Понедельник , 23 мая 2022
Бизнес-Новости
Разное / Как выбрать свое дело в жизни: Как найти Свое дело? — Психологос

Как выбрать свое дело в жизни: Как найти Свое дело? — Психологос

Содержание

Как найти Свое дело? — Психологос

Фильм «Коко до Шанель»

Коко любит и умеет делать делать красивые и удобные вещи. Коко услышала, что это востребовано — Коко Шанель нашла дело своей жизни.
скачать видео

​​​​​​​​​​​​​​Свое дело — работа, которую вы любите, которая востребована и которую вы делаете мастерски.

Свое дело — не обязательно ваше призвание. Призвание — дело не только любимое, это такое дело, за которое вас высоко ценят окружающие и в котором вы не просто мастер, а настоящий профессионал.

Тем не менее, как найти свое дело в жизни, дело любимое, которым заниматься хочется? Ответ будет непростым, поскольку выбор призвания — это всегда больше, чем просто выбор «хочу я заниматься этим или не хочу».

Действительно, можно и нужно прислушиваться к своему внутреннему настрою: мое — не мое.

Можно прислушиваться, а во многих случаях вполне реально ощущение «Мое!» сформировать. Как? Смотри «Поиск своего призвания».

Но ограничиваться одним им — спорно. Встречаются разные типы людей, которые по разным схемам ищут свое призвание. У каких-то людей их слабая сторона — их умения (по факту, они мало что умеют делать мастерски) — и тогда они подгоняют свое Призвание под имеющиеся у них умения. У других, и это встречается нередко — проблемы с их слабыми и неясными желаниями… Но если человеку вообще мало что хочется и почти все не нравится — как он найдет то, чем он будет заниматься и с упорством, и с желанием?

Вопрос: правда ли в мире так мало дел, которые вы хотите делать — или вы скорее потеряли общую способность хотеть, желать, стремиться? Вы сможете сейчас, сразу, навскидку сообразить десять, пятнадцать, тридцать дел, которые бы вам хотелось делать? Если можете — отлично, вы найдете свое дело. Если нет — вам нужно не поиском своего дела заниматься, а восстанавливать жизненные силы и кое-что поправить в своих взглядах на жизнь, людей и дело. Хороший коуч здесь нужен, хороший коуч вам поможет.

Физически бодрый и душевно здоровый человек тоже может затрудняться в выборе своего дела, но не потому, что ему что-то не хочется, а вследствие того, что ему хочется всего, что ему трудно отказаться от многих других желаний, мечтаний и стремлений во имя одного жизненного выбора. Его крик: как мне выбрать одно из моих хочу?! Ведь хочу я очень многое!

Итого

В поиске своего дела проще всего начинать с того, что вы хорошо умеете. Чем более вы разносторонне развитый человек, чем больше разных вещей вы умеете, тем легче вам будет найти свое дело. Это — первый шаг.

Второй шаг, это вопрос: а что сейчас востребовано? Что людям нужно, за что люди готовы платить?

Третий шаг — а что хочется делать лично вам?

Если вдруг не хочется ничего, можно начать именно с этого пункта — составить список дел, которыми вы не хотите заниматься точно. Если не хочется вообще ничего, поправьте свое недовольное лицо, вы с ним ходите слишком долго. Вам нужен позитив и энергия, без этого вы нигде своего дела не нароете.

Наверное, вам важно, чтобы ваше дело еще и имело смысл для людей. Если кто-то торгует водкой и сигаретами (это востребовано), делает это умело и с удовольствием, это рядовое вредительство, а не достойное дело. Позаботьтесь о том, чтобы за ваше дело люди вас уважали, чтобы вы сами уважали себя за то, что вы делаете.

Если вы нашли свое, и дело достойное — поздравляем вас. Следующая вершина — найти свое призвание!


Найдя свое призвание человек интереснее живет. Как найти свое призвание? Простые и эффективные советы

Призвание — это страсть, одержимость, это то, что заставляет нас гореть, оно может стать одним из смыслов вашей жизни. И после того как человек найдет свое призвание, его жизнь уже никогда не станет прежней. Она разделиться на «до и после». Именно так и это не шутка!

Ван Гог каждый день вставал в 5 утра, и к концу дня у него была завершенная картина. За свою недолгую творческую жизнь художник создал более 800 картин и 700 рисунков. Невероятная продуктивность, правда?

Лев Толстой, за период своего литературного творчества, оставил наследство в виде более 270 произведений литературного творчества. Моцарт создавал музыку везде, даже среди шумной вечеринки, он мог сочинять музыку на обычной бумажной салфетке. А представь, если все вышеперечисленные стали« инженерами». Мы лишились бы серьезной части мирового культурного наследия.

А вдруг в нас дремлет Лев Толстой, Коко Шанель или Ван Гог? А мы запираем их в клетке с вывеской« бухгалтер», «инженер» или« юрист». Как найти свое призвание в работе?

Популярное

Ищем то, что нам приносит удовольствие.

« Что вам нравится делать? Чем вы любите заниматься?» Призвание должно приносить удовольствие. Напиши список из 30 занятий, которыми тебе нравится заниматься. Не думай, просто пиши всё, что приходит в голову. Объявляется« мозговой штурм»! Подсказкой могут служить для тебя следующие вопросы?

«Чем вы любили заниматься в детстве, в подростковом возрасте?» В этот период, особенно в период раннего детства, нам чаще всего не надо быть кем-то, нам не нужно зарабатывать деньги и думать о том, как мы будем выживать. Всё это делают за нас наши родители. И именно в этот момент мы делали то, что любили, то, что нам нравилось. Вспомни, кем ты хотела стать в детстве. Можно привлечь свою семью — они наверняка вспомнят что-то интересное о твоих детских увлечениях.

«Что ты не можешь не делать?» Просматриваешь журналы и всегда одеваешься сногсшибательно, раздаешь советы подружкам, как им вести себя с мужчиной, бесконечно фотографируешь все и всех, много читаешь или ты отчаянный меломан? На этом этапе уже можно подумать над тем: а как я могу это прекратить в профессию? Не забывай записывать, это очень важно.

«Чему ты хочешь научиться?»

Этот вопрос — спасательный круг для тех, у кого возникли сложности с двумя предыдущими. Если случилось, что« взрослая жизнь» перекрыла все пути к отступлению — не беда. Учиться никогда не поздно. Напиши хотя бы 5 пунктов того, чему бы ты непременно хотела научиться. И твоя задача в ближайшее время подобрать для себя обучающие курсы. И, пожалуйста, не думай: что я потом буду с этим делать? А если это не призвание? А если вы проработаете на нелюбимой работе до 60 лет?

«Что ты категорически не любишь делать?» Этот список так же будет чрезвычайно полезен. Твоя задача — это не сломать себя ради работы, а понять свои особенности и подобрать призвание с учетом уникальных качеств и черт характера. Чувствуешь разницу?

Определяемся, что хорошо получается

«Что у меня получается хорошо?» Лучше всех, не хуже других, лучше некоторых и так далее. Что у тебя получается действительно хорошо? Призови на помощь своих родственников, знакомых, коллег и не выпускай их из своих рук, пока они не назовут 5 дел, с которыми ты отлично справляешься.

Находим сферу интересов

Гранит какой науки ты грызешь с регулярной периодичностью? Это может быть все что угодно: специальная литература, образовательные мероприятия, форумы, биографии, фильмы, программы, специальные журналы. Понаблюдай за собой в течение недели, к каким источникам информации ты прибегаешь чаще всего и о чем эта информация? Это и поможет понять свое призвание и как найти себя во взрослой жизни.

Исключаем влияние денежного фактора

Деньги не являются достаточно сильной мотивацией, которая будет долгое время удерживать нас в деле, которое нам неинтересно. Поэтому берем ручки и блокнот, и отвечаем на вопрос: «Чем бы я занималась, если бы денег было достаточно?» Конечно, пару недель мы просто лежали бы в кровати и ничего не делали, но постепенно нас начала бы одолевать скука. Поэтому попробуй представить себя в подобной ситуации и обязательно запиши минимум 10 занятий своей беззаботной жизни.

Придаем форму и отбираем возможные варианты призвания

После нашего плодотворного анализа, перед тобой должен лежать ворох исписанной бумаги. Если нет, возвращайся к этапу № 1, так как дальнейшее движение для тебя бессмысленно. Следующая задача — придать форму желаниям. А именно — понять, в какой сфере ты можешь себя реализовать. Результатом будет список профессий, лежащий перед тобой. «Мозговой штурм» продолжается!

Например, если у тебя есть выраженная склонность к fashion-индустрии, ты можешь быть обозревателем, журналистом, дизайнером, открыть магазин или интернет-магазин, сделать блог.

Необходимо прочувствовать профессию

Всё, что ты можешь сделать, чтобы понять — это попробовать. Хотя бы один раз погрузиться в предполагаемое призвание. У тебя может быть 1000 и 1 одно предположение, но на деле всё может оказаться иначе. Мечтать о призвании и работать — это две совершенно разные вещи. Самое главное, чтобы тебе было хорошо именно в процессе работы. Часть неприятной рутины потом можно передать другим людям. Как влиться в новый коллектив.

Обратная связь

Чтобы стать по‑настоящему успешной в своём призвании, у твоего продукта и услуг должны быть потребители. Без лишних разговоров, скромности — выкладывай продукты своего творчества в сеть, демонстрируя себя. Вполне вероятно, что кто-то из твоих знакомых, друзей или коллег спросит: «А мне такое можно? А я тоже хочу!»

Как найти свое призвание в профессии: работа с возражениями

Следующий блок — для сомневающихся. Начинаем работать с возражениями и тормозящими механизмами.

«Я не заработаю на этом денег». Поразмышляй над вопросом« В мире кто-то на этом зарабатывает? Кто-то получает доход, которого будет достаточно?» Если кто-то уже зарабатывает, то и ты сможешь.

«Мне уже много лет, чтобы что-то менять». Грандиозное заблуждение, присущее людям всех возрастов. Мы навсегда бы лишились одного из законодателей моды Кристина Диора, ведь он начал работать дизайнером женской одежды лишь в 42 года. Или Ван Гог только в 27 лет начал брать уроки живописи и потом уже не мог остановиться в своём творчестве. Поэтому возраст — это не препятствие.

«У меня нет необходимых навыков и профессионального образования». Сфера дополнительного образования предлагает сейчас огромное количество курсов на разнообразные темы. За короткий срок ты вполне можешь получить необходимые навыки. А самое лучшее образование — это практика. Поэтому даже если ты решилась получить дополнительное образование, сразу начинай работать.

«Я боюсь начинать все сначала». Отыщи свой дежурный блокнотик, раздели лист бумаги на два столбика. Сейчас будем описывать ваше будущее через 50 лет, без шуток! Слева опиши, каким ты видишь своё будущее, если так и не решилась что-то изменить и отправиться на встречу своему призванию. Справа попробуй представить, какой будет твоя жизнь, если ты найдешь своё призвание. Какой вариант тебе больше нравится?

Сделать шаг навстречу своему призванию никогда не поздно, просто представь, насколько другой станет твоя жизнь. Призвание — это не волшебный клад, зарытый в непроходимых джунглях бессознательного. Это то, что лежит на поверхности. И твоя задача — просто понять, как найти свое призвание.

Текст: Анастасия Залога


Понять, как найти свое призвание в жизни — это цель каждого человека.

Если вы в состоянии сделать это — вы будете жить счастливой и довольной жизнью.

Некоторые люди раньше других нашли свое призвание; и они — счастливчики, потому что точно знают, что делать со своей жизнью.

Остальным из нас может быть трудно найти его (а иногда практически невозможно), разобраться в себе, особенно в этом постоянно меняющемся современном мире.

_______________________________________________

У каждого человека есть в жизни призвание. Согласно толковым словарям оно определяется, как «сильный внутренний импульс к определенному ходу действий, особенно когда сопровождается убеждением в Божественном влиянии».

Другими словами, вы сильно хотите что-то делать и одновременно убеждены, что именно это делать вы и должны. Призвание человека — уникально и самобытно; оно находится в союзе с вашими личностными чертами и талантами.

На протяжении всей вашей жизни, ваше призвание «всплывало» снова и снова, иногда в непонятных вещах, целях или областях, которые вы проигнорировали. Когда же вы «находились» в своем призвании, вы имели глубокое чувство покоя и всепоглощающее чувство личного удовлетворения.

2 мнения по поиску призвания человека

Есть два мнения, когда дело доходит до поиска призвания в жизни:

1. «Призвание — это ответ на нужды».

Оглянитесь вокруг, и вы увидите мир, который в вас нуждается. Можете ли вы помочь тем, кто нуждается? Здорово. Это мнение утверждает, что если вы видите способ помочь кому-то, это и есть ваше призвание. Если есть что-то хорошее, что вы можете сделать, то вы просто обязаны сделать это.

2. «Призвание — это следование своей страсти».

Ваше сердце знает, для чего вы были созданы. Вы можете доверять своему сердцу. Как только вы чувствуете к чему-то азарт и интерес, вы откликаетесь на это и встаете на «правильную дорогу».

Говард Турман как-то сказал: «Не спрашивайте себя, что нужно миру. Спросите себя, что делает вас «живым», а затем пойдите и делайте это. Потому что миру нужны люди, которые должны «жить»».

_______________________________________________________

К сожалению, оба этих мнения трагически ошибочны.

Первое ведет к бесстрастному существованию, в котором вас преследуют только обязательства.

Второе является в равной степени опасным, так как можно бесцельно бродить от одних «острых» ощущений и поисков приключений к другим, без совершения каких-либо действий.

Практическое решение

Оно предполагает вдумчивое сочетание собственных навыков, необходимых миру, и вашего собственного желания.

  • Во-первых , выявите свои основные умения. За что люди постоянно благодарят вас? За какие умения ценят и признают?
  • Во-вторых , посмотрите на потребности, которые окружают именно вас. Например, если вы предприниматель, это может означать найти «свой» рынок, прежде чем создать свой продукт.
  • В-третьих , подумайте о том, что вы любите делать. То, что действительно интересует вас в жизни.

Теперь сложите все это вместе. Пересечение ваших умений, потребностей других и того, что вы любите — хорошая отправная точка, чтобы начать исследовать ваше призвание. Если вы что-то умеете и любите делать и, к тому же, оно нужно миру — не это ли ваше предназначение?!

Если ответ на все вышеперечисленные вопросы — «да», и вы почувствуете мир в вашем сердце, тогда вы находитесь в правильном месте.

Как и многие вещи в жизни, найти свое призвание — это своего рода парадокс.

Ведь призвание человека является смесью страсти, умений и ответа на нужды мира. Вы можете или принять это или игнорировать.

5 вопросов в помощь

Если вы хотите узнать, какой же путь выбрать или как найти свое призвание в жизни, ответы на следующие вопросы могут помочь вам в этом.

1. Каковы Ваши таланты?

Выяснение того, что у вас хорошо получается — ваши природные таланты, способности и сильные стороны — может значительно помочь Вам найти свою цель.

2. Что подходит Вашей личности?

Исследование своей личности поможет вам определить, где вам лучше всего будет процветать, где вы будете наиболее счастливы и продуктивны.

3. Что имеет для Вас значение?

Большинство из нас хотели бы быть значительными, чтобы оставить след, запомниться чем-то.

Что больше всего вас заботит в этом мире? Какие области жизни имеют для вас значение и смысл?

4. Какие моменты в Вашей жизни самые запоминающиеся?

Часто нашу жизнь формируют незабываемые, чрезвычайные или непредвиденные переживания, которые делают нас теми, кем мы являемся сегодня.

Они могут быть самыми счастливыми, печальными или наиболее озадачивающими моментами в нашей жизни. Какие моменты вы хотели бы пережить? А о чем вы хотите забыть? Найдите и следуйте всему, что делает вас счастливым.

5. Каковы Ваши жизненные мечты?

Не ограничивайте себя и свои мечты сегодняшним днем. То, о чем вы постоянно мечтаете — это все не зря. Это настоящие, честные указания на ваше призвание, ваши самые сокровенные желания. Пусть эти мечты вдохновляют вас и ведут в правильном направлении.

_______________________________________________

У каждого из нас есть сотни «призваний» в нашей жизни — некоторые большие, а некоторые маленькие. Вместо одной «цели жизни», у нас на самом деле намного больше возможностей, чтобы испытать многое из того, что приносит нам жизнь.

Посвятите несколько минут, думая о своем призвании. Это может быть что-то явное в вашей жизни, работе, хобби, или это может быть замаскированным под что-то другое.

Понимание, как найти свое призвание в жизни — это процесс. Не падайте духом, если он не проходит легко. Просто держите открытым сердце и ум, и помните, что вы всегда сможете найти свою цель в жизни, если вы действительно этого хотите.

Говорят, что профессия будущего — менеджер по поиску предназначения. И это точно! Но не в будущем, а уже сейчас, ведь каждый второй оставив позади «тридцатку » задается такими вопросами как: «в чём смысл жизни человека?», «как найти своё призвание?» и «как понять свое предназначение в жизни?».

В вашей жизни есть два великих дня: день вашего рождения и день, когда вы узнаете, каков истинный смысл вашей жизни. Если вы считаете что вам ни к чему это знание и вообще не понимаете, почему вы читаете эту статью, то возможно вы еще молоды, либо вы уже сбросили оковы неопределенности и стали гармоничной личностью. Но, кем бы вы ни были, обещаю, будет интересно.

Думали ли вы когда-нибудь о смысле жизни? Искали ли цель существования? Как правило, подобные вопросы беспокоят людей, которые ощущаю себя одинокими и изолированными от общества.

Что такое целеустремленность и есть ли она у вас?

На протяжении десятилетий психологи изучали, как на протяжении жизни изменяются и прогрессируют долгосрочные и значимые цели. Цели, которые воспитывают чувство целеустремленности, — те, которые потенциально могут изменить жизнь других людей. Пример подобных — открыть предприятие, исследовать болезнь или научить детей читать.

Действительно, «чувство смысла жизни», по-видимому, развилось в людях для того, чтобы мы могли вместе, сообща работать над глобальными вещами. Именно поэтому способность к целеполаганию — один из индикаторов физического и психического здоровья. Цель адаптивна в эволюционном смысле. Это помогает отдельным людям и видам выжить.

Возможно, многие верят, что цель возникает из особых дарований индивидуума и отличает его других людей. Однако это лишь доля истины. Цель также произрастает из нашей связи с другими. Поэтому кризис смысла жизни у людей часто является симптомом изоляции от общества. Как только человек находит свой путь, он почти наверняка встретит на нем других людей, путешествующих вместе с ним и надеющихся достичь того же пункта назначения — сообщества. Возможно в этом и заключается смысл жизни человека на земле.

Вот шесть способов найти свое предназначение через преодоления чувства изоляции.

Читать, чтобы понять в чем предназначение

Чтение связывает нас с людьми, которых мы никогда не узнаем — во времени и пространстве. Через них мы получаем опыт, который также связан с ощущениями смысла жизни и цели существования. (Примечание: “смысл” и “цель” — взаимосвязанные, но отдельные социально-научные понятия. Цель — это часть смысла; смысл — это гораздо более широкое явление, которое помимо цели также включает ценность, эффективность и самооценку).

В одном из исследований было изучено около 26 000 подростков Англии и Уэльса. Было обнаружено, что те, кто больше времени уделяет чтению Библии, имеют более сильное чувство цели жизни. Аналогичные результаты у людей, читающих светские книги. В одном из исследований Раймонд А. Мар вместе с коллегами обнаружили связь между чтением поэзии и художественной литературы и целеустремленностью подростков.

«Чтение художественной литературы позволяет подросткам наблюдать за всей жизнью персонажей. Это помогает составить определенное представление и о собственной жизни, без необходимости проживать ее полностью,” — предполагают они. Видя цель персонажей, подростки чаще видят ее и в своей жизни. В этом смысле цель — это акт воображения.

Многие люди улавливают в книгах определенные идеи. Так что если вы считаете, что у вас кризис цели, отправляйтесь в книжный магазин или библиотеку. Книги помогут взглянуть на свою жизнь с новой стороны.

Развивайте альтруизм

Определенные эмоции и поведение, которые способствуют здоровью и благополучию, также могут привести к пониманию в чем предназначение человека. В частности, к таким эмоциям относятся чувства заботы, благодарности и альтруизма.

В одном из научных центров были проведены исследования, которые показали, что опыт заботы заставляет нас чувствовать связь с чем-то большим, чем мы сами. А потому — может дать эмоциональную базу для понимания смысла жизни.

Конечно, сама по себе забота о ком-то не приведет к жизненной цели. Недостаточно просто чувствовать себя маленькой частью чего-то большого. Нужно чувствовать стремление оказать положительное влияние на мир. Именно здесь благодарность и альтруизм вступают в игру.

“Это может показаться нелогичным, но это работает,” — пишет психолог Кендалл Бронк. Как показали исследования Уильяма Дэймона, Роберта Эммонса и других ученых, дети и взрослые, умеющие благодарить, гораздо чаще пытаются “внести вклад в мир за пределами себя». Скорее всего, так происходит потому, что когда мы видим, как другие делают наш мир лучше, появляется больше мотивации ответить взаимностью.

Здесь мы подходим к альтруизму. На данный момент нет сомнений в том, что помощь другим связана с осмысленной, целенаправленной жизнью. В одном исследовании, например, Дэрил Ван Тонгерен и его коллеги обнаружили, что люди с более альтруистическим поведением (вроде добровольчества или пожертвования денег), как правило, имеют более глубокое понимание цели в своей жизни.

Интересно, что благодарность и альтруизм идут рука об руку и вместе задают направление смысла жизни. В одном эксперименте исследователи поручили некоторым участникам написать письма благодарности. Позже эти люди продемонстрировали большее понимание цели. Более поздние исследования показали, что альтруизм и благодарность связаны неврологически, активизируя те же зоны подкрепления в мозге.

Искать и создавать сообщества

Понимание предназначения жизни может прийти из отношений с окружающими, через коммуникацию с людьми. Если возникают проблемы с пониманием своего предназначения, следует посмотреть на людей вокруг вас. Что у вас с ними общего? Кем они пытаются быть? Какое влияние они оказывают на мир? Позитивно ли это влияние? Можете ли вы к ним присоединиться? Что для этого необходимо? Что вы можете дать друг другу?

Если ответы на эти вопросы вас не вдохновляют, возможно, вам придется найти новое сообщество. А с этим — и найти свое новое призвание в жизне.

Делитесь своей историей

Для понимания в чем призвание жизни, может помочь не только чтение чужих историй, но и рассказ другим собственной.

Понимание своего призвания часто рождается от любопытства к собственной жизни. Расскажите окружающим о себе. С какими препятствиями вам пришлось столкнуться? Какие ваши сильные стороны помогли их преодолеть? Как вам помогли другие люди? Как ваши сильные стороны помогают сделать жизнь лучше?

«Возможность рассказать о собственной жизни есть у всех», — говорит Эмили Смит, автор книги 2017 года «The Power of Meaning» («Сила смысла»). “Это привносит ясность в нашу жизнь, помогает понять себя и задает нам рамки, благодаря которым мы может осознать свой опыт».

В одном из исследований было обнаружено, что люди, которые рассказывают о себе, получают более ясное представление о своей жизни. Они могут проанализировать свою историю изменений и роста, а также преодоленные препятствия, с которыми им пришлось столкнуться. Другими словами, повествование о своей жизни, помогает нам увидеть свои собственные сильные стороны и то, как применение этих сильных сторон может изменить мир к лучшему. Это, в свою очередь, повышает наше чувство самоэффективности.

Талант и сильные стороны

Предназначение жизни можно определить по своим талантам и способностям. Многие люди не получают удовольствие на работе, но не потому что у них нет талантов, а потому что они находятся на той роли, где их сильные стороны не проявляются.

Почему мы не хотим сгибать наши самые сильные мышцы? Как показывает опыт, легче сказать чем сделать. Не потому, что трудно определить свои таланты. Оказывается, потому что мы часто недооцениваем себя. Недооцениваем то, что мы делаем круче других.

Часто наша « Суперсила » — это то, что мы делаем без усилий, рефлексивно, как дыхание. Например я сейчас пишу этот пост, и мне в радость делать это, я вдохновлен и погружен на полную….

Как определить свою суперсилу?

На самом деле все просто, к гадалке не ходите… Просто задайте себе такие вопросы:

  • Что вас раздражает? Например, вас раздражает что все опаздывают на работу, а на столе у них бардак. Значит ваша суперсила в поддержании дисциплины и порядка.
  • Какие комплименты вы отклоняете? Когда мы лучшие в чем-то, мы склонны преуменьшать это. Не просто так нас благодарят.
  • О чем вы думаете когда вам не о чем думать? Обдумывание чего-то, является признаком того, что для вас это важно. Ваш мозг всякий раз возвращает вас к этой теме

Поиск призвания — ключ к лучшей жизни. Сочетание успешной карьеры, любящей семьи и активной социальной деятельности может показаться рецептом идеальной жизни. Тем не менее, даже те, кто может похвастать успехом в перечисленных областях, нередко чувствуют, что чего-то в их жизни не хватает. В большинстве случаем этим «чем-то» является призвание или смысл жизни.

«Жизненная цель или призвание» — это не просто очередное клише или несбыточная мечта. Это — инструмент, который способен сделать жизнь лучше, здоровее и счастливее. И этот инструмент мало кто пытается использовать. Фактически, всего лишь около 25 процентов взрослых признаются, что смогли найти свое призвание и чувствуют, что не просто так занимаются своим делом.

Зачем искать призвание?

В исследовании 2010 года, опубликованном в « Applied Psychology », было обнаружено, что люди с высоким уровнем эвдемонического благополучия (оно связано с ощущением смысла жизни, своего призвания и чувством значимости своей деятельности ) имеют тенденцию жить дольше. Исследователи обнаружили, что люди с самым высоким уровнем эмоционального благополучия имели на 30 процентов меньше шансов умереть в течение восьми с половиной лет наблюдения.

Существует также исследование, которое связывает наличие цели с положительными результатами в области здоровья. У людей знающих свое призвание гораздо реже случаются инсульты и сердечные приступы, сон — лучше, а риск деменции или инвалидности — ниже.

Кроме того, одно из исследований 2016 года показало, что целеустремленные люди зарабатывают больше денег, чем те, что ощущают бессмысленность своей работы.

Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно выбирать между богатством и полноценной жизнью. Чем больше призваний вы найдете, тем больше денег сможете заработать.

Найти главное призвание и смысл в своей жизни возможно. Однако это не быстро.

Процесс требует много саморефлексии, анализа мыслей других людей, а также выявления своих сильных сторон, талантов и увлечений. Вот семь стратегий, которые помогут вам раскрыть или найти свое призвание, сделав жизнь более содержательной и значимой.

Жертвуйте другим свое время, деньги или талант

Есть лишь одна привычка, которую вы можете выработать в себе для более результативного поиска своего призвания. Эта привычка — помогать другим. Исследователи из Университета штата Флорида обнаружили, что активная социальная жизнь делает человека более счастливым.

Альтруистическое поведение может проявляться как в благотворительности, так и в простой помощи окружающим людям. Безвозмездные денежные пожертвования и забота о ближних одинаково хорошо влияют на уровень счастья.

Если вы решили посвящать две субботы в месяц помощи детям в детдомах или добровольно отвозить своего пожилого соседа в продуктовый магазин, с большой вероятностью вы ощутите, что жизнь имеет смысл.

Прислушивайтесь к окружающим

Иногда бывает трудно распознать то, к чему вы испытываете страсть. В конце концов, скорее всего, вам нравится куча разных вещей. Также вполне возможно, что любимое дело настолько укоренилось в вашей жизни, что вы уже не считаете его призванием.

К счастью, вам могут помочь другие люди. Скорее всего, вы неосознанно демонстрируете свои увлечения и жизненные стремления при общении.

Так что не возбраняется обратиться к близким людям и спросить, с чем вы у них ассоциируетесь. Или — о чем они думают, когда вас вспоминают. Также стоит обратить внимание на комплименты, критику и замечания в ваш адрес. Запишите свои наблюдения и найдите закономерности.

Возможно, о вас думают, как о «великом эстрадном артисте », человеке «с оригинальным чувством юмора » или «внимательной и заботливой личности ». Проанализировав то, что в вас замечают другие, можно узнать о себе много интересного и применить эту информацию на благо своей деятельности. Например, профессиональной.

Окружите себя позитивными людьми

Окружение человека — это его отражение. И наоборот. Что общего у вас с людьми, которых вы выбираете?

Не думайте о коллегах или членах семьи. Их, как правило, не выбирают. Подумайте о своих друзьях и приятелях, с которыми вы проводите личное время — вне профессиональной деятельности и вне семьи.

Наше окружение — богатый источник информации о нас самих. И в то же время, оно оказывает на нас непосредственно влияние. Если вас окружают позитивные люди, шанс вдохновиться и найти свое истинное призвание — выше.

С другой стороны, если люди вокруг негативны и пессимистичны, будет трудно испытать целеустремленность и соотетственно найти свое призвание.

Заводите знакомства

Спросите их, как дела, над какими проектами сейчас работают, об увлечениях и хобби. Поговорите с ними о работе или о других вещах.

Несмотря на то, что вначале подобные беседы с незнакомцами будут неудобны, общение с людьми вне вашего непосредственного социального круга может открыть вам глаза на некоторые жизненные аспекты, свои действия и даже карьерные возможности, о которых ранее вы даже не подозревали.

Вы можете открыть для себя новые виды деятельности или посетить различные места. Это и поможет вам найти свое призвание.

Проанализируйте свои интересы

Есть ли тема, о которой вы регулярно говорите в Твиттере или Вконтакте? Может, вы регулярно читаете или публикуете статьи об изменении климата или беженцах?

Есть ли фотографии в Instagram, сюжет которых повторяется снова и снова? Например, как вы выступаете с речью а сцене или принимаете участие в озеленении города.

Подумайте о том, какие разговоры доставляют вам наибольшее удовольствие. Может, это история? Или нанотехнологии? Французская кухня? Или вы предпочитаете делиться и выгодных покупках?

То, о чем вы любите говорить, и то, что чаще всего привлекает ваше в социальных сетях, может раскрыть ваше истинное призвание.

Проанализируйте, что вас задевает из «мирских несправедливостей»

Есть ли что-то, что вызывает у вас шквал возмущения, когда вы читаете статью или, например, смотрите новости? Какая тема задевает вас больше остальных?

Это может быть благосостояние животных, конкретная проблема гражданских прав или даже детское ожирение. Возможно, вас беспокоит малообеспеченность пожилых людей или вы считаете, что наркозависимые люди нуждаются в большем количестве возможностей для реабилитации.

Почему бы не выделить для этого свое время. При этом вовсе необязательно посвящать данной проблеме свою карьеру и заниматься этим полный рабочий день. Возможно, ваша специальность может дать вам ресурсы для помощи. Или, может быть, вы сможете жертвовать время хотя бы раз в неделю.

Подумайте над своими любимыми занятиями

Отыскать свое призвание помогут любимые занятия.

Вы любите рисовать? Или ходить на мюзиклы? Возможно, некоторые ваши навыки могут быть полезны в искусстве или организации выступлений и выставок. Например, можно организовывать детские мероприятия, связанные с творчеством и искусством.

А может быть, вам доставляет удовольствие ? Многие организации могут посчитать этот навык бесценным активом.

Подумайте, какие навыки, таланты и увлечения вам свойственны. Затем проведите индивидуальный , подумав, как вы можете превратить свою страсть во что-то ощутимое и значимое.

Три невероятных способа найти свое предназначение

Чувствуете ли вы себя растерянно? Словно чего-то в жизни не достает? Может, вы желаете изменить жизнь к лучшему, но не в курсе, как это сделать. Многие бредут по жизни с чувством растерянности и отчаянным желанием получить от окружающего мира более глубокую обратную связь. Однако не все знают, как это сделать.

Я очень близко знаком с этим ощущением. Ранее я имел обыкновение страдать в мыслительных попытках отыскать свою цель и свое предназначение. Я ненавидел свою работу в сфере рекламы. Мне приходилась долгие часы просиживать под люминесцентными лампами и задыхаться от несвежего офисного воздуха. И в то же время, я часто наблюдал по телевизору людей вроде Бейонсе и Джастина Тимберлейка, ярко сиявших во время своих выступлений. Я хотел того же: заразительной страсти и жаждущей любви к жизни.

Я изо всех сил каждодневно делал попытки выявить предназначение своей жизни. Но мои попытки не приносили результатов, пока я не сделал шаг назад. Тогда до меня дошло, что я не могу «найти» свое предназначение. Я пытался отыскать ее у себя в голове. Я осознал, что трудность не в том, что я не ведаю, каково мое предназначение. Проблема в том, что я его ищу.

Так вот, мы не должны искать свое предназначение. Мы должны создавать его. Это значит, что нужно принять меры и убрать из своей жизни то, к чему ваша душа не лежит. Привнеся то, что вам нравится. Так я покинул свою работу и успешную карьеру рекламщика, отправившись на поиски своего счастья — постепенно добавляя в свою жизнь вещи и аспекты, которые давали мне удовольствие. Если вы в поисках своего жизненного предназначения, прекратите наблюдать и анализировать. Начните делать. А эти шаги вам помогут.

Итак, как найти свое предназначение и страсть

Предпринимать больше действий

Не нужно мучиться в мыслях и догадках о том, как найти свое предназначение. Нужно идти к ней. Вспомните мудрый слоган от Nike: Just do it . Просто сделайте это. Чем больше с нашей стороны действий, тем больше проясняется ситуация. Вместо того чтобы в очередной раз обдумывать, получится ли, почему бы не попробовать сделать это?

Хватит задавать себе пустые вопросы вроде этих: «Что, если это не так увлекательно как мне кажется сейчас?» или «Что, если это не принесет мне денег?». Начните шагать к своим целям и пробуйте новое. Так вы выйдете на свой путь. Я годами боролся с собой, пытаясь понять, каково мое предназначение. Это только еще больше меня запутало. Лишь когда я начал действовать, все изменилось.

Я стал писать рассказы и статьи и послал одну из своих работ в журнал. Момент, когда не пришло письмо о согласии публикации, был не похож ни на что. Любовь всем потоком хлынула в мое сердце. И я осознал — вот, что мне давно надо было сделать со своей жизнью. Смешно, но мне пришлось начать писать, чтобы понять, что моя величайшая страсть — писать.

Опыт является наградой. Ясность — появляется во время процесса. В действии получаются результаты.

Думать сердцем, а не головой

Сердце — оптимальный инструмент для достижения вашего истинного предназначения и страсти. Подумайте о том, что вы любите. И начните делать это. Когда вы испытываете вдохновение и ощущаете единение со своим счастливым «Я», радость и прилив сил наполняют ваши сердце и душу. Если вы руководствуетесь своим сердцем, у вас появляется больше мотивации. Делайте то, что любите. И тогда вы поймете, для чего живете.

Искать новое и разное

Большинство считает, что жизненное предназначение — одно. Однако именно попытка выбрать что-то одно нередко является причиной чувства, что чего-то не хватает. Представление о том, что у каждого человека только одна жизненная цель, ограничивает. И отдаляет нас от своей природы.

Взять, к примеру, меня. У меня — целых шесть различных «должностей». Я — ведущий тренингов, писатель, автор, спикер, наставник, дизайнер. И все из перечисленного доставляет мне радость. Однако ничто из этого не является моим предназначением. Это — мои страсти. Так начните получать удовольствие от того, что вы делаете! Когда жизнь наполнена любимыми вещами, вы проживаете ее осознанно и осмысленно — с целью.

Прекратите считать, что истинное предназначение может быть лишь одно. Отбросьте подальше эту разрушительную идею. И примите следующую: смысл жизни любого — в самой жизни. Это значит, что нужно знакомиться с новым, перестать сопротивляться неизвестному и принимать полное участие в том, что происходит непосредственно здесь и сейчас. Чтобы жизнь имела смысл, следуйте своим страстям. Живя полной жизнью, мы действительно Живем. В этом и есть смысл.

Чувство нехватки чего-то исчезает тогда, когда вы наполняете свою жизнь страстью. Желание искать предназначение исходит из недостатка страсти. Когда не ощущаешь связи со своей жизнью. Заполните образовавшуюся пустоту страстью. И запомните это несложное уравнение:

Страсть + Каждодневные Действия = Жизнь со смыслом

Считайте, что настоящая жизненная цель каждого человека — быть полностью вовлеченным в жизнь. Постарайтесь присутствовать в этом увлекательном путешествии и полностью его принять. Скоро вы почувствуете себя настолько наполненным энергией и целеустремленным, что начнете удивляться, как же существовали до этого. Наслаждайтесь путешествием в свою собственную удивительную жизнь.

Гармоничные люди, это те удовлетворенные и довольные своей жизнью, которые сумели найти свою страсть или, другими словами, жизненное предназначение. Жизненная цель — это своего рода компас, который помогает и направляет, даже когда не совсем ясно, куда двигаться.

Как определить смысл своей жизни

Каждый из нас рождается с уникальным предназначением. Обнаружение, признание и следование этой цели — это, пожалуй, самое важное, что когда-то предприняли успешные люди. И успешность в нашем понимании — это не только деньги. Сначала эти люди тратят время, чтобы понять, кто они и что здесь делают, а затем — со всей страстью и энтузиазмом идут туда, куда велит им сердце, исполняя задуманное.

Некоторым из нас собственные цель и страсть очевидны и ясны. Мы рождаемся со множеством талантов и способностей, которые впоследствии развиваются по мере практики и работы над навыками.

У всех моих родственников имелись природные таланты, которые в конечном итоге и стали четкими индикаторами верного жизненного