нет.

D (Д) — Не важные и не срочные.

Это поглотители времени. Они забирают много времени, но не приносят никакого результата. Часто советуют, что от них просто нужно избавляться. Но так как они легки и интересны, то отказаться от них бывает сложно. И поэтому можно выделять на них время по остаточному принципу.

Упражнение на распределение задач по принципу матрицы Эйзенхауэра.

Время : 15 минут.

Индивидуально: распределить предложенные в списке дела в соответствии с матрицей Эйзенхауэра (4 минуты). Список задач в Приложении 3.

Студенты объединяются в группы по 4 человека. Задача: прийти к общему решению за 3 минуты.

Обсуждение . Каждая группа представляет результаты по одному из четырех квадрантом матрицы.

Давайте посмотрим, можно было бы избежать возникновения этих дел и попадания их в список важных и срочных.

Защита диплома – сроки поджимают, а проект не готов. – Правильное планирование и организация работы над проектом обеспечили бы своевременную подготовку проекта без аврала.

Приступ аппендицита – вызов скорой помощи. — Никто не застрахован. Но, регулярное медицинское обследование и здоровый образ жизни, возможно, помогли бы избежать этой проблемы.

Болезнь из-за переутомления. – Организация отдыха и проведения свободного времени имеет большое значение в сохранении здоровья.

Как видим, многое зависит от организованности человека, его умения предвидеть неприятности и планировать профилактические мероприятия. А это уже относится к задачам важным, но не срочным (Приложение 6 ).

В заключение следует сказать, что такое распределение дел работает. Когда мы научимся выделять важные дела, отдавать им всю свою энергию, то наша жизнь будет наполненной. Умение планировать и предвидеть поможет избегать авральных дел. И не важные и несрочные дела не будут мешать нам жить. (Слайд 11. Приложение 2).

Завершающее упражнение

Цель : рефлексия

Время : 5 минут.

Группа делится на 3 подгруппы по 4–6 человек. Каждая подгруппа получает листы формата А3, цветные карандаши и фломастеры.

Задание : изобразить с помощью рисунков то, что вы узнали на занятии. Можно отразить свое настроение. Можно использовать записи, но не больше 7 слов.

Упражнение проводится вместо рефлексии.

Завершающее слово психолога.

Список литературы.

  1. Архангельский Г. Тайм-драйв. Как успевать жить и работать. – М., 2016. – 272с.
  2. Копейкина И., Меркулова Т. Управление временем [электронный ресурс] / Классное руководство и воспитание школьников. — № 2. – 2016. URL:// http://ruk.1september.ru/view_article.php?ID=200900207 (дата обращения: 18.09.2016)
  3. Обучение тайм-менеджменту Олега Лялика. Видео уроки. URL: // http://androidmafia.ru/video/Vobn467pwh8 (дата обращения: 12.09.2016)
  4. Упражнения для тренинга Тайм-менеджмент / Технология тренинга [электронный ресурс]. URL: // http://trainingtechnology.ru/category/tajm-menedzhment/ (дата обращения: 18.09.2016)
  5. Ушакова Т. Метафорические карты “Огонь, мерцающий в сосуде…” — М.: Генезис. — 2016

«Товарищ, запомни правило простое:

работаешь сидя – отдыхай стоя!»

В.В. Маяковский

Здравствуйте, уважаемые читатели, гости, друзья. Сегодня мы начнем разговор с вами об очень важной вещи – тайм-менеджменте. Тема это занимает сердца и мысли каждой мамы в декрете, но сегодня мы вспомним об этой чудо-науке в рамках работы с нашими младшими школьниками. Итак, почему родилась эта тема? Потому, что у меня растет второклашка, потому что я часто получаю письма, как сделать так, чтобы: (дальше на ваш выбор)

  • ребенок вовремя делал уроки
  • ребенок успевал сделать то-то
  • ребенок не опаздывал
  • ребенок не делал в последнюю ночь проект перед сдачей

А еще потому, что я обожаю тайм-менеджмент и все успеваю! (шутка, не все я успеваю, но я близка к этому 😉)

Ну, довольно отступлений, давайте по сути. В чем наша с вами задача состоит? В том, чтобы научить наших младших школьников обращаться и распоряжаться своим временем на базовом уровне, научить их планировать!

Так как я люблю схемы, буду рисовать, можно?

Давайте посмотрим, какими шагам мы должны научить ребенка при знакомства с тайм-менеджментов.

Как вы видите из схемы, мы как по ступенькам должны пройти через мотивацию, планирование и контроль. Только так и только в таком порядке.

Начнем с мотивации , пожалуй, самой сложно части из всех.

Зачем мне учеба? Почему я должен делать уроки? Кому я должен?

А ведь и правда, почему мы всегда говорим должен делать? Кому должен? Учителю? Родителям? Когда я пошла в школу, мне мама сказала: «Учеба нужна тебе, мы свое образование получили. Если ты хочешь учиться – ты будешь, если не захочешь – мы заставить не сможем». И все! Уроков со мной никто не делал (ну один раз только, я попросила помочь, пожалела о своем решении и просить перестала и то это было классе в 7). Даша пошла у меня в школу с таким же напутствием, но она не я, и я не мои родители. Поэтому ситуации разные и Даша иногда просит о помощи, и я помогаю, но просит крайне редко, чаще это связано с уточнением формулировки задания (они правда написаны коряво иногда).

Так вот, мы должны донести до ребенка, что это надо ему. Только на днях читала рассказ мамы, которая учит сына дома. Она описывала, как мотивировала его. Несколько месяцев он не хотел ничего делать, абсолютно и она не трогала его. Потом она заметила, как он переписывается с кем-то и невзначай заметила, что важна в этом вопросе грамотность. И он стал спрашивать, как пишется то или иное слово и вот маленькими шажками они выучили правила русского языка. Вывод: мальчик понял, зачем ему они!

Другой пример, ребенок захотел себе купить планшет. Вопрос, сколько ему надо карманных денег копить, чтобы собрать на планшет, с учетом того, что иногда что-то купить по мелочи хочется. Нужна математика!

Примеры простые, но малышам такие и нужны, наглядные! Только лучше не тыкать их носом в эти примеры, как котят, которые лужу в коридоре надули, а рассказывать как бы истории из жизни (я знала мальчика, у меня была подруга и она и т.д. и т.п.). Понимаете?

Тебе надо учиться, потому что без знаний ты никто! Потому, что тогда ты будешь дворником! Кстати, часто слышу именно это. Но разве дворник плохая профессия? Разве человек, который делает наш город чище не достоин уважения? Это отступление, но я к тому, что не тыкайте в ребенка профессиями, как будто они ужасные! Есть прекрасная, удивительная писательница, я ее очень люблю, люблю ее книгу, люблю ее блог, я зачитываюсь ее заметками и вот она, имея престижную работу, почет и уважение подрабатывала уборщицей в аптеке. Потому что ей было интересно! Потому что она так решила, потому что ей это нравилось! Потому, что все профессии нужны. «Мамы всякий нужны, мамы всякие важны!»

Так вот вернемся к мотивации. Я не могу за вас найти ее для вашего ребенка, этот ключик вы должны подобрать сами, найти того медведя, который сундук держит, поймать зайца и не упустить селезня, а уж там и до ключика не далеко!

Главное показать ребенку на доступных ему образах, зачем нужно учиться, почему важно делать уроки. Когда вам это удастся, покажите ему, как он тратит свое время. Вот это уже процесс механический. Используйте хронометраж. Заведите блокнот и несколько дней записывайте в него все, что делает ребенок дольше 5 минут, даже если он 10 минут просто просидел, смотря в одну точку. Записали?

Посчитайте, сколько времени он потерял зря. Но тут надо быть аккуратным, ведь например игра в телефон или другой гаджет не кажется ему пустой тратой времени, она такая для вас, поэтому включайте свою фантазию (а кто сказал, что будет легко?) и на образных примерах снова показывайте ему, как жил ваш знакомый дядя Петя или тетя Света, когда она ….

Получилось? Пробили стену мотивации? Показали на примерах? Молодцы! Идем дальше!

Планирование! Что ж это за зверь такой? Очень мой любимый зверь. Блокнотики, записочки. Особенно девочкам должно понравиться, но и мальчишек придется обучить.

Нам нужно составить список! В него вы включаете

  • уроки
  • кружки
  • домашние дела и обязанности
  • свободное время

Ниже я показала пример, как я вижу (я пока точного расписания не знаю Дашиных кружков, но приблизительно) расписание обязательных дел на учебный год 2016-2017.

Как вы можете заметить, есть школа, есть прием пищи (утром он входит в сборы я его не выделяла отдельно), они на протяжении многих лет неизменны. Даже если мы в дороге или в гостях или в театре, я всегда планирую время так, чтобы +- 40 минут мы могли покушать в привычное время (бывает крайне редко график сбивается, но это единичные случаи, раза 2 в год не беда для меня). Я не буду объяснять, почему так, это не тема сегодняшней беседы, но для меня это важно!

Кружки тоже отметим, они имеют график и они важны. Главное, чтобы они были выбраны ребенком. Если не хочет ваш ребенок ходить на музыку, например, не заставляйте. Лучше бросить, чем заставлять! Толку не будет от того, что ребенку насаждают сверху то, к чему он не готов!

Столько у меня примеров перед глазами тех детей, которых заставляли или заставляют ходить и если мы говорим в прошлом времени, то результат более чем плачевный.

Я поменяла более 15 кружков в детстве, я могла за год позаниматься в 6 разных по месяцу или по 2. Но за что я по-настоящему благодарна родителям, они не заставляли, как только я говорила, это не мое, меня забирали и искали новый. И нашли! Я сама нашла, записалась в кружок и проходила в него 11 лет! Не пропуская занятий и сейчас я дружу с педагогом, ее внуки играют с Дашей, а мы болтаем, глядя на них и попивая чай на свежем воздухе. Она стала моим наставником и другом! Вот как должно быть! Только так!

Была у меня подруга, она могла по 5 часов играть на фортепиано, тренируя новую музыкальную пьесу. Я поражалась, а она играла. Она хотела!

А был знакомый мальчик, которого заставляли заниматься боевыми искусствами, а он был далеко не боец, он рисовать мечтал, очень! И так ребенку жизнь исковеркали, что ему еще лечиться и лечиться, не только травмы исправлять, но и психику.

Но вернемся к расписанию. Осталась последняя графа. Я назвала ее совместное чтение, но там же еще и подготовка ко сну (зубы, душ и все такое). Это ритуал. Я читаю Даше на ночь, иногда она мне (по ее желанию), но это отменить может только что-то гиперважное и экстренное, как моя болезнь, например. Если я могу читать, я читаю! И буду читать хоть до пенсии! Это лучшее время за день!

А теперь вы видите, сколько времени осталось, вставляем в расписание (когда я говорю вставляем, то имею ввиду ребенка), время на домашнее задание, время на то, что он выбрал. Даже если ребенок выберет время на подготовку дз на ваш взгляд позднее, не спешите одергивать, пусть попробует. ЧТО может случиться?

Он поймет, что устал и уже не может, но вы напомните ему, что он сам выбрал это время и т.к. дз это его зона ответственности (вспоминаем мотивацию), то сделать надо, но в следующий раз предложите выбрать другое время.

Ребенок может вставить в план игру на телефоне например или просмотр кино, чтение книги (тут тоже не стойте с секирой над головой, а то желание отбить можно).

И когда расписание будет заполнено дайте ему время на тестирование. Ведь это лишь набросок, его можно менять и нужно дать это понять ребенку. Менять не страшно, наша цель найти такой оптимальный вариант, чтобы ребенок успевал все, что нужно, все, что ему хочется и чтобы ваша душа была спокойно (ну хоть чуть чуть).

Если дел больше, чем часов в дне или дней в неделе, то учите расставлять приоритеты. Можно написать дела разными цветами, и смотреть, сколько у вас самых важных дел, сколько менее важных и какие только развлечения (помните, они тоже должны быть!!!)

Контроль . Вы, наверное, потираете руки, вот он тот момент, когда я выйду на сцену с дубинкой в руках. Шучу, но не совсем. Убирайте дубинку, вместо нее возьмите листок и займитесь своим расписанием, а контроль над планом ребенка оставьте ему. Научите его самого отслеживать успешность его выполнения. Вы же не можете ходить с ним за ручку до пенсии. Поэтому дайте ему нужные инструменты и отойдите в сторону, почитайте, посмотрите кино, вымойте окна, вы же наверняка думали, что сами не все успеваете. Вот вам шанс!

Отмечать дела можно разными способами. Выделять маркером разным цветом, заклеивать стикерами или наклейками. Найдите свое решение лучше веселое и яркое, чтобы можно было поулыбаться и порадоваться выполненному делу.

Если не все успели или сделали, проведите анализ, почему так получилось. Это лучше вместе делать. И мой личный совет. Привлекайте к анализу своего неуспевания ребенка, покажите ему на примере, что вы проводите такую же работу, как и он. Ищите пути решения вместе, это сблизит вас против общего врага — времени! А вы станете дружной командой, сумевшей время покорить и подчинить себе!

Подведем итог! Мотивация, Планирование, Контроль – вот три первых шага на пути к управлению временем, которым нужно учить не только взрослых, но и школьников!

Мы обязательно продолжим эту тему, у меня есть много задумок о том, что обсудить, а пока жду ваши вопросы в комментариях, чтобы знать, что вас интересует больше всего.

С уважением, Костюченко Мария

Руководитель онлайн-школы «Учимся играя»

P.S. Данная статья авторская и всецело предназначена исключительно для частного использования, публикация и использование ее на других сайтах или форумах возможна только с письменного согласия автора. Использование в коммерческих целях категорически запрещено. Все права защищены.

Всем привет. С вами Екатерина Калмыкова. Если есть упражнения для развития физической силы, тренировки памяти и , значит есть и упражнения для развития способности к .

Умение грамотно составлять свое расписание — это та же самая сила, только не физическая, а умственная. Развивая эту силу, мы получаем способность управлять своим временем и своей жизнью. Как и все занятия, тренировки по должны проходить регулярно, на протяжении определенного времени.

Упражнения по тайм-менеджменту содержат в себе 10% теории и 90% практики. Только на практике можно научиться планировать свое время. Итак, давайте начнем практиковаться.

Если вы думаете, что упражнения по тайм-менеджменту предполагают исключительно занятия в группе, вы ошибаетесь. Существует немало упражнений, которые вполне можно делать одному, если вас пугает мысль о занятиях в группе.

Как же изучить тайм-менеджмент? Упражнения помогут не столько изучить его, сколько научиться ему, а это важнее.

Вот, например, такие упражнения помогут развить способность к планированию:

  • «Чувство времени»;
  • «Жизненные цели».

Эти упражнения можно выполнять самостоятельно или в группе, эффективность будет примерно одинаковая.

Упражнение «Чувство времени»

Итак, первое задание поможет вам определить способность чувствовать время. Если для вас типично застрять у компьютера на полтора часа, а вы думаете, что прошло минут 15, это упражнение для вас.

Сядьте в тишине, посмотрите на часы и запомните время. Закройте глаза и дайте себе задание открыть их через 1 минуту. Не нужно считать в уме секунды или ставить таймер, слушать секундную стрелку у часов. Просто доверьтесь своему внутреннему чувству времени и откройте глаза, когда вам покажется, что минута закончилась.

Не расстраивайтесь, если откроете глаза через 2 минуты или позже. Повторяйте упражнение до тех пор, пока не будете чувствовать 1 минуту. Со временем можно увеличить интервал до 5 минут.

Научившись чувствовать время, вы сможете контролировать любой процесс. Почувствуете, когда пройдет полчаса сидения за компьютером, почувствуете, когда проведете за шоппингом больше времени, чем нужно. Будете знать, когда от сплетен и пустых разговоров перейти к работе.

Я считаю, что это очень полезное практическое упражнение. А как думаете вы?

Упражнение «Жизненные цели»

Чтобы научиться правильной , следует попробовать это упражнение.

В чем его суть? Берете бумагу и ручку, ставите таймер на 15 минут. В течение этого времени вы должны написать на листе все, что вы желаете получить в этой жизни. Не анализируйте ваши мысли и желания, записывайте любое, даже самое фантастическое желание. Количество целей не ограничено, но, как только 15 минут пройдет — запись останавливается.

Следующие 2 минуты (включите таймер) потратьте на внесение или исключение из списка желаний. То, что останется в списке, должно быть реалистично и выполнимо, это должны быть важные для вас цели и намерения.

Опять таймер на 2 минуты — пишите список целей на полгода, еще 2 минуты потратьте на редактуру списка.

Вам необходимо определить точность, реалистичность целей, посмотреть наличие у вас возможностей для достижения целей. Когда задание выполнено, не выбрасывайте листочки: они вам пригодятся, чтобы сверять намеченный курс с тем, что происходит сейчас.

Это упражнение прекрасно выявляет ценности и , позволяет продвинуться в достижении собственных целей.

Кто не работает, тот планирует: упражнения для школьников и студентов

Далее пойдет отличное упражнение по тайм-менеджменту для подростков. Оно поможет определить дальнейший курс жизни и понять свои сильные стороны. Тренинг по тайм-менеджменту включает в себя упражнение Колесо жизни.

Упражнение «Колесо жизни»

Оно заключается в следующем: вам нужно взять бумагу и ручку, фломастеры. На листе следует начертить круг или большой квадрат, разделить фигуру на 8 частей. Назовите их следующим образом:

  • здоровье;
  • личная жизнь;
  • семейные отношения;
  • деньги;
  • работа;
  • духовный рост;
  • саморазвитие;
  • время для отдыха.

Каждый сектор необходимо оценить по 5-бальной системе, и закрасить любым цветом. Обратите внимание, что красный цвет символизирует самые животрепещущие сферы жизни, а зеленый цвет или синий — самые неинтересные сферы жизни. Закончив упражнение, посмотрите на результат и вы увидите сферы жизни, которые требуют большего внимания.

Упражнение Колесо Жизни подходит не только школьникам и студентам. Оно подойдет всем, кто запутался в своей жизни и нуждается в переоценке ценностей. Главное правило этого упражнения — быть максимально честным.

Цель этого метода — сделать свою жизнь лучше, а не предстать в своих глазах идеальным.

Упражнение «Лента жизни»

Упражнения по тайм-менеджменту для студентов могут носить разный характер. Например, упражнение «Лента жизни» в тайм-менеджменте помогает ценить свое время и не растрачивать его попусту. Когда человек начинает бережно относиться к времени, он успевает гораздо больше, меньше времени проводит за компьютерными играми, в соц.сетях и т. д.

Упражнение «Антивремя»

Суть упражнения в том, чтобы рассказать последнее культурное событие из своей жизни задом наперед. Например, про поход в кино вы рассказываете не с момента наведения марафета, а с момента окончания сеанса. «Антивремя» помогает разрабатывать мозг, тренировать творческое мышление.

Эти упражнения нужно делать минимум раз в день. Результаты регулярного выполнения упражнений порадуют прилежного ученика.

Все практические упражнения нацелены на то, чтобы человек лучше ощущал время, понимал, что оно не может остановиться. Время идет и его нужно использовать достойно. Человек, который знает цену времени никогда не будет бесцельно сидеть за телевизором или просиживать часы, читая ленту в соцсетях.

Тренировки, которые нацелены на расстановку приоритетов и формулировку целей, помогают выявить истинные человеческие желания. Потом их можно трансформировать в жизненные цели и достигать их.

Для дополнительного развития навыка планирования рекомендуется использовать обучающие игры и видео.

Теория и практика тайм-менеджмента

К любому упражнению нужны теоретические знания.

Чтобы получить качественные и действительно важные знания по тайм-менеджменту, рекомендую вот этот суперский курс. Он содержит в себе все, что необходимо для обучения тайм-менеджменту.

Здесь найдут немало интересного и новички, и акулы тайм-менеджмента.

Информация, содержащаяся в этом курсе уникальная, она не найдется в Интернете, не будет рассказана преподавателями и учителями. Из обучающего материала можно узнать не только теоретическую информацию — основу тайм-менеджмента, но и любопытные практические упражнения для улучшения навыков составления расписания.

А как вы знаете, только на применяя свои знания на практике, можно наблюдать, действительно, свой результат, который непременно вас обрадует.

Хотите начать новую успешную жизнь? Тогда спешите ознакомиться с курсом и стать ближе к удаче и богатству. Выполняйте упражнения и через некоторое время вы сами себя не узнаете.

Помните, что чем лучше человек может планировать свое время, тем богаче и успешнее он становится.

Притча про тайм-менеджмент

Прочитала недавно притчу, которая будет просто отличным упражнением для тайм-менеджмента.

Один профессор на глазах студентов заполнил банку большими камнями и спросил, полная ли она. Получив утвердительный ответ, профессор бросил в банку мелкие камешки, которая заполнила пространство между большими камнями, и задал тот же вопрос. Получив положительный ответ снова, он насыпал в банку песок, доказав тем самым, что только теперь банка наполнилась.

Аналогию можно провести и с нашими жизненными приоритетами. Большие камни – это то, что является для нас самым важным (семья, здоровье). Галька – это второстепенное в нашей жизни (работа, призвание). Песок – это мелочи, на которые мы чаще всего тратим свое время.

Поэтому очень важно уметь расставлять приоритеты, грамотно планировать свое время. Зная основные законы тайм-менеджмента вы будете успевать делать задачи как дома, так и на работе. Плюс еще и свободное время останется 🙂

Главное упражнение тайм-менеджмента — это научиться правильно расставлять приоритеты. Оно поможет вам управлять своим временем.

Друзья, вот и подошел к завершению наш сегодняшний разговор. Уверена, вы нашли много полезной информации для себя. Поделитесь статьей с друзьями, и пусть они также начнут выполнять упражнения на практике, тем самым учась основам великого искусства тайм-менеджмента.

Ничто в действительности не принадлежит нам,

кроме времени, которым мы владеем даже тогда,

когда больше ничего не имеем

Бальтасар Грасиан

Тайм-менеджмент (англ. time management) — процесс тренировки сознательного контроля над количеством времени, потраченного на конкретные виды деятельности, при котором специально увеличиваются эффективность и продуктивность.

Место проведения – просторный кабинет.

Возраст учащихся – 14-16 лет.

Необходимый материал: столы, стулья, бланки к упражнениям, ручки, свисток/ колокольчик, цветные карандаши

Цель занятия: Научить старшеклассников практичным инструментам тайм-менеджмента

  • обучить эффективным инструментам планирования и распределения времени;
  • отработать на практике базовые навыки тайм-менеджмента.

Ход занятия.

  1. Введение.

Знакомство.

Упражнение «Ежедневник».

Цель: знакомство участников группы друг с другом, введение в тему, осознание своих личных ресурсов.

Необходимый материал: листы бумаги, ручки.

Источник: Тюшев Ю.В. Выбор профессии: тренинг для подростков.

Упражнение «Чувство времени».

Цель: Участники тестируют себя — насколько точно они ощущают течение времени.

Необходимый материал: колокольчик или свисток, секундомер, листы бумаги, ручки.

Инструкция участникам: Надо уметь контролировать время, отведённое на работу и отдых, мысленно научиться давать себе «звонки» (ведущий звонит в колокольчик, привлекая внимание участников, и незаметно включает секундомер). Это поможет выработать у себя чувство времени. Человек, обладающий таким чувством, всегда знает, который час, всегда рассчитывает своё время и потому всё успевает, никуда не опаздывает.

А есть ли у вас чувство времени? Как оно развито?

Конечно, чувство времени есть у каждого человека, только у одних оно работает с точностью до минуты, а у других разлажено – плюс-минус полчаса (ведущий второй раз звонит в колокольчик и останавливает секундомер).

А теперь, не обсуждая вслух, запишите на листочках (участники получают их вначале занятия) сколько времени прошло с момента первого звонка до второго? Только не пытайтесь просчитать, прикинуть, а оцените своё ощущение времени.

И вот реальный результат (ведущий озвучивает показания секундомера)

Обсуждение: какое значение имеет чувство времени для человека.

  1. Основная часть

Упражнение на основе матрицы Эйзенхауэра

Цель: научить расставлять дела по приоритету.

Необходимый материал: бланки с «матрицей Эйзенхауэра», ручки, список дел.

Процедура проведения:

Участникам предлагается самостоятельно распределить дела из списка по 4 категориям. Работа в группах 5 минут.

Упражнение « Жесткие и гибкие».

Цель: научить определять гибкие и жесткие дела.

Необходимый материал: зеленые и синие карточки, список дел.

Инструкция для участников: Для того чтобы эффективно спланировать свой день нужно познакомиться еще с такими понятиями как жесткие и гибкие дела.

Жесткие дела в дне – это дела, у которых четко определено время начала. Какие примеры вы можете назвать? (школьные уроки, классные часы, кружки и секции, начало сеанса в кино и т.д.)

Помимо этого у нас еще много дел, которые не обязательно делать в определенные часы, просто нужно успеть сделать. Такие дела называют «гибкими».

У вас есть зеленый круг (гибкие дела) и синий квадрат (жесткие дела). Я буду произносить по 1-му делу. Если это «жесткое дело», поднимайте синий квадрат, а если «гибкое» — зеленый круг.

Упражнение «Запланируй субботу»

Цель: Отработать технологию жестко-гибкого планирования.

Необходимый материал: бланки с текстом, листы бумаги, ручки

Инструкция для участников: Прочитайте размышления старшеклассника о предстоящей субботе и составьте план дня. Для этого подчеркните все дела, которые необходимо сделать и определите, какие из них жесткие, а какие гибкие. Затем разделите чистый лист пополам по-вертикали. Слева проставьте сетку часов и запишите жесткие дела. Справа запишите гибкие дела, начиная с самых важных. Подсчитайте время, которое потребуется на выполнение объемных дел и прикиньте, в какое время дня их лучше сделать.

Работа в группах 10 минут. Обсуждение.

  1. Заключительная часть

Вариант проведения анализа «Часы моих достижений».

Цель: проанализировать, насколько полезным для каждого участника было время, проведенное на тренинге.

Необходимый материал: бланки с часами, ручки.

Инструкция участникам: Наше занятие по времени составило 1 час. Предлагаю вам оценить, насколько полезным было время, проведенное на тренинге. Для этого на бланке «Часы моих достижений», укажите время, которое вы затратили на тот или иной вид деятельности, в течении занятия. Если у вас есть свой вариант, отметьте его в свободном окошке.

Техники тайм-менеджмента / Skillbox Media

GTD — английская аббревиатура от Getting Things Done. Задача этой системы — помочь доводить дела до конца, до завершения. Система не сводится только к тайм-менеджменту, много внимания в ней уделяется ещё и работе с информацией.

Кто придумал: бизнес-тренер Дэвид Аллен.

В чём заключается: вот тут в двух словах не объяснишь, но основные принципы таковы:

1. Вся информация о ваших делах, планах, идеях собирается и записывается в каком-то одном месте (это может быть файл на компьютере или бумажный блокнот, как вам удобнее). Это папка Inbox, то есть входящая информация.

2. Информация в Inbox периодически сортируется и распределяется по различным категориям в зависимости от содержания, например: «Работа», «Учёба», «Дом», «Закупки», «Творчество» и так далее.

3. Каждому пункту (заметке, идее, делу и так далее) из Inbox присваивается статус.

  • Если с этой информацией нельзя ничего сделать, то она либо удаляется (так как бесполезна), либо переносится в базу знаний (там у вас хранятся потенциально полезные знания), либо отправляется в раздел «когда-нибудь» (например, если это какая-то идея, неосуществимая сейчас).
  • Вторая часть Inbox — это информация и дела, требующие ваших действий. Если дело занимает менее двух минут, то его надо выполнить сразу.
  • Остальные дела либо планируются на определённое время, либо откладываются (но тоже на строго определённый срок, в идеале — с пометкой в календаре) или же передаются кому-нибудь, кто сделает это лучше вас.

4. Когда вы закончили распределять дела, начинайте их выполнять — по намеченному плану.

Система строится на таких правилах:

  1. Никакой мультизадачности. В один отрезок времени — только одна задача.
  2. Всю информацию нужно записывать, не надо держать её постоянно в голове.
  3. Вместо абстрактного списка дел составлять конкретный план действий.
  4. Хранить информацию надо так, как это проще и удобнее именно вам.
  5. Воспринимать любое дело или событие не как проблему, а как задачу, требующую решения, и стараться это решение найти.

Кому подходит: автор GTD утверждает, что его метод универсален и работает «даже в космосе». Возможно, если следовать всем предписаниям, это и так, однако сам по себе GTD требует немалой дисциплины, что не всем подходит. Кроме того, систематизация входящей информации и записывание всего того, что предписывает GTD, само по себе требует времени. Однако, несмотря на сложность, GTD всё равно довольно популярен.

Статья: Разбираемся с методологией GTD: что это и как работает.

Тренинг Тайм-менеджмент — Учебный центр — Корпоративное обучение

«Время – деньги», – сформулировал Бенджамен Франклин в конце 18 века. Сегодня дело обстоит уже по-другому: время становится существенно дороже денег. Потерянные деньги вернуть можно, потерянное время – нет. Время, в отличие от денег, нельзя накопить, это невосполнимый ресурс. Как научиться управлять своим временем?

Тайм-менеджментом рано или поздно интересуются все деловые люди, но большинство останавливаются: «Это не для меня! Сложно, хлопотно, требует дополнительных усилий, не могу себя организовать». Правильно, и здесь вы освоите другой тайм-менеджмент, подходящий для славянского менталитета. Не надо воевать с собой, есть другие возможности соединить эффективность работы и радость жизни. Хороший тайм-менеджмент — умный помощник, он занимает не более 20 минут и дарит каждый день дополнительные два часа. Это уже интересно.

Цели курса:

1) Life-management: прояснение своих жизненных целей и задач, расстановка жизненных приоритетов.

2) Time-management: эффективная организация личного и рабочего времени.

3) Self-motivation: знание приемов эффективной самомотивации, умение мотивировать себя для достижения поставленных целей.

В программе:

1. Life-management: цели жизни

Главные ценности моей жизни: методика определения.
Знание жизненных стратегий, их плюсов, минусов и особенностей. Выбор приоритетной жизненной стратегии.
Стратегический взгляд на построение своей жизни: система Франклина.
Туда ли я живу? Контрольные точки просмотра: итоги сегодня, итоги рабочего пути, итоги жизни в целом.
Расширение горизонта возможного: «Кто сказал, что великий человек — не я?».

2. Time-management: эффективная организация личного и рабочего времени

Правила эффективного учета времени: «Ради чего? Знать свои цели», «Фрагментирование дня: осваивайте день по частям», «Не торопитесь планировать. Изучайте свое время!», «Напоминалки», «15 минутные этапы», «Упражнение «ХОРОШО!», «К Делам добавьте Радость и Энергию».

3. Анализ используемого времени

Как я живу сегодня: «Картография моей жизни», «Колесо жизни», «Метафора, как я живу».
Базовая модель анализа использования времени: Дела, Сервис, Времяпоглотители.
Продвинутая модель анализа: Текучка, Заработок, Вклад, Прорыв, Сервис, Развлечения, Пустота.

4. Планирование времени и личная самоорганизация

Грамотная постановка целей: конкретность задачи, видение путей достижения, сроки, контроль.
Память будущего. Запоминаем не для того, чтобы вспоминать прошедшее, а чтобы делать нужное вовремя.
Умение выстроить пути достижения цели: «Блоки успеха», «Как съесть слона», «Организуй специалистов».
Развитие личной ответственности и нацеленность на результат. Коррекция учета времени под приоритетные задачи года.
Расстановка задач по приоритетам: принцип Парето и матрица Эйзенхауэра.
Организация среды: что делать, чтобы люди и обстоятельства вам помогали.
Как отдыхать, чтобы лучше работать.
Как организовывать свою работу, чтобы работать — хотелось!

5. Построение эффективного дня

Просыпание: ритуал «Бодрое утро».
Начало рабочего дня: метод «Альпы».
Контрольные точки дня.
По дороге с работы: метод «Пять пальцев».
Завершая день: «Итоги».
Перед самым сном: «Метафора дня» и «Программирование утра».

6. Сотрудничество и позитивный взгляд на жизнь

Умение подключать людей к своим целям, делая их союзниками и сотрудниками.
Как помнить свои успехи и превращать свои неудачи в шаги будущего роста.
Привычка жить, используя весь свой рабочий и личностный потенциал.

7. Self-motivation: как зарядить себя на работу

Хочу хотеть больше! Методики раскрутки самомотивации.
Позитив. Конфетка (упаковка результата или процесса), Легкое начало, Позитивный опыт, Внешняя поддержка.
Негатив. Вызов («Слабо?»), Стимул (очевидные неприятности), Объявить об успехах, Внешний контроль.
Организация: Ввязаться в бой, Цейтнот (высокая нагрузка), Самопрограммирование, Учить другого.
Копилка своих побед и позитивного опыта.

Автор и ведущий тренинга: Николай Иванович Козлов

Профессиональный психолог, кандидат философских наук, ведущий российский писатель в области личной и деловой эффективности, 20 лет успешной тренинговой работы. Провел более 400 тренингов личной и бизнес- направленности, в том числе с директорами крупнейших в России банков, издательств, страховых компаний и производственных объединений. Подробности »

Тренинг ориентирован на: тех, кто воспринимает жизнь как поле для деятельности, но не хочет прожить её в постоянной борьбе за достижение целей, а все дни, часы и минуты хочет использовать с радостью и удовольствием; для тех, кто хочет расширить горизонты возможного для себя и использовать свой рабочий и личностный потенциал по максимуму.

Организационная информация:

Длительность тренинга: 3 дня с 17.00 до 22.00.

Гарантия «Бизнес Класса»: мы вернем вам 100% ваших денег, если вы посчитаете, что тренинг был для вас бесполезен.

В стоимость входит обучение, комплект раздаточных материалов, кофе-паузы. Проживание не входит в стоимость тренинга.

Место проведения тренинга: г. Москва, Бизнес Класс.  Ближайшие гостиницы

Домашний Тренажер «Тайм-Менеджмент» для детей 5-15 лет

Политика конфиденциальности

Ваша конфиденциальность очень важна для нас. Мы хотим, чтобы Ваша работа в Интернет по возможности была максимально приятной и полезной, и Вы совершенно спокойно использовали широчайший спектр информации, инструментов и возможностей, которые предлагает Интернет.

Личная информация Членов, собранная при регистрации (или в любое другое время) преимущественно используется для подготовки Продуктов или Услуг в соответствии с Вашими потребностями. Ваша информация не будет передана или продана третьим сторонам. Однако мы можем частично раскрывать личную информацию в особых случаях, описанных в «Согласии с рассылкой»

С какой целью собираются эти данные

Имя используется для обращения лично к вам, а ваш e-mail для отправки вам писем рассылок, новостей тренинга, полезных материалов, коммерческих предложений.

Вы можете отказаться от получения писем рассылки и удалить из базы данных свои контактные данные в любой момент, кликнув на ссылку для отписки, присутствующую в каждом письме.

Как эти данные используются

На сайте используются куки (Cookies) и данные о посетителях сервиса Google Analytics.

При помощи этих данных собирается информация о действиях посетителей на сайте с целью улучшения его содержания, улучшения функциональных возможностей сайта и, как следствие, создания качественного контента и сервисов для посетителей.

Вы можете в любой момент изменить настройки своего браузера так, чтобы браузер блокировал все файлы cookie или оповещал об отправке этих файлов. Учтите при этом, что некоторые функции и сервисы не смогут работать должным образом.

Как эти данные защищаются

Для защиты Вашей личной информации мы используем разнообразные административные, управленческие и технические меры безопасности. Наша Компания придерживается различных международных стандартов контроля, направленных на операции с личной информацией, которые включают определенные меры контроля по защите информации, собранной в Интернет.

Наших сотрудников обучают понимать и выполнять эти меры контроля, они ознакомлены с нашим Уведомлением о конфиденциальности, нормами и инструкциями.

Тем не менее, несмотря на то, что мы стремимся обезопасить Вашу личную информацию, Вы тоже должны принимать меры, чтобы защитить ее.

Мы настоятельно рекомендуем Вам принимать все возможные меры предосторожности во время пребывания в Интернете. Организованные нами услуги и веб-сайты предусматривают меры по защите от утечки, несанкционированного использования и изменения информации, которую мы контролируем. Несмотря на то, что мы делаем все возможное, чтобы обеспечить целостность и безопасность своей сети и систем, мы не можем гарантировать, что наши меры безопасности предотвратят незаконный доступ к этой информации хакеров сторонних организаций.

Администрация ресурса: 
ИП «Назипов Рустам Салаватович» 
ИНН 165915008076 
ОГРНИП 313169005600263

В случае изменения данной политики конфиденциальности вы сможете прочитать об этих изменениях на этой странице или, в особых случаях, получить уведомление на свой e-mail.

Типы и примеры действий по управлению временем

Обновлено 20 сентября 2021 г.

Медицинское освидетельствование: Соня Брунер

Вам иногда кажется, что день заканчивается слишком быстро? Тайм-менеджмент относится к эффективному использованию и продуктивности нашего времени. Синоним эффективности, тайм-менеджмент позволяет максимально эффективно использовать каждую минуту.Было использовано несколько различных типов действий и решений по управлению временем, чтобы помочь людям развить навыки, ведущие к большей эффективности. Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать о некоторых из этих типов, а также о каждом из них.

Источник: rawpixel.com

Упражнения по управлению временем, которые стоит попробовать

Организуйте свое время с помощью этих веселых занятий

Действия

Icebreaker полезны, когда вы начинаете более длительное групповое собрание или когда вы впервые формируете команду.Обычно это быстрые занятия, требующие от людей совместной работы, поэтому они хороши, когда вы хотите, чтобы люди знакомились быстрее.

  1. Маленькие задачи

В этом упражнении по управлению временем вы начинаете с составления списка небольших управленческих действий, которые должны выполнить участники. Список может включать 15-20 пунктов, например, бегать по комнате, делать что-то для лидера, узнавать 5 фактов друг о друге и многое другое. Рядом с каждым предметом укажите количество баллов за выполнение этого предмета.

Разделите большую группу на меньшие группы и раздайте каждой группе копию списка. Скажите им, что их задача — набрать как можно больше очков за 10 минут. Запустите таймер и пусть начнется самое интересное. После этого поговорите о том, как группа принимала решения, как можно было выполнять несколько задач вместе и как люди функционировали как группа.

  1. Задача восприятия времени

Попросите участников закрыть глаза. Затем попросите их открыть глаза через 30 секунд, по их мнению.После этого попросите их заметить, что не все открывали глаза одновременно. Объясните, что восприятие времени неодинаково для всех людей и во всех ситуациях.

  1. Нахождение чего-то общего

Для этого каждому человеку нужны карандаш и бумага. Идея состоит в том, чтобы каждый человек поговорил с как можно большим количеством людей и записал то, что у них общего с этим человеком. Человек, у которого в списке больше всего людей, получает приз. Объясните, что эффективное общение увеличивает продуктивность.

Источник: rawpixel.com

Управление ценностью времени

Уроки по планированию

Управление временем можно использовать, чтобы научить ценить время. Они могут показать, как хорошее управление временем помогает вам расставлять приоритеты и улучшать вашу жизнь. Уроки жизни могут быть демонстрационными или индивидуальными / групповыми.

  1. банка Майо

Упражнение с банкой майонеза часто используется в качестве демонстрации, но вместо этого его можно использовать как совместное мероприятие.Возьмите большую банку, камни, гравий и песок. Попросите участников наполнить сосуд как можно большим количеством материала. Когда они закончат, спросите, в каком порядке они кладут предметы в банку.

Затем покажите, что происходит, когда вы заполняете банку большими камнями, гравием и песком. Вы, конечно же, поместите в банку больше крупных предметов! Затем объясните, что, когда вы в первую очередь расставляете приоритеты в «больших» вещах, у вас есть самое важное, но в вашей жизни все еще есть место для меньших вещей.

  1. Потратьте или потеряйте

Потратьте или потеряйте — это занятие с бумагой и карандашом. Дайте участникам воображаемые 86 400 долларов на то, чтобы они потратили их так, как они захотят. Их работа состоит в том, чтобы записать свой выбор, что покупать на эти деньги. Они не могут откладывать деньги в виде сбережений, но теряют то, что не выделяют на расходы.

Скажите участникам, что 86 400 — это количество секунд в каждом дне. Если они не потратят эти 86400 секунд на что-то продуктивное, это время будет потрачено зря.

  1. Большое изображение

Дайте каждой группе головоломку, но не позволяйте им видеть, как будет выглядеть готовая головоломка. Попросите группы собрать головоломку как можно быстрее. Затем остановите упражнение и дайте им фотографию готовой головоломки. Группы обычно могут сложить пазл намного быстрее, если увидят, к чему стремятся. После этого расскажите о том, как работала группа после того, как они увидели фотографию. Напомните им, что сначала взглянув на общую картину, можно повысить их общую эффективность.

Проекты планирования

Некоторые упражнения по управлению временем могут помочь людям составить реальные планы относительно того, как проводить свое время. Эти занятия не только поучительны, но и могут иметь практическое применение.

  1. Часовая мощность

Раздайте участникам лист бумаги, отмеченный 24 пронумерованными квадратами. Скажите им, чтобы они написали на квадрате повседневную рутинную деятельность по управлению в течение этого часа. Затем дайте им еще одну страницу, выделенную 24 квадратами, и попросите заполнить квадраты только непродуктивной деятельностью, которую они выполняют на работе.Затем дайте им третий такой лист и попросите объединить информацию с первых двух страниц.

Когда они будут закончены, у них должно остаться несколько пустых квадратов. Скажите им, что эти пустые квадраты представляют их продуктивное время. Наконец, попросите их найти расточителей времени, от которых они могут избавиться, чтобы проводить время более продуктивно.

  1. Ценить время

Попросите людей записать, что они сделали накануне, а затем дать им оценку в денежном выражении в зависимости от того, сколько для них стоило сделать это.Наконец, предложите им сосредоточиться на деятельности, приносящей наибольшее вознаграждение.

  1. Сколько времени это займет?

Это упражнение отлично подходит для того, чтобы научиться выделять время для различных задач. Дайте каждому человеку таймер, прежде чем вы все начнете напряженный день. Попросите людей следить за выполнением каждой задачи, отслеживая активность и время, потраченное на нее.

В конце концов, поговорите о том, что на одни задачи уходит больше времени, чем на другие. Кроме того, обсудите, как реалистичные ожидания относительно того, сколько времени займет какое-то мероприятие, могут быть полезны при планировании, чтобы наилучшим образом использовать его время.

Источник: rawpixel.com

Повышение квалификации

Обучать навыкам тайм-менеджмента — это всегда хорошо. Некоторые виды управленческой деятельности сосредоточены на обучении навыкам, которые помогут людям эффективно планировать и работать.

  1. необитаемый остров

Разделите группу, если она большая, или попросите всех участников поработать вместе. Скажите им, чтобы они представили, что они отправляются в путешествие на необитаемый остров.Их работа — записывать то, что им нужно и что они хотят взять с собой. Скажите группе, что у них есть две минуты, чтобы записать как можно больше вопросов. Объясните, что они получают баллы за каждый полезный предмет, но за бесполезный предмет баллы не вычитаются.

Когда они закончат, объясните им, что они могут использовать ту же технику мозгового штурма для планирования задач, которые им нужны или хотят выполнять каждый день.

  1. Фабрика бумажных кораблей

Гримеры по 5 человек.Выберите лидера для каждой команды. Отведите лидеров в отдельную комнату и покажите им, как сделать кораблик из бумаги. Попросите их убедиться, что они понимают процесс. Затем скажите им, что вам нужно 40 лодок одинакового размера и внешнего вида. У них есть 15 минут, чтобы использовать свою команду для выполнения задачи.

По окончании игры наградите все группы, выполнившие ваш заказ, лодками нужного качества и количества. Попросите лидера (ов) группы-победителя объяснить, как они передали детали приказа своей группе.Обсудите, как недопонимание со стороны лидера может помешать группе выполнить заказ правильно и вовремя.

  1. Подборщики блоков

Тайм-менеджмент может научить людей определять приоритеты. Собирая блоки, поместите большой набор цветных блоков в случайном порядке на пол или стол. Скажите участникам, что они должны собрать как можно больше блоков, но они должны поднимать их по одному и не доминирующими руками. Назовите начало упражнения.Когда пройдет минута, скажите им, что их время истекло. Сложите поднятые ими блоки, давая по одному очку за каждый блок.

Затем скажите группе, что собираетесь снова начать упражнение, но на этот раз используется балльная система. Каждый блок будет приносить разное количество очков в зависимости от его цвета (например, 1 очко за желтый, 2 очка за синий, 3 очка за красный и т. Д.). В конце минуты наградите команду или человека, получившие большинство очков. Это помогает им развить навык быстрой и эффективной расстановки приоритетов.

Значение в повседневной жизни

Действия по управлению временем обычно используются на предприятиях или в других организациях. Тем не менее, обучение навыкам управления временем может помочь вам улучшить и вашу повседневную жизнь. Если вы обнаружите, что теряете много времени и не достигаете своих целей, возможно, вам придется потратить некоторое время на развитие этих навыков самостоятельно.

Консультант поможет вам лучше понять природу времени. Они могут помочь вам научиться расставлять приоритеты, чтобы вы могли более эффективно работать над улучшением своей жизни.Если вы чувствуете, что зря тратите свою жизнь и не можете ничего сделать для достижения своих целей, вы можете быть подавлены или даже подавлены. Если это произойдет, поговорите с терапевтом, чтобы вернуть себе жизнь в нужное русло и построить желаемое будущее.

BetterHelp может помочь с мероприятиями по тайм-менеджменту

Исследования показывают, что онлайн-терапия — это эффективный метод управления чувствами стресса или беспокойства, связанными с проблемами тайм-менеджмента. В исследовании, опубликованном издательством Cambridge University Press, исследователи обнаружили, что управляемая терапия эффективна, помогая людям справляться с симптомами тревоги.В исследовании были проанализированы данные нескольких различных исследований эффективности планов лечения под руководством терапевта по сравнению с личной терапией. Платформы онлайн-лечения являются широко распространенным способом предоставления людям, живущим с тревогой или чувствующим себя часто подавленным жизнью, управляемой терапией и ресурсами для самоконтроля. Онлайн-терапия особенно эффективна из-за ее гибкости, позволяя терапевтам дополнять сеансы управляемыми упражнениями, уроками и другими ресурсами, к которым можно получить доступ практически из любого места; чтобы те, кто занимается вопросами тайм-менеджмента, могли получить помощь в свободное время.

Для людей, которые уже озабочены тайм-менеджментом, платформа онлайн-терапии в BetterHelp позволяет эффективно планировать или переносить сеансы консультирования без необходимости согласовывать управление расписанием с администратором или потенциально отменять важные встречи. Вы также можете не проводить время в залах ожидания или ездить в удаленные офисы для прохождения терапии. С BetterHelp вы можете полностью контролировать свое время. Ниже вы найдете обзоры лицензированных терапевтов от тех, кто использовал удобную платформу BetterHelp.

Отзывы консультантов по актуальной программе BetterHelp

«Робин лучший! У меня всегда много дел, и она предлагает столько разных хороших решений для всего! Мое психическое здоровье определенно улучшилось с помощью Робин! Продолжай в том же духе, Робин! »

«Бьянка великолепна! Она всегда отлично составляет график с моим напряженным графиком, очень внимательна и готова помочь мне ».

Заключение О тайм-менеджменте

Когда вы научитесь максимально использовать каждую минуту своей жизни, вы сможете получать больше удовольствия и делать то, что имеет для вас наибольшее значение.

Вам может помочь лицензированный терапевт.

Терапия может помочь улучшить навыки управления временем

Терапия — это личный опыт, и не все пойдут на нее в поисках одного и того же. Попробуйте терапию BetterHelp для управления временем, стресса или чего-нибудь еще, что может вам понадобиться. Если вам все еще интересно, подходит ли вам терапия или даже онлайн-терапия и сколько стоит терапия, свяжитесь с нами по адресу [email protected] Для получения дополнительной информации о BetterHelp как компании, пожалуйста, найдите нас по телефону:

Тайм-менеджмент для сотрудников

Не кажется ли, что днем ​​не хватает времени?

Между бесконечными электронными письмами, встречами, похлопыванием по плечу, прежде чем вы это заметите, это конец дня, и вы даже не вычеркнули половину важных задач из своего списка дел.

Как руководитель вы знаете, возможно, лучше, чем кто-либо, что управление временем на рабочем месте никогда не было так сложно. Так много отвлекающих факторов, что сотрудники тратят около двух часов своего рабочего дня , чтобы оправиться от этих отвлечений!

Только в США 70% рабочих сообщили о том, что они регулярно отвлекаются, а 16% указали на то, что они чувствовали себя несосредоточенными.

Главные виновники?
Чрезмерное количество писем, бессмысленные встречи и перерывы.

Отвлеченная команда с плохим управлением временем означает для бизнеса две вещи — непродуктивность и потерю денег.

Итак, что вы можете сделать, чтобы помочь своей команде найти свой путь?

Тайм-менеджмент — это ответ!

Но, прежде чем мы перейдем к тому, как научить сотрудников тайм-менеджменту, вам сначала нужно понять общую картину: зачем вам это нужно.

Почему важно учить сотрудников тайм-менеджменту?

Как отмечалось выше, рабочие все больше отвлекаются и теряют концентрацию.

Это плохие новости для компаний, потому что отвлеченный работник будет изо всех сил стараться уложиться в сроки. Когда это произойдет, они станут немотивированными и непродуктивными.

С другой стороны, когда ваши сотрудники будут лучше управлять своим временем, они смогут достичь (а иногда даже превзойти) свои цели. Это положительно отразится как на ваших финансовых результатах , так и на удовлетворенности сотрудников .

Иногда менеджеры задаются вопросом: Как научить взрослых тайм-менеджменту?

Это намного проще, чем вы думаете.Стратегии тайм-менеджмента всегда можно изучить. Правильный подход к более продуктивному использованию времени не только улучшит ваш бизнес, но и повысит удовлетворенность сотрудников, поскольку они получают максимальную отдачу от каждого рабочего дня.

Итак, каков правильный подход?

Тайм-менеджмент для сотрудников

Давайте проясним одну вещь: наличие сотрудников, которые борются с тайм-менеджментом, — не новая проблема. От нашей личной до профессиональной жизни сложно совмещать все, что связано с этой вещью, называемой жизнью.

Итак, если это обычная проблема, будет ли еще одна обычная лекция эффективным упражнением по управлению временем?

Что ж, это маловероятно.

Если вы пытаетесь установить контакт с сотрудником 21-го века, вам нужно подойти к ним с помощью тактики нового века.

И геймификация — идеальный ответ, чтобы привить сотрудникам эффективные советы по управлению временем, при этом они даже не заметят, как вы улучшаете их баланс между работой и личной жизнью и улучшаете процесс принятия решений.

Что такое геймификация?

В двух словах, геймификация — это процесс применения игровых элементов к обычному действию . Если вы лидер, пытаясь побудить свою команду больше участвовать во встречах, вы можете добавить элементы игры, такие как награды, система баллов и даже испытания, чтобы повысить вовлеченность и сделать процесс более увлекательным.

Если это звучит весело — в том-то и дело!

Этот подход — растущая тенденция к вовлечению сотрудников, поскольку он помогает сделать рутинные действия намного более привлекательными.Некоторые из лучших занятий по управлению временем — это просто забавные ремиксы на повседневные задачи, которые помогают научить сотрудников важности оптимизации времени.

Если вам интересно, как игры с тайм-менеджментом помогут в развитии навыков на рабочем месте, вам будет приятно узнать, что уже есть несколько тематических исследований, которые доказывают, как геймификация может помочь повысить продуктивность сотрудников.

Преимущества группового управления временем и игр (геймификация)

Групповые занятия по тайм-менеджменту работают потому, что:

  1. Они делают рабочее место более счастливым и увлеченным.
  2. Они помогают улучшить навыки решения проблем.
  3. Они веселые и помогают снять стресс.
  4. Они помогают увеличить запоминание знаний.

Не говоря уже о забавном факторе: вы бы предпочли пойти на встречу, чтобы научиться методам тайм-менеджмента, или пойти на встречу, чтобы поиграть в игры со своими коллегами? К счастью, теперь сотрудники могут делать и то, и другое.
Мы составили список эффективных действий, которые помогут вашим сотрудникам научиться управлению проектами, будут способствовать сплочению коллектива и сократить время откладывания на потом ваших сотрудников!

Тайм-менеджмент ледокольных работ

В наши дни наши рабочие места и команды постоянно меняются.

Помогите своим сотрудникам идти в ногу с этими изменениями, используя передовые методы управления рабочим временем. Часто это , быстро и легко играть.

Игра 1: Сколько длится минута?

Это упражнение является отличным упражнением на восприятие времени .

Правила
  1. Попросите участников закрыть глаза, а затем открыть их, когда они подумают, что прошла минута.
  2. Для дальнейшего тестирования своей группы вы можете попросить всех участников убрать свои часы и спрятать или убрать все часы в комнате.

Естественно, люди будут открывать глаза в разное время.

Пункт обсуждения
  • Как они понимают время?

Это занятие не только забавное начало, но и помогает показать, как мы часто по-другому воспринимаем время . Например, вы можете подумать, что небольшие перерывы на кофе, которые вы делаете в течение дня, составляют около 15 минут, а в сумме они могут составлять час или даже больше. Эта игра — шок для системы для привычных расточителей времени.

Игра 2: Найди что-нибудь общее

Как следует из названия, эта игра предназначена для того, чтобы помочь членам вашей команды узнать о том, что у них общего.

Для этого упражнения каждому человеку понадобятся ручка и бумага.

Правила
  1. Для этой задачи можно выделить от пяти до десяти минут.
  2. Каждый участник попытается найти общие черты со своими коллегами, поговорив с максимально возможным количеством людей в отведенное время.
  3. Затем им нужно будет записать людей, с которыми у них есть что-то общее.
  4. Человек, у которого самый длинный список, побеждает в игре.
Очки обсуждения
  • Какие вопросы вы задавали разным людям?
  • Как вы думаете, могли бы задать вопросы получше?
  • Как вы ответили на заданные вам вопросы?

Эта игра поможет вашим участникам понять важность эффективного общения .Не задавая правильных вопросов и не разглашая правильных ответов, им будет сложно найти эти общие точки соприкосновения.

Это также эффективное упражнение на ледоколе для , которое поможет вашей команде подключить в короткие сроки.

Мы проводим много времени в офисе с людьми из всех слоев общества. И хотя в первую очередь нужно делать свою работу хорошо, мы тоже люди. У нас есть семьи, друзья, мечты, надежды, хобби и т. Д. Как только члены вашей команды узнают некоторые вещи, которые делают их коллег такими, какие они есть, они могут начать налаживать ценные связи.

Уроки жизни

Одна из самых прекрасных вещей в жизни — это уроки, которые мы извлекаем из жизни. Независимо от того, насколько велики или малы эти уроки, эти уроки помогают нам расти на в личной и профессиональной жизни .

Игра 3: Майо Джар

Для этой игры вам понадобится пустая банка из-под майонеза, большие камни, галька, песок и вода.

Правила

По одному положите каждый из этих предметов в банку, начиная с больших камней, затем гальки, песка и, наконец, воды.К настоящему времени банка будет полной.

Очки обсуждения
  • Что было бы, если бы вы начали с воды?
  • Что бы произошло, если бы вы начали с песка?

Если вы положите сначала воду или песок, все остальное будет невозможно уместить. Это упражнение поможет вашей команде понять важность приоритезации и того, как, если они начнут с больших задач, более мелкие вещи, которые необходимо выполнить, часто «встанут на свои места».”

Игра 4: Что ты делал вчера?

Чтобы ваша команда улучшила свои навыки управления временем, вы должны помочь им понять, на что они в настоящее время тратят свое время.

Для этого задания каждому человеку понадобится две страницы и ручка, чтобы писать.

Правила
  1. На первом листе бумаги каждый участник должен записать десять вещей, которые они сделали на работе в предыдущий день. Сообщите им, что конкретный порядок этих действий не имеет значения.
  2. На втором листе бумаги попросите участников записать пять тем, которые им нужно будет обсудить на следующей встрече в офисе.
Очки обсуждения
  • Какие действия из первого списка относятся ко второму списку?
  • Можете ли вы назвать пять дел, которые вы не сделали вчера, которые помогут вам хорошо работать на следующем рабочем совещании?

Это небольшое упражнение поможет вашей команде понять взаимосвязь между нашими достижениями и действиями, на которые мы тратим время .Это также поможет им лучше понять, на что они тратят время.

Периодическая болтовня в офисе — неотъемлемая часть здоровой рабочей среды. Это следует поощрять. Однако, если сотрудники тратят на это часы каждый день, хотя есть несколько электронных писем и другие рабочие задачи, которые нужно решить, это не очень продуктивно и, скорее всего, приведет к снижению производительности.

Улучшение совместной работы в команде

«В одиночку мы можем сделать так мало.Вместе мы можем так много сделать ». — Хелен Келлер

Командная работа дает много преимуществ. Это помогает коллегам учиться друг у друга и, помимо прочего, способствует установлению прочных рабочих отношений. Помимо этих значительных преимуществ, командное сотрудничество также помогает повысить производительность.

Следующие две игры являются отличной иллюстрацией этого.

Игра 5: Практика навыков делегирования

Один из наиболее эффективных способов воспитания культуры здорового командного сотрудничества в офисе — это поощрять делегирование .Когда ваши менеджеры делегируют задачи, они больше взаимодействуют, делятся опытом и могут избегать разрозненного мышления на рабочем месте.

В этой игре разделите участников на группы по три человека. Каждой группе также понадобится лист наблюдателя, который мы вскоре обсудим.

Правила
  1. Разделите сотрудников на группы по три человека: один делегат, один сотрудник и один наблюдатель.
  2. Делегатору следует возглавить свою команду, делегируя сотруднику исключение из списка задач.
  3. Наблюдатель должен обратить пристальное внимание на то, насколько эффективно делегатор общается с сотрудником. Они эффективные коммуникаторы?
  4. Все эти наблюдения следует записать в лист, содержащий важные вопросы, такие как:
    • Объяснил ли делегат важность задачи?
    • Представил ли делегатор ожидаемые результаты в цели SMART?
    • Установил ли делегатор крайний срок и контрольные точки?
    • Поощряли ли сотрудника выполнить задание?
    • После того, как сотрудник выполнил задание, ознакомился ли делегат с заданием и дал ли конструктивный отзыв?
  5. Затем команды будут чередоваться, и каждый человек получит возможность делегировать, быть сотрудником, а также наблюдателем.
Очки обсуждения
    • Кто был лучшим делегатом в команде? Почему?
    • Кто был лучшим сотрудником в команде? Почему?
    • Какие области необходимо улучшить каждому делегату?
    • Какие задания понравились, а какие сложнее?

Делегирование — важный навык для менеджеров и сотрудников, которые планируют однажды стать менеджерами. Как только ваши менеджеры улучшат этот навык, они смогут распределять время более эффективно, и, как результат, делать больше в офисе.

Игра 6: Фабрика бумажных кораблей

Если говорить об эффективном делегировании, то еще одна забавная и увлекательная игра — Paper Boat Factory. Все, что вам нужно для этого, — старые газеты.

Правила
  1. Разделите команды на группы от четырех до пяти, а затем попросите их выбрать руководителя группы.
  2. После того, как они покажут им, как построить бумажный кораблик, дайте им четыре куска газет и попросите их сделать 40 бумажных корабликов.
  3. Хитрость здесь в том, что все лодки должны иметь одинаковый размер и форму.
  4. На выполнение задачи можно выделить от 15 до 20 минут.
Очки обсуждения
  • Правильно ли руководитель группы распределял роли для работы?
  • Все ли осознавали свою ответственность?
  • Была ли какая-то путаница с фокусом — выполнением задачи или получением идеальных лодок?
  • Чувствовал ли кто-нибудь из членов команды что-то подавленное во время выполнения задания? Почему?

По сути, создание бумажных корабликов может быть связано с повседневными делами в офисе.Помимо улучшения навыков делегирования, это эффективное упражнение, помогающее членам команды научиться управлять командой , а также выполнять работу вовремя.

Взгляд на перспективу

Количество времени, которое у нас есть каждый день, одинаково — 24 часа. Однако некоторые люди используют эти 24 часа конструктивно, в то время как другие легко отвлекаются и становятся непродуктивными.

Лучший способ помочь вашим сотрудникам стать более конструктивными в отношении своего времени — помочь им взглянуть на вещи в перспективе.

Игра 7: Как бы вы потратили 86 400 долларов?

Ресурсы, необходимые для этой игры, просты: лист бумаги, ручка и, самое главное, ваше воображение.

Попросите участников записать, что они сделали бы, если бы получали 86 400 долларов каждый день. На что бы они потратили деньги?

Это может быть индивидуальное или групповое занятие.

Правила
  1. Они не могут откладывать деньги на потом.
  2. Они должны потратить все деньги в один прекрасный день.
  3. Если они не тратят деньги, они их теряют.
Очки обсуждения

После того, как они обсудят, на что они потратят свои деньги, соотнесите эту сумму денег с фактическим временем, которое мы получаем каждый день.

У нас есть 86 400 секунд каждый день. И, как и в случае с денежным упражнением, время, которое у нас есть сегодня, нельзя откладывать на потом.

Это упражнение поможет команде лучше понять , насколько драгоценно время и насколько важно, чтобы они тратили его с умом. и не позволяли ему тратить зря.

Игра 8: Время в квадрате

Для этой игры все, что вам нужно, это три страницы с двадцатью четырьмя квадратами на каждой. Это буквальные почасовые блоки, представляющие двадцать четыре часа, которые у нас есть каждый день.

Правила
  1. Каждый участник запишет на первой странице количество времени, которое они тратят на рутинную деятельность. К ним относятся принятие душа, сон, еда и т. Д.
  2. На второй странице участникам нужно будет указать действия, которые они выполняют, теряя время.Эти действия непродуктивны, например, личные телефонные звонки, социальные сети и т. Д.
  3. Затем они должны заполнить третью страницу, используя все данные с первой и второй страницы. Оставшееся время представляет собой время, необходимое для продуктивной работы.
Очки обсуждения
  • Сколько времени у вас есть на продуктивность?
  • Как вы думаете, на какие задачи вы тратите больше всего времени?
  • Как вы думаете, вы можете уделять больше времени продуктивности на работе?

Это задание поможет вашей команде понять, какие области они тратят больше всего времени на и что им нужно сократить, чтобы они могли выделить больше времени для рабочих задач.

Игра 9: Как избавиться от отвлекающих факторов

Цель этого упражнения — выявить небольшие отвлекающие факторы, которые быстро превращаются в пожирателей времени. Для этого упражнения участникам потребуются листы для стикеров и ручка.

Правила

Отдельные участники в меньшие группы.

Каждый участник записывает на листе бумаги три вещи, которые отвлекают их от работы.

Они раздают свои списки другим участникам и передают их до тех пор, пока не узнают, где находится их список.

В своей группе участники обсуждают, как бы они справились с перечисленными отвлекающими факторами, а затем делятся своими идеями со всей группой.

Очки обсуждения
  • Можете ли вы определить некоторые знакомые источники отвлечения внимания в вашей команде?
  • Приводили ли ваши участники список отвлекающих факторов, связанных с работой, таких как ответы на электронные письма, телефонные звонки или частые встречи? Как они могут работать вместе, чтобы их уменьшить?
  • Как другие члены команды справляются с отвлекающими факторами, с которыми вы обычно сталкиваетесь?

Это задание может помочь вашей команде лучше понять мелочи, на которые они тратят время.Передавая списки, вы обеспечиваете анонимность и поощряете обмен стратегиями коллег в вашей команде.

Деятельность по управлению временем для планирования и определения приоритетов

По своей сути тайм-менеджмент — это правильное планирование и расстановка приоритетов. Поэтому важно, чтобы каждый работник, независимо от его должностных обязанностей, обладал квалификацией в этом отделе.

Игра 10: Сбор блоков

Для этой игры кладите на стол блоки разного цвета.Количество блоков будет зависеть от того, сколько человек участвует в каждом раунде.

Правила
  1. Каждый участник получает определенное количество времени, чтобы подобрать блоки своей недоминантной рукой. Они получают очки за каждый полученный блок.
  2. Чтобы сделать вещи более интересными, в следующем раунде они продолжат подбирать не доминирующими руками. Однако теперь блоки будут распределяться разными точками.
  3. По окончании раундов подсчитайте очки и объявите победителя!
Очки обсуждения
  • Как вы думаете, вы могли заработать больше очков?
  • Вы когда-нибудь чувствовали себя подавленным? Почему?

Эта игра заставит ваших участников понять важность расстановки приоритетов, когда они сталкиваются с несколькими задачами на работе.

Игра 11: Циркадный ритм

Вы жаворонок или сова? Чувствуете ли вы себя более активным после завтрака или ваш уровень энергии часто повышается после обеда?

У всех нас разные биологические часы, и понимание наших биологических часов часто является ключом к оптимальной производительности.

Для этой игры каждому участнику понадобится лист бумаги и ручка. В газете будет 24 блока на каждый час дня.

Правила
  1. Запишите свой распорядок дня в час.Например, вставать в 7 часов, завтракать в 8, приходить в офис в 9 и т. Д.
  2. Запишите в каждом блоке, что вы чувствуете. Чтобы помочь им, вот прилагательные, которые они могут назначить каждому временному блоку:
    • Яркий
    • Отвлеченный
    • Устал
    • голодный
    • Горит
    • при 60%
    • Круиз-контроль
    • Замедление
Очки обсуждения
  • В какое время вы наиболее активны или «горите»?
  • В какое время вы чувствуете усталость?
  • Когда лучше всего распределить самые сложные рабочие задачи?
  • У кого в команде есть похожие телодатчик?

Это упражнение поможет вашей команде научиться строить эффективные расписания в соответствии со своими циркадными ритмами.Помимо , помогающего повысить продуктивность , это задание поможет вашей команде лучше понять друг друга.

Помогите своим сотрудникам лучше управлять своим временем

Хотя управление временем может быть сложной задачей, помощь вашей команде в освоении этого важного навыка повысит их продуктивность и эффективность.

И, как вы видели из приведенных выше игр по управлению временем, этот процесс не обязательно должен быть рутинным или скучным.

Занятия по организации рабочего времени для сотрудников могут помочь в освоении жизненно важных навыков, таких как командная работа, планирование и расстановка приоритетов.

Итак, выходите и следуйте этим увлекательным занятиям по управлению временем, чтобы помочь своей команде лучше управлять своим временем.

40+ лучших игр и мероприятий по тайм-менеджменту (2021)

Игры и мероприятия по управлению временем — это весело, весело, но также открывают глаза, поскольку они соответствуют вашим навыкам управления временем в реальной жизни.

Вот как они могут быть полезны и в какие игры и занятия по управлению временем вы можете играть как в офисе, так и дома, и на своих устройствах.

Что такое тайм-менеджмент игры?

Игра по управлению временем — это видео или реальная игра, в которую вы можете играть в одиночку или в группе. Эти игры требуют от вас достижения определенных целей в определенном порядке, но с ограниченным временем и ресурсами.

Большинство этих игр динамичны и требуют от вас планирования и выработки стратегии, чтобы максимально эффективно использовать ограниченные ресурсы и время до достижения требуемых целей.

Важнейшим преимуществом этих игр на тайм-менеджмент является то, что в большинстве случаев вы сможете отточить навыки, которые приобретаете, играя в них, для решения реальных рабочих задач.

Зачем играть в игры с тайм-менеджментом?

Игра в игры на управление временем дает несколько преимуществ, как в видео, так и в реальной жизни:

Они улучшают время реакции

Учитывая, что эти игры динамичны, они помогают улучшить ваши рефлексы — если вы не сможете вовремя отреагировать на проблемы в игре, вы не сможете прогрессировать.

Они помогут вам усовершенствовать свои навыки планирования и выработки стратегии

Учитывая, что эти игры требуют, чтобы вы придумывали и выполняли правильные стратегии, чтобы достичь более поздних этапов игры, вы также улучшите свои реальные организационные навыки и навыки планирования.

Они улучшают ваши навыки работы в команде

Учитывая, что большинство этих игр требуют от вас сотрудничества с другими для достижения желаемых результатов, вы научитесь сотрудничать и максимально эффективно использовать время и ресурсы, которые у вас есть, вместе с друзьями и коллегами.

Они улучшают ваше управление ресурсами

Учитывая, что эти игры требуют от вас эффективного использования имеющихся ресурсов для прогресса, вы, вероятно, также разовьете хорошее чутье для управления ресурсами в реальной жизни.

Они помогают понять важность тайм-менеджмента

И последнее, но не менее важное: большинство игр по тайм-менеджменту разработаны, чтобы помочь вам понять важность тайм-менеджмента и пересмотреть свой распорядок работы. Например, они могут помочь вам оценить, как ваше восприятие времени, организационные навыки и понимание того, приводят ли ваши действия к вашим целям, могут повлиять на вашу работу.

Офисные «офлайн» игры на тайм-менеджмент (для тимбилдингов)

Вот 14 увлекательных игр и заданий по управлению временем, в которые вы можете легко играть со своей командой в офисе — даже когда вы испытываете простои в Интернете или отключение электричества:

Сколько длится минута?

Отлично подходит для: Определение того, как вы и ваши коллеги воспринимаете время

Как это играли:

  • Привести людей в комнату без часов (или где все часы закрыты)
  • Уберите телефоны и часы
  • Попросите их встать и закрыть глаза
  • Скажите им, чтобы они открывали глаза, когда они думают, что прошло 60 секунд

Что вы узнаете: Некоторые люди откроют глаза до истечения 60 секунд, а некоторые откроют их после.Эта игра поможет вам лучше оценить время, необходимое для завершения проектов и задач, потому что вы сначала поймете, насколько хорошо вы воспринимаете время.

Циркадный ритм

Отлично подходит для: Определение оптимального времени для работы

Как это играли:

  • Попросите своих коллег спланировать день в своей жизни, от пробуждения до сна
  • Попросите их взять каждое время дня и написать рядом с ним письмо с указанием уровня их энергии:
    • A — Высокая энергия
    • B — Управление автопилотом
    • C — 70% уровень энергии
    • D — Отвлеченный
    • E — Замедление на день
    • F — Усталый или голодный

Что вы узнаете: Вы поймете, как меняются уровни энергии в течение дня, и сможете принимать более обоснованные решения о своем расписании.Ваша команда узнает, когда им следует работать над важными, сложными задачами (в периоды «высокой энергии»), когда они должны выполнять менее важную работу (во время «Автопилот» или «70% -ный уровень энергии»), и когда они должны просто сделайте перерыв (во время «Отвлеченного» времени). Вы даже можете повесить все свои заполненные диаграммы на стене, чтобы каждый знал, когда звонить своим коллегам и для какого типа задач.

💡 Игра «Циркадный ритм» основана на методе управления временем под названием «Биологическое прайм-тайм». Чтобы узнать о нем больше, ознакомьтесь с нашим списком из 19 лучших методов управления временем.

То, что я делал вчера

Отлично подходит для: Поиск связи между производительностью труда и деятельностью

Как это играли:

  • Сначала попросите людей в офисе записать 10 вещей, которые они делали вчера на работе
  • Затем попросите людей написать 5 вещей, которые они ожидают увидеть при следующей проверке эффективности.
  • Просмотрите два списка для каждого человека вместе и установите связи между элементами списка
  • Дополнительный шаг: попросите людей оценить 10 вещей, которые они сделали вчера, с точки зрения важности и срочности

Что вы узнаете: Многие люди будут пытаться найти косвенную связь между тем, что они сделали, и тем, за что они ожидают похвалы в обзорах, чтобы оправдать свои действия.В конце концов, вы, вероятно, обнаружите, что тратите слишком много времени на действия, которые не влияют на ваши ожидаемые результаты.

Цветные блоки

Отлично подходит для: Подчеркивая важность расстановки приоритетов

Как это играли:

  • Принесите для работы разноцветные блоки и поместите их на стол
  • Присвойте значения блокам в зависимости от их цвета (синий = 1, зеленый = 2, красный = 3 и т. Д.)
  • Попросите коллег набрать как можно больше очков за 60 секунд, поднимая по одному блоку за раз, но только не доминирующей рукой

Что вы узнаете: Как расставить приоритеты для блоков, чтобы получить наивысший балл — в офисе это означает срочные и важные задачи, которые вам нужно расставлять по приоритетам и решать каждый день, чтобы правильно завершить работу.

Гонка к тузу пик

Отлично подходит для: Понимание важности тайм-менеджмента и правильной организации

Как это играли:

  • Вы приносите в работу 2 колоды карт
  • Вы располагаете первые колоды карт по порядку, от тузов до королей, и все они смотрят в одном направлении.
  • Вы смешиваете вторую колоду карт и перемешиваете их так, чтобы они не смотрели в одном направлении
  • Выберите двух добровольцев и попросите каждого выбрать одну колоду карт, не зная, что вы сделали с колодами.
  • Поручите им найти Пиковый туз
  • Если в игру не сыграет чистая удача, доброволец с организованной колодой найдет Пиковый туз намного быстрее, а доброволец с перемешанной колодой, скорее всего, будет жаловаться на несправедливость игры

Что вы узнаете: Организованная колода представляет собой организованную работу над задачами с учетом времени.Другая колода представляет собой работу над задачами в случайном порядке и без расписания — преимущество организованного расписания с блокировкой времени должно быть очевидно в конце.

Время в квадрате

Отлично подходит для: Выявление лишнего времени и лишнего времени, о которых вы даже не подозревали.

Как это играли:

  • Дайте вашим коллегам 3 листа бумаги с 24 квадратами, обозначающие 24 часа в сутки
  • Когда вы передадите им первый лист бумаги, попросите их заполнить квадраты с указанием рутинных действий, которые они выполняют каждый день, например, сна (например, о сне).грамм. 8 квадратов), прием пищи (например, 3 на 1 квадрат), просмотр телевизора (например, 2 квадрата) и т. Д.
  • Когда вы передадите им второй листок, попросите их заполнить квадраты с непродуктивной деятельностью, которую они выполняют в офисе, например, частными звонками, перерывами на кофе и т. Д.
  • Когда вы передадите им третий лист, попросите их сравнить первые два листа и отметьте пустые квадраты.

Что вы узнаете: Отмеченные пустые квадраты представляют время, отведенное для продуктивной деятельности — ваша команда сможет определить ненужные траты времени и способы их минимизации, чтобы оставить больше места для важных занятий.

Задача-головоломка «Большая картинка»

Отлично подходит для: Понимание важности четких целей при планировании деятельности

Как это играли:

  • Предложите своей команде головоломку и дайте ей задание решить ее как можно быстрее, но не давайте им «общую картинку», которая показывает готовую головоломку
  • Прервите их процесс через 5 минут и спросите их: «Что усложняет эту задачу?»
  • Скорее всего, они скажут вам, что проблема заключается в незнании ожидаемого результата решения головоломки.
  • Дайте им «общую картину», чтобы они продолжили, и посмотрите, как они ускоряются и заканчивают намного быстрее

Что вы узнаете: Знание того, где вы должны оказаться, значительно упрощает планирование шагов, которые приведут вас к этому.Если у вас нет «общей картины» задачи, которая показывает, как задача соотносится с проектом, будет труднее понять, важна ли задача или вам следует найти другие приоритеты.

86 400 долл. США

Отлично подходит для: Подчеркивание важности разумного использования времени

Как это играли:

  • Каждому члену вашей команды дается 86 400 долларов, которые он может потратить в течение дня
  • Невозможно перенести то, что вы не потратили сегодня, на завтра — все, что вы не потратили, потеряно
  • Попросите всех записать, на какие действия они хотят потратить эти деньги на

Что вы узнаете: 86 400 долларов, которые вам дадут потратить, на самом деле составляют 84 600 секунд, которые у вас есть в день — так что вместо денег на самом деле пришло время, когда вы не сможете получить их завтра, если потеряете их сегодня. .Эта игра поможет вам и вашей команде понять, насколько хорошо вы сейчас проводите время (в отношении того, как вы потратите сумму в 84000 долларов и потратите ли вы ее впустую) и как лучше всего вернуть контроль над ваше время в будущем.

Лента жизни

Отлично подходит для: Помогите вашей команде понять, сколько времени у вас есть для достижения успеха

Как это играли:

  • Возьмите ленту длиной 100 см и ножницы.
  • Спросите своих игроков об их оценке ожидаемой продолжительности жизни человека. Ответ может зависеть от страны, в которой вы живете, поэтому предположим, что вы работаете в Соединенных Штатах, где средняя продолжительность жизни людей составляет 79 лет, и ваша команда знает эту информацию. Отрежьте 21 см от ленты, чтобы получилось 79 см.
  • Примите во внимание средний возраст вашей команды. Допустим, ему 30 лет, а это значит, что вам нужно отрезать еще 30 см.
  • Примите во внимание другие факторы:
    • выходные (2 дня X 52 недели X 49 лет / 365 дней = 14 лет / см)
    • государственные праздники (e.грамм. 10 дней в году в США X 49 лет / 365 дней = 1,3 года / см)
    • отпуск (например, в США в среднем 10 дней, т.е. 1,3 года / см)
    • отпуска по болезни и другие отпуска (например, в среднем 7 дней в США X 49 лет / 365 дней = 1 год / см)
    • спит (например, 8 часов в день x 365 x 49/24/365 = 16,3 года / см)
    • еды (например, 2 часа в день x 365 x 49/24/365 = 4 года / см
    • поездок (например, 1 час в обе стороны x 365 x 49/24/365 = 2 года / см).
  • В конце концов, вычтите эти годы из своей продолжительности жизни и отрежьте эти сантиметры от своей ленты.Оставшаяся длина ленты — это сумма, которая у вас осталась, чтобы добиться успеха в жизни.

Что вы узнаете: Время бесценно, и у вас есть определенное количество лет, чтобы добиться успеха в том, чем вы занимаетесь, так что используйте эти годы с пользой.

Практика делегирования полномочий

Отлично подходит для: Обучение вашей команды тому, как лучше делегировать задачи

Как это играли:

  • Разделите свою команду на более мелкие команды по три человека:
    • делегат
    • сотрудник
    • наблюдатель
  • Попросите «делегата» определить наиболее неприятную задачу, которую ему обычно приходится выполнять на работе.
  • Попросите «делегата» передать эту задачу «сотруднику» и объяснить ее
  • Дайте «наблюдателю» лист бумаги, чтобы он мог записать, насколько хорошо делегат объясняет задачу.
  • Дайте «сотруднику» лист бумаги, чтобы он мог записать заметки о пунктах, на которые следует обратить внимание при работе над делегированной задачей.
  • Обсудите, насколько хорошо задача была объяснена на уровне подгруппы
  • Сыграйте три раунда этой игры, чтобы дать каждому шанс сыграть все три роли
  • Обсудите, насколько хорошо задачи были объяснены во всех подгруппах

Что вы узнаете: Во-первых, вы лучше поймете, как объяснить задачи, которые вы делегируете.Во-вторых, вы все сможете узнать друг у друга о лучших практиках и подходах к делегированию.

Урок в банке с майонезом

Подходит для: Обучает команду понимать важность планирования приоритетных задач в первую очередь

Как это играли:

  • Вам понадобится банка, мячи для гольфа, галька и песок.
  • Соберите свою команду, чтобы увидеть демонстрацию (вы также можете принести дополнительные банки, гальку, мячи для гольфа и песок, разделить людей на команды и дать им задание выполнить задание самостоятельно).
  • Суть проста — вам нужно добавить в банку гальку, мячи для гольфа и песок. В правильном порядке сначала нужно добавить мячи для гольфа, затем гальку, а затем песок. Соблюдение этого порядка поможет вам освободить место для всех предметов в банке.
  • Однако, если вы сначала добавите песок, останется гораздо меньше места для других предметов, и вы, скорее всего, не сможете уместить все.

Что вы узнаете: Мячи для гольфа представляют собой ваши приоритетные задачи. Камешки обозначают ваши менее важные задачи.Песок олицетворяет все остальное.

Добавляя сначала мячи для гольфа, вы показываете, что работа над приоритетными задачами имеет для вас решающее значение. Добавляя затем камешки, вы показываете, что у вас также есть склонность экономить время для других важных дел в своей жизни.

Sand представляет собой неважные задачи, которые всегда можно подождать.

Если вы заполните свой день несущественными делами, у вас никогда не будет времени на то, что действительно важно — точно так же, как у вас никогда не будет места для мячей для гольфа и гальки, если вы наполните банку песком.

необитаемый остров

Отлично подходит для: Обучение команды тому, как анализировать свои приоритеты

Как это играли:

  • Каждому выдают ручку и бумагу — задача представить себя в ловушке на необитаемом острове
  • Установите ограничение по времени — например, две минуты
  • За это время каждый должен записать, что принесет на необитаемый остров
  • Все предметы, которые группа считает необходимыми, принесут им баллы
  • Все задания, которые группа не считает важными, не принесут игроку очков

Что вы узнаете: Каждый игрок получит возможность узнать, как быстро оценить свои приоритеты / основные моменты в работе.Вы научитесь более осторожно распределять временные блоки для несущественных задач, точно так же, как вы должны быть осторожны с тем, что вы приносите на необитаемый остров (если есть возможность выбрать).

Слепой многоугольник

Подходит для: Помогает улучшить организационные и аналитические способности каждого.

Как это играли:

  • Игроки делятся на меньшие группы и получают веревку
  • У каждой группы будет лидер, и ему нужно будет организовать веревку в форме, указанной лидером указанной группы, но им нужно будет делать это с завязанными глазами
  • Никому не разрешается снимать повязку с глаз — кроме того, все члены команды должны постоянно касаться веревки во время выполнения задания
  • Повторите игру несколько раз — в первом раунде у групп будет больше трудностей, но со временем они научатся работать вместе, несмотря на отсутствие зрения и необходимость постоянной координации.

Что вы узнаете: Вы узнаете, как лучше работать вместе, анализировать задачи с разных сторон и организовывать свою работу таким образом, чтобы помочь вам достичь желаемых результатов, даже если у вас нет всех необходимых необходимые данные (т.е. если вам каким-то образом «завязывают глаза»).

Расточители времени

Отлично подходит для: Узнайте, как лучше всего бороться с расточителями времени

Как это играли:

  • Разделите игроков на 4 команды
  • Раздайте каждой команде конверт. В конверте они найдут 4 каталожные карточки. На обратной стороне конверта они найдут особый расточитель времени
  • .
  • Каждой группе необходимо записать решения для назначенных расточителей времени и записать их в первую учетную карточку
  • Конверты затем передаются другим группам — вторая группа должна записать свои решения в указанное время на вторую учетную карточку, а две другие группы должны записать свои решения на своих учетных карточках
  • В конце концов, вы читаете все решения и обсуждаете лучшие из них.

Что вы узнаете: Вы сможете лучше понять, как преодолеть определенные траты времени и сэкономить больше времени для решения приоритетных задач в будущем.

Онлайн-игры с тайм-менеджментом

Помимо «автономных» игр для управления временем, в которые вы можете играть с коллегами в офисе, вы также можете наслаждаться различными типами игр для управления временем, в которые можно играть или загружать онлайн. Вы можете играть в них в одиночном или многопользовательском режиме, в зависимости от игры и типа игры:

Игры для управления временем в ресторане

Diner Dash

Рейтинг Crazy Games: ★★★★★★★★ 7.9/10

Платформы: Интернет, ПК, Mac, Wii, Nintendo DS, PlayStation Portable, iOS, Android, Xbox 360

Режим игрока: Одиночная игра

Обзор игры:

Эта самая продаваемая игра, возможно, и не была началом жанра тайм-менеджмент, но она остается одним из наиболее популярных примеров.

В этой игре вы играете Фло, работягу, которая покупает старую закусочную и должна заработать достаточно денег, чтобы отремонтировать ее и расширить свой бизнес.

Diner Dash Геймплей:

По сути, вы будете выполнять задачи в ресторане:

  • по мере того, как клиенты приходят в ресторан, вы перетаскиваете их на их столы
  • вы направляете Фло принимать их заказы, помещаете заказы в «служебный люк», и когда повар закончит готовить еду, вы доставляете еду к столу.
  • Когда клиенты заканчивают есть, вы готовите и отдаете им чек, и вам нужно убрать со столов до прибытия новых клиентов
  • У
  • клиентов есть серия сердец, которая показывает их настроение — чем дольше они ждут, тем больше сердец они теряют, а когда они выходят из сердец, они покидают ресторан, и вы теряете баллы

Во всех задачах точность и скорость являются ключевыми — вы зарабатываете очки за все успешные задания, и если вы выполняете тот же набор задач быстро, вы получаете комбо-бонусы.Вы также получаете цветные бонусы, если вам удастся сопоставить клиентов и места по цвету.

Если вы зарабатываете достаточно денег с помощью проверок и советов на одном уровне, вы переходите к следующему, и, как только вы продвинетесь достаточно, вы сможете открывать новые рестораны и расширять игровые настройки.

Вы можете выбрать один из двух режимов игры:

  • Режим карьеры — вы следите за карьерой Фло и помогаете ей
  • Бесконечная смена — вы должны продержаться как можно дольше в одиночном безумном уровне
Коллекция Cake Mania

Рейтинг Steam: ★★★★★★ 10.06.

Платформы: Интернет, ПК, Adobe Flash Player, Nintendo DS, мобильные телефоны, PlayStation Portable, PlayStation 2, Wii

Режим проигрывателя: Одиночная игра

Обзор игры:

Cake Mania — это серия игр, в которых вы будете руководить пекарем Джилл Эванс, поскольку она печет пирожные, управляет собственной пекарней и имеет дело с непростыми клиентами, бизнес-задачами, ремонтом и путешествиями во времени.

Cake Mania Геймплей:

Суть игры — принимать заказы и обслуживать клиентов:

  • клиентов приходят, выстраиваются в очередь и размещают заказы
  • вы приказываете Джилл испечь пирожные, которые просили клиенты, прежде чем клиенты станут нетерпеливыми и уйдут.
  • Вы можете использовать кексы и телевизор, чтобы развлечь клиентов и не дать им уйти слишком рано

Вы можете использовать заработанные в игре деньги, чтобы купить новую духовку, лучшую машину для глазури, микроволновую печь или более быструю обувь, чтобы помочь Джилл не отставать от своей работы.

Концепция по умолчанию проста, но вы можете немного оживить ее, играя в режиме «Bakers Challenge», который позволяет вам отремонтировать кухню Джилл и настроить ее рабочее время.

Переварено! 2

Рейтинг Steam: ★★★★★★★★★ 9/10

Платформы: Web, Nintendo Switch, PlayStation 4, ПК, Xbox One, Linux, Mac, PlayStation 5, Xbox Series X / S, Amazon Luna

Режим игрока: Одиночный, многопользовательский

Обзор игры:

Переварено! 2 — еще одно отличное развлечение в поджанре ресторанного тайм-менеджмента, которое расширяет оригинальную концепцию — вы и ваша команда, состоящая из трех дополнительных игроков, должны подавать клиентам в ограниченное количество времени, все время готовя в необычных условиях кухни и преодолевая препятствия.

Переварено! 2 Геймплей:

Игра, по сути, следует обычному принципу кулинарной игры, но вы должны готовить на абсурдных и неожиданных кухнях (например, в школах волшебников):

  • вам нужно будет координировать приказы и оптимизировать командную работу — иначе вы столкнетесь с другими игроками, и вся организация рухнет.
  • , помимо ограниченного времени и безумных коллег-поваров, вам также придется иметь дело с пожарами, перемещением полов, порталами и изменением настроек — на одном особенно запоминающемся уровне вы готовите салаты во время полета на воздушном шаре, прежде чем вы с комфортом рухнете в суши кухня

По сравнению с оригинальной игрой, это продолжение предлагает дополнительные интерактивные уровни, ресторанную тематику, тщательно продуманные костюмы шеф-повара, больше кулинарных техник и более захватывающие рецепты, которые можно приготовить, пока кухня (обычно) рушится вокруг вас.

Бургер Шоп 2

Рейтинг Steam: ★★★★★★★★★ 9/10

Платформы: Интернет, ПК, iOS, Android, Mac

Режим проигрывателя: Одиночная игра

Обзор игры:

В

Burger Shop инопланетяне присылают вам чертеж машины, которая создает еду из ничего, поэтому вы строите успешный ресторан — в сиквеле Burger Shop 2 вы просыпаетесь в мусорном контейнере и обнаруживаете, что ваша сеть ресторанов вышла из строя, и ты не помнишь почему.Но, несмотря ни на что, пора восстановить свое королевство гамбургеров.

Burger Shop 2 Геймплей:

Это еще одна игра, которая требует быстрого и новаторского мышления, а также хорошей системы организации:

  • Готовьте и обслуживайте ваших постоянных клиентов быстро
  • добавьте в свое меню изюминки, чтобы привлечь новых клиентов, улучшив свою кухню, чтобы подавать блины, пасту, стейки, пирожные, пиццу и многое другое.

Чтобы оживить обычную формулу «готовь и подавай как можно быстрее», тебе также придется с нетерпением ждать разгадки тайны того, что случилось с твоей первоначальной бургерной.

Food Tycoon FRVR
Пищевой магнат

Crazy Games Рейтинг: ★★★★★★★★★ 8.8 / 10

Платформы : Интернет, Android

Режим проигрывателя : Одиночная игра

Обзор игры :

Food Tycoon FRVR — еще одно отличное 2D-дополнение к жанру игр в жанре тайм-менеджмент в ресторане — вам нужно будет готовить еду, напитки и десерты, а также подавать их как можно быстрее, чтобы заработать достаточно денег для создания респектабельный бренд продуктов питания.Вам предстоит управлять фургончиками с едой, ресторанами и кафе, и вы станете настоящей ресторанной империей.

Food Tycoon FRVR Геймплей:

По сути, вам нужно будет готовить и подавать напитки и блюда в нескольких местах:

  • Нажмите на ингредиенты и машины в правильном порядке, чтобы приготовить напитки и блюда, а затем подать их ожидающим клиентам
  • Правильное выполнение заказов приносит вам монеты (у вас будет цель заработать определенное количество монет на каждом уровне) — затем вы можете обменять эти монеты на драгоценные камни
  • При прохождении определенных уровней вы сможете разблокировать специальные бустеры, а также новые ингредиенты, напитки и блюда.
  • Новые уровни также приносят новых клиентов, и у этих новых клиентов будут свои собственные новые заказы, чтобы поручить вам
  • .
  • Чем больше вы продвигаетесь, тем сложнее становиться, так как количество клиентов и заказов будет увеличиваться

По мере того, как вы зарабатываете деньги и расширяете круг довольных клиентов, вы сможете открывать новые заведения по всему городу и развивать свой бизнес.

ПОЧЕТНЫЕ УМЕНИЯ: Overcooked !, Burger Shop, Mary le Chef, Battle Chef Brigade, Let’s Get Baking

Фэнтези и история игры на тайм-менеджмент

Эльвенар

Рейтинг MMO: ★★★ 3/5

Платформы: Интернет, ПК, Android, iOS

Режим игрока: Одиночный, многопользовательский

Обзор игры:

В игре Elvenar вам нужно выбрать фракцию (люди или эльфы), построить город и управлять им, а также открыть для себя мифический фэнтезийный мир, в котором вы находитесь.

Эльвенар Геймплей:

Вы будете играть за правителя своего нового города, поэтому вам нужно будет обеспечить процветание своих граждан за счет сильного руководства и эффективного управления ресурсами:

  • вы начинаете с небольшой деревни, а затем улучшаете ее фабрики, рабочие хижины, другие здания и сооружения, пока не создадите королевство.
  • вы исследуете новые технологии и выполняете задания, чтобы найти новые реликвии и материалы, которые помогут вам повысить производство и производительность.

Кроме того, у вас также будет возможность проверить и улучшить свои организационные навыки и навыки планирования на поле боя после нападения вражеских фракций.

Дороги Рима II

Рейтинг Steam: ★★★★★★★★ 8/10

Платформы: Интернет, ПК, Mac, Android, iOS,

Режим проигрывателя: Одиночная игра

Обзор игры:

Roads of Rome II — это игра по управлению ресурсами с простой предпосылкой, но с богатой структурой уровней и выполнением игрового процесса — чтобы вылечить отравленного Цезаря, вам нужно построить дорогу, ведущую к богам, и разобраться со многими проблемы на этом пути.

Дороги Рима II Геймплей:

Практически все, чего вы достигнете в этой игре, будет связано с правильным управлением ресурсами и организацией персонала, поэтому вам необходимо:

  • собрать людей и материалы для строительства мостов
  • Соберите еду на фермах, в лесу и в кустах, чтобы выжить в путешествии
  • преследует определенные цели на каждом уровне и убедитесь, что вы работаете над задачами в определенном порядке, чтобы получить желаемый эффект

По мере прохождения 40 доступных уровней, а также при правильном сборе ресурсов и управлении ими, вы будете получать улучшения как для своих сотрудников, так и для зданий, которые они строят.

Легенды Атлантиды: Исход

Рейтинг Steam: ★★★★★★★★ 8/10

Платформы: Интернет, ПК, Android, iOS

Режим проигрывателя: Многопользовательская игра

Обзор игры:

В Legends of Atlantis: Exodus вам нужно будет строить дороги и собирать ресурсы, чтобы спасти своих людей, которые переживают ужасные наводнения — и все это за короткое время, пока затопление Атлантиды угрожает земле.

Легенды Атлантиды: Исход Геймплей:

Эта игра представляет собой классическую авантюру «гонка на время»:

  • Вам нужно будет ремонтировать дома, строить дороги и спасать людей от утопления по всей Атлантиде.
  • : вам нужно собирать энергию, собирать магические кристаллы и накапливать ресурсы, рубя деревья и собирая воду.
  • вам также необходимо будет преследовать определенные цели в 5 доступных эпизодах и последующих уровнях игры.

Если вам удастся правильно распределить свое время и ресурсы, вы действительно сможете помочь городу эвакуироваться до того, как разразится приливная катастрофа.

12 подвигов Геркулеса

Рейтинг Steam: ★★★★★★★★★ 9/10

Платформы: Android, iOS, Linux, Mac, Nintendo Switch, ПК

Режим проигрывателя: Одиночная игра

Обзор игры:

В Древней Греции злой Аид похитил жену Геракла, и теперь вы должны помочь Гераклу пройти через 12 мифических испытаний, чтобы спасти ее.

12 подвигов Геркулеса Геймплей:

На пути к прохождению 12 испытаний Геркулеса вам потребуется:

  • сортируйте и оценивайте задачи, потому что вам придется отложить некоторые из них, пока вы не соберете нужные ресурсы
  • собирайте предметы и используйте бонусы, которые помогут вам быстрее бежать или на время остановите тикающие часы
  • справляется с препятствиями, такими как ямы с лавой, гарпии и призраки

Кроме того, вам часто нужно будет строить магазины, фермы, мосты и собирать припасы.

Сад гномов

Рейтинг Steam: ★★★★★★★★★ 9/10

Платформы : ПК, Nintendo Switch, Playstation 4, Xbox One, Android

Режим проигрывателя : Одиночная игра

Обзор игры :

Когда-то был красивый сад, который приносил радость людям королевства. Но теперь засушливое лето иссушило упомянутый сад и окружающие его сады, а король заболел.Ваша задача — помочь принцессе спасти сады и помочь королю восстановить его здоровье — конечно, с помощью садовых гномов.

Gnomes Garden Геймплей:

На протяжении целых 40 уровней вам нужно будет отправиться в путешествие с гномами и:

  • построить здания
  • максимально эффективно управляйте имеющимися в вашем распоряжении ресурсами
  • удалить препятствия
  • использовать магию для решения проблем
  • работы по ремонту поврежденных мостов
  • выполнять квесты возрастающей сложности на уровнях

По мере прохождения сюжета этого волшебного мира вам нужно будет продумать стратегию и поработать над расчетом времени, чтобы вернуть садам и королевству их былую красоту.

Братья Викинги

Рейтинг Steam: ★★★★★★★ 7/10

Платформы : ПК, Mac, iOS, Android

Режим проигрывателя : Одиночная игра

Обзор игры :

Viking Brothers — это приключение викингов, которое вращается вокруг двух братьев, которых вам нужно будет направлять, когда они сражаются с врагами, восстанавливают свои земли и ищут магические предметы, которые помогут им восстановить царство.

Братья Викинги Геймплей:

Игра предлагает множество задач, которые нужно выполнить как можно быстрее:

  • вам нужно будет собирать ресурсы, очищать дороги и реки, а также восстанавливать мосты и города.
  • вам также нужно будет исследовать пещеры гномов, болота и другие места, наполненные приключениями.
  • Другой тип задач, которые вам нужно будет решить, будет вращаться вокруг помощи союзникам — вам нужно будет освободить друидов, фарри и других воинов
  • , как и следовало ожидать, вам также придется сражаться с различными врагами по пути
  • за ваш упорный труд и усилия, вы получите бронзовые, серебряные и золотые трофеи

Игра предлагает 50 уровней, 4 режима и 14 персонажей, которыми вы сможете насладиться, быстро выполняя задания и исследуя мифологию викингов в Асгарде, легендарной стране богов.

ПОЧЕТНЫЕ УМЕНИЯ: Джек всех племен, Дороги Рима, Трилогия Аделантадо, серия «Утерянные артефакты»

Игры с управлением временем в стиле жизни

Delicious: новое начало Эмили

Рейтинг Steam: ★★★★★★★★ 8/10

Платформы: Интернет, ПК, Android, iOS

Режим проигрывателя: Одиночная игра

Обзор игры:

Серия Delicious происходит от GameHouse Original Stories и предлагает множество различных сценариев, в которых вы управляете жизнью титулованной Эмили. В этой части вы снова откроете ресторанный бизнес и сбалансируете свою трудовую жизнь с воспитанием ребенка вместе с мужем.

Delicious: Новое начало игры Эмили:

В этой игре вы испытаете борьбу за баланс между работой и материнством — по сути, вам нужно:

  • принимает заказы клиентов и обслуживает их
  • приготовьте еду, нажав на нее в определенном порядке
  • убедитесь, что 4 доступных типа клиентов достаточно довольны, чтобы оставить чаевые
  • обслуживают нескольких клиентов подряд, чтобы разблокировать бонусные цепочки
  • держать клиентов занятыми артистами
  • Займите малыша игрушками и «используйте» его привлекательность, чтобы угодить определенным клиентам.
  • разблокируйте трофеи, чтобы кто-то помог проверить вашего ребенка, и используйте другие ярлыки

Для особого чутья вы можете попытаться поймать Мышь Карла — он появляется на каждом уровне, и если вы нажмете на него, вы получите +100 очков.

ПОЧЕТНЫЕ НАПОМИНАНИЯ: My Life Story, House Flip

Деловые игры на тайм-менеджмент

Жизнь YouTube

Рейтинг Steam: ★★★★★★★ 7/10

Платформы: ПК, Android, iOS, PlayStation 4, Xbox One, Nintendo Switch, Mac, Linux

Режим проигрывателя: Одиночная игра

Обзор игры:

YouTubers Life — это бизнес-симулятор с элементами тайм-менеджмента. Цель состоит в том, чтобы управлять жизнью вашего персонажа, пока он совмещает личные дела, образование и мечту стать личностью YouTube.

YouTubers Life Геймплей:

Эта игра имитирует жизнь настоящего начинающего ютубера, поэтому вам необходимо:

  • создать видео для вашего канала
  • управлять сетью создания контента и сотрудниками
  • решите, согласны ли вы снимать видео для друзей
  • участвуют в рекламных соглашениях, чтобы зарабатывать деньги на обновлении оборудования и повышении квалификации

Кроме того, вам нужно будет находить время, чтобы посещать мероприятия, общаться с поклонниками и следить за тем, чтобы ваша личная жизнь и образовательные устремления не оказались в стороне от этого процесса.

История разработчиков игр

Рейтинг Steam: ★★★★★★★★★ 9/10

Платформы: ПК, iOS, Android, Windows Phone, Nintendo Switch, PlayStation 4

Режим игрока: Одиночный, многопользовательский

Обзор игры:

Вы берете на себя управление разработчиком игр, работающим в стартапе — ваша цель — создавать популярные видеоигры и новые консоли, выполнять быструю и качественную разработку игр, завоевывать критику и зарабатывать деньги.

Game Dev Story Геймплей:

Геймплей имитирует жизнь реального разработчика игр, так как вам придется контролировать ряд факторов, чтобы поддерживать свой бизнес:

  • наем персонала
  • контролирует направление, качество и скорость разработки игр
  • создают игры, которые нравятся критикам — каждая завершенная игра получает оценку от 1 до 10 и отзыв критика
  • высокие баллы означают более высокие показатели продаж, а более высокие показатели продаж означают, что ваша игра будет иметь более высокий рейтинг.

По мере того, как вы прогрессируете и зарабатываете больше денег, здание, в котором вы работаете, будет улучшаться, вы сможете нанять дополнительный персонал и создавать лучшие игры.

RollerCoaster Tycoon Classic

Рейтинг Steam: ★★★★★★★★★ 9/10

Платформы : iOS, Android, ПК, Mac, Kindle

Режим проигрывателя : Одиночная игра

Обзор игры :

RollerCoaster Tycoon Classic — это обновленная версия оригинальных игр RollerCoaster Tycoon (впервые выпущенных в 1999 году) и RollerCoaster Tycoon 2 (впервые выпущенных в 2002 году) — они вращаются вокруг создания парков развлечений и управления ими.

Классический игровой процесс RollerCoaster Tycoon:

В этой обновленной версии двух самых популярных игр серии RollerCoaster Tycoon вы получите:

  • создавать новые американские горки на основе готовых проектов или интуитивно понятных строительных инструментов
  • спроектируйте свой парк таким образом, чтобы вы предлагали множество различных аттракционов, а также магазины, киоски с едой и напитками, чтобы ваши клиенты были довольны
  • хорошо организовывайте свои ресурсы и персонал, применяйте новые маркетинговые стратегии и следите за финансами, чтобы помочь вашему парку выжить и процветать в бизнесе американских горок.

И все это вы сможете делать в различных сложных условиях и 95 классических сценариях парков.

Мисс Менеджмент

Bigfish Рейтинг: ★★★★★ 4.5 / 5

Платформы : ПК, Mac, iOS, Android

Режим проигрывателя : Одиночная игра

Обзор игры :

Эта игра от создателей Diner Dash требует, чтобы вы встали на место Дениз, впервые работающей офис-менеджером, отвечающей за группу из 11 необычных сотрудников.

Мисс Менеджмент Геймплей:

Игра разворачивается в виде 30 серий короткометражных ситкомов (что-то вроде телешоу The Office ), во время которых вам необходимо:

  • жонглируйте новыми задачами, которые выделены цветом для вашего удобства
  • Помогите коллегам избежать стресса и завершить свои дела
  • извлеките максимум из причудливых и часто противоречивых личностей и трудовой этики ваших коллег, чтобы помочь каждому достичь своих целей

В конце концов, «Мисс Менеджмент» может сосредоточиться на аспекте лучшего управления временем и ресурсами, но развивающаяся история с ее забавными диалогами и персонажами является главной изюминкой этой конкретной игры.

ПОЧЕТНЫЕ УМЕНИЯ: Game Corp, Game Dev Tycoon

Игры для управления временем в отеле

Спешка в аэропорту

Рейтинг в App Store: ★★★ 3/5

Платформы: Интернет, iOS, Android

Режим проигрывателя: Одиночная игра

Обзор игры:

Airport Rush — это игра по управлению аэропортом, в которой вы играете за диспетчера, который должен управлять постоянным потоком самолетов и следить за тем, чтобы никто не разбился.

Airport Rush Геймплей:

Геймплей прост, и еще раз, вы должны быть уверены, что управляете своей работой как можно быстрее и точнее:

  • помочь пассажиру купить нужные билеты, зарегистрировать багаж и пройти через правый выход на посадку
  • помогите самолетам взлететь в правильном порядке, чтобы избежать несчастных случаев
  • помочь самолетам приземлиться на правой взлетно-посадочной полосе и высадить пассажиров

Чем лучше вы справитесь с этими задачами, тем выше будет ваш счет — вы можете выбирать между 3 различными терминалами, каждый со своими особенностями.

Салли Спа

Рейтинг в App Store: ★★★★★ 4.6 / 5

Платформы: Интернет, ПК, Android, iOS

Режим игрока: Одиночный, многопользовательский

Обзор игры:

Вы играете за Салли, чья работа заключается в организации сауны, маникюра, ванн и массажа для своих клиентов, чтобы поддерживать и расширять ее бизнес.

Sally’s Spa Геймплей:

Эта игра обещает расслабляющий пик, а у вас:

  • переместить клиентов на нужную станцию ​​(спа, сауна, массажный стол…), как только они прибудут
  • нанимают сотрудников и выбирают из 65 товаров (например, ванны для тела и массажные масла), которые вы можете купить, чтобы помочь вашему бизнесу выжить и развиваться
  • работает с различными типами клиентов, такими как модницы, невесты и пары, и проверяет, удовлетворены ли они вашими услугами.

Игра предлагает 50 уровней и 10 различных локаций, а также множество мини-игр, в которые можно играть, чтобы оживить вещи, например, грязевые маски, горячие камни, бомбы для ванн и многое другое.

Hotel Dash: Suite Success

Рейтинг Steam: ★★★★★★★ 7/10

Платформы: Интернет, ПК, Android, iOS

Режим игрока: Одиночная игра

Обзор игры:

Hotel Dash: Suite Success заставляет Фло (известную как Diner Dash) и ее подругу Куинн отремонтировать для своих клиентов 5 ветхих отелей.

Hotel Dash: Suite Success Геймплей:

В этой игре вам нужно будет решить ряд типичных задач по управлению отелем:

  • помочь вашим клиентам поселиться в отеле и убедиться, что они получают запрошенные блюда и другие уникальные услуги, прежде чем они потеряют терпение
  • заботится о ваших клиентах, чтобы они оставались довольными — счастливые клиенты дают более высокие чаевые
  • по мере того, как вы зарабатываете больше денег, вы можете покупать больше обновлений и развивать свой бизнес,

Чтобы убедиться, что вы не чувствуете себя слишком комфортно в игре, вам также часто придется иметь дело с загадочной женщиной, которая хочет саботировать все ваши усилия — и выяснить, кто она такая.

Тематический отель

Crazy Games Рейтинг: ★★★★★★★ 9.1 / 10

Платформы : Интернет, ПК

Режим проигрывателя : Одиночная игра

Обзор игры :

Theme Hotel — еще одна отличная игра в жанре тайм-менеджмент на тему отелей, в которой вы будете действовать как умелый менеджер и выполнять повседневные операции, чтобы ваши клиенты были довольны, а ваш персонал продуктивен.

Игровой процесс в тематическом отеле:

Ваша основная цель — построить и поддерживать 5-звездочный отель с нуля, что является постепенным, но полезным процессом в этой 2D-игре:

  • прокрутите меню строительства, чтобы выбрать номера и расположить их в своем отеле
  • по мере повышения уровня вы будете открывать разные типы комнат
  • нанять людей из штатного меню, чтобы найти людей, которые будут предоставлять различные услуги
  • добавьте дополнительные развлечения для ваших гостей, от тренажерных залов до боулинга
  • следите за финансами в статистике, чтобы спланировать будущее вашего отеля на основе ожиданий ваших клиентов

В любой момент у вас будет полезная информация о вашем бизнесе и инструментах, которые есть в вашем распоряжении, в нижней части экрана, поэтому при необходимости обращайтесь к ним.

ПОЧЕТНЫЕ НАПОМИНАНИЯ: Салон Салли, Аэропорт Мания, Авиакомпания Эмбер, Посадка: Первый класс, Отель Могул

Игры с тайм-менеджментом в сельском хозяйстве

Большая ферма

Рейтинг MMO: ★★★ 2.8 / 5

Платформы: Интернет, Android, iOS

Режим игрока: Одиночный, многопользовательский

Обзор игры:

Дядя Джордж оставил вам свою ферму, но ферма в плохом состоянии, и вам нужно использовать все свои навыки и помощь товарищей, чтобы построить солидный фермерский бизнес.

Big Farm геймплей:

Ваша цель в Big Farm — выращивать продукты, собирать их и заботиться о своих животных:

  • Улучшение зданий и расширение вашей земли
  • Убедитесь, что ваши работники довольны
  • разработка стратегии и планирование вашего пути к более функциональной ферме

У вас будет много вещей, которые можно купить, чтобы помочь вам в достижении ваших целей — для этого вам понадобится золото, но игра также позволяет вам максимально использовать вашу тяжелую работу, не платя за дополнения в игре.

Фармерама

Рейтинг в Facebook: ★★★★★ 4.3 / 5

Платформы: Интернет

Режим проигрывателя: Многопользовательская игра

Обзор игры:

Farmerama — еще одна игра по управлению фермой, в которой вы фермер, который ухаживает за животными, выращивает и собирает продукты. Единственный поворот к обычной формуле заключается в том, что вы можете время от времени страдать от атак инопланетян.

Farmerama Геймплей:

Игра обещает вам окунуться в настоящую фермерскую жизнь (без инопланетян) и проверить свои садовые навыки:

  • разведение и уход за различными животными (включая цыплят, кроликов и свиней)
  • посадка сельскохозяйственных культур и обеспечение их здоровья через год после уборки урожая
  • торгуют товарами с соседями

Вы также сможете участвовать в конкурсах и участвовать в жизни огромного фермерского сообщества.

Ранчо Раш

Bigfish Рейтинг: ★★★★★ 5/5

Платформы : Интернет, ПК, Mac, iOS

Режим проигрывателя : Одиночная игра

Обзор игры :

Вы играете за Сару, которая полна решимости превратить неудавшийся питомник (принадлежащий Джиму, который сделает Сару своим деловым партнером, если она добьется успеха) в успешную ферму на трех акрах земли. Чтобы добиться успеха в этой игре, вам нужно быть быстрым, но при этом хорошо организованным.

Ranch Rush Геймплей:

По своей сути Ranch Rush — это простая игра для управления временем, связанная с фермой, которая вращается вокруг типичных действий по управлению фермой, которые необходимо выполнять своевременно:

  • Сажать и собирать клевер, пшеницу, кукурузу и другие аналогичные продукты
  • пасут коров, овец, пчел и других сельскохозяйственных животных
  • собирают яйца, мед и вовремя доставляют продукты в сарай, чтобы все было подготовлено к доставке.
  • Борьба с вредителями, механическими поломками и нехваткой воды
  • стремится к посеву в правильном порядке по сравнению с тикающим таймером
  • соревнуйтесь в экспертных режимах, которые требуют, чтобы вы выполняли заказы, не упуская ни единой секунды.
  • выигрывайте трофеи за свои усилия

У вас также будет возможность попрактиковаться в своем деловом мышлении — еженедельно вам нужно будет решать, хотите ли вы удовлетворить спрос новых клиентов или заработать на существующих культурах.

Веселая ферма

Рейтинг Steam: ★★★★★★★★ 8/10

Платформы : Интернет, ПК

Режим проигрывателя : Одиночная игра

Обзор игры :

Farm Frenzy — еще один отличный симулятор фермы с особенностями управления временем, который ставит вас на место настоящего фермера, которому предстоит выполнять типичную цепочку задач на ферме.

Веселая ферма Геймплей:

На 45 уровнях вы сможете выполнять самые разные фермерские задания, начиная от простых и заканчивая более сложными.В частности, у вас будет шанс:

  • позаботьтесь о 5 разных животных
  • ухаживают за полями и продают 9 сельскохозяйственных продуктов
  • инвестируйте заработанные вами деньги в новое оборудование (например, сыроварню, которая поможет вам перерабатывать молоко в сыр)
  • купите 6 построек, чтобы вырастить свою ферму

Каждый из доступных уровней сложнее предыдущего и требует от вас решения определенной задачи, чтобы прогрессировать, зарабатывать больше денег и покупать лучшее оборудование, чтобы облегчить вашу жизнь на ферме.

ПОЧЕТНЫЕ УМЕНИЯ: Dreamfields, серия Farming Simulator, остальная часть серии Farm Frenzy

Игры с управлением временем моды

Показ мод Джоджо: мировое турне

Рейтинг Bigfish: ★★★★★ 4.3 / 5

Платформы: Интернет, ПК, iOS, Android

Режим проигрывателя: Одиночная игра

Обзор игры:

Jojo’s Fashion Show: World Tour рассказывает о модном дизайнере Джоджо, который отправляется в кругосветное путешествие, чтобы до истечения времени одевать моделей в соответствующие стили.

Показ мод Джоджо: Мировое турне Геймплей:

Геймплей этой модной игры прост — делайте все, что в ваших силах, и у вас есть время, чтобы вывести своих моделей на подиум:

  • вы получаете модель и набор макияжа, одежды и аксессуаров на выбор, чтобы соответствовать тематике взлетно-посадочной полосы, в то время как таймер отсчитывает
  • измените предметы, которые вам дают, чтобы лучше соответствовать вашему зрению
  • решает проблемы моды из разных стран, и перед ним стоит задача создать идеальный стиль для улиц Амстердама или тематики мероприятий Urban Rasta и Royal Casual.
  • ваши модные показы и творения затем оцениваются и получают рейтинг

В конце концов, если вы получите хотя бы 3 звезды за свои усилия, вы сможете перейти к новому испытанию.

Fabulous — Angela’s Fashion Fever

Рейтинг Steam: ★★★★★★★★★ 9/10

Платформы : Android, ПК

Режим проигрывателя : Одиночная игра

Обзор игры :

Эмили из Delicious: у новой начинающей славы Эмили есть сестра, ориентированная на моду, Анджела — в игре Fabulous — Angela’s Fashion Fever вы руководите Анжелой в ее стремлении завоевать мир моды с помощью прекрасного дизайна и изысканного обслуживания клиентов.

Fabulous — Angela’s Fashion Fever Геймплей:

В этой игре все зависит от очков — на каждом из 90 уровней (обозначенных как «дни») у вас будет определенное количество времени, в течение которого вам нужно будет обслужить как можно больше клиентов, чтобы получить максимально возможный балл. Вы достигнете этого:

  • Сделайте ваших клиентов счастливыми благодаря своевременному и точному обслуживанию — каждый покупатель попросит конкретный предмет одежды, и ваша задача — найти предмет одежды и доставить его покупателям как можно быстрее
  • получение наличных от клиентов и иногда уборка прилавка после оказания услуги
  • , выполняя различные комбо и завершая события, чтобы еще больше увеличить свои очки

Как и в случае с серией Emily’s Delicious, на пути Анджелы к удаче и успеху также присутствуют мыши — в буквальном смысле, поскольку вам нужно будет найти 61 мышь, спрятанную на протяжении всей игры.Щелчок мышью, когда вы ее найдете, принесет вам +100 баллов.

ПОЧЕТНЫЕ УМЕНИЯ: Салон Салли — Секреты красоты

Медицинские игры с тайм-менеджментом

Heart’s Medicine — Hospital Heat

Рейтинг Steam: ★★★★★★★★★ 9/10

Платформы : ПК, Android, Mac

Режим проигрывателя : Одиночная игра

Обзор игры :

Heart’s Medicine — Hospital Heat — медицинская драма с тайм-менеджментом и стратегией.Вы играете за доктора Эллисон Харт, молодого врача, уравновешивающего свою профессиональную медицинскую работу со сложной личной жизнью — и оба они приведут к пожару в ее больнице.

Heart’s Medicine — Hospital Heat Геймплей:

Геймплей включает в себя простое управление временем, но с медицинской точки зрения:

  • пациентов с различными заболеваниями прибудут в больницу, и вам нужно будет предоставить им необходимое лечение
  • эти процедуры могут включать в себя простое лекарство, которое вам нужно принести пациенту, но некоторые лекарства могут нуждаться в сборке, а некоторым пациентам может потребоваться лечение, включающее быстрые мини-игры.
  • количество пациентов — это проблема — вам нужно как можно быстрее оказать помощь всем
  • во время игры вы получаете награды — вы можете использовать эти награды для улучшения квартиры Эллисон

Игра также предлагает дополнения, которыми вы сможете насладиться, например, соревноваться с друзьями на одном бесконечном уровне, обновить больницу новым оборудованием и даже узнать больше о прошлом Эллисон в этой увлекательной истории.

ПОЧЕТНЫЕ НАПОМИНАНИЯ: Heart’s Medicine — Time to Heal, Heart’s Medicine — Doctor’s Oath, Dr. Cares — Amy’s Pet Clinic

Заключение

Неважно, выберете ли вы онлайн или офлайн-игру по управлению временем, вы узнаете кое-что о своих способностях управления временем и определите свои слабые стороны.

«Офлайн» игры по управлению временем, в которые вы играете с коллегами в офисе, помогут вам:

  • признать ваше личное идеальное время для важной работы
  • понять, как ваше восприятие времени связано с оценкой времени вашего проекта
  • понять, приводит ли то, что вы обычно делаете на работе, к ожидаемой производительности
  • осознают, насколько важно правильно расставлять приоритеты, управлять временем и организовывать свою работу
  • Определите и разберитесь с вашими расточителями времени
  • понимает важность наличия целей, которые будут руководить вами в вашей работе

Игра в видеоигры с тайм-менеджментом также может открывать глаза.Если вы обнаружите, что у вас возникли проблемы с размещением клиентов, обслуживанием заказов, планированием следующего урожая или организацией самолетов, это может быть признаком того, что вашим реальным навыкам организации / планирования / управления временем нужно поработать.

Кроме того, многопользовательские игры могут показать, насколько вы находчивы в командной работе и умеете ли вы общаться и сотрудничать.

В целом, время от времени играть в игры для управления временем — это долгожданная практика, которая поможет вам лучше понять свою работу и жизненные привычки — просто убедитесь, что вы играете в перечисленные видеоигры в умеренных количествах и не меняете свою реальную жизнь на виртуальную. .

Лучшие упражнения по тайм-менеджменту

Мероприятия по управлению временем могут быть онлайн или реальными играми или упражнениями. Основное преимущество их использования в том, что они позволяют получить полезные навыки, которые можно применить в своей жизни. Вот еще несколько преимуществ этих занятий:

  1. Они развивают навыки решения проблем. Встреча с новыми проблемами способствует гибкому мышлению и творческому решению проблем.

  2. Они помогают справиться со стрессом.Не секрет, что стресс истощает как физически, так и морально. Когда вам нравится играть в веселую игру, это помогает снять напряжение после тяжелого рабочего дня, чувствовать себя менее утомленным и более умственно бодрым.

  3. Они улучшают общение и развивают навыки командной работы. Поскольку большинство этих действий требует от вас взаимодействия с другими людьми, вы учитесь искусству эффективного общения. Это также позволяет вам лучше узнать членов вашей команды, что помогает создать более здоровую рабочую среду.И это положительно сказывается на общей производительности бизнеса.

  4. Они помогают понять важность тайм-менеджмента. Когда вы поймете, что время дорого, вы, скорее всего, перестанете тратить его на незначительные вещи. Это помогает научиться расставлять приоритеты в работе, чтобы у вас было больше времени для других дел.

  5. Эти занятия не только полезны, но и занимательны.Веселье имеет решающее значение, если вы хотите снизить стресс, лучше спать и улучшить отношения. Он увеличивает уровень серотонина, который регулирует многие основные процессы в нашем организме, что влияет на нашу память, режим сна, температуру тела и настроение.

  6. Они помогают улучшить запоминание. Когда вы активно занимаетесь каким-либо видом упражнений, вы улучшаете свои способности к удержанию знаний, что позволяет укрепить свои знания и навыки.

Можно выделить следующие типы этих игр:

Если вы замечаете, что члены вашей команды опаздывают на работу или срывают сроки, возможно, вам пора внедрить некоторые мероприятия по тайм-менеджменту в корпоративную культуру. В Интернете доступно множество игр. Чтобы помочь вам в поиске, мы собрали лучшие из них.


Вы можете максимально использовать офлайн-действия, играя в них в офисной среде.Они призваны помочь вам понять важность приоритезации срочных задач и способов повышения эффективности.

Минутное упражнение

Это групповое упражнение, поэтому для его выполнения вам потребуется не менее 4-5 человек.

Инструкции:

  1. Все в вашей группе должны закрыть глаза, кроме одного участника.

  2. Участник с открытыми глазами должен установить таймер, чтобы отслеживать время.

  3. Каждый человек с закрытыми глазами должен сесть, когда думает, что прошла минута.

Маловероятно, что участники сядут одновременно. Ключевая идея этого упражнения заключается в том, что все воспринимают время по-разному. Это может научить вас, что определенные действия могут занять у вас гораздо больше времени, чем вы думаете. Это заставляет всех сомневаться, эффективно ли они используют свое время.


Слепой многоугольник

Для участия в этой игре требуется небольшая группа с одним лидером, веревкой и завязанными глазами.

Инструкции:

  1. Каждый участник, кроме ведущего, должен закрывать глаза повязкой на глаза.

  2. Эта небольшая группа образует круг; лидер устанавливает таймер и помещает веревку в центр.

  3. Участники с завязанными глазами должны придать этой веревке особую форму, которую должен определить ведущий.

  4. Каждый человек не должен ронять веревку до тех пор, пока не будет сформирована заданная форма.

  5. Раундов может быть несколько.

Велики шансы, что эта задача всех запутает. Он учит работать в команде в ограниченный промежуток времени. Это также помогает улучшить аналитические навыки и навыки решения проблем.


86 400 долл. США

Это упражнение можно выполнять самостоятельно или в группе коллег.

Инструкции:

  1. Представьте, что каждый день вы получаете 86 400 долларов на свой банковский счет.

  2. Вы должны потратить эти деньги в течение одного дня, иначе вы их потеряете.

  3. Вы не можете потратить большую сумму в день.

  4. Запишите, как бы вы потратили эти деньги.Если вы выполняете это задание в группе, то это должны делать все.

Идея состоит в том, что в каждом дне 86400 секунд, и мы решаем, как их потратить. Когда вы об этом знаете, это помогает лучше организовать ваши повседневные задачи.


Что ты делал вчера?

Для этого вам понадобятся ручка и лист бумаги. Выполняется индивидуально, а затем обсуждается с коллегами.

Инструкции:

  1. Вам нужно записать 5 вещей, которые вы сделали вчера.Неважно, какие они.

  2. Подумайте об одной вещи, на которую вы зря потратили время вчера. Это может быть какое-то отвлечение, которое, например, мешает вашему прогрессу или достижению цели.

  3. Обсудите это с коллегами и сравните свои списки.

Запишите 5 достижений, чтобы привлечь ваше внимание к тому, чего вы достигли.Иногда мы забываем о своих победах. И неважно, большие они или маленькие. Выявление одного отвлекающего фактора позволит вам более внимательно относиться к тому, на что вы тратите свое драгоценное время.


Упражнение по теме «Общая картина»

Это командная задача. Вам потребуется коробка-головоломка.

Инструкции:

  1. Дайте вашей группе загадку. Не показывайте им, как это должно выглядеть после того, как закончите.

  2. Поощряйте их закончить его как можно быстрее.

  3. Задайте им каждый вопрос, например: «Какой части не хватает?» «Почему это так сложно?» каждые 3-4 минуты

  4. Покажите им, как должна выглядеть законченная картина. Теперь, наверное, будет проще его закончить.

Смысл этого упражнения в том, чтобы понять, что может быть трудно выполнять свою работу, если вы не видите общей картины.Поэтому очень важно составлять списки дел и планировать их заранее.


Банка Майо

Для игры вам понадобится:

  1. Большой стеклянный контейнер для каждого члена вашей команды.

  2. Различные типы объектов. Это может быть что угодно. Например, камни, галька, песок и т. Д.

Инструкции:

  1. Каждый участник должен заполнить свой контейнер выбранными материалами.

  2. Цель состоит в том, чтобы поместить все в контейнер.

Успешное выполнение этой задачи зависит от того, какие объекты вы поместите в первую очередь. Если вы скажете, сначала положите песок, в него будет сложно уместить что-нибудь еще.

Этот контейнер представляет вашу жизнь, а объекты — это те вещи, которыми вы пытаетесь манипулировать. Эта игра учит расставлять приоритеты задач. Например, камни представляют что-то срочное, поэтому их нужно ставить на первое место, а менее важные — после них.


Циркадный ритм

Инструкции:

  1. Каждый игрок должен записать свой распорядок дня и разделить его на почасовые временные блоки. Это начинается с пробуждения, чтобы пойти спать.

  2. Каждый участник должен связать эти временные блоки со своими уровнями энергии. Это помогает определить, в какое время дня у вас больше энергии. Лучше присвоить каждому блоку метку.Например, «горит», «ярко», «отвлекается», «замедляется» и т. Д.

Это упражнение по управлению временем позволяет вам понять, как организовать свой день в соответствии со своими энергетическими уровнями. Это также учит расставлять приоритеты. Вы можете запланировать срочные задачи на наиболее продуктивное время.

Если вы играете в эту игру в офисной среде, вы можете определить наиболее продуктивное время каждого члена команды и назначить задачи в соответствии с этим.Скорее всего, это повысит эффективность и продуктивность вашей команды.


В квадрате времени

Это полезное упражнение, которое поможет оценить ваш распорядок дня. Вам нужно будет подготовить несколько страниц с 24 квадратами. Количество страниц зависит от того, сколько игроков у вас в группе. У каждого участника должно быть 3 страницы.

Инструкции:

  1. Один квадрат представляет один час в день. Каждый участник должен заполнить квадраты на первой странице своими повседневными делами.Например, 7 часов сна = 7 квадратов, 3 часа приема пищи = 3 квадрата и т. Д.

  2. Каждому участнику необходимо заполнить вторую страницу с указанием своего нерабочего времени на рабочем месте. Например, отправка текстовых сообщений кому-либо в социальных сетях, перерыв на кофе и т. Д.

  3. Каждый игрок должен суммировать информацию с первой и второй страниц на третьей странице. Лучше использовать разные цвета для каждой страницы.

  4. Неокрашенные квадраты = продуктивное время.

Игра в эту игру наглядно показывает, как вы организовываете свое время. Можете ли вы что-нибудь сделать, чтобы улучшить свое тайм-менеджмент?


Расточители времени

Для этого группового занятия вам потребуются:

  • 4 конверта;

  • 16 листов бумаги.

Инструкции:

  1. Вам нужно будет выбрать 4-кратные расточители и записать каждое из них на обратной стороне каждого конверта.

  2. Положите в каждый конверт по 4 чистых листа бумаги.

  3. Ваша команда должна быть разделена на 4 группы.

  4. Раздайте по конверту каждой группе.Объясните, что на обратной стороне каждого конверта написано одно расточитель времени.

  5. Каждой группе необходимо придумать несколько идей о том, как сократить количество трат времени, и записать их на листе бумаги. На это у них есть 3 минуты.

  6. Когда время истечет, каждая группа должна передать свой конверт следующей команде.

  7. Должно быть 3-4 раунда.

Это упражнение может помочь вам проанализировать различные типы потерь времени и побудить вас разработать стратегии по их преодолению. Каждая группа может поделиться своими идеями со всей командой. Также вы можете провести раунд голосования и решить, какая из предложенных стратегий работает лучше всего.


Игра на необитаемом острове,

Лучше играть в эту игру в группе. Вам потребуются ручка, бумага и ваше воображение.

Инструкции:

  1. Каждый игрок должен представить, что его бросили на необитаемом острове. Какие 3 вещи они возьмут с собой?

  2. Каждый должен записать эти 3 вещи на листе бумаги в течение 2 минут.

  3. Каждый участник получает баллы за важные дела и ноль баллов за неважные.

Цель этой игры — показать, умеете ли вы расставлять приоритеты. Если вы не следуете правилам тайм-менеджмента в своей жизни, то выбрать 3 вещи за 2 минуты может быть сложно.

Это может напоминать вашу трудовую жизнь. Скажем, у вас есть 7 часов на выполнение важных задач. Вы должны расставить приоритеты, чтобы добиться их успешного выполнения. Выполнение этого упражнения поможет вам более осторожно проводить время.


Пиковый туз

В этой обучающей игре по управлению временем потребуются два игрока, один лидер и 2 колоды карт. Одна колода должна быть правильно организована, чтобы все карты были в правильном порядке и смотрели в одном направлении. Карты во второй колоде должны быть перемешаны и развернуты вперед и назад.

Инструкции:

  1. Один игрок получает перепутанную колоду, а второй игрок получает правильно организованные карты.Они об этом не знают.

  2. Каждый участник должен попытаться найти пиковый туз быстрее своего соперника.

Человек с организованными картами скорее всего быстрее найдет туз. Обычно игрок с перепутанной колодой сбивается с толку и жалуется, что это нечестно. Вы можете сравнить эти колоды с 2 расписаниями. Один правильно структурирован, а второй плохо организован.Эта игра, вероятно, поможет понять важность тайм-менеджмента.


Делегирование задач

Это командное упражнение. Вам понадобится минимум 3 участника.

Инструкции:

  1. Один человек должен выбрать 1 неприятную задачу, которую он должен выполнять в своей работе. В этой игре они могут передать это своему коллеге.

  2. Человек, который делегирует свою работу, должен объяснить задачу своему коллеге и побудить его выполнить ее.

  3. Второй участник должен оценить, насколько хорошо делегат объясняет свою задачу. Третий человек записывает результаты.

  4. Обсудите результаты. Поменяйте роли и повторите упражнение. Должно быть 3 раунда.

Иногда бывают ситуации, когда вам нужна помощь. Идея этой игры состоит в том, чтобы понять, что делегирование задач важно для эффективного управления временем.Дело в том, что вы не должны стесняться обращаться за помощью. Если вы менеджер, вам нужно выбрать подходящего человека, который выполнит вашу задачу за вас.

Люди в основном играют в онлайн-игры, потому что хотят общаться с другими. Некоторые пользователи считают, что это помогает им расслабиться и получить чувство удовлетворения.

Играя в игры, вы можете столкнуться с ситуациями, с которыми не знаете, что делать. Если вы начнете искать решение, это заставит ваш мозг максимизировать свои творческие способности.Таким образом, это может помочь улучшить такие важные навыки, как критическое и творческое мышление.

Выбирая цифровые игры, почему бы не выбрать те, которые одновременно интересны и полезны? Вместо того, чтобы пытаться застрелить какого-нибудь персонажа в жестокой игре, вы можете попробовать управлять временем в Интернете.


История разработчиков игры

Он относится к категории бизнес-симуляторов. Ваш персонаж — разработчик видеоигр, который запускает стартап-проект.Чтобы сделать этот бизнес успешным, вам придется нанимать сотрудников и управлять ими. Кроме того, вам нужно будет контролировать ряд факторов, которые могут помешать процессу разработки игры.

Эта игра получает оценки от 1 до 10. Когда вы достигнете определенного уровня, вы сможете нанять больше сотрудников.

Эта игра помогает тренировать лидерские качества, навыки ведения бизнеса и решения проблем. Попытки выполнить задачи в отведенное время улучшают ваши навыки управления временем.


Переварено

Доступны одиночный и многопользовательский режимы. В этой игре вы станете поваром, который должен готовить и подавать различные блюда, а затем все убирать. И все это в стрессовой обстановке с препятствиями и в сжатые сроки.

При успешном выполнении заказа вы получаете монеты и бонусы за скорость. Неправильно обслуженные заказы не получают монет. Они считаются пустой тратой времени.

Когда вы сталкиваетесь с рядом препятствий и проблем, вы тренируете свои навыки принятия решений и решения проблем. Поскольку каждый уровень в этой игре ограничен по времени, вы научитесь управлять своими задачами и успешно выполнять их. Если вы играете в многопользовательском режиме, это также развивает навыки командообразования.


Двенадцать подвигов Геркулеса

Вашим персонажем станет Геракл, которому предстоит выполнить 12 подвигов и спасти свою жену из подземного мира.Для каждой задачи накладываются временные ограничения. Вам придется преодолеть множество проблем и уложиться в сроки.

Эта игра помогает тренировать навыки управления временем, критическое мышление и быстрое принятие решений.

Онлайн-игры — хороший способ попрактиковаться в управлении временем. Более того, они помогают улучшить такие когнитивные способности, как логика, критическое мышление и внимание.


Почему так важно организовать свое время? Причин много.Короче говоря, несоблюдение принципов тайм-менеджмента может привести к ряду негативных последствий. Например, несоблюдение сроков, низкое качество работы, повышенный уровень стресса и т. Д.

Применение концепции в вашей жизни позволяет снизить уровень стресса, вовремя сдать качественную работу, изучить больше возможностей, проводить больше времени с семьей или друзьями и браться за более сложные задачи.

Вот некоторые ключевые идеи, которые вам нужно запомнить, если вы хотите овладеть искусством планирования своего времени:

  1. Время — дефицитный ресурс.Это не подлежит восстановлению. Трудно чего-то добиться, если регулярно тратить их на неважные дела. Постарайтесь больше внимания уделять тому, как вы их тратите.

  2. Если вы хотите добиться успеха, очень важно спланировать свое время. Спешка завершить проект в последний момент, скорее всего, приведет к некачественной работе. Если вы хотите что-то преуспеть и сделать больше, вам нужно научиться управлять своим временем.

  3. Рассмотрите различные возможности.Если у вас, например, большой проект, подумайте о нескольких способах его реализации. Всегда есть способы быть более продуктивными.

  4. Ставить ежедневные цели очень важно. Это создает больше структуры в вашей жизни. Вы можете разбить свои цели на более управляемые задачи, чтобы вам было легче работать над ними.

  5. Определите, что вас больше всего отвлекает. Постарайтесь проанализировать свой день и определить, какие занятия отвлекают вас от достижения целей.Работа над их сокращением может значительно повысить вашу продуктивность.

Сегодня игры используются во многих учебных заведениях, поскольку они являются отличным способом помочь людям приобрести новые навыки. Исследования показывают, что применение этого вида деятельности улучшает критическое мышление и позволяет учащимся мыслить нестандартно. Игры также побуждают людей вовлекаться и взаимодействовать с другими, что развивает коммуникативные навыки.

Таким образом, вы только выиграете от использования мероприятий по тайм-менеджменту.Это не только поможет вам определить свои слабые стороны с точки зрения планирования своего времени, но также позволит вам расслабиться и повеселиться.

5 эффективных мероприятий по управлению временем, которые помогут повысить продуктивность сотрудников

6 мин. Читать

  1. Концентратор
  2. Производительность
  3. 5 эффективных мероприятий по управлению временем, которые помогут повысить продуктивность сотрудников

Чтобы продемонстрировать сотрудникам важность тайм-менеджмента и помочь им повысить свою производительность, работодатели могут ввести тайм-менеджмент на рабочем месте.Эффективное управление временем может помочь научить сотрудников сохранять мотивацию, избегать отвлекающих факторов и достигать лучшего баланса между работой и личной жизнью. Эти упражнения могут служить полезными инструментами для сотрудников, которые могут помочь им разработать методы и стратегии, позволяющие лучше управлять своим временем на работе и в личной жизни.

Чтобы узнать больше о стратегиях управления временем для сотрудников, ознакомьтесь с этой статьей с советами по управлению временем.

Эти темы проведут вас через несколько простых и эффективных действий по управлению временем:

Какие виды деятельности по тайм-менеджменту лучше всего подходят для сотрудников?

Какие виды деятельности по тайм-менеджменту для сотрудников лучше всего?

Лучшие мероприятия по управлению временем для сотрудников позволяют вашей команде получить практический опыт, чтобы улучшить свои навыки управления временем, и у них есть реальные приложения на рабочем месте.Вот пять основных действий по управлению временем для сотрудников, которые помогут повысить производительность:

86 400 долл. США

Обзор:

Ваша команда должна решить, как потратить 86 400 долларов только на опыт, а не на материальные блага. Они должны потратить деньги за один день, а все оставшиеся деньги тратятся зря, их нельзя хранить в банке и использовать в другой день.

Шагов:

  • Объясните правила, изложенные выше, вашей команде
  • Попросите их записать каждый опыт, который они потратили бы свои 86 400 долларов на
  • Когда все списки составлены, попросите каждого члена команды объяснить причины своих покупок
  • Затем объясните важность упражнения для ваших сотрудников: у всех нас есть 86400 секунд, которые мы выбираем каждый день.Вы не можете сохранить его, но вы можете с умом тратить свое время, чтобы улучшить свои навыки, здоровье, отношения и счастье.

Уроки управления временем:

Это упражнение по управлению временем показывает сотрудникам истинную ценность своего времени и то, что у них есть выбор тратить свое время на улучшение своей жизни или тратить его зря.

Слепые формы

Обзор:

В этой задаче тайм-менеджмента вашим сотрудникам нужно будет работать вместе, чтобы сформировать фигуру с помощью веревки, пока всем завязаны глаза.

Шагов:

  • Если ваша команда большая, разделите ее на более мелкие команды по 9-15 человек
  • Попросите членов команды сформировать круг и надеть повязки на глаза
  • Поместите длинную веревку в центр круга
  • Дайте сотрудники должны сформировать определенную форму из веревки с завязанными глазами, например, пятиугольник или S-образную форму
  • Каждый должен постоянно контактировать с веревкой, и она не может быть завязана узлом
  • Когда команда думает, что они ‘ Если вы достигли формы, попросите их аккуратно положить ее на пол и снять с глаз повязки, чтобы посмотреть, как они справились.

Уроки управления временем:

Это упражнение продемонстрирует различные стили руководства и подходы ваших сотрудников к решению проблем.Он показывает сотрудникам, как одно препятствие может лишить их навыков тайм-менеджмента и привести к дезорганизации. Обсудите с сотрудниками, как они могли бы улучшить процесс, чтобы повысить свою эффективность.

Сколько длится минута

Обзор:

Это упражнение по управлению временем предлагает вашим сотрудникам оценить течение времени, когда их глаза закрыты, сидя, когда они думают, что прошла одна минута. Это показывает, насколько по-разному мы все воспринимаем время.

Шагов:

  • Прикройте все часы в комнате и попросите сотрудников убрать свои телефоны или часы
  • Попросите всех встать и закрыть глаза
  • Попросите всех спокойно сесть, а затем откройте глаза, когда они подумают, что прошло несколько минут по
  • Вы заметите, что все садятся в разное время

Уроки управления временем:

Это упражнение по управлению временем показывает, что все мы воспринимаем время по-разному и что все мы можем использовать свое время по-разному.Вы можете использовать это упражнение, чтобы начать разговор между своими сотрудниками о том, что выполнение некоторых рабочих задач может занять вечность, в то время как другие заставляют время лететь незаметно, и как это связано с нашей страстью, мотивацией и производительностью на работе.

Вызов большой картины

Обзор: В этом испытании членам команды дается головоломка, которую нужно решить вместе, но они не имеют полной картины готовой головоломки для справки.

Шагов:

  • Разделите вашу группу на несколько небольших команд
  • Раздайте каждой команде кусочки головоломок одинаковой сложности
  • Не показывайте «общую картину» того, как выглядит завершенная головоломка
  • Поощряйте команды закончить разгадывать головоломку как можно быстрее
  • Спустя несколько минут спросите команды, почему процесс такой сложный и что им нужно, чтобы решить его быстрее
  • Скорее всего, ваши сотрудники определят, что эталонное изображение для головоломок поможет им решить эту задачу быстрее
  • На этом этапе дайте командам полную картину готовой головоломки, чтобы они могли быстро выполнить задачу

Уроки управления временем:

Это упражнение по управлению временем дает участникам представление о том, насколько важно иметь полное представление о своих целях, чтобы расставлять приоритеты на ежедневной и еженедельной основе, чтобы не тратить время зря.Без общей картины, которой руководствуется ваша работа, вы можете увязнуть в неотложных задачах, которые могут не приблизить вас к достижению ваших целей.

Туз пик

Обзор:

В этом упражнении по управлению временем два игрока соревнуются друг с другом, чтобы найти пиковый туз в двух колодах карт. Оказывается, колода одного человека случайна, а карты не расположены в четком порядке. Другая колода организована последовательно по номеру и масти.

Шагов:

  • Попросите двух членов вашей команды добровольно принять участие в мероприятии и приведите их к передней части комнаты.
  • Раздайте каждому по колоду карт; одна колода должна быть правильно упорядочена, а другая — полностью перемешана, но не говорите им о разнице между двумя. организованная колода поймет это сразу и быстро найдет туз пик, в то время как человек с рандомизированной колодой будет изо всех сил пытаться найти правильную карту

Уроки управления временем:

Это упражнение по управлению временем демонстрирует вашим сотрудникам, что правильное планирование и организация могут облегчить повседневные задачи.Люди, которые правильно планируют, могут быть более эффективными и продуктивными во всех сферах жизни.


СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

30 игр и мероприятий для улучшения управления временем

Когда вы слышите термин «управление временем», ваше сердце бешено колотится. Бусинки пота на лбу. Вы чувствуете сокрушительное чувство безотлагательности. Время бежит, а вы гонитесь за ним!

Мы здесь, чтобы сказать вам: так быть не должно. Тайм-менеджмент может быть невероятно увлекательным!

Как?

Мы предлагаем вам список игр, которые сделают вас профессионалом в управлении временем.Разбравшись в виртуальных сценариях, вы сможете отточить свое критическое мышление, навыки решения проблем и управления в реальном мире. И наслаждайтесь этим!

Вот все, что вам нужно знать об эффективности игр и занятий по управлению временем, а также об ожидаемых результатах.

Что такое игры по управлению временем?

Игры на управление временем — это динамичные занятия, призванные заставить вас думать и действовать быстро. Поскольку вы играете в игру, вы полностью вовлечены, взволнованы и настроены на победу.

Вы можете выполнять эти задания как в одиночку, так и играть с несколькими людьми. Независимо от того, какой вариант вы выберете, вы получите улучшенные возможности принятия решений и разработки стратегии. Вы также научитесь находчивости и творчеству, улучшая работу в команде.

Получите максимальную отдачу от этих занятий, связав их с реальными сценариями и используя их практически для решения связанных со временем проблем, с которыми вы сталкиваетесь каждый день.

Самое лучшее, что вы можете играть в эти игры как онлайн, так и офлайн.Преимущества остаются прежними. Кто знал, что тайм-менеджмент может быть таким захватывающим?

Преимущества игр с тайм-менеджментом Игры

по управлению временем полны реальных преимуществ. Независимо от того, играете ли вы в игру в автономном режиме или онлайн, вы можете получить от них огромную практическую ценность. Вот некоторые неоспоримые преимущества, которые предлагают эти игры:

Они заставляют думать на ногах

Эти игры быстрые — и мы имеем в виду очень быстрые. Они тоже делают тебя быстрым, потому что ты ужасно хочешь побеждать.Вы думаете, действуете и быстро реагируете, чтобы соответствовать темпам вашего оппонента. Это оттачивает ваши рефлексы и помогает быстро принимать решения.

Они учат расставлять приоритеты

Во время игры вы сосредотачиваетесь на победе. Это поможет вам сузить приоритеты и в первую очередь заняться важным. Вы научитесь оценивать важность каждой задачи и соответствующим образом распределять их по категориям. В то же время вы отлично умеете игнорировать то, что тривиально. Таким образом, вы станете профессионалом в расстановке приоритетов.

Они улучшат ваши творческие способности

Когда вы застреваете на любом уровне игры, вы быстро думаете, чтобы найти возможные решения. Ваш творческий потенциал резко возрастает, когда вы пытаетесь изобретать инновационные способы достижения успеха. Это напрямую повышает ваш творческий потенциал.

Они повышают вашу мотивацию

Давайте признаем — мы играем в эти игры, потому что они такие веселые. Они помогают нам приятно провести время. По мере того, как вы играете в эти игры, уровень вашей вовлеченности повышается.Поскольку это положительный опыт, вы чувствуете все большую и большую мотивацию для достижения своих профессиональных целей.

Они улучшают ваши коммуникативные навыки

Во многих играх с тайм-менеджментом участвуют несколько игроков. Независимо от того, играете ли вы в игру с коллегами по сети или со своими коллегами в офисе, вам нужно эффективно разговаривать с ними, чтобы перейти на следующий уровень игры. Это помогает вам лучше вести переговоры и общаться с другими людьми.

Они делают вас отличным командным игроком

Если вы играете в игру с участием нескольких игроков, вы окажетесь в команде.Чтобы выиграть игру, вы будете играть вместе со своими товарищами по команде. Когда вы согласовываете свои цели с другими и работаете с ними в тандеме, вы неизбежно узнаете, как быть командным игроком и вносить свой вклад в коллективный успех.

Они делают вас чрезвычайно изобретательными

Эти игры требуют от вас работы с ограниченными возможностями. В вашем распоряжении нет бесконечных вариантов или шансов. Итак, вы узнаете, как максимально использовать доступные ресурсы и заставить их работать в вашу пользу. Хорошая новость в том, что это делает вас столь же находчивыми в реальной жизни!

Они делают вас ориентированными на результат

Признайтесь: вы играете в эти игры наполовину потому, что хотите выиграть.Победа дает вам кайф, и в этом вы в точности похожи на других людей. Играя в эти игры с конечной целью, вы изобретаете оригинальные способы пройти через этот процесс. Вы все время сосредоточены на результате. Это, естественно, помогает вам ориентироваться на результат.

Они делают вас лучше при планировании

Игра и выигрыш — это разработка стратегии. Играя в одиночку или с командой, вы учитесь находить более эффективные способы перейти на следующий уровень и, в конечном итоге, добиться успеха.Это поможет вам лучше разрабатывать стратегии и планировать будущее.

Они делают вас эффективными по времени

Основная цель этих игр — помочь вам лучше отслеживать свое время. Вы концентрируетесь на достижении результатов, используя доступные ресурсы. Вы также делаете это в кратчайшие сроки — вот что делает вас лучшим исполнителем! Это автоматически помогает вам выполнять более продуктивную работу за меньшее время, тем самым экономя ваше время.

Игры для управления временем офлайн

В отличие от онлайн-игр с тайм-менеджментом, в офлайн-игры по тайм-менеджменту можно играть без электронного устройства.

Концепция автономных игр по управлению временем аналогична концепции онлайн-игр по управлению временем.

Это также требует от вас решения конкретных задач с ограниченными ресурсами и в ограниченное время.

Сегодня большинство организаций используют офлайн-игры для управления временем для командообразования и повышения уровня вовлеченности сотрудников.

Онлайн-игры для управления временем

Онлайн-игры по управлению временем оказались самым популярным вариантом для людей, которые хотят развлечься, изучая ценный навык.

В эти игры легко играть на смартфоне, компьютере или планшете. Они переносят вас в виртуальный мир, где вы взаимодействуете с реальными ситуациями, используя изображения и персонажей, которые появляются на экране вашей платформы.

Как и все другие игры, онлайн-игры на тайм-менеджмент начинаются с простой цели, которую вам нужно выполнить, следуя набору указаний.

По мере выполнения каждой задачи вы получаете награды. Сложность увеличивается по мере продвижения к более высоким уровням.

В этих онлайн-играх с тайм-менеджментом есть несколько уровней, каждый из которых имеет свой набор целей, которых вы должны достичь, чтобы перейти к следующему этапу.

Вы можете играть в бесплатные онлайн-игры для управления временем, не скачивая их. Некоторым играм требуется помощь и помощь других игроков, играющих в сети, что также придает этим играм социальный оттенок.

10 Не в сети для операций по тайм-менеджменту
  1. Задача «Головоломка с большой картинкой»

Подходит для: совместной работы и улучшения навыков совместной работы

Как играть:

  • Распределите людей по разным командам.Дайте каждой команде головоломки одинакового уровня сложности.
  • Не говорите им, как выглядит готовый пазл
  • Запустите игру и установите ограничение по времени в 5 минут (или меньше), в зависимости от уровня сложности головоломки.
  • Через 3 минуты поставьте игру на паузу и задайте важные вопросы, например: «Что делает эту игру сложной?» и «Что может ускорить процесс?»
  • Скорее всего, команды признают, что это отсутствие «общей картины» или результата, над которым они работают.
  • Покажите им полную картину головоломки и дайте им указание продолжить.
  • Вы заметите повышенную скорость продвижения.

Урок: Команды работают лучше, если у них есть более четкое представление о результатах, которых они пытаются достичь. Как только они узнают результат, они могут соответствующим образом скорректировать свой подход. Это не только повышает производительность, но и улучшает процесс совместной работы.

  1. Циркадный ритм

! [Циркадный ритм: ген печени помогает организму работать бесперебойно после поздней ночи и полуночных перекусов] (

Подходит для: Определение оптимального времени для работы

Как играть:

  • Попросите ваших коллег записать расписание дня их жизни, начиная с момента пробуждения и до момента, когда они ложатся спать.
  • Укажите часы и рядом с ними напишите уровень энергии, который они обычно имеют в течение или в этот час дня. Например:
    • A — под высоким напряжением
    • B — На автопилоте
    • C — Уровень энергии при 75%
    • D — Состояние рассеянности
    • E — Ленивый и голодный
    • F — Слив
  • Попросите каждого игрока выделить часовой блок для управления временем на работе
  • Обсудите такие вопросы, как:
    • В каком часовом блоке дня вы наиболее энергичны?
    • Когда вы чувствуете, что можете выполнять самые простые дела дня?
    • Когда вы сможете выполнить самые важные и сложные задачи дня?
    • Когда вы начинаете отвлекаться?
    • Когда вам нужен перерыв в работе, чтобы подзарядиться?

Урок: эта игра помогает людям лучше понять свой циркадный ритм.Они начинают определять свои модели работы и осознают, когда они наиболее продуктивны. Затем они могут работать над собой для повышения производительности. И наоборот, они также начинают видеть, какие части дня для них самые медленные и самые ленивые. Эти знания помогают им распределять оптимальные временные блоки для различных задач в зависимости от их сложности и важности. В результате повышается эффективность и производительность.

  1. Слепой многоугольник

! [Скачать бесплатно PNG Библиотека векторов веревочного лассо картинки — веревки клипарт бесплатно … — DLPNG.com]

Подходит для: улучшения командной работы, согласования целей и организационных навыков

Как играть:

  • Разделите всех игроков на небольшие команды — по два и более, в зависимости от количества человек.
  • Выберите лидера для каждой команды.
  • Раздайте по одной веревке каждой группе. Кроме того, завяжите глаза и скажите игрокам, что они будут с завязанными глазами, когда они будут участвовать в игре.
  • Руководитель должен проинструктировать каждого члена команды надеть повязку на глаза.
  • Установите ограничение по времени и скажите членам команды, чтобы они начали скручивать веревку в форме треугольника.
  • Никто не должен снимать повязку с глаз во время занятия. Кроме того, каждый член команды должен постоянно касаться веревки во время игры.
  • По истечении отведенного времени попросите игроков снять повязки с глаз.
  • Теперь они могут оценить форму своих веревок.
  • Пройдите игру трижды. Обратите внимание на улучшение формы и время, необходимое для выполнения задания с повторением.
  • По окончании игры обсудите такие вопросы, как:
    • Что помешало успеху с первого раза? (с завязанными глазами, рассинхронизация с командой, отсутствие взаимодействия)
    • Что в конечном итоге привело вас к успеху? (улучшение расклада, знание своего места в команде, мотивация).

Урок: Если вы соберете команду и бросите ее на новую задачу буквально вслепую, это приведет к задержкам, разочарованию и плохим результатам.Однако, поскольку команды тратят больше времени на совместную работу над заданием, они используют свои навыки критического мышления. Они также начинают согласовываться друг с другом, используя свои сильные и слабые стороны для коллективной выгоды. По мере того, как они становятся более синхронизированными, они начинают достигать лучших результатов. Конечно, огромную роль играет и практика!

  1. Цветные мелки

Подходит для: Улучшения приоритезации и организационных навыков

Как играть:

  • Возьмите один или два набора цветных мелков.
  • Присвойте баллы каждому цвету.
  • Установите ограничение по времени в одну минуту и ​​попросите игроков начать собирать цветные карандаши, чтобы набрать максимальное количество очков.
  • Правило состоит в том, что они могут брать только один карандаш за раз и использовать только свою доминирующую руку.

Урок: эта игра учит людей сосредоточиться на самой важной задаче (мелок с наибольшей ценностью). Они узнают, как расставить приоритеты при сборе мелков, чтобы набрать как можно больше очков за отведенное время.

  1. Найди пик пик

Подходит для: улучшения навыков учета рабочего времени и планирования.

Как играть:

  • Приготовьте две колоды карт.
  • Разделите игроков на небольшие команды.
  • Случайным образом перемешать одну колоду. Расположите вторую колоду в порядке возрастания. Назначьте по одной колоде каждой команде.
  • Попросите игроков каждый раз выходить вперед и, не глядя, выбирать карту из своей колоды.
  • Скажите им, что они должны найти туз пик.
  • Вы заметите, что игроки, у которых есть разложенная колода, найдут пиковый туз быстрее, чем другая команда (если в игру не входит чистый случай!).
  • Команда со случайно перетасованной колодой сочтет себя в невыгодном положении и будет жаловаться на несправедливую игру.

Урок: Эта игра учит игроков важности организации своих задач. Чем более хаотичен их график или план задач, тем больше времени потребуется на его выполнение.Этот процесс также будет полон разочарований и задержек. Они узнают, как тщательное предварительное планирование и организация могут привести к более плавному рабочему процессу, повышению эффективности и более быстрому результату.

  1. необитаемый остров

Подходит для: изучения ценности приоритезации и находчивости.

Как играть:

  • Разделите своих коллег на две команды.
  • Дайте бумагу и ручку каждому игроку двух команд.
  • Представьте игрокам сценарий: они застряли на необитаемом острове, вдали от посторонней помощи.
  • Попросите их перечислить предметы, которые они привезут на свой необитаемый остров, зная, что они будут здесь в ловушке только со своими товарищами по команде на определенное время.
  • Установить лимит времени для игры. Когда время истечет, прочтите списки каждого игрока.
  • Просмотрите списки и оцените их.
  • Присуждать баллы за каждый важный элемент в списке.
  • За каждый несущественный элемент в списке вычтите баллы.
  • Побеждает команда с большим количеством очков.

Урок: Эта игра позволяет игрокам понять, насколько важно расставлять приоритеты. Они понимают, как важно выбрать самое важное и оставить тривиальное. Это поможет им связать сценарий со своей работой и жизнью и критически оценить важность и приоритет каждой задачи.

  1. В квадрате времени

Подходит для: определения действий, которые тратят время, и изучения того, как освободить свой график для важных задач.

Как играть:

  • Распечатайте по три страницы для каждого игрока.
  • На каждой странице должно быть 24 квадрата, каждый из которых соответствует одному часу дня.
  • Раздайте первую страницу каждому игроку, поручив им заполнить каждый квадрат страницы повседневными делами, которые они выполняют. Например, если игрок спит 7 часов, он должен пометить семь квадратов как «Сон». Если он тратит 2 часа на еду в день, он должен отметить два квадрата как таковые и так далее.
  • Квадрат должен соответствовать часу.
  • Раздайте вторую страницу каждому игроку и скажите им заполнить каждый квадрат непродуктивными задачами, которые они выполняют, например, прокруткой в ​​Facebook, перерывами на кофе и т. Д.
  • Дайте им третью страницу. Попросите их сравнить первую и вторую страницы. Обратите внимание на пустые блоки на обеих страницах и найдите соответствующий блок на третьей странице. Заполните блоки на третьей странице синим цветом.
  • Третья страница представляет часовые блоки их дня, которые являются продуктивными.Остальное непродуктивно.

Урок: Эта игра помогает игрокам отслеживать и оценивать свое время. В четком визуальном шаблоне они смогут увидеть, где они проводят большую часть своего времени и какой процент своего дня действительно полезен или продуктивен. Это поможет им изменить свой подход к управлению своим временем. Они могут сократить несущественные задачи и посвятить больше времени продуктивной работе.

  1. Бумажный кораблик

Подходит для: понимания важности четкости и лучшей фокусировки.

Как играть:

  • Разделите игроков на две команды по 5 человек в каждой. Выберите лидера для каждой группы.
  • Дайте по пять листов бумаги руководителю каждой группы.
  • Поручите лидеру раздать листы своим командам.
  • Задача каждой команды — сделать 50 бумажных корабликов за 5 минут.
  • Все бумажные кораблики должны быть одинаковой формы. Он также должен иметь прочную структуру, то есть плавать в воде, а не тонуть.
  • Подсчитайте количество хороших лодок для каждой команды.
  • Команда, у которой больше хороших лодок, побеждает.

Урок. Оцените, насколько успешно руководитель группы передает правила игры, контролирует процесс и распределяет ресурсы. Спросите команду, было ли у них сильное руководство и ясность цели и роли во время работы. Попросите их сравнить процесс изготовления лодок с их реальным рабочим проектом и оценить, какие препятствия мешают им добиться успеха.Они также могут предложить улучшения, которые приведут к повышению эффективности.

  1. 86 400 долл. США

Подходит для: Осознавания важности разумного использования своего времени и ресурсов.

Как играть:

  • Раздайте каждому игроку по листу бумаги.
  • Скажите им, чтобы они предположили, что они получили 86 400 долларов.
  • Попросите их перечислить все, на что они потратят эти деньги.
  • Они должны потратить все деньги.Они не могут сохранить и перенести любую сумму на следующий день. То, что они не тратят сегодня, потеряно.
  • Обсудите, на что каждый игрок потратил свои деньги. Спроси почему.

Урок. Это упражнение помогает людям осознать важность разумного управления своими ресурсами, такими как время и деньги. Попросите их соотнести сумму в долларах с количеством часов, которые они проводят в один день. Они не могут перенести часы на завтра; те части своего текущего дня, которые они не используют, тратятся впустую.Точно так же они могут оценить, на что они тратили свои деньги. Они могут определить, что не нужно, и минимизировать расходы в этой области.

  1. Что я делал вчера

Подходит для: изучения связи между производительностью и активностью.

Как играть:

  • Раздайте каждому игроку по листу бумаги.
  • Попросите их перечислить десять вещей, которые они сделали вчера на работе.
  • Затем попросите их перечислить пять вещей, которые они хотели бы видеть при проверке эффективности.
  • Попросите их сравнить эти два показателя и определить, способствует ли их деятельность тем результатам, которых они хотят достичь в своем отчете об эффективности.

Урок: эта игра поможет людям четко оценить, коррелируют ли выполняемые ими задачи с повышенным успехом на работе или нет. Они могут оценить то, на что они тратят больше времени, и, если это непродуктивно, они могут разумно решить сократить это. Поступая так, они получат более четкий путь вперед. Затем они могут сосредоточиться только на том, чтобы посвятить себя задачам, которые принесут им желаемые результаты.

20 онлайн-игр по управлению временем

Вероятность того, что бесплатные онлайн-игры по управлению временем сделают вас более успешным в вашей карьере, довольно мала, и это не достаточно веская причина для того, чтобы бросить работу и начать играть в эти игры.

Тем не менее, играя в них время от времени, когда вы свободны, вы можете научиться чему-то дополнительному, а также получить немного удовольствия.

Различные категории игр, в которые вы можете играть, чтобы отточить и улучшить свои навыки, следующие:

  • Управление рестораном
  • История и фэнтези
  • Образ жизни
  • Управление бизнесом
  • Гостиничный менеджмент
  • Сельское хозяйство
  • Управление модой

Игры для управления временем в ресторане

1.Ужин

Обзор и игровой процесс

Это не было запущено, чтобы развлечь аспект управления временем, но это все еще один из самых известных примеров на сегодняшний день.

В этой игре вы работаете в роли работяги по имени Фло.

Фло — владелец старой закусочной, и ей нужно заработать достаточно денег, чтобы исправить и расширить свой бизнес.

Для этого Фло должна:

  • Проведите посетителя, приходящего в ресторан, к свободным столикам
  • Принимаем заказ, но заказ в служебном люке, и когда заказ готов, подавать его покупателям
  • После того, как покупатель наелся, подготовьте и вручите ему счет и уберите со стола
  • Зарабатываемые вами баллы зависят от уровня предоставляемых им услуг

Dinner Dash поможет вам понять важность точности и скорости.

Вы получаете очки за выполненные задачи, и если вы выполняете их быстро, вы получаете комбо-бонус.

Когда вы зарабатываете деньги на чаевых и проверках, вы переходите на следующий уровень, и по мере продвижения вы сможете расширять свой бизнес и открывать новые рестораны.

2. Коллекция Cake Mania

Обзор и игровой процесс

Мания тортов связана с пекарем по имени Джилл Эванс.

В этой игре вы будете руководить пекарем, когда она печет пирожные, разбирается с непростыми покупателями, ремонтирует, справляется с бизнес-задачами и путешествует во времени.

Концепция похожа на концепцию ужина, где вам нужно:

  • Направляйте приходящих клиентов, выстраивайте очередь и принимайте их заказы
  • Помогите Джилл испечь пирожные, заказанные покупателем, прежде чем он станет нетерпеливым
  • Тактично работать с клиентами, использующими телевизор и кексы, перед тем, как они уйдут

Заработанные деньги затем используются для планирования ресурсов, необходимых для работы пекарни; это поможет вам научиться управлять своими ресурсами и планировать их, чтобы не выйти из бизнеса.

Кроме того, с помощью этой игры вы также научитесь искусству управления временем.

3. Переварено! 2

Обзор и игровой процесс

Еще одна самая популярная игра в категории «Тайм-менеджмент в ресторане» — Overcooked! 2.

Переварено! 2 — это одна из онлайн-игр на тайм-менеджмент, которая предлагает командную игру.

Вы объединяетесь с двумя другими игроками, чтобы подавать клиентам различные рецепты блюд, такие как гамбургеры, пирожные и макароны, в определенный период времени.

Вам предстоит готовить и подавать еду в необычной кухонной обстановке и сталкиваться с различными возникающими препятствиями.

Переварено! 2 это все о:

  • Координация и оптимизация работы, чтобы ваша организация не рухнула
  • Управление работой в самой нестабильной рабочей среде и обеспечение качества

Игра поможет вам улучшить координацию вашей команды и избежать конфликтов.

Это также поможет вам понять давление работы в условиях терминала и понять важность достижения целей.

4. Burger Shop 2

Обзор и игровой процесс

Burger Shop 2 — приквел Burger Shop, где пришельцы отправляют вам чертеж машины, которая готовит еду из ничего.

Игра начинается с того, что вы просыпаетесь в мусорном контейнере, а ресторан не работает, и вы не помните, почему.

Вы должны восстановить свой бизнес и выяснить, почему он рухнул.

Эта игра про:

  • Приготовление пищи и быстрая ее доставка
  • Настройка меню для привлечения новых клиентов

Эта игра поможет вам создать организованную рабочую систему, которая требует быстрого и новаторского мышления.

Помимо того, что вы научитесь делать дела быстро, вы также научитесь решать проблемы с минимальным количеством информации.

История и фэнтези Игры на управление временем

5. 12 подвигов Геркулеса

Обзор и игровой процесс

Игра вращается вокруг Геракла, его жены и Аида.

Жена Геракла была похищена Аидом, и чтобы спасти ее, Геракл должен решить 12 мифических задач.

Вы, Геркулес, должны:

  • Сортировка и оценка задач по приоритетам
  • Собирайте ресурсы, которые помогут вам сэкономить время и максимально использовать его
  • Разберитесь с различными препятствиями, мешающими вам достичь цели

Игра помогает отточить ваши организационные и управленческие навыки.

Во время игры вы будете сталкиваться с различными уровнями, на которых вам нужно сотрудничать со своей командой и делегировать задания.

Вам также необходимо установить приоритеты и ресурсы для достижения конкретной задачи.

Самое главное, вы также научитесь оптимизировать использование имеющихся в вашем распоряжении ресурсов с различными возможностями.

6. Эльвенар

Обзор и игровой процесс

Эта онлайн-игра в жанре тайм-менеджмент посвящена выбору правильных людей, управлению задачами и строительству своего города.

Вы можете выбирать из эльфов и людей, а затем руководить ими.

В Эльвенаре:

  • Вы должны вести своих людей, демонстрируя сильные лидерские качества
  • Вы должны эффективно управлять своими ресурсами, чтобы расти и строить свой город
  • Вы начинаете с простого города, а затем переходите к полностью построенному городу
  • Вы постоянно ищете способы повысить свою производительность и производительность

Elvenar — это не только проверка и оттачивание ваших организационных навыков и навыков планирования, но и проверка ваших навыков управления командой.

7. Легенды Атлантиды: Исход

Обзор и игровой процесс

Legend of Atlantis — еще одна игра в жанре тайм-менеджмент, в которую можно играть онлайн.

Вы должны собирать ресурсы и строить дороги, чтобы спасти своих людей от наводнений, и все это ограничено во времени.

Эта игра — классический пример гонки на время, где:

  • Вы должны спасти своих людей
  • Накапливайте ресурсы для строительства и плохие времена
  • Завершите цели в указанный период времени, чтобы разблокировать уровни

Помимо лидерства, эта игра также помогает в развитии навыков управления временем, необходимых для достижения цели.

8. Дороги Рима II

Обзор и игровой процесс

Roads of Rome II строго ориентирован на оптимальное управление вашими ресурсами и их использование наилучшим образом в периоды нехватки.

Цель игры — научить человека решать проблемы распределения ресурсов для достижения конечной цели.

Все, чего вы достигнете в этой игре, зависит от организации персонала и надлежащего управления ресурсами, поэтому каждому человеку необходимо:

  • Соберите людей и материалы для постройки
  • Собирайте ресурсы, чтобы выжить
  • Достичь определенных целей желаемым образом для достижения желаемого эффекта

Эта игра по управлению временем помогает человеку понять важность времени и ресурсов для достижения цели.

Человек также понимает важность следования указаниям и рекомендациям для достижения цели.

9. Все мои боги

Обзор и игровой процесс

Как следует из названия, All My Gods — это игра, в которой вы играете за бога, контролируя и управляя областью, заполненной людьми.

Это уникальная онлайн-игра в жанре тайм-менеджмент, в которую, конечно же, очень интересно играть.

По мере того, как вы поднимаетесь на более высокий уровень, игра усложняется, и ваша задача — расти, строить и исследовать области, которыми можно управлять.

Игра в эту игру поможет вам развить навыки около:

  • Изучение новых возможностей
  • Управление и организация
  • Управление персоналом
  • Управление ресурсами

Стиль жизни Игры по управлению временем

10. Вкусная Эмили (серия)

Обзор и игровой процесс

Delicious Emily — это одна из игр в жанре тайм-менеджмент, в которой вы можете испытать реальную жизнь женщины по имени Эмили.

Игра вращается вокруг тайм-менеджмента, где вам предстоит управлять титульной жизнью Эмили.

Игра также дает вам возможность найти баланс между личной и профессиональной жизнью.

Вы должны заботиться о своей семье, включая мужа и ребенка, и о своем ресторанном бизнесе.

Игра поможет вам разобраться в трудностях работающей мамы, где вам придется управлять материнством и работать одновременно.

Вам необходимо:

· Заботиться о клиентах и ​​их заказах

· Убедитесь, что клиенты достаточно довольны, чтобы оставить вам чаевые.

· Занимать клиентов артистами, пока их заказ не будет готов

· Позаботьтесь о своем ребенке, используя разные игрушки, и стратегически используйте привлекательность, чтобы успокоить клиентов

· Тактика для получения очков и трофеев, чтобы разблокировать помощников, которые помогут вам в бизнесе и с ребенком

Игра позволяет вам узнать, как создать баланс между работой и личной жизнью, а также научиться концепции вознаграждений при достижении определенного набора целей.

Бизнес-тайм-менеджмент Игры

11. YouTube Life

Обзор и игровой процесс

YouTubers Life — самый реалистичный бизнес-симулятор с элементами тайм-менеджмента.

Цель игры состоит в том, чтобы управлять жизнью персонажа, где он должен совмещать свои дела, образование и мечту стать успешным ютубером.

Поскольку игра посвящена жизни начинающего ютубера, вам необходимо:

  • Управляйте своими сотрудниками
  • Управляйте своей сетью создания контента
  • Принимать решения о сотрудничестве и проверять
  • Займитесь различными прибыльными делами, чтобы модернизировать оборудование

YouTubers Life — одна из самых реалистичных онлайн-игр для управления временем, в которой вы сможете управлять временем, посещать мероприятия, общаться с фанатами и следить за тем, чтобы ваши образовательные и личные жизненные устремления не мешали.

12. История разработчиков игры

Обзор и игровой процесс

В

Game Dev вы берете под свой контроль разработчика, работающего в стартапе.

Вам доверяют создание успешных видеоигр и консолей.

Ожидается, что по мере прохождения уровней вы быстро освоите разработку игры, но при этом сохраните качество.

Чтобы заработать деньги, нужно также завоевать расположение критиков.

Будучи менеджером в стартапе, вам нужно будет позаботиться об определенных факторах, чтобы бизнес продолжал работать, например:

  • Наем нужного персонала
  • Давать указания, обеспечивать качество и соблюдение сроков
  • Удовлетворение критиков — более высокая оценка критиков означает, что ваша игра лучше других в отрасли

Игра позволяет человеку попробовать то, что нужно, чтобы стать менеджером, где вы отвечаете за одновременную заботу о бизнесе и своих клиентах.

Игры для управления временем в отеле

13. Аэропорт Мания 2

Обзор и игровой процесс

В отличие от любой другой онлайн-игры в жанре тайм-менеджмент, Airport Mania 2 — это разработка стратегии.

Вы должны постоянно развивать свои стратегии и придумывать творческие пути для продолжения работы.

Как следует из названия, игра о маневрировании самолетов друг вокруг друга; чем больше вы заняты, тем сложнее становится.

Игра поможет вам в:

  • Повышение навыков управления
  • Проверяйте свои навыки разработки стратегии
  • Обращаем внимание на мелочи
  • Расстановка приоритетов для задач

14. Поездка в аэропорт

Обзор и игровой процесс

Airport Rush — это игра об управлении аэропортом, в которой вы играете роль авиадиспетчера.

Ваша задача — обеспечить постоянный приток авиасообщения без аварий.

Игра предназначена для точного и быстрого управления своей работой.

Игра поможет вам в:

  • Управление людьми с их рейсами, билетами и багажом, чтобы вы овладели искусством управления людьми
  • Научиться оказывать помощь нуждающимся
  • Понимание важности указания правильных направлений и их роли в достижении цели без каких-либо недостатков

Спешка в аэропорту больше направлена ​​на то, чтобы подготовить вашу личность к многозадачности и к последствиям одной маленькой ошибки, когда ставки слишком высоки.

15. Hotel Dash: Suite Success

Обзор и игровой процесс

Игра включает в себя выполнение задач по управлению отелем, выполнение которых ограничено по времени.

Hotel Dash имеет более ориентированный на клиента сюжет, где вы испытываете необходимость решать различные потребности клиентов, чтобы они были довольны.

Эта игра поможет вам понять:

  • Образ мышления ваших клиентов и что происходит, когда они теряют терпение
  • Как сделать ваших клиентов счастливыми и преимущества
  • Как счастливый клиент может помочь в развитии вашего бизнеса?

В отличие от всех других онлайн-игр с тайм-менеджментом, Hotel Dash демонстрирует технические аспекты, связанные с гостиничным бизнесом, и важность ваших клиентов.

16. Салли Спа

Обзор и игровой процесс

Это еще одна игра об управлении бизнесом в сфере гостеприимства.

Вы, как владелец, несете ответственность за организацию различных услуг для своих клиентов, чтобы поддерживать и способствовать развитию вашего бизнеса.

Игра поможет вам в развитии навыков около:

  • Перемещение клиентов на нужную станцию ​​
  • Наем нужных сотрудников и обеспечение необходимыми ресурсами для поддержания роста вашего бизнеса
  • Работа с различными типами клиентов и их удовлетворение

Farming Time Management Games

17.Ферма на вилку

Обзор и игровой процесс

Farm and Fork — это ускоренная версия всех доступных в Интернете фермерских игр.

Эта игра представляет собой усовершенствованную версию всех тех игр, в которых вы медленно сажаете и выращиваете еду для продажи, а также готовите.

В этой игре вы всегда выполняете множество задач, от наблюдения за своим инвентарем до управления клиентами.

Игра поможет вам развить навыки, связанные с:

  • Управление запасами
  • Управление командой
  • Логистика товаров
  • Ведение дебиторской задолженности
  • Достижение целей

По сравнению со всеми другими играми в жанре тайм-менеджмент, эта игра достаточно всеобъемлющая, в которой вы можете управлять всем бизнесом и попробовать, каково это быть владельцем корпоративной среды.

18. Farmerama

Обзор и игровой процесс

Farmerama — это уникальная игра в жанре тайм-менеджмент, в сюжете которой есть очень нестандартный поворот.

Вы являетесь владельцем фермы, где разводите животных, выращиваете и собираете различные продукты, но время от времени сталкиваетесь с нападениями инопланетян.

Игра позволяет развивать навыки, связанные с:

  • Планирование на случай непредвиденных обстоятельств
  • Торговля
  • Забота о различных ресурсах, которые помогают зарабатывать деньги

19.Большая ферма

Обзор и игровой процесс

На большой ферме вы узнаете, как спасти запущенный бизнес.

Вы должны использовать свои навыки, чтобы вернуть ферму в бизнес.

Игра поможет вам в развитии таких навыков, как:

  • Обновление и расширение
  • Делайте ваших сотрудников счастливыми и мотивированными
  • Стратегия и планирование для обеспечения работоспособности вашей фермы

Вам придется принимать решения, которые наиболее благоприятны для достижения ваших целей, тем самым повышая вашу способность принимать решения.

Это также позволяет развить самодисциплину и терпение, принимая во внимание сценарии, в которых ваш упорный труд и планирование не окупятся в зависимости от приложенных вами усилий.

Игры по управлению временем моды

20. Показ мод Джоджо: мировое турне

Обзор и игровой процесс

Jojo’s Fashion Show посвящен Джоджо как модельеру, который отправляется в путешествие по всему миру, чтобы одевать моделей в потрясающих стилях до того, как истекут часы.

Сюжет игры вращается вокруг концепции тайм-менеджмента, где вы должны делать все возможное, чтобы вывести моделей на пандус для подиума в определенный период времени.

  • Вам предоставляются определенные ресурсы для достижения вашей цели в ограниченное время
  • Вам также необходимо внести коррективы в соответствии с вашим видением
  • При достижении цели вы сталкиваетесь с разными проблемами

Управление временем, управление ресурсами и импровизация — вот некоторые навыки, которым вы научитесь в этой игре.

Еще одна важная способность, которую вы разовьете в этой игре, — положительное отношение к критике.

Работа, которую вы проделали (одежда и макияж) в игре, оценивается и оценивается жюри, где вы сталкиваетесь с областями, в которых вам не хватает, и с областями, в которых вы преуспели.

Заключение

В целом, онлайн-игры по управлению временем открывают глаза. Если вы сталкиваетесь с проблемами, когда дело доходит до удовлетворения потребностей клиентов, планирования ваших ресурсов или организации планов, это может быть признаком того, что ваши реальные навыки организации, планирования и управления временем требуют серьезной работы.

Многопользовательские онлайн-игры для управления временем помогут вам оценить, насколько вы находчивы, когда дело доходит до работы в команде, и насколько вы сильны в общении и сотрудничестве.

Изучение инструментов управления временем поможет вам оценить свои привычки работы и жизни, а также отточить свои навыки управления. Если вы хотите углубиться в некоторые «неинтересные» способы обучения управлению временем, мы вам поможем. Но если игры — ваша чашка чая, мы рекомендуем вам начать играть в них сегодня и получить максимальную пользу, весело проводя время.

Итак, с какой игры вы начнете?

«35 советов по тайм-менеджменту для предпринимателей 25 преимуществ эффективного тайм-менеджмента »

Больше сообщений

Тайм-менеджмент для сотрудников на работе

Производительность — это не то, что связано с занятостью. Существует распространенное заблуждение, что если вы увеличите количество часов, это повысит вашу производительность. Но это неправда! Потому что производительность не имеет ничего общего с увеличением рабочего времени.

Согласно исследованию, проведенному Gallup, вовлеченность сотрудников имеет большое значение для производительности бизнеса.

Без сомнения, производительность очень важна для успеха любого бизнеса. Существуют различные стратегии, которые используют компании для повышения производительности своих работодателей, в которых тайм-менеджмент находится на первом месте.

«Плохая новость — время летит незаметно. Хорошая новость в том, что вы пилот ». — Михаил Альтшулер

Повышение производительности труда — это не ракетостроение.Если сотрудники работают разумно, заботясь о времени, которое они проводят на работе, им становится легко повысить свою продуктивность на работе.

Вот некоторые ключевые действия по управлению временем, которые помогают повысить продуктивность сотрудников на работе.

1 — Держите их подальше от помех

Количество рабочих часов в день ограничено, небольшие перерывы могут легко отнять у вас время и сделать вас непродуктивным. Так что считайте их серьезной угрозой производительности.

Знаете ли вы, что человеку требуется более 20 минут, чтобы вернуться к задаче после того, как он отвлекся?

Ну, уж слишком много времени!

Исследование, проведенное Калифорнийским университетом в Ирвине, подтверждает, что на устранение одного отвлечения уходит более 20 минут.

Ненужные перерывы в работе могут снизить производительность сотрудников. Одним из основных факторов, увеличивающих прерывание, является использование социальных сетей. Мы не можем просто попросить их не разговаривать по телефону, но побудить их выключить свой мобильный телефон на определенное время, чтобы они могли лучше сосредоточиться на работе.

2 — отслеживать время выполнения задач

Либо вы менеджер, либо руководитель, знание того, на что уходит ваше время, имеет большое значение для производительности. Для этого лучше всего отслеживать свое время с помощью программного обеспечения для учета рабочего времени.

Учет рабочего времени — одно из лучших средств управления временем на работе. Это помогает запечатлеть все, что вы делаете во время работы. Знание того, что все фиксируется непрерывно, помогает сотрудникам демонстрировать максимальную продуктивность.Отслеживание времени показывает точное количество времени, которое вы отвлекаете, и какие вещи замедляют вас. Помимо сбора данных о времени, эти приложения также предоставляют полезные отчеты, которые можно использовать для выявления проблемных участков.

Отслеживая время каждого сотрудника, вы не только избавляетесь от догадок о том, сколько времени каждый сотрудник использовал на работе, но также получаете четкое представление о том, сколько времени займет отдельный проект, потому что вы знаете возможности своей команды. очень хорошо.

3 — Установить приоритетность задач

Приоритизация задач достаточно эффективна для своевременного выполнения задач. Многие компании путаются при расстановке приоритетов, особенно когда речь идет о «важности» и «срочности» задач. Лучший способ справиться с этим — ранжировать задачи по их срочности и важности, а затем соответственно назначать время для каждой задачи.

В случае, если у вас более одной важной задачи, вы должны перечислить их в виде последовательности и отметить их одну за другой после завершения.Это позволяет вам в первую очередь заняться важными задачами, чтобы вы могли перейти к другой рутинной работе.

Приоритезация задач не только повышает производительность, но и поддерживает мотивацию сотрудников. Когда они видят положительные результаты, их мотивация к выполнению большего количества задач возрастает, что автоматически повышает их продуктивность.

4 — Попросите их сначала закончить все неприятные дела

Многие сотрудники не хотят работать в первую очередь над задачами, которые им не нравятся, даже если они важны.Это неправильная стратегия, потому что она имеет тенденцию занимать место в их сознании.

Вместо этого, если сотрудники проводят некоторое время утром, планируя, как справиться со всеми неприятными задачами дня, это не только поможет им с легкостью выполнять эти задачи, но и избавит их от стресса, чтобы они могли более уверенно справляться с другими задачами. .

5 — Попросите их назвать свой личный ритм продуктивности

Это можно сделать, попросив сотрудников писать все, что они делают в течение 24 часов в сутки.Это помогает распознать часы максимальной и низкой производительности каждого сотрудника в течение дня, потому что у каждого человека есть уникальные ритмы производительности.

Благодаря этому им становится легче работать в те часы, когда они наиболее активны, и могут делать перерывы, когда им плохо на работе, чтобы они могли достичь большего, тратя меньше времени.

6 — Заставьте их осознать важность времени с помощью резки ленты

Попросите всех ваших сотрудников собраться в одном месте, а затем покажите им ленту в 100 сантиметров.Теперь сначала разрежьте эту ленту, пока ее длина не станет равной средней продолжительности жизни. После этого обрежьте средний возраст всей группы, чтобы вы могли показать им время, оставшееся от всей продолжительности жизни.

Продолжайте процесс перерезания ленточки, сохраняя все виды деятельности, не связанные с работой, такие как времяпрепровождение с семьей, время, потраченное на сон и т. Д. В конце концов, у вас останется короткая лента, которую вы можете показать им, чтобы позволить они понимают, что время, затрачиваемое на работу, весьма ограничено, поэтому используйте его максимально эффективно.

7 — предоставить им буферное время между задачами

Знаете ли вы, что человеческий мозг может фокусироваться только от 90 до 120 минут за раз?

В норме человеческий мозг работает непрерывно почти 120 минут. После этого необходим небольшой перерыв, чтобы работа была выполнена с такой же эффективностью.

Если сотрудники будут заняты в течение дня, это может снизить их внимание и мотивацию на работе. Вот почему лучше давать им перерыв между задачами, чтобы они чувствовали себя отдохнувшими.

Это помогает им выполнить некоторые упражнения по очистке сознания, чтобы они могли вернуться к другим задачам с большей энергией и энтузиазмом.

8 — Обеспечьте их всестороннее обучение

Совершенно очевидно, что лучше обученный сотрудник является более продуктивным сотрудником по сравнению с сотрудником с ограниченными навыками. Дополнительное обучение сотрудников позволяет им лучше понимать свою работу и совершать меньше ошибок.

Проведение всестороннего обучения не только улучшает имидж компании в глазах сотрудников, но также повышает их моральный дух и удовлетворенность работой.

Если у ваших сотрудников есть определенные слабости, которые могут препятствовать их работе, обучение — хорошая отправная точка для устранения их недостатков. Всестороннее обучение также позволяет им чувствовать себя более уверенно, чтобы принимать решения на ходу.

9 — Отказ от многозадачности на работе

Многие исследования подтверждают, что многозадачность не является эффективным способом решения задач, поскольку она разделяет внимание. При распределенном внимании сотрудникам становится трудно работать с максимальной отдачей, потому что они не могут сосредоточиться должным образом.

Попытки выполнять разные задачи одновременно могут повысить уровень стресса в организме, что может привести к негативным последствиям, таким как низкая производительность, отсутствие сотрудников и т. Д.

Когда сотрудник пытается одновременно выполнять две задачи, высока вероятность того, что они не справятся с обеими задачами, потому что многозадачность может увеличить количество ошибок, вместо того, чтобы делать их мгновенно. Вот почему лучше концентрироваться на одной задаче за раз, чтобы ее можно было выполнить безупречно.

10 — Эффективное общение с сотрудниками

Бизнес, который вкладывает время в четкую коммуникацию, быстро завоюет доверие между сотрудниками. С другой стороны, бизнес, в котором отсутствует открытое общение между руководителями и сотрудниками, должен столкнуться с проблемами, связанными с производительностью.

Хорошее общение с сотрудниками не только помогает устранить недопонимание, но и способствует созданию здоровой рабочей среды, потому что «Дело не в том, что вы говорите, а в том, как вы это говорите.”

Для менеджеров очень важно наладить эффективное общение между сотрудниками, чтобы не было разрыва в общении, поскольку это ограничивает способность сотрудника понимать вещи. При таком подходе производительность сотрудников увеличивается, потому что они чувствуют себя напрямую связанными с миссией и целями организации.

11 — Ставьте перед сотрудниками реалистичные цели

Сотрудники будут более продуктивными, если они будут стремиться к достижимой цели.Постановка целей помогает сотрудникам проявлять инициативу и укреплять уверенность в своей способности добиться успеха. После того, как вы поставили цели, создайте систему измерения, в которой сотрудники могут отслеживать свою индивидуальную производительность.

Когда сотрудники не достигают своих целей, они либо сдаются, либо испытывают стресс. Поэтому лучше ставить разумные цели исходя из возможностей сотрудников.

Установление значимых целей для вашего бизнеса и сотрудников может повысить производительность и продуктивность.Это также может побудить сотрудников сотрудничать и работать в команде.

12 — Слушайте их

Слушание ваших сотрудников также важно для повышения их производительности. Это помогает сообщить организации, что сдерживает их сотрудников, чтобы они могли сказать им, что им нужно улучшить.

Сотрудники, которые чувствуют, что к ним прислушиваются, более привязаны к работодателю, чем к другим сотрудникам. Они проявляют больше мотивации и заинтересованности, делая все возможное для компании.

Когда организации показывают своим сотрудникам, что они готовы слушать их, когда захотят, это создает чувство комфорта в сознании сотрудников, что, в свою очередь, приводит к более быстрому выполнению задач.

13 — Обеспечение баланса между работой и личной жизнью

Создание баланса между работой и жизнью не только улучшит самочувствие сотрудников, но и приведет их к продуктивному образу жизни.

Иногда переутомление снижает производительность сотрудников.Если ваши сотрудники проводят слишком много времени в офисе, это может нарушить их баланс между работой и личной жизнью. Вот почему необходимо следить за тем, чтобы сотрудники не проводили много времени в офисе, потому что вместо того, чтобы делать больше, они в конечном итоге будут тратить время зря.

Если ваш сотрудник жертвует много времени ради работы, то есть большая вероятность, что вскоре у него возникнут проблемы со здоровьем. Вот почему лучше всего обеспечить правильный баланс между работой и жизнью, чтобы они могли легко поддерживать свою продуктивность.

14 — График тихих часов для сотрудников

Совместная работа в команде довольно распространена во многих организациях, но она не всегда эффективна, потому что иногда ей нужно личное пространство для размышлений над сложными задачами.

Согласно опросу, 58% высокопроизводительных сотрудников заявили, что им требуется больше личного времени для успешного решения сложных проблем.

Итак, теперь вы понимаете важность тихих часов для сотрудников и то, как они помогают им лучше думать о сложных проектах.Вы также можете получить от этого выгоду, предложив своим сотрудникам тихие часы.

15 — Избегайте ненужных встреч

Встречи

могут быть чрезвычайно эффективными для обмена идеями и совместного поиска решений проблем, но они также могут стать огромной утечкой времени, если их не использовать должным образом.

Не приглашайте на встречу сотрудников, которые не имеют к ней никакого отношения, потому что это приводит к потере их времени, которое они могут легко использовать в своем листе задач.

Если у собрания нет повестки дня, то нет необходимости устраивать встречу для сотрудников, потому что это только зря потратит их время. Поэтому обязательно назначьте встречу, которая приносит пользу сотрудникам, где они могут обсудить проблемы и найти подходящие решения.

16 — Действия за вчерашний день

Попросите своих сотрудников написать от трех до пяти тем, которые они хотели бы обсудить при следующей оценке эффективности. После того, как они напишут темы, попросите их написать от восьми до десяти заданий, над которыми они работали вчера.

Когда они это сделают, попросите их упомянуть связь между темами и занятиями. Это поможет определить, сколько времени ваши сотрудники тратят на действия, связанные с указанными темами, и какие действия не добавляют ценности упомянутым темам.

Подводя итоги

Рабочее место, наполненное стрессом, никогда не может производить продуктивных сотрудников, потому что сотрудники не могут выполнять свою работу наилучшим образом в таких условиях. Действия по управлению временем, обсуждаемые в этой статье, не только помогут повысить производительность труда сотрудников, но и помогут им управлять своей работой раньше времени.Итак, начните выполнять эти действия, чтобы улучшить управление временем с сегодняшнего дня, и наслаждайтесь потрясающими преимуществами.