Пятница , 27 мая 2022
Бизнес-Новости
Разное / Книги по управлению временем: 8 лучших книг об управлении временем

Книги по управлению временем: 8 лучших книг об управлении временем

Содержание

Тайм-менеджмент. Самые действенные книги — ReadRate

С вами тоже такое бывает: целый день чем-то занят, некогда даже присесть, глазом не успеешь моргнуть – уже вечер, но когда пытаешься понять, что же сделано, оказывается, не так уж и много? Или другая ситуация – невозможно заставить себя приняться даже за самое важное дело, а если принимаешься, внимание тут же перескакивает на что-то другое, потом ещё на одно… В результате перед вами целая вереница незавершённых дел и то, первое, даже не на полпути к своему финалу. А что делать с банальной ленью? Или с делами, которые страшно не хочется делать, но надо? А с творчеством как? А как оставлять время на семью и дела домашние? И вопрос на засыпку – как работать в новых, подчас экстремальных условиях, таких, например, как вынужденная самоизоляция и удалённая работа один на один с собой или семьёй?

Собрали ТОП-10 лучших книг по тайм-менеджменту с надеждой ответить разом на все эти вопросы. В них собраны десятки методик, многие из которых внедрены в крупнейших мировых компаниях, им следуют сотрудники и топ-менеджеры таких корпораций, как Amazon, Microsoft, Google. Разумеется, применить или даже просто усвоить их все разом не получится, даже не пытайтесь.

Ваша задача – отнестись к советам авторов книг по тайм-менеджменту максимально критически и тщательно отобрать две, три или четыре техники, которые кажутся вам наиболее подходящими по характеру и ситуации. Их-то и попробуйте применить на практике. Не расстраивайтесь, если не станете успевать в десять раз больше как по волшебству. Пробуйте, экспериментируйте, меняйте один метод на другой, давайте себе поблажки и разрешайте качественно отдыхать в перерывах между делами. Уверены, при грамотном подходе лучшие книги по тайм-менеджменту помогут вам повысить качество работы, не пожертвовав при этом качеством жизни.

Фраза «тайм-менеджмент для творческих людей» звучит для вас как оксюморон? Кажется, что своё время должны планировать только офисные работники, а художники пусть творят лишь по велению музы? На самом деле творцы-фрилансеры больше других нуждаются в достаточно жёсткой системе управления своим временем, так что в этот рейтинг мы включили книги в том числе специально для таких людей. Они помогут и представителям творческих профессий, и просто тем, кто мечтает, чтобы в повседневной жизни было больше времени для творческих занятий и хобби.

10 лучших книг по тайм-менеджменту, которые помогут управлять временем

10 лучших книг по тайм-менеджменту, которые помогут управлять временем

Нехватка времени – одна из главных проблем современного общества. Переизбыток информации и отвлекающие факторы привели к широкому распространению прокрастинации и лени. Из-за постоянного откладывания дел многие люди не успевают справляться с трудовыми обязанностями и бытовыми проблемами.

 

Тайм-менеджмент – технология организации работы и досуга, позволяющая правильно распределить время и не расходовать его впустую. В статье представлены лучшие книги по управлению временем, которые помогут правильно ставить цели и достигать их с наименьшими затратами.

 

«Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса», Дэвид Аллен

Самой известной книгой, посвящённой правильному распределению времени, является труд эксперта в области тайм-менеджмента Дэвида Аллена. 

В книге описана методика GTD (Getting Things Done, Как привести дела в порядок), основанная на методе планирования. Автор предлагает перенести сформулированные задачи на внешний носитель. Этот способ поможет освободить разум от лишней нагрузки и сконцентрироваться на работе.

Аллен составил схему выполнения задач, запланированных на день, месяц, год и даже десятилетие вперёд. Алгоритм предполагает распределение действий по группам: «следующие», «проекты», «отложенное», «когда-нибудь/может быть». Метод позволяет разграничить важные и второстепенные, простые и сложные цели. Реализация методики Аллена позволит достигать поставленных целей и не терять времени на необязательные и трудновыполнимые планы. Подробнее про GTD.

Интересная методика и простой язык сделали книгу «Как привести дела в порядок» бестселлером, а Дэвида Аллена – самым известным в мире специалистом по организации труда и отдыха.

 

«Тайм-драйв. Как успевать жить и работать», Глеб Архангельский

 

class=»img-responsive»>Самым известным российским экспертом в области управления временем является Глеб Архангельский. Специалист написал шесть книг, посвящённых тайм-менеджменту. Но самым известным его трудом является книга «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать».

 

Описанная автором методика мотивации, целеполагания, планирования и определения приоритетов напоминает труд Дэвида Аллена. Но Глеб Архангельский учитывает реалии жизни в странах бывшего СССР, приводит примеры применения основ тайм-менеджмента и делится собственным опытом.

Автор даёт и советы, лишь косвенно связанные с организацией труда: как высыпаться, как быстро читать, какие телепередачи смотреть. Правильная организация досуга позволяет избавиться от лишней информации и сконцентрироваться на важных делах.

 

 

«101 совет по тайм-менеджменту», Александр Яныхбаш

 

class=»img-responsive»>Лаконичные советы Александра Яныхбаша позволят читателю быстро ознакомиться с основами тайм-менеджмента и применить их на практике. 

 

Карманная книга «101 совет по тайм-менеджменту» содержит конкретные рекомендации по планированию дня, постановке целей, развитию пунктуальности, организации отдыха. Издание понравится читателям, не желающим тратить время на долгие предисловия и лирические отступления.

 

«Тайм-менеджмент», Геннадий Захаренко

class=»img-responsive»>Книга Геннадия Захаренко основана на ежедневном планировании. В книге представлены интересные методы постановки и достижения целей в течение одного дня. 

Приём «Съедание слона» основан на разделении трудной и неподъёмной задачи на ряд мелких подзадач. Приём «Съешьте лягушку» связан с известной американской шуткой «Если с утра съесть лягушку, остаток дня обещает быть чудесным, поскольку худшее на сегодня уже позади». На основе данного афоризма автор делает вывод о необходимости выполнять самую трудную задачу в начале дня.

 

Геннадий Захаренко знакомит читателя с большим количеством подобных методов и предлагает способы борьбы с «ловушками времени». Книга «Тайм-менеджмент» отличается простым языком, интересной подачей и юмором. Издание будет интересно представителям всех возрастов и профессий.

«Тайм-менеджмент. Практикум по управлению временем», Сергей Калинин

class=»img-responsive»>Книга психолога и бизнес-консультанта Сергея Калинина делает упор на практику. Пособие содержит большое количество тестов и заданий.

 

Практическая часть позволяет читателю определить уровень персональной компетентности во времени, собственные жизненные ценности и способы достижения целей.

Теоретическая часть книги включает в себя компиляцию известных методик тайм-менеджмента, составленных американскими, немецкими и российскими экспертами.

 

  

«Результативный тайм-менеджмент», Брайан Трейси

 

class=»img-responsive»>Следуя правилу «Время – деньги!», известный американский бизнес-тренер Брайан Трейси написал небольшой, но ёмкий труд по правильному распределению времени.

 

Книга «Результативный тайм-менеджмент» позволяет читателю ознакомиться с теоретическими и практическими основами учения буквально за пару часов.

Представленные в книге бытовые примеры и истории из жизни упрощают и ускоряют процесс знакомства с основными положениями тайм-менеджмента.

 

«Скажи переработкам НЕТ!», Сергей Степанов

 

class=»img-responsive»>Многие люди сталкиваются с огромным количеством переработок. Нехватка основного рабочего времени и постоянные задержки на работе приводят к появлению усталости, стрессов и проблем в семье.

Книга специалиста по деловому администрированию Сергея Семёнова учит читателя не задерживаться на работе и выполнять все дела вовремя. Психологические советы позволят выработать уверенность в себе и правильно бороться со стрессом.

 

«Тайм-менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью», Джулия Моргенстерн

 

class=»img-responsive»>Американский специалист по тайм-менеджменту Джулия Моргенстерн стала автором руководства по созданию персональной системы управления временем. Автор учитывает наличие разных профессий, характеров, стилей жизни и понимает невозможность применения одинаковых концепций для всех людей.

Представленные в пособии тесты определят характер и предпочтения читателя. На их основе появится возможность создать собственную модель распределения.

С помощью книги читатель сможет самостоятельно составлять планы и сортировать задачи по уровню сложности. 

 

 

«Не делай это! Тайм-менеджмент для творческих людей», Дональд Рос

 

class=»img-responsive»>Работа инженеров, врачей, синоптиков и экономистов основана на выполнении конкретных задач в узкой сфере. Творческие люди отличаются от представителей других профессий более широким и нестандартным мышлением. В результате огромное количество хороших идей пропадает из-за попытки заняться всем и сразу.

Дональд Рос предлагает творческим людям сконцентрироваться на важном и отбросить нереальные планы. Автор ставит реализацию выше идеи. Даже самая гениальная концепция станет «долгостроем», если не составить конкретный план и не найти возможности для его реализации.

В книге представлены способы группировки идей, планирования и достижения целей для представителей творческих профессий.

 

«Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления», Люси Джо Палладино

 

class=»img-responsive»>В информационную эпоху появилось много людей с клиповым мышлением. Они не в состоянии глубоко изучить вопрос и ограничиваются поверхностными знаниями. Информационная усталость особо характерна для офисных работников, имеющих доступ в интернет.

Книга учит добиваться целей и достойно выполнять работу, игнорируя отвлекающие факторы. Человек, прочитавший книгу Люси Джо Палладино, научится экономить время и не терять его на социальные сети и развлекательные сайты.

 

 

15 лучших книг по тайм-менеджменту зарубежных и российских авторов

Приветствую вас, друзья.

В прошлый раз мы рассмотрели, что такое тайм-менеджмент и для чего он нужен. Надеюсь, вы усвоили главную мысль, которую я пыталась донести, – каждый человек способен повысить свою продуктивность за счет правильной организации времени. Сегодня я представлю вам лучшие книги по тайм-менеджменту зарубежных и отечественных авторов. Я хочу, чтобы вы не просто ознакомились с ними из праздного любопытства, а использовали в качестве полезных инструментов для саморазвития.

1. Дэвид Аллен “Как привести дела в порядок”

* электронную версию книги можно купить и скачать в форматах: fb2, epub, pdf, txt.

Эта книга – настоящая библия тайм-менеджмента. Всем новичкам я советую начать постигать азы управления временем с нее. Именно она легла в основу одной из самых известных техник тайм-менеджмента под названием GTD.

В книге простым и понятным языком описано, как хаос повседневных дел и задач превратить в упорядоченную систему. Все представленные методы прекрасно работают, несмотря на их простоту. В последнем издании много внимания уделено работе с цифровой информацией, так что книга стала еще более актуальной и полезной.


2. Брайан Трейси “Мастер времени”

“Мастер времени” – бестселлер одного из самых известных мотивационных спикеров в мире. В книге он делится эффективными методами управления временем и стратегиями увеличения личной продуктивности. Именно на ее страницах я познакомилась с такими техниками тайм-менеджмента, как закон 3 дел, метод “АБВГД”, упражнение “10 целей”.

Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга

А еще эта книга – отличный мотиватор. Если вам не хватало волшебного пинка, чтобы, наконец, начать разгребать кучу накопившихся дел, то вы его получите. Вообще, читать ее – одно удовольствие. Автор обильно приправляет теорию интересными примерами и своими наблюдениями. Я считаю, что она должна быть в библиотеке каждого человека, стремящегося к самосовершенствованию.

15.07.2020

323

Для взрослых, подростков и детей


3. Дональд Рос “Не делай это”

Как быть, если ваш рабочий процесс подчиняется не правилам и распорядку, а вдохновению и состоянию души? Ответ на этот вопрос вы найдете в книге дизайнера и предпринимателя Дональда Роса. Она написана специально для людей творческих профессий, чтобы помочь им эффективно организовать свою деятельность.

Автор считает, что основная проблема креативных людей, как и главное их преимущество, заключается в огромном количестве идей. Если их не фильтровать, то все внимание рассеивается и мозг не может сконцентрироваться на самом важном. Поэтому нужно научиться говорить “нет” некоторым своим идеям, желаниям, проектам и направлять энергию в одно русло. Вы научитесь особым образом составлять списки дел и без сожаления вычеркивать оттуда все ненужные пункты.


4. Глеб Архангельский “Тайм-драйв”

Вот мы добрались и до отечественной классики тайм-менеджмента. Книга Глеба Архангельского пережила уже 26 переизданий и стала бестселлером на российском рынке. А все благодаря универсальности представленных в ней методов, адаптированности к отечественным реалиям, многочисленным примерам, понятному пошаговому изложению.

Книга поможет ответить на вопрос, как успевать больше за счет правильной организации деятельности и оптимизации рабочих процессов. Она рассчитана в первую очередь на современных деловых людей. Изложенные методы иллюстрируются реальными примерами из бизнеса, однако это не значит, что они применимы только в одной сфере. Много полезного для себя в ней найдут и домохозяйки, и фрилансеры, и студенты.

Однако если вы до этого вообще не читали книг по тайм-менеджменту, то она может показаться сложной. Поэтому рекомендую ее в качестве второго или третьего пособия по данной теме.


5. Екатерина Беспятых “Ресурсный тайм-менеджмент для женщин”

Современные женщины амбициозны. Их уже не прельщает перспектива всю жизнь сидеть дома, занимаясь бытом и детьми. С каждым годом все больше представительниц прекрасного пола пробуют реализовать себя в бизнесе и строят карьеру. Поэтому сегодня очень востребован так называемый “женский” тайм-менеджмент, который помогает представительницам прекрасного пола балансировать между семьей и работой.

В книге Екатерины Беспятых представлена авторская система управления временем, которая затрагивает не только повседневные дела, но и долгосрочные цели и планы. Все методы связаны одной концепцией 0и дополняют друг друга. В книге есть отдельный блок с советами для мам, а также список полезных сервисов и приложений для оптимизации времени.

Количество полезных фишек и лайфхаков на сантиметр текста просто зашкаливает. Читатели отмечают, что книга больше похожа на практический тренинг, нежели на познавательное чтиво.


6. Франческо Черилло “Метод помидора”

Метод помидора – популярная и простая техника тайм-менеджмента, придуманная Франческо Черилло во время учебы в колледже. В книге автор делится историей возникновения метода, рассказывает обо всех нюансах его применения и адаптации под особенности конкретного человека.

Освоив метод “Помидора”, вы сможете фокусироваться на выполнении работы, не отвлекаясь на посторонние раздражители. Техника отлично зарекомендовала себя в самых разных видах деятельности. Судя по восторженным отзывам, кроме повышения продуктивности, она вызывает еще кучу положительных эффектов: снижение тревоги по поводу приближающегося дедлайна, прокачку силы воли, улучшение качества внимания.


7. Джен Ягер “Все! Доводи до конца”

Загляните прямо сейчас в свой “долгий ящик” и посчитайте, сколько там накопилось дел. Если больше пяти, то вам крайне необходима эта книга. Она поможет не просто разгрести накопившиеся завалы, а избавиться от этого ненавистного ящика навсегда.

Автор книги, психолог Джен Ягер, раскроет вам психологические секреты прокрастинации и научит справляться с ней мягкими ненасильственными методами. В результате вы не только упорядочите все свои дела, но и начнете жить более полной и осознанной жизнью. Книга пронизана истинным человеколюбием и сочувствием к читателю, что не может не подкупить.

Загляните в нашу подборку курсов по тайм-менеджменту. С помощью них вы освоите техники управления временем еще быстрее.

8. Доминика Деграндис “Визуализируйте работу”

Книга написана для работников сферы IT ведущим специалистом по системе “Канбан” в США. Она поможет внедрить наглядные методы управления задачами в рабочий процесс. Основное внимание в книге уделено технике бережливого производства и японскому методу “Канбан”.

Автор утверждает, что визуализация процессов способна вывести организацию работы на новый уровень. Вы сможете воочию лицезреть, как бесполезные пустые дела, так называемые “расхитители времени”, снижают эффективность и общие результаты труда. После этого вам вряд ли захочется тратить на них время и вы без сожаления откажетесь от своих “непродуктивных” привычек.

29.12.2021

173

Лучшие программы и онлайн-школы по быстрому чтению для взрослых, детей и педагогов.


9. Владимир Якуба “Самодисциплина 2.0”

  • Электронный вариант на litres.ru
  • Бумажный вариант на labirint.ru

Книга о том, как проводить с пользой каждую минуту жизни. В ней очень много практических рекомендаций и упражнений. Прочитали теорию, вникли – и бегом воплощать в жизнь.

В ней вы найдете ответы на самые животрепещущие вопросы современного представителя Homo Sapiens:

  • как правильно расставлять приоритеты и выбирать ориентиры;
  • как использовать рационально и продуктивно свое время;
  • как организовать распорядок дня;
  • как бороться с расхитителями времени;
  • как сохранять самообладание и продуктивность в стрессовых ситуациях.

Книга написана с юмором и приправлена множеством вдохновляющих примеров.


10. Пол Луманс “Тайм-серфинг”

В этой книге представлено новое видение тайм-менеджмента, в котором нет жестких рамок и насилия над собой. Люди не роботы, которые могут точно выполнять заложенную программу при любых условиях.

К примеру, вы распланировали свой день четко по рекомендациям ведущих тайм-менеджеров, но с утра по пути на работу попали в автомобильную аварию. Сильнейший стресс выбил вас из колеи и сделал абсолютно неработоспособным. Как быть в этом случае? Что делать со всеми запланированными делами?

Тайм-серфинг Пола Луманса более гибкий и мягкий, чем традиционный тайм-менеджмент. Он учитывает эмоции и личную мотивацию человека и помогает найти баланс между “надо” и “хочу”.


11. Сара Робертс “Магия успешного утра”

Эта книга написана для неисправимых сов, которые хотели бы стать жаворонками. В ней в ярких красках расписаны преимущества раннего подъема и даны практические рекомендации по корректировке режима дня.

Согласно статистике люди, просыпающиеся с первыми петухами, дольше живут, в целом меньше болеют, более энергичны и продуктивны. А еще у жаворонков есть 2-3 дополнительных часа в сутках, которыми они могут распорядиться по своему усмотрению. Вот только переход от позднего подъема к раннему может быть тяжелым и даже болезненным. Книга поможет смягчить его и минимизировать стресс для организма.

В ней вы найдете:

  • утренние медитации;
  • комплекс упражнений для быстрого пробуждения;
  • гайд по визуализации;
  • образцы аффирмаций.

12. Бенджамин Сполл, Майкл Ксандер “Утренние ритуалы”

Утро – самое продуктивное время дня. Сразу после пробуждения ум еще свеж и чист. То, как вы проводите первый час нового дня, задает тон последующим 15 часам бодрствования.

В книге авторы расскажут, как начинают день 64 великих и успешных человека нашей планеты. Среди них спортсмены, руководители крупных корпораций, политические деятели, актеры… У каждого из них есть свой особый утренний ритуал. Я уверена, что, прочитав эту книгу, вы тоже проникнитесь идеей и придумаете свое утреннее занятие на каждый день. Или позаимствуете у сильных мира сего.

20.09.2018

1 461

Причины прокрастинации и можно ли избавиться от неё навсегда.


13. Александр Фридман “Вы или хаос”

Эта книга – руководство по построению системы управленческого планирования времени для всей организации. Будет полезна руководителям, управленцам, менеджерам высшего звена. В ней только действенные методы, которые можно незамедлительно применить на практике для улучшения корпоративного управления.

Книга поможет повысить производительность труда, оптимизировать все рабочие процессы, избавиться от хаоса в организации и достигать поставленных целей на 100 %.


14. Джефф Сазерленд “Scrum”

Еще одна книга по корпоративному тайм-менеджменту. Джефф Сазерленд, разработавший метод управления проектами под названием Scrum, предлагает отказаться от жесткого планирования. Вместо этого, он рекомендует разбить весь процесс создания продукта на небольшие кусочки и поэтапно работать над каждым из них. После завершения каждого этапа следует проверять, все ли сделано правильно, и при необходимости вносить коррективы в следующие этапы.

Таким образом можно избежать множества ошибок, переделок, дублирования задач, что в итоге снизит издержки при производстве продукта. Если вы руководитель и ищете способ оптимизировать работу команды, то эта книга как раз для вас.


15. Брайан Моран, Майкл Леннингтон “12 недель в году”

Завершает нашу подборку книга двух известных бизнес-тренеров. Они предлагают бросить вызов самому себе и за 12 недель осуществить то, что вы планировали сделать в течение года. Заманчиво? Еще как! От одной только мысли о таком смелом дерзновении захватывает дух.

По словам Майкла и Брайана, большая часть долгосрочных планов остается нереализованной из-за иллюзии бесконечности времени. “У меня еще весь год впереди, сделаю это позже!” – думают люди, но так и не делают.

Такой вид прокрастинации можно победить лишь одним способом – брать и делать прямо сейчас. Если вы готовы следующие 3 месяца жить на пределе своих возможностей, купите эту книгу. В ней вам все расскажут, покажут, разложат по полочкам. Вам останется только следовать инструкциям.

Заключение

Ну что, мои дорогие читатели, теперь вы знаете, что почитать в ближайшие пару месяцев. Хотя что-то подсказывает мне, что если вы примените сразу все предложенные техники и методики, то этот срок значительно сократится. Так что я пошла готовить следующую подборку интересной и полезной литературы. Делитесь статьей с друзьями и заходите к нам еще!

Книги и учебники по тайм-менеджменту

Тайм-менеджмент в настоящее время является очень популярной и востребованной темой, ведь сейчас огромное количество людей, как мужчин, так и женщин, стремятся к максимальной самореализации, повышению своей личной продуктивности и эффективности своих действий, улучшению личностных качеств, достижению высоких результатов и различных целей. Но современная жизнь наполнена множеством дел и забот, и неумение грамотно распоряжаться своим временем нередко становится причиной невыполненных дел, упущенных возможностей, стрессов и даже заболеваний. Именно поэтому тайм-менеджменту уделяется так много внимания.

Данной теме посвящено множество интернет-ресурсов, проводятся всевозможные тренинги (включая онлайн-тренинги), лекции, мастер-классы, семинары и вебинары, создаются обучающие и полезные материалы. Но, как и много лет назад, основным и самым популярным источником знаний по теме тайм-менеджмента (и любым другим темам) остаются именно книги, как в печатном, так и в электронном варианте. Предлагаемый вашему вниманию материал посвящён краткому обзору нескольких таких книг.

Конечно же, рассмотреть все возможности просто нет, т.к. их очень много и постоянно появляются новые. Но мы постарались выбрать, на наш взгляд, самые лучшие книги по тайм-менеджменту, пользующиеся наибольшей популярностью среди читателей. В них собрано потрясающее количество касающегося данного вопроса материала, который включает в себя советы, рекомендации, практические руководства, техники и методы управления временем. Эти книги будут интересны и рекомендуются всем тем, кто стремится к личностному росту и достижению успеха в жизни.

Оглавление:

  1. Результативный тайм-менеджмент. Б. Трейси
  2. Тайм-драйв. Как успевать жить и работать. Г. Архангельский
  3. Жёсткий тайм-менеджмент: возьмите свою жизнь под контроль. Д. Кеннеди
  4. Работай меньше, успевай больше. К. Глисон
  5. К чёрту всё! Берись и делай. Р. Брэнсон
  6. Экстремальный тайм-менеджмент. Н. Мрочковский, А. Толкачёв
  7. Практический курс по тайм-менеджменту. И. Абрамовский
  8. Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть. Т. Феррис
  9. Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса. Д. Аллен

Результативный тайм-менеджмент. Б. Трейси

Первая рассматриваемая нами книга посвящена тому, как научиться грамотно распоряжаться своим временем, успевать решать все поставленные задачи (от самых незначительных до имеющих огромную важность) и реализовывать свои цели. Уклон в книге делается именно на временной ресурс. Вся информация излагается очень простым и понятным любому человеку языком и не содержит на капли ненужного материала. Данная книга поможет вам освоить основы управления временем, а представленные рекомендации будут способствовать скорейшим позитивным изменениям.

Книга состоит из нескольких объёмных разделов. После введения автор рассказывает читателю об основах тайм-менеджмента и его значении в жизни современного человека, посвящает в особенности грамотного управления временем. Затем идёт небольшая глава о важности временного фактора, в которой говорится, главным образом, о том, что время — это основной ресурс, которым располагает человек. Затем начинается раздел об определении и постановке целей: почему нужно и важно этим заниматься, как это делается, на что это влияет и т.д., а также идёт речь об основополагающей цели, которая оказывает прямое воздействие на все аспекты деятельности человека.

Следующие разделы посвящены методике управления временем и повышению производительности. Здесь вы узнаете о том, как повысить качественные показатели всех своих действий, как научиться преодолевать препятствия и проблемы на пути. Приводится описание принципов эффективного тайм-менеджмента. Последняя часть рассчитана на то, чтобы показать читателю, что он способен добиваться лучших результатов и реализовывать свой потенциал по максимуму, не останавливаясь на достигнутом. В конце книги даётся краткая справка об авторе, его деятельности и успехах.

Тайм-драйв. Как успевать жить и работать. Г. Архангельский

Эта книга призвана научить читателя правильно распоряжаться своим временем, организовывать свою деятельность, планировать свои действия для достижения поставленных задач, расставлять приоритеты, определять главные и второстепенные дела, повышать свою эффективность, чтобы успевать сделать много в короткие сроки. Книга отличается тем, что написана интересным языком, оказывает мотивирующее влияние, настраивает на продвижение вперёд. Автор на своём собственном примере рассказывает о том, что помогло ему самому добиться в жизни успеха. Применяя предлагаемые рекомендации, вы сможете организовывать свою деятельность так, чтобы успевать успешно работать, проводить время с близкими, заниматься саморазвитием и отдыхать.

Книга представлена несколькими разделами. После вступительных слов и предисловия автор рассказывает о том, какие шаги необходимо предпринять для того, чтобы создать свою личную систему управления временем. В этом разделе говорится о важности того, что нужно находить время на отдых и как научиться выполнять самые неприятные задачи, сохраняя при этом мотивацию, для чего нужно заниматься определением и постановкой целей и как организовывать свои дела в мире, где всё постоянно меняется. Кроме того, автор рассказывает о важности планирования и приоритизации, как выявлять то, что называется «поглотителями времени» и как от них избавиться, а также о некоторых других важных и интересных вещах.

Во второй половине книги приводится послесловие, в котором рассказывается о том, как поставить цель, и два приложения, которые помогут вам совершить необходимые шаги для создания своей собственной системы организации времени и построить оптимальный алгоритм планирования дня. Третье приложение познакомит вас с автором в контексте тайм-менеджмента. В конце книги приведена интересная информация об авторе от лица близких ему людей и отзывы корпоративных клиентов.

Жёсткий тайм-менеджмент: возьмите свою жизнь под контроль. Д. Кеннеди

Представленная работа так же посвящена ценности времени и его значению в жизни человека. Она рассчитана на тех, кто устал негодовать по поводу того, что времени постоянно не хватает и кто готов, наконец, кардинально изменить такое положение вещей. Информация из этой книги научит вас делать так, чтобы вам не просто хватало времени на все ваши дела, но и чтобы ещё оставалось свободное. Множество прямых указаний к действию, практических советов и рекомендаций, которые помогут вам брать максимум от жизни даже в условиях постоянной занятости. Отличительной особенностью книги является то, что она рассчитана на деловых людей, предпринимателей, бизнесменов и тех, кто экстремально загружен делами и заботами.

Книга состоит из своеобразной вступительной части и четырнадцати основных глав. Вступительная часть включает в себя мнение людей прочитавших эту книгу, предисловие, введение в книгу и интересную информацию о том, как можно необычно использовать своё время. Далее начинаются основные главы.

Сначала речь идёт о том, как перевести время в денежный эквивалент, как максимально оградить себя от влияния дел и людей, на которых без пользы тратится огромное количество времени и как сделать так, чтобы ничто и никто не мешал вам в периоды вашей наибольшей продуктивности. Далее автор рассказывает о том, почему важно быть пунктуальным и уметь считать своё время, заниматься планированием и культивировать в себе внутреннюю дисциплину. Затем приводится десять эффективных приёмов планирования времени: пунктуальность, создание списков, расход времени только на важные дела и т.д.

Следующие главы посвящены таким вещам как благополучие и его связь с временем, умение выполнять важные задачи во время путешествий, умение быстро разбираться с получаемой информацией, внутренние процессы личной продуктивности и привычки успешных людей. Кроме этого автор даёт несколько важных советов для повышения эффективности человеком своих действий. В конце книги приводится информация об авторе и некоторые другие любопытные данные.

Работай меньше, успевай больше. К. Глисон

Эта книга о том, как повысить свою продуктивность и снизить влияние стресса на свою жизнь. Она наполнена большим количеством рекомендаций и советов на тему того, как наилучшим образом организовывать свои дела, раскрыть свой потенциал и улучшить результаты в жизни. Особый уклон делается на устранение привычки откладывать на потом важные задачи, избавление от ощущения постоянной загруженности и усталости, нахождение баланса между личной жизнью и работой и освобождение времени для занятий любимыми делами. Все приведённые в книги советы основаны на опыте множества успешных людей.

Книга состоит из 12 глав. В начале работы даётся предисловие от издательства к русскому изданию, предисловие от автора и введение. Основная направленность книги — это призыв к немедленному действию. В первых главах говорится о том, что нужно, не откладывая, выполнять поставленные задачи, организовывать свою деятельность, планировать, разбирать накопившиеся письма и другую информацию, и сделать немедленное выполнение всех этих действий своей привычкой.

Вторая часть книги посвящена основополагающему принципу достижения успеха – доведению всех дел до конечной точки, а также важности правильного и качественного выполнения дел, некоторым особенностям управленческой деятельности и соблюдению во всём порядка. В конце приводится список рекомендуемой к изучению литературы и несколько слов от автора.

К чёрту всё! Берись и делай. Р. Брэнсон

Данная книга уникальна. Она посвящена теме раскрытия потенциала человека, способности брать от жизни всё, что только возможно, причём, на это не должны оказывать влияние такие факторы как образование, наличие нужных знаний, жизненный опыт и т.п. Залог успеха – это немедленное действие. В работе приведена масса примеров, советов и полезных рекомендаций, которые позволят вам настроиться на позитивный лад, всегда быть мотивированными и находиться в бодром расположении духа.

Книга представлена девятью главами. В самом начале приведено интересное предисловие к русскоязычному изданию и вступление. Первые главы посвящены нескольким важным моментам, которые, по мнению автора, оказывают наибольшее влияние на жизнь человека. Во-первых, говорится о том, что нельзя ничего откладывать на потом, а нужно сразу браться за выполнение поставленных задач. Во-вторых, автор уделяет внимание тому, что важным является ведение того образа жизни, который доставляет удовольствие. В-третьих, речь идёт о том, что человек должен быть отважным в своих действиях и поступках, должен всегда проверять самого себя на прочность и бросать вызов самому себе.

Далее автор рассказывает о том, как важно научиться чувствовать себя по жизни уверенно и твёрдо стоять на собственных ногах, почему нужно ценить каждое мгновение своей жизни, не упускать новые возможности, дорожить каждым прожитым днём. Кроме этого, представлены размышления автора книги на тему ценности семьи и друзей, уважения к окружающим людям, совершения добрых дел и влиянии всего этого на жизнь. В заключение приведён эпилог.

Экстремальный тайм-менеджмент. Н. Мрочковский, А. Толкачёв

Интереснейшая книга, написанная в интереснейшей форме – увлекательного романа, главным героем которого является парень по имени Глеб, работающий менеджером в автосалоне, человек, привыкший жаловаться на жизнь и постоянно терпящий неудачи. Но знакомство с таинственным гуру меняет всю его жизнь – он становится успешным, а его действия — эффективными и продуктивными. Это приводит его к тому, что за два месяца он создаёт свой бизнес и встречает девушку своей мечты. Следуя примеру Глеба, любой человек может применить знания, полученные им от своего наставника, тем самым, повысив свою результативность и достигнув поставленных целей. В интересной и оригинальной форме в книге изложены практические советы и руководства к действию.

Практический курс по тайм-менеджменту. И. Абрамовский

Данная книга представляет собой практический курс по тайм-менеджменту. Она рассчитана на тех, кто стремится к более эффективной организации своего времени, выполнению большего количества задач за меньшее время, достижению поставленных целей и улучшению качества своей жизни. Книга небольшая, но очень ёмкая: всего несколько уроков, направленных на то, чтобы научить вас основным методам управления временем. В книге представлено большое количество советов и практических рекомендаций.

Как уже упоминалось, книга небольшая. Состоит из нескольких глав. В начале автор приводит небольшое вступление на тему того, о чём пойдёт речь в его работе. Первая глава делает акцент на важности планирования, расстановки приоритетов и немедленного совершения действий для достижения поставленного результата. Вторая глава посвящена теме подготовки инструментов, которые потребуются для эффективного управления временем. Третья глава рассказывает о применении разработанного командой автора специального программного обеспечения — органайзера Leadertask. Далее говорится об использовании в процессе планирования особой стратегии управления деятельностью GID (Getting Things Done), разработанной американским бизнес-тренером Дэвидом Алленом, которая также является системой техник, направленных на повышение эффективности в управлении делами.

Следующая глава рассказывает о важности записи в календарь всех важных встреч и событий, измерении результатов, использовании методологии под названием «Тайм-драйв», а также некоторых важных правилах и правильном алгоритме тайм-менеджмента. В конце книги подводятся итоги, и даётся контактная информация.

Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть. Т. Феррис

Эта книга является эффективнейшим руководством к действию для всех тех, кто стремится обрести финансовую независимость, хочет иметь возможность путешествовать, зарабатывать хорошие деньги и получать от жизни удовольствие, при этом, не погружаясь с головой в дела, работая меньше и успевая больше. Автор приводит примеры, даёт советы и рекомендации по управлению временем, раскрывает секреты успешных людей и мотивирует читателя к освоению нового стиля жизни и новой философии, которая позволит реализовать самые смелые мечты.

Книга состоит из семнадцати глав и нескольких глав-бонусов. Начинается она с того, что автор рассказывает о себе и о книге. Далее идут главы о постановке задач, предостережениях и особых правилах эффективной жизни, противодействии страху и чётком понимании того, что нужно в жизни, преодолении препятствий и создании пассивных источников дохода, а также некоторых других важных вопросах.

Из последующих глав вы узнаете о том, как отказаться от привычного образа жизни и надоевшей работы с пользой для себя, в чём заключаются основные преимущества жизни в разных местах мира. Приводятся тринадцать главных ошибок, которые совершают люди при выборе нового образа жизни и рассматриваются другие необходимые для понимания моменты. В заключительной части книги находятся несколько глав-бонусов, а также информация об авторе.

Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса. Д. Аллен

Последняя книга, которую мы рассмотрим, направлена на то, чтобы сделать человека более организованным, научить его грамотному распоряжению своим временем, эффективной постановке целей и задач, умению расставлять приоритеты, не перетруждаться от чрезмерной загруженности, расслабляться и ясно мыслить, а также как сделать так, чтобы за минимальное количество времени успевать сделать максимальное количество дел. Книга снабжена множеством примеров, советов и рекомендаций.

Эта книга состоит из трёх частей и тринадцати глав. В самом начале находится введение и несколько слов для ознакомления. Первая часть посвящена проблеме недостатка ресурсов и влиянию работы на жизнь человека, устоявшимся, но уже неактуальным привычкам, продуктивному состоянию, основным требованиям к решению проблем, управлению деятельностью, планированию и составлению списков. Также даётся информация о творческом подходе к решению любых задач, разных моделях их решения и многих других интересных вещах.

Вторая часть книги более рассчитана на практику. В ней говорится о том, с чего нужно начинать эффективное планирование необходимого результата, каковы особенности этого процесса, какие для этого могут потребоваться инструменты, как происходит обработка информации и сортировка материала. Рассматриваются такие вопросы как выбор наилучшей стратегии действий, контроль проектов, особенности мышления и т.д.

И в третьей части говорится о ключевых принципах успешной и продуктивной деятельности: привычке сбора материала, определении плана действий, умении ориентироваться на результат и особенностях управления результатами. Оканчивается книга заключением и списком полезных русскоязычных ресурсов по теме тайм-менеджмента.


Естественно, мы рассмотрели лишь крупицу того огромного объёма материала по тайм-менеджменту, который имеется сегодня в распоряжении человека. Но даже если вы уделите время, чтобы ознакомиться лишь с несколькими из книг, о которых мы сегодня рассказали, это уже станет важным шагом на пути повышения вашей эффективности и овладения навыком успешного управления временем. Зачастую важно не столько то, какой информацией вы обладаете, сколько то, как вы её применяете и делаете ли вы это вообще. Поэтому, как можно скорее найдите одну их представленных нами книг и возьмитесь за её изучение. Сделайте этот пункт первым в своём новом списке дел и планируйте время так, чтобы у вас всегда оставалась пара часов в день на самосовершенствование, ведь, вполне возможно, что эти часы впоследствии дадут вам такие результаты, которых вы не могли даже представить.

Учитесь, развивайтесь, растите! Мы желаем вам удачи и всевозможных успехов!

Лучшие книги по тайм-менеджменту | WEEEK | Блог

Вместо дисклеймера

Я работаю маркетологом и редактором уже без малого 8 лет, но до сих пор борюсь с прокрастинацией и учусь эффективнее управлять временем. В этой статье я собрал книги, которые помогли лично мне. На объективность подборка не претендует, но кому-то однозначно будет полезна.

«Не откладывай на завтра», Тимоти Пичил

Тимоти Пичил — профессор психологии Карлтонского Университета, который собаку съел на проблеме прокрастинации. С 95-го года он исследует и анализирует биологические и психологические процессы, отвечающие за откладывание важных дел на последний момент. В книге Пичил рассказывает о простых, но эффективных способах сдерживания внутренних демонов, разрушительных для человеческой эффективности.

«Не откладывай на завтра» — самое то для тех, кто хочет разобраться, как работает прокрастинация.

«Искусство успевать», Алан Лакейн

Алан Лакейн — один из топовых мировых специалистов по тайм-менеджменту. Его «Искусство успевать» — бестселлер с 3 млн продаж, настоящая классика, на которую ссылаются другие авторы книг по тайм-менеджменту. Каких-то откровений здесь не найти, но для новичков в теме книга будет очень полезна. Если на эту основу уложить другие знания, можно сформировать свою крутую систему управления временем.

«Джедайские техники», Максим Дорофеев

Максим Дорофеев — отличный прокрастинатолог и спец по продуктивности, популяризатор идей. Его «Джедайские техники» — одна из лучших российских книг про тайм-менеджмент. Как и на своих курсах, Дорофеев рассказывает, что причина потери эффективности связана с мышлением человека и работой мозга. Основная идея: сначала нужно изучить эти коварные процессы, и только потом расставлять приоритеты в своих делах. Короче, сначала теория — потом практика.

«Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут», Штаффан Нетеберг

Штаффан Нетеберг — разработчик и специалист по гибким методологиям. В своей книге он популярно рассказывает о знаменитом методе помидора. Можешь прочитать книжку (там классные иллюстрации) или узнать суть из нашей статьи.

«Жёсткий тайм-менеджмент: Возьмите свою жизнь под контроль», Дэн Кеннеди

Дэн Кеннеди — бизнесмен, который написал десяток деловых книг. «Жёсткий тайм-менеджмент» — максимально подробное руководство по управлению временем. Книга научит тебя определять пожирателей времени и бороться за каждую ценную минуту. Идеально подойдёт людям, у которых куча планов и идей, но времени на всё не хватает — предпринимателям, фрилансерам и людям творческих профессий.

«Делай меньше», Фергус О’Коннел

Фергус О’Коннел — эксперт в области управления проектами. В «Делай меньше» он старается донести до читателя простую, но важную мысль: всё успеть невозможно, поэтому нужно сосредоточиться на самом насущном. Как и «Искусство успевать» — это отличный вариант для новичков в теме. Я чего-то супер-нового для себя не узнал, но книга заставила меня всерьёз взяться за тайм-менеджмент.

«365 дней очень творческого человека», Яна Франк

Яна Франк — художница и писательница, автор знаменитой книги по тайм-менеджменту «Муза и чудовище». Её я тоже очень советую, но здесь хочу сказать о другом её произведении. Опираясь на свой опыт, она разработала шикарный ежедневник, который учит тебя не только расставлять приоритеты и успевать к дедлайну, но и находить наиболее выгодные идеи. Мне его подарили на одной из предыдущих работ, и я долго не мог ему нарадоваться.

Если ты занимаешься искусством — это маст-хэв. Но и людям других профессий ежедневник будет очень полезен.

«Ловушка времени», Алек Маккензи и Пэт Никерсон

Маккензи и Никерсон — эксперты в области тайм-менеджмента. В «Ловушке времени» через интервью и пошаговые практические советы они учат расставлять приоритеты, повышать продуктивность и всё успевать. Проблема только в том, что книга помогает с управление только рабочим временем. Но со своей задачей она справляется очень хорошо.

В своё время все эти книги так или иначе помогли мне научиться управлять своим временем. Вполне возможно, что они помогут и тебе. Осталось только найти время, что их прочитать, да? 🙂

41 книга для управления временем

Открывая эту статью, вы можете думать «Да я вообще не очень-то понимаю, на кой мне нужны книги по тайм-менеджменту. В Интернете уже давно все написано, я все это знаю — и про метод Помидора, и про многозадачность, и целеполагание, SMART-цели и все остальное. Попробуйте-ка мне объяснить, зачем мне вообще нужны книги про тайм-менеджмент».

Попробую. Причины, по которым вам стоит прочитать книги о тайм-менеджменте, даже если вы в нем уже разбираетесь:

  • Лучшие книги по тайм-менеджменту созданы задолго до наступления торжествующей сейчас эры успешного успеха. Они основываются на открытиях в области психологии, нейрофизиологии, некоторые из них основаны на изучении того, как функционирует наш мозг.

Они дают не просто советы, а научно обоснованную систему знаний. Как учебник, но веселее и понятнее, они помогают вам лучше понимать, как функционирует ваш мозг, сила воли, как формируются ваши привычки, почему вы делаете то, что вы делаете, и как это исправить. Они помогают лучше понимать себя.

Они не просто говорят вам «делайте то-то», но объясняют, почему вы должны это делать, зачем подвергать себя таким пытке «экстремальный тайм-менеджмент», почему ваши действия могут быть неэффективны, что в них нужно исправить, и как именно это поможет вам работать продуктивнее, жить полнее, достигать целей быстрее, и при этом успевать отдыхать и высыпаться.

Они дают мощный заряд мотивации. Если вам не хватало хорошего напутственного пинка — возможно, одна из книг сегодняшнего топа вам его дадут.

Все книги можно скачать за деньги или бесплатно, купить печатную версию или читать в электронной, онлайн — как вам будет удобнее. Так не будем тратить драгоценные минуты и начнем топ книг по тайм-менеджменту.

Топ-10 лучших книг по тайм-менеджменту

Рейтинг «Лучшие книги по тайм-менеджменту и планированию». Творцы данных трудов собаку съели на таких темах как планирование, время и труд, они знают всё про эффективный тайм-менеджмент, потому что они его, собственно говоря, придумали.

Книги подходят для людей, которые еще ничего не читали по теме, кроме пары статей в интернете, и не знают, с чего начать. Классика и must read, который расставляет все по полочкам, делает всю систему тайм-менеджмента понятной, логичной, продуманной структурой. Часто после них отпадает желание читать что-то еще, потому что это — лучшие книги про тайм-менеджмент.

Список нумерованный, чтобы было удобнее воспринимать, но положение в нем не имеет большого значения, поскольку тема распределения времени очень индивидуальна, каждому подходит своя система, свой авторский подход.

Чарльз Дахигг — «Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе»

Скачать | Читать | Купить бумажный экземпляр

Наше время, наша повседневность складывается из привычек. Именно привычки во многом формируют нашу жизнь: когда мы ложимся спать, как проводим самые продуктивные утренние часы, что нам нужно, чтобы приступить к работе, как быстро мы к ней приступаем, как формируем рабочее пространство.

Все это — привычки. И из-за привычек мы зачастую бываем непродуктивны или уделяем слишком много внимания работе, игнорируя личную жизнь и близких. Поэтому полезно знать, как привычки формируются, и как сформировать здоровые привычки, которые хорошо и конструктивно повлияют на нашу жизнь, продуктивность и чувство собственного комфорта.

Кому подходит: людям, которые поняли, что они слишком подвержены мелким, но ежедневным привычкам, каждый день делающим их чуть менее продуктивными и счастливыми, чем они могли бы быть.

Дэн Кеннеди — «Жесткий тайм-менеджмент. Возьмите свою жизнь под контроль»

Скачать | Читать | Купить бумажный экземпляр

Этот автор не будет с вами сюсюкаться, а даст хорошего щелчка по носу и мощную мотивацию немедленно и жестко браться за изменение своей жизни. В основном он пишет об умении фокусироваться, не отвлекаться, рассказывает, как бороться с хронофагами, ставит вас перед простыми, но жесткими истинами, которые придется рано или поздно осознать либо на своих ошибках, либо на чужих.

Кому подходит: книга для тех, кому нужна хорошая встряска и мотивирующий пинок, кто не любит, когда с ним пытаются говорить как с маленьким ребенком, для тех, кто хочет успеть все и сразу, ни минуты не сидит на месте и пытается придумать, как вытянуть из суток еще пару дополнительных часов.

Дэвид Аллен — «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса»

Скачать

Дэвид — автор и разработчик целой теории самоорганизации. Она нашла себе множество поклонников, людей, которым она помогла разобрать завал в их жизнях и чувствовать себя спокойнее, продуктивнее и счастливее.

Её суть в том, что вы выгружаете все свои дела, все, что накопилось, в одно место, затем сортируете, затем решаете, что делать с каждым делом, и приступаете. Это очень краткое, примитивное изложение, у Аллена оно гораздо подробнее и более вдохновляющее и обоснованное.

Джулия Моргенстерн — «Тайм-менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью»

Скачать

В отличие от предыдущих авторов, Джулия разбирает, как можно применить принципы самоорганизации в каждом отдельном индивидуальном случае. У нее буквально есть тесты, по результатам которого даются рекомендации, какие техники и методики подходят именно вам.

Книга предназначена по большей части для женщин и будет особенно понятна женской аудитории, но специфика не слишком узкая (более специализированные книги по тайм-менеджменту для женщин ещё будут в нашем рейтинге, в том числе лучшие книги по тайм-менеджменту для мам), поэтому мужчинам она тоже будет полезна.

Грег МакКеон (Greg McKeown) — «Эссенциализм. Путь к простоте» (“Essentialism”)

Скачать | Читать | Купить бумажный экземпляр

Автор делает ставку на приоритеты и упрощение. Меньше, но лучше — популярный тренд в тайм-менеджменте, особенно сейчас, когда на нас льется убойное количество информации, задач, возможностей, и от всего этого порой голова идет кругом. МакКеон предлагает отрешиться от всего этого и сфокусироваться на том, что действительно важно именно для вас. И дает для этого конкретные, понятные, работающие методики.

Его книга — не сборник конкретных действий по тайм-менеджменту, она больше о психологии. Если она попадет вам в руки в нужный момент, когда вы запутались, поняли, что не вывозите так много обязанностей и труда — она может перевернуть всю вашу жизнь, стать тем самым триггером, после которого вы решите: что-то пора менять. Пора искать путь к простоте.

Кому подойдет: людям, которые запутались в себе, нахватали слишком многого и уже не справляются, выгорели или находятся на грани выгорания.

Глеб Архангельский — «Тайм-драйв: Как успевать жить и работать»

Скачать | Читать | Купить бумажный экземпляр

С этого писателя во многом началась тема управления временным ресурсом в русскоязычном пространстве. Его работа — своего рода «большая книга тайм-менеджмента», некий учебник, пособие, библия, объясняющая основы, которых часто бывает абсолютно достаточно.

Плюс в том, что автор рассказывает о тайм-менеджменте, ориентируясь на российские реалии, поэтому его книга может быть понятнее и ближе, чем зарубежные.

Минус в том, что ничего нового по сравнению с зарубежными авторами Архангельский не говорит (только его методики и стиль изложения немного более жесткие). Книга выдержала ни одно издание и по сей день востребована.

Брайан Моран и Майкл Леннингтон — «12 недель в году»

Скачать | Читать | Купить бумажный экземпляр

Часто мы ставим себе слишком глобальные цели на слишком большой промежуток времени. Например, характерная ошибка: в Новый год ставить цели на предстоящий год. Но на самом деле год — это слишком много. Даже полгода — это слишком много.

Наш мозг физиологически не может себе этого представить, он подсознательно думает, что «я-через-год» — это уже какой-то совершенно посторонний человек, который не имеет ничего общего с я-сегодняшним. А значит, и делать что-нибудь для блага «меня-через-год» нет никакого смысла.

Это происходит подсознательно, осознанно мы можем сколько угодно думать и планировать действия на этот год. Авторы «12 недель» учитывают эту ошибку мозга и предлагают новую систему планирования и целеполагания, которая жестко ограничивает нас во времени и тем самым подстегивает действовать быстрее, больше и самое главное — эффективнее.

Кому подойдет: людям, склонным планировать много, а реализовывать мало.

Люси Жо Палладино — «Максимальная концентрация: Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления»

Наверняка вы слышали о том, как вредна многозадачность. Это действительно факт, она вредна. И еще плохая новость: мы живем в мире умных маркетологов, развлекательных сайтов, выстроенных по системе рекомендаций (то есть, заставляющих вас оставаться на них как можно дольше), уведомлений обо всем подряд информационной и рабочей перегрузки.

Хорошая новость: эта книга предлагает выходы из большинства ситуаций перегрузки.

Кому подходит: людям, у которых так много всевозможных задач, что они не могут сосредоточиться ни на одной из них, и в итоге живут в постоянной тревоге и стрессе. Особенно часто это женщины, поскольку им помимо рабочих задач приходится выступать в роли менеджера всего домашнего быта. Таким людям книга предлагает решение их проблем.

Крис Глисон «Работай меньше, успевай больше»

Если другие авторы обычно фокусируются на успешности, продуктивности и сфокусированности в жизни в целом, то Кэрри Глинсон сосредотачивается именно на том, как организовать рабочий процесс. Как сделать его эффективнее и результативнее, выполнять всю работу вовремя, не ощущать себя как под грудой дел, которые все прибывают и прибывают, как строить личные границы с коллегами, как организовать рабочее место и рабочее время.

Эта книга может помочь не только чувствовать себя успешнее и продуктивнее, но и получить конкретные, осязаемые результаты — например, повышение

Кому подходит: людям, которые не успевают уделять время семье, постоянно берут работу на дом и думают о ней даже на выходных.

Брайан Трейси — «Тайм-менеджмент по Брайану Трейси. Как заставить время работать на вас»

Творец этого труда — тот, благодаря кому это направление в принципе появилось, его книги стали классическими и основополагающими в этой сфере.

Автор в лаконичной и доступной форме объясняет основные принципы самоорганизации, приводит примеры из жизни успешных людей, объясняет основные принципы целеполагания, делегирования, объясняет важность умения говорить «нет», и как извлечь из двадцати четырех суточных часов еще парочку. Большой плюс его книг в том, что автор описывает универсальные методики, которые может применить на практике любой человек.

Рейтинг книг по тайм-менеджменту зарубежных авторов

Штаффан Нётерберг «Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут»

Скачать | Читать | Купить бумажный экземпляр

Книга, с которой началась знаменитая техника Помидора. Подробно разбирает и освещает эту технику, рассказывает об ее преимуществах, и почему она работает с научной точки зрения. При этом написана простым, лаконичным, ярким языком, читать легко и не скучно.

Тимоти Пичил «Не откладывай на завтра»

Скачать

Еще одна книга о прокрастинации. Никаких научных изысканий, долгих вступлений и отступлений — только четкие и конкретные шаги к тому, чтобы победить прокрастинацию раз и навсегда. Также затрагивает темы самосаботажа, формирования привычек и целеполагания — по сути, они все связаны с прокрастинацией, являются ее глубинными причинами.

Роббинс Стивер «Долой продуктивность! 9 шагов к тому, чтобы работать меньше и успевать больше»

Скачать

Тем, у кого нет времени на чтение труда Глинсона на схожую тему — подойдет эта книга. Мотивирующий концентрат указаний к конкретным действиям с кратким обоснованием, почему нужно делать так, а не иначе.

Питер Брегман «18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела»

Скачать

Здесь рассказывается о новой авторской методике, которая поможет вам в постановке целей и распределении приоритетов, поможет не отвлекаться от того, что для вас важно на работе, отстроить личные границы и не позволять ничему отвлекать вас от того, что вы считаете важным.

Основные темы книги: целеполагание, приоретизация, личные границы, сосредоточенность.

Нейл Фьоре «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»

Скачать | Читать

Книги этого итальянцы лаконичные, понятные, они дают простые и последовательные советы, которые легко применять на следующий же день, и дают мощный заряд мотивации. Он написал целый ряд книг, посвященных разным проблемам этой области. Эта книга предлагает ряд методик по решению проблемы прокрастинации, помогающих переделать само отношение к предстоящему заданию, и рассказывающих, что конкретно предпринять, чтобы оно поменялось.

Мейсон Карри «Режим гения. Распорядок дня великих людей»

Скачать | Читать

Эта книга больше шутливого характера. Автор собрал воспоминания из писем, дневников и других источников о нескольких десятках великих людей — писателей, композиторов, ученых, президентов — и о том, как они выстраивали свой рабочий режим.

Например, вы наверняка слышали, что Хэмменгуэй писал пьяным, а редактировал трезвым, или какому строгому распорядку подчинил свои будни Иммануил Кант, или какую систему целеполагания выстроил Бенджамин Франклин (ее, кстати, вполне можно применить и сейчас). Здесь — о них, и о многих других, для веселья и вдохновения.

Келли МакГонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»

Скачать | Читать

Бенджамин Харди, скорее, давал эмоциональную поддержку и вдохновение, то Келли МакГонигал, как её почти тёзка из «Гарри Поттера», разбирает силу воли не составляющие и анализирует принципы ее работы. В конце концов, все эти масштабные этические понятия, в том числе и любовь, и ненависть, и сила духа находятся у нас в голове и имеют под собой четкое нейробиологическое основание — которое и разбирает Келли.

Зак Девора «Однозадачность. Успевайте больше, фокусируясь только на одном деле»

Скачать | Читать

Возможно, вы подумали, что автор — мужчина. Нет, это женщина, и когда-то она тоже стремилась успеть все подряд, хваталась за все дела сразу, пыталась одной рукой помешивать кашу, а другой писать диссертацию (все мы там были когда-то). А потом она кое-что поменяла в своей жизни и написала практическое руководство, как бороться с привычкой к мультитаскингу, и как организовать свою жизнь так, чтобы ему в ней не было места.

Дэйв Креншоу «Миф о многозадачности: к чему приводит стремление успеть все»

Скачать

Вы наверняка слышали о вреде многозадачности. Так вот эта книга раскрываем его с научной точки зрения, просто, лаконично, ярко, очень доходчиво и четко объясняя, почему многозадачность вредит вам. Не только вашей продуктивности, но и вашему эмоциональному самочувствию, работе вашего мозга в том числе. Также автор проходится по «синдрому упущенной возможности» и разбирает его вред и как с ним бороться.

Дональд Рос «Не делай это. Тайм-менеджмент для творческих людей»

Скачать | Читать

Автор участвовал в разработке многих (наверняка вам знакомых) приложений для организации времени, пристально изучал эту тему… И предложил совершенно новую методику самоорганизации.

Бриджид Шульте «Мне некогда! В поисках свободного времени в эпоху всеобщего цейтнота»

Скачать

Книга неизменно входит в рейтинги «Лучшие книги по тайм-менеджменту для женщин». С адекватной толикой феминизма автор рассказывает, как нелегко порой приходится женщине в попытках найти время для себя, для своих хобби, даже просто для отдыха, если речь идет о молодой матери, с какими психологическими проблемами и эмоциональным давлением она сталкивается. И рассказывает, что с этим делать.

Бенджамин Харди «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»

Скачать | Читать

В годы учебы мне была свойственна такая ошибка: я всегда корила себя. Если у меня что-то не получалось, не хватало сил на что-то, то я думала: просто я слабая, ленивая, безвольная…

Все это было неправильно и неконструктивно с моей стороны. Но изучив эту книгу и некоторые другие материалы, я осознала, что неправильно воспринимала сам концепт силы воли: не понимала, что это не бездонный колодец, что она ограничена, и это физиологично и нормально. И на нее влияет не только внутренние усилия, но и внешние обстоятельства.

И автор рассказал методику, по которой можно обернуть эти факты себе на пользу и избавиться от беспочвенных самообвинений. В какой-то мере эта книга дает внутреннее освобождение.

Алек МакКензи, Пэт Никерсон «Ловушка времени. Классическое пособие по тайм-менеджменту»

Скачать

Хорошо подходит в качестве первой книги. Без лишней воды, много конкретных, практических советов и техник для применения, помогает отточить способность устанавливать правильные сроки для задач, определять, сколько на нее потребуется времени. Также затрагивает вопросы хронофагов и многозадачности.

Алан Лакейн «Искусство успевать»

Автор фокусируется на том, как контролировать свои повседневные дела, которыми мы вынуждены заниматься ежедневно. Как оптимизировать их, сделать так, чтобы они не отнимали много времени от счастливой и спокойной жизни.

Также автор проходится по основам целеполагания, в том числе долгосрочного, предлагает рабочую, универсальную систему планирования, которую может применить на себе почти каждый человек, и дает ряд необычных советов в области прокрастинации. Здесь нет уникальных методик, это одна из классических работ в этой сфере.

Список лучших книг по управлению временем российских авторов

Книги ниже вы также сможете скачать, читать онлайн либо слушать аудиокниги здесь:

  1. Библиотека №1.
  2. Читать книги онлайн.
  3. Магазин, где можно купить бумажные книги с доставкой по всей России.
  4. Яна Франк «Муза и чудовище. Как организовать творческий труд»

    Для работников кисти, стилуса, клавиатуры, фотошопа, для блогеров, которые живут и творят по вдохновению и считают, что любой самоконтроль скучен и убивает творчество. Это далеко не всегда правда, а почему читайте в этой работе.

    Яна Вареньева «Учись на «5»! Живи на 100!»

    Тайм-менеджмент для студентов. Я была бы благодарна за такую книгу, когда поступила на первый курс, но, увы, все, что она рассказывает, мне пришлось постигать на своей шкуре, путем проб и ошибок.

    Сергей Степанов, «Скажи переработкам НЕТ!»

    Работа Кэрри Глинсон, но ориентированная на российские реалии и в том числе для руководителей.

    Николай Мрочковский, Алексей Толкачев «Экстремальный тайм-менеджмент»

    Еще один дуэт авторов, который не будет с вами церемониться. В жесткой форме (и, кстати, необычной тоже: в виде истории, где автор «перевоспитывает» главного героя, объясняя ему принципы своей системы тайм-менеджмента) они объясняют, что вы делаете не так, почему застряли на нынешнем этапе жизни и как продвинуться дальше. Не подойдет, если вы и так находитесь в депрессивном состоянии, и вам нужна поддержка. Подойдет — если нужна хорошая встряска.

    Николай Додонов «Антитайм-менеджмент»

    Автор предлагает новый подход к управлению временем, основанный на знании, как работает память и мотивация. Подходит для людей, которые уже испытали на себе все, что только можно, и до сих пор испытывают перегруженность и дискомфорт в рабочей сфере. Максимально ориентирована на практику, конкретна, почти без воды.

    Мария Сергеевна Хайнц «Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым»

    Увлекаясь методиками самоорганизации, легко загнать себя в ловушку: больше, выше, сильнее, больше заданий, больше «помидоров», больше техник, целей, списков, планов… Во всем этом легко потерять изначальную цель: желание быть счастливее и спокойнее. Эта книга поможет вам к этому вернуться и научит применять методики самоорганизации, не коря себя за непродуктивные пять минут в день.

    Марина Ярославцева «Как все успеть. Тайм-менеджмент для мам»

    Более продвинутое, в отличие от «Мамаменеджмента», пособие по самоорганизации девушек, которые недавно стали матерями.

    Марина Лукашенко «Тайм-менеджмент для школьника»

    Необычная книга за счет целевой аудитории. Но на самом деле все вполне логично: ученику действительно нужны основы тайм-менеджмента, особенно учитывая высокую нагрузку в школах, плюс это очень полезные навыки, которые хорошо бы освоить в детстве, а не учиться этому в зрелости после пары выгораний и десятка сеансов у психолога.

    Книга в легкой игровой форме, так, чтобы школьнику было интересно, на понятных примерах и простым языком рассказывает основы самоорганизации и управления повседневностью.

    Максим Дорофеев, «Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо»

    Писатель взял множество научных исследований, методик самоорганизации, и преподнес все это, научно обоснованное и много раз проверенное, в легкой, шутливой форме, с юмором, мотивацией и шутками из «Звездных войн».

    Обратите внимание, эти статьи могут быть вам интересны:

    Ксения Андреева «Мама-менеджмент»

    Книга часто входит в рейтинги «Лучшие книги по тайм-менеджменту для мам». «Материнский» тайм-менеджмент — это отдельная, зачастую очень печальная история. С рождением ребенка жизнь женщины круто меняется, часто она вообще не понимает, как теперь жить, как организовывать свое время, как выкраивать его на себя, если на руках кричит младенец… Ответы вы можете найти здесь.

    Ицхак Пинтосевич Ицхак Пинтосевич «Полный контроль! Тайм-менеджмент нового поколения за 30 дней»

    Этот писатель — один из наиболее успешных консультантов в сфере самоорганизации, сравнимый по величине с Брайаном Трейси и Глебом Архангельским.

    У него простой, яркий, образный язык, он не грузит лишней информацией, лишь дает методики и вдохновляющие примеры.  В этой книге он дает методы довольно жесткого тайм-менеджмента, систему, которая позволит при должной выдержке и силе духа выстроить свою жизнь совершенно иначе за кратчайший промежуток времени.

    А. Мороз, Н. Спехова «Планируй по-своему. 14 секретов персонального тайм-менеджмента»

    Самоорганизация — вещь очень индивидуальная, и творцы этой работы это понимают. Они помогают найти среди уже изученных методом по управлению временем то, что подходит лично вам. Буквально с тестами и рекомендациями.

    Короткие книги по управлению временем

    Короткие книги по тайм-менеджменту. Можно прочитать буквально за вечер.

    1. Светлана Гончарова, «Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы» (176 страниц). Бывает, что литературные труды о том, как спастись от младенца, приходится читать по пять минут в день, пока младенец умудрился-таки заснуть. Эта книга идеально подходит для таких случаев: она короткая, легкая, лаконичная, понятная и в то же время полезная.
    2. Николай Мрочковский «25 час. Руководство по управлению временем» (112 страниц). Жестко, без воды и сюсюканья.
    3. Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности» (Brian Tracy, “Come out of the comfort zone. Change your life. 21 methods of increasing personal effectiveness”) (144 страницы). Краткое содержание теорий Брайана Трейси, без воды и рассуждений. Одна из первых книг, которая принесла ему популярность. Также попробуйте «Съешь лягушку» — еще более концентрированная книга, описание конкретного, одного, но очень важного метода на 80 стр.ах.
    4. Александр Яныхбаш «101 совет по тайм-менеджменту» (64 страницы). Ничего лишнего: буквально блокнот с короткими советами, концентрат безо всяких объяснений и исследований — только конкретные указания к действиям.
    5. Адам Куртц «Как не сойти с ума, работая из дома, и еще 103 совета для творческих людей» (Adam Kurtz, “Things are what you make of them: Life advice for creatives”) (144 страниц). То же самое, но для фрилансеров. Странички книги сверстаны таким образом, чтобы их можно было вырывать и расклеивать по дому как напоминания.
    В заключении

    Книг в этой области очень много — на любой вкус, цвет, темперамент, особенности характера, жизни и работы. Вполне возможно, что одно из них станет для вас мотивирующей встряской, ободряющей дружеской рукой или руководством к действию. Удачи!

ТОП 10 лучших книг по тайм-менеджменту (управлению временем)

Если вы хотите стать экспертом по тайм-менеджменту — обязательно прочтите следующую топ десятку лучших книг.

Также внизу страницы представлен дополнительный список интересной литературы по управлению временем.


1. Выйди из зоны комфорта. 21 метод повышения личной эффективности. Брайан Трейси

Книга № 1 по саморазвитию. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. Эта книга сделала Брайна Трейси тем, кто он есть сейчас — звездой и гуру для всех, кто стремится к эффективности. В книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает о том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта. Ранее книга выходила под названием «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!»


2. Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса. Дэвид Аллен

Это переработанное издание самой известной книги в мире по личной эффективности, впервые опубликованной в 2001 году и переведенной на 30 языков. В этом издании убрана вся неполная или устаревшая информация. Теперь книга актуальна для нового времени и для современного мобильного мира. Рекомендации от Дэвида Аллена будут полезны и тем, кто впервые услышал об этой методологии, и преданным поклонникам техники GTD (Getting Things Done), читавшим первое издание и желающим быть в курсе всех изменений.


3. Искусство успевать. Алан Лакейн

Книга для тех, кто стремится прожить интересную, творческую и счастливую жизнь. Ее автор не только описывает проблемы нынешней жизни и вытекающие из них болезни современного человека, но и предлагает методы преодоления этих проблем, дает советы относительно того, как выйти невредимыми из жизненных передряг и при этом добиться заметных достижений.
61 метод экономии Вашего времени.  Эти рецепты доступны каждому человеку, поэтому эта книга – незаменимый помощник в вашей повседневной жизни.


4. Эта странная жизнь. Гранин Даниил

Советский тайм-менеджмент. Эта книга — об удивительной научной системе, которую создал и по которой жил 56 лет — с 1916 по 1972 год — гениальный ученый, биолог Александр Любищев, ставший, сам того не ведая, «основателем и разработчиком принципов постановки целей и учета времени, называемых сегодня тайм-менеджментом». Как Любищев планировал, как ему удавалось успевать много за короткое время, вписывать в свой график работу, отдых, помощь друзьям и при этом продолжать радоваться жизни и семейным отношениям, — обо всем подробно, с восхищением, а потому с интересом рассказал писатель и друг ученого Даниил Гранин. С 1974 года, когда «Эта странная жизнь» вышла из печати 100-тысячным тиражом (!), книга переиздавалась десятки раз, она переведена на английский, немецкий и другие языки.


5. Экстремальный тайм-менеджмент. Н. Мрочковский, А. Толкачёв

Авторы книги «Экстремальный тайм-менеджмент» – известные бизнес-тренеры и консультанты – в экстремально сжатые сроки (всего 2 месяца!) проводят своего героя по огромному пути – от заурядного, недовольного жизнью, непривлекательного брюзги со средней зарплатой и вечной усталостью до успешного, счастливого и обеспеченного человека, живущего яркой, полноценной жизнью. Книга, написанная очень живо и увлекательно, предлагает читателю последовать примеру героя и выполнить те же практические задания, что и он, с важнейшей целью – изменить свою жизнь к лучшему, научившись успевать все делать вовремя. Это непросто, но результат того стоит!


6. Тайм-драйв. Как успевать жить и работать. Глеб Архангельский

Самая полезная и увлекательная книга об управлении временем. Глеб Архангельский — инициатор российского TM-движения, основатель Тайм-менеджерского сообщества, автор фундаментальной монографии «Организация времени». «Тайм-драйв» — вторая его книга — отличается популярным изложением. В максимально простой и пошаговой форме, на реальных российских примерах, она дает ответ на главный вопрос современного менеджера: как успевать больше? Приводятся советы по организации рабочего времени и отдыха, по мотивации и целеполаганию, планированию, расстановке приоритетов, эффективному чтению и пр.


7. Принцип 80-20. Ричард Кох

В большинстве случаев, около 80% результата происходят из 20% причин. Эти цифры могут меняться – иногда это 70/30 и иногда 90/10. Но какое бы ни было соотношение, суть в том, что небольшое количество причин оказывают непропорционально большое влияние на результат. Книга предлагает и Вам научиться достигать большего с меньшими затратами, то есть овладеть основным секретом повышения эффективности труда. Ричард Кох подчеркивает, что принцип 80/20 не должен рассматриваться только как метод для принятия решений или выбора. Он первым предложил идею, что мы можем достичь большего, если расслабимся и будем наслаждаться жизнью и сосредотачивать внимание на нескольких важных вещах..


8. Тайм-менеджмент по помидору. Штаффан Нётерберг

Вам нужно очень много успеть сегодня. Список дел разросся до километровой длины, а вас при этом поминутно дергают. Вы требуете от окружающих оставить вас в покое – и тут же сталкиваетесь с тем, что отвлекающие факторы атакуют вас изнутри. Все, что вам нужно, – это перестать отвлекаться и по настоящему сосредоточиться на одном деле в течение 25 минут. Описанный в книге метод помидора не требует сложных инструментов – достаточно нескольких листов бумаги, карандаша и обычного кухонного таймера – например, в виде помидора. Этот метод можно использовать как сам по себе, так и в качестве дополнения к популярным методикам тайм-менеджмента. Овладев искусством концентрации, вы сможете сделать значительно больше, не затрачивая при этом дополнительного времени.


9. Тайм-менеджмент. Искусство планирования. Джулия Моргенстерн

Эта книга посвящена передовым технологиям повышения личной эффективности и приемам планирования времени для достижения поставленных целей. С ее помощью вы сможете:
— определить стратегические цели своей жизни и на их основе построить собственную систему планирования времени, которая поможет вам достичь поставленных целей;
— научиться составлять планы распределения времени, учитывающие ваш стиль жизни, привычки и предпочтения, ваши циклы изменения энергии и с помощью этих планов поддерживать в своей жизни гармоничное равновесие между различными видами деятельности.


10. Работай меньше, успевай больше. Программа персональной эффективности. Глисон Керри

Более миллиона людей во всем мире делают свою работу чрезвычайно эффективно и получают удовольствие от нее благодаря этой книге Керри Глисона. Теперь наступил ваш черед. Узнайте, как правильно организовать рабочий процесс, пользоваться электронной почтой, а также как проводить эффективные совещания, поддерживать деловые контакты и находить время на самое важное. «Одни объясняют беспорядок тем, что он дает им пищу для ума и способствует творческому процессу. Другие убеждены, что творческие люди рождаются такими. На самом деле все не так!»


 

Дополнительный список литературы по тайм-менеджменту:

Интегрированный тайм-менеджмент. Стив Прентис
Как находить два лишних часа каждый день. Джуди Джеймс
Как управлять временем. С макимальной отдачей без спешки. С.В. Потапов
Личный тайм-менеджмент или как управлять своим временем. Соснина М.А.
Мастер-класс по организации рабочего дня. Кюстенмахер
Наконец-то у нас стало больше свободного времени. Кюстенмахер
Самоорганизация по принципу «Изнутри наружу». Джулия Моргенстерн
Самоучитель по тайм-менеджменту. Васильченко Ю.П.
Сдвиньте с мёртвой точки Ваш тайм-менеджмент. Кей Френсис
Стань организованным. Рон Фрай
Тайм-менеджмент на Outlook. Формула времени. Глеб Архангельский
Тайм-менеджмент на компьютере. Б.Новак
Техника личной работы. Г.Х. Попов
Технологии эффективной работы. 9 ключевых навыков самоорганизации. Джулия Моргенстерн
Управление временем. Дебра Олкок Тайлер
Управление временем и рабочей нагрузкой. Дебра Олкок Тайлер
Управление временем. Менеджмент на ладони. Кинан Кейт
Управление временем. Халан
Управляй своим временем и удвой результаты. Брайан Трейси
Время в психике человека. Цуканов Б.И.
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев. Майкл Леннингтон, Брайан Моран
Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления. Люси Палладино
Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией. Тимоти Пичил
Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха. Джей Папазан, Гэри Келлер

 

15 лучших книг по тайм-менеджменту для чтения в 2022 году

Вы нашли наш список лучших книг по тайм-менеджменту всех времен.

Книги по тайм-менеджменту — это руководства, которые помогают читателям организовывать задачи и более эффективно использовать часы. Эти работы охватывают такие темы, как организация, сосредоточенность и преодоление прокрастинации. Цель этих книг — помочь профессионалам организовать свою рабочую жизнь так, чтобы добиться оптимальной производительности и минимального стресса.

Эти работы аналогичны книгам о привычках, книгам по бизнесу, книгам по делопроизводству и книгам по профессиональной стратегии.

В этот список входят:

  • книги по управлению временем и продуктивности
  • книги по управлению временем и стрессом
  • книги по совершенствованию управления временем
  • книги по лидерству по управлению временем
  • книги по управлению временем и организации

Вот так!

Список книг по тайм-менеджменту

Вот список новых и пользующихся спросом книг по тайм-менеджменту для профессионалов, которые хотят добиться большего и меньше напрягаться.

1.«Глубокая работа: правила сфокусированного успеха в рассеянном мире», Кэл Ньюпорт

«Глубокая работа» — одна из лучших книг по тайм-менеджменту и продуктивности. Это руководство представляет собой мастер-класс по настройке отвлекающих факторов и гиперфокусировки. В книге исследуются достоинства непоколебимой трудовой этики, а также объясняются принципы и методы тренировки концентрации внимания. Во второй половине книги изложены советы по более эффективной работе, в том числе избавление от скуки, блокировка социальных сетей, предотвращение отвлекающих факторов и достижение пика «глубокой работы».«Глубокая работа» — это практическое руководство, которое поможет вам научиться намеренно фокусироваться в мире, где за наше внимание борются постоянные помехи.

Примечательная цитата: «Усилия, направленные на углубление вашего внимания, будут затруднены, если вы одновременно не отучите свой разум от зависимости от отвлекающих факторов».

Читать Глубокую работу.

2. «Как привести дела в порядок: искусство продуктивной работы без стресса» Дэвида Аллена

«Как привести дела в порядок» — одна из самых продаваемых книг по улучшению тайм-менеджмента.Это издание представляет собой обновленную версию классического руководства по управлению задачами и освоению рабочего процесса. В тексте представлены организационные системы и лучшие практики, которые помогают читателям выполнять больше задач и меньше беспокоиться, включая наглядные материалы, такие как блок-схемы. Основная идея этой книги заключается в том, что человеческий мозг может одновременно хранить и сосредотачиваться только на ограниченном количестве информации, а решение задач по мере их поступления может предотвратить перегрузку. Быстрота действий предотвращает накопление обязанностей или их забвение.Getting Things Done представляет собой систему GTD, которая помогает читателям организовывать рабочие процессы и соответствующим образом реагировать на подсказки.

Примечательная цитата: «Если вы не уделяете должного внимания тому, что привлекает ваше внимание, это отнимет у вас больше внимания, чем оно того заслуживает».

Прочтите «Как привести дела в порядок: искусство продуктивной работы без стресса».

3. «7 навыков высокоэффективных людей: важные уроки личностных изменений» Стивена Кови

«7 навыков высокоэффективных людей» — одна из самых популярных книг по тайм-менеджменту всех времен.В этом классическом произведении освещаются практики, которые отделяют продуктивных людей и отличников от остального населения.

Вот эти семь привычек:

  • Быть проактивным
  • Начинать с конца
  • Ставить главное на первое место
  • Думать беспроигрышно
  • Стремиться сначала понять, а потом быть понятым
  • 0 Синергия
  • Заточить пилу (т. е. дать время на перезарядку)

Кови подробно исследует каждую привычку и иллюстрирует свою позицию конкретными анекдотами.Книга предлагает советы о том, как воплотить эти качества и стать более успешным в личной и профессиональной жизни. Книга «7 навыков высокоэффективных людей» учит читателей, как контролировать каждый момент и перестать тратить время на неэффективные действия.

Примечательная цитата: «Но пока человек не сможет сказать глубоко и честно: «Я такой, какой я есть сегодня, благодаря тому выбору, который я сделал вчера», этот человек не может сказать: «Я выбираю иначе».

Прочтите «7 навыков высокоэффективных людей».

4.Съешь эту лягушку!: 21 отличный способ перестать откладывать на потом и сделать больше за меньшее время Брайан Трейси

Марк Твен сказал: «Если ваша работа — съесть лягушку, лучше сделать это первым делом с утра». . И если ваша работа состоит в том, чтобы съесть двух лягушек, лучше сначала съесть самую большую». Эта книга вращается вокруг этой философии. Брайан Трейси предлагает способы победить прокрастинацию и набрать обороты, берясь за самые сложные задачи. Книга предлагает такие советы, как планировать день заранее, разбивать большие задачи на более мелкие, напоминать себе о последствиях и использовать технологии в своих интересах.

Примечательная цитата: «Одно из самых худших способов использования времени — сделать что-то очень хорошо, что не нужно делать вообще».

Читать Съешь эту лягушку!

5. 168 часов: у вас больше времени, чем вы думаете Лаура Вандеркам

168 часов дает основу для того, чтобы структурировать свой день таким образом, чтобы оставалось время для того, чтобы делать то, что важно для вас. Лаура Вандеркам стремится опровергнуть миф о нехватке времени и предлагает читателям очистить свои еженедельные списки дел, расставив приоритеты среди самых важных задач и избавившись от второстепенных.Основные части книги объясняют, как структурировать время дома и на работе, чтобы построить полноценную и активную жизнь. 168 Hours предлагает обзор того, как лучше всего использовать ограниченное время, чтобы жить полноценной жизнью.

Примечательная цитата: «Сначала избавьтесь от нескольких из этих простых предметов, а затем ищите способы свести к минимуму более сложные временные ловушки».

Читать 168 часов: у вас больше времени, чем вы думаете.

6. Принцип 80/20: секрет достижения большего с меньшими затратами Ричард Кох

Принцип 80/20 — это манифест достижения больших результатов с минимальными усилиями.Правило 80/20 утверждает, что 20 % усилий дают 80 % результатов. Согласно этой логике, ключ к успеху не в том, чтобы оставаться занятым, а в том, чтобы вкладывать больше всего энергии и сосредоточиться на 20%, или на самых важных приоритетах и ​​задачах. Первая часть книги подробно объясняет идею, прослеживая историю и исследуя связанные академические концепции. Средняя часть посвящена применению концепции 80/20 в корпоративном мире и дает советы по таким темам, как использование простых стратегий и поиск подходящих клиентов.Книга заканчивается размышлениями о том, как сократить потери времени, вернуть свободное время и действовать более эффективно во всех аспектах жизни.

Примечательная цитата: «Нас должна беспокоить не нехватка времени, а склонность большей части времени тратиться некачественно».

Прочтите Принцип 80/20.

7. Когда: Научные секреты идеального расчета времени Дэниела Пинка

Когда: Научные секреты идеального расчета времени — это глубокое погружение в мир измерения времени.Дэниел Пинк полагается на науку, психологию, социологию и экономику, чтобы сделать выводы о том, как время влияет на мотивацию и успех. Пинк использует комбинацию данных и анекдотов, чтобы проиллюстрировать закономерности и моменты и создать убедительное чтение. В книге рассматриваются такие темы, как эмоциональное значение начала, середины и окончания, восстанавливающая сила перерывов и искусство командной синхронизации. Когда: Научные секреты идеального расчета времени показывают, как вы можете добиться большего и лучше управлять своим временем, используя инерцию и выбирая подходящий момент для действия.

Примечательная цитата: «Если мы слишком долго держимся за задачу, мы теряем цель из виду».

Читать, когда.

8. «Эссенциализм: дисциплинированное стремление к меньшему», Грег МакКаун

«Эссенциализм: дисциплинированное стремление к меньшему» — одна из самых полезных книг по управлению временем и стрессом. Грег МакКаун выступает не за то, чтобы делать больше, а за то, что необходимо. Другими словами, расставьте приоритеты для самых важных задач и оттачивайте самые важные идеи. В то время как многие люди хвастаются своим напряженным графиком, эта книга объясняет, что оставаться занятым на самом деле является менее дисциплинированным подходом.Сосредоточение внимания на нужных областях и выполнение одной задачи — более сложная задача, чем многозадачность. Каждая глава посвящена упрощающему поведению, такому как принятие решений, установление границ и устранение препятствий. «Эссенциализм: дисциплинированное стремление к меньшему» — это манифест минимализма, заботы о себе и работы без трения.

Примечательная цитата: «Эссенциалисты рассматривают компромиссы как неотъемлемую часть жизни, а не как ее негативную сторону. Вместо того, чтобы спрашивать: «От чего я должен отказаться?» они спрашивают: «В чем я хочу добиться успеха?»

Прочитайте «Эссенциализм: дисциплинированное стремление к меньшему».

9. Проект «Производительность: достижение большего за счет управления своим временем, вниманием и энергией», Крис Бейли

Проект «Производительность» — это исследование, целью которого является поиск идеальных условий работы. В течение года писатель Крис Бэйли провел на себе серию экспериментов по продуктивности и зафиксировал их результаты. В процессе он получил ценную информацию об управлении временем, которой сейчас делится в этой книге. Бейли рассказывает о действиях, которые оказали наибольшее влияние на его результаты, например, замедлить темп и работать более обдуманно, а также планировать меньше времени для важных задач.В книге этот опыт и наблюдения от первого лица сочетаются с исследованиями и интервью с ведущими экспертами по продуктивности. Проект «Производительность» — это набор проверенных методов, который служит напоминанием о том, что работа — это не только количество затраченного времени, но и отдача от этого времени.

Примечательная цитата: «Занятость ничем не отличается от лени, когда она не приводит к чему-либо».

Прочтите проект «Производительность».

10. «Организуй завтрашний день сегодня: 8 способов переучить свой разум для оптимизации производительности на работе и в жизни», Джейсон Селк, Том Бартоу и Мэтью Руди управление.Доктор Джейсон Селк — тренер по результативности, который обучает лучших спортсменов и топ-менеджеров, а Том Бартлоу — бывший тренер по баскетболу в колледже, который стал самым прибыльным финансовым консультантом. Авторы используют свое спортивное прошлое, чтобы проповедовать умственные аспекты производительности. Книга показывает, что тайм-менеджмент — это вопрос силы воли и практики. Главы посвящены таким темам, как планирование дня, упорство в трудные времена, подбадривание себя и других и работа в условиях стресса. Один из самых полезных советов книги — выработайте привычку постоянно начинать, а не стремиться работать непрерывно в течение восьми часов.«Организуй завтрашний день сегодня» — это практический учебник, который поможет настроить ваш разум на продуктивность и долгосрочный успех.

Примечательная цитата: «Величие основано на последовательном выполнении вещей, которые другие не могут или не будут делать. Проще говоря, успех не в том, чтобы быть блестящим. Это о том, чтобы быть последовательным».

Прочтите Организуйте завтра сегодня.

11. «Заводной механизм: спроектируйте свой бизнес, чтобы он работал сам», Майк Михалович

«Заводной механизм: спроектируйте свой бизнес, чтобы он работал сам» — одна из лучших книг по управлению временем.Эта книга учит владельцев, предпринимателей и начальников тому, как перестать заниматься микроменеджментом и получить больше свободного времени благодаря тщательному планированию. Это руководство показывает владельцам, как дать персоналу возможность решать проблемы вместо того, чтобы тратить время на постоянное тушение пожаров. Майк Михалович показывает предпринимателям, как создавать системы, которые работают бесперебойно без постоянного вмешательства или руководства, и помогает владельцам использовать свободное время вместо того, чтобы работать постоянно и быть на связи 24/7. Clockwork — это идеальное руководство для ведения бизнеса, а не для того, чтобы позволить ему управлять вами.Книга представляет собой ускоренный курс по тайм-менеджменту для менеджеров.

Примечательная цитата: «Оказывается, продуктивность не избавляет вас от работы: она просто заставляет вас делать больше».

Прочтите Clockwork и прочтите другие книги по менеджменту.

12. «Четыре тысячи недель: тайм-менеджмент для смертных», Оливер Беркман

«Четыре тысячи недель» — одна из новейших книг об управлении временем. В этой работе используется более философский и духовный подход по сравнению с большинством книг этого жанра.Опираясь на исторические свидетельства, психологические принципы и размышления великих мыслителей, Оливер Беркеман бросает вызов современным нормам производительности и ставит под сомнение стремление всегда оставаться занятым. «Четыре тысячи недель» напоминает читателям, что жизнь коротка, и предлагает стратегии, как тратить время на значимые занятия. В книге также объясняется, как преодолеть тревогу из-за неконтролируемого и быть более внимательным к моменту, а не заглядывать в будущее.

Примечательная цитата: «Настоящая проблема не в нашем ограниченном времени.Настоящая проблема — во всяком случае, я надеюсь убедить вас в этом — заключается в том, что мы невольно унаследовали и вынуждены жить в соответствии с неприятным набором идей о том, как использовать наше ограниченное время, и все они в значительной степени гарантируют, что что-то получится. хуже.»

Читать Четыре тысячи недель.

13. «Найди время: как сосредоточиться на том, что важно каждый день», Джейк Кнапп и Джон Зерацки

«Найди время» — одна из лучших книг по тайм-менеджменту и организации. Джейк Кнапп — ветеран Google и создатель спринта компании по дизайну, а Джон Зерацки — журналист, чья работа о технологических компаниях появилась в The Wall Street Journal , Harvard Business Review и Time .Авторы показывают, как взять под контроль свое внимание и сказать «нет» вещам, которые вам не служат. В этой книге тайм-менеджмент представлен как преднамеренная практика, которая включает в себя надевание шор на требования современной жизни и сужение круга наиболее значимых задач, проектов и занятий. Make Time предлагает набор инструментов для управления вашим расписанием и

Примечательная цитата: «Совершенство — это отвлечение — еще один блестящий объект, отвлекающий ваше внимание от ваших настоящих приоритетов».

Время чтения.

14. Тайм-менеджмент за 20 минут в день: простые стратегии для повышения производительности, расширения творческих возможностей и превращения времени в свое собственное, Холли Рейзем Ханна

Тайм-менеджмент за 20 минут в день — это краткое и простое получать максимум удовольствия от каждого дня. В книге около 100 страниц, но она полна полезных советов и информации и содержит очень мало чепухи. Holly Reisem Hanna предлагает практические и действенные советы по экономии времени, такие как настройка автоматических фильтров электронной почты, планирование времени для проверки почтового ящика, создание виртуальных систем хранения и списков дел, а также составление списков «не делать».Автор предлагает выполнимые базовые инструкции и предложения вместо того, чтобы просто проповедовать философию тайм-менеджмента. Книга также включает в себя списки ресурсов по управлению временем, приложений для повышения производительности и сервисов для экономии времени, которые могут еще больше помочь читателям сэкономить часы своего дня.

Примечательная цитата: «Создание новых привычек и внедрение новых стратегий требует времени и усилий. Вы не можете просто щелкнуть пальцами и мгновенно стать более продуктивным. Вы должны быть готовы немного поработать на начальном этапе, чтобы пожинать плоды на бэкенде.”

Прочитайте Тайм-менеджмент за 20 минут в день.

15. 4-часовая рабочая неделя: бегите с 9 до 5, живите где угодно и присоединяйтесь к новым богатым Тим Феррисс

«4-часовая рабочая неделя» — одна из самых популярных книг по тайм-менеджменту всех времен. В этом бестселлере Тим Феррис предлагает стратегии увеличения дохода без увеличения рабочей нагрузки. Например, отдавая задачи на аутсорсинг, используя автоматизацию и работая в пакетном режиме. Книга подкрепляет эти утверждения примерами из практики и примерами успешных практиков такого образа жизни.«4-часовая рабочая неделя» призывает читателей наслаждаться жизнью в данный момент, а не откладывать удовольствие до выхода на пенсию, и предлагает план альтернативной профессиональной жизни, не связанной с круглосуточной работой.

Примечательная цитата: «Когда-нибудь» — это болезнь, которая унесет ваши мечты с собой в могилу. Списки за и против так же плохи. Если это важно для вас и вы хотите сделать это «в конце концов», просто сделайте это и скорректируйте курс на этом пути».

Прочитайте 4-часовую рабочую неделю.

Заключительные мысли

Если вы боретесь со своим списком дел, вы можете подумать, что последнее, что вам следует делать, это останавливаться и читать книгу. Тем не менее, если вы потратите несколько часов на чтение книг по тайм-менеджменту, это поможет вам освоить новые методы структурирования своего дня и поможет вам стать более продуктивным и эффективным.

Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с этим списком книг по организационному поведению и этими книгами.

Затем ознакомьтесь с нашим списком лучших таймеров Pomodoro, которые помогут вам управлять своим временем.

Часто задаваемые вопросы: книги по тайм-менеджменту

Здесь приведены ответы на распространенные вопросы о книгах по тайм-менеджменту.

Что такое книги по тайм-менеджменту?

Книги по тайм-менеджменту — это книги, полные советов по продуктивности и организационных советов, призванных помочь профессионалам лучше структурировать рабочий день.

Какие есть хорошие книги по тайм-менеджменту?

Некоторые хорошие книги по тайм-менеджменту включают Eat That Frog! Брайан Трейси, «Эссенциализм: дисциплинированное стремление к меньшему» Грега МакКауна, «4-часовая рабочая неделя» Тима Феррисса и «Управление временем за 20 минут в день» Холли Рейзем Ханна.

Какие книги по тайм-менеджменту лучше всего подходят для работы?

Лучшие книги по тайм-менеджменту для работы включают «Глубокую работу» Кэла Ньюпорта, «Принцип 80/20» Ричарда Коха, «Проект продуктивности» Криса Бейли и «Как привести дела в порядок» Дэвида Аллена.

Зачем читать книги по тайм-менеджменту?

Вам следует читать книги по тайм-менеджменту, потому что эти работы могут помочь вам упростить расписание, повысить концентрацию внимания, уточнить приоритеты, сократить потери времени, уменьшить стресс и добиться лучших результатов.

P.S. Нажмите « CTRL + D » или « Command + D », чтобы добавить эту страницу в закладки для получения обновлений.

Поделиться этой статьей:

Автор: Анджела Робинсон

Эксперт по контенту для построения команды. Анжела имеет степень магистра изящных искусств в области творческого письма и работала менеджером сообщества в Yelp, занимаясь планированием мероприятий для бизнеса.

Книги по тайм-менеджменту — 9 лучших книг для чтения в 2022 году

Тайм-менеджмент позволяет эффективно управлять своим временем, зная, как эффективно его использовать.Кроме того, значение тайм-менеджмента нельзя преувеличивать. Ниже приведен список лучших книг по тайм-менеджменту, которые стоит прочитать в 2022 году – 90 005.

  1. 4-часовая рабочая неделя: бегите с 9 до 5, живите где угодно и присоединяйтесь к новым богатым ( Получить эту книгу )
  2. Оола Найти баланс в несбалансированном мире ( Получить эту книгу )
  3. Эссенциализм: дисциплинированное стремление к меньшему ( Получить эту книгу )
  4. World ( Получить эту книгу )
  5. Съешь эту лягушку !: 21 отличный способ перестать откладывать на потом и сделать больше за меньшее время ( Получить эту книгу )
  6. книга )
  7. Surge: руководство по претворению любой идеи в жизнь ( Получить эту книгу )
  8. Scrum ( Получить эту книгу )

Давайте подробно обсудим каждую из книг по тайм-менеджменту вместе с его ключевыми выводами и обзорами.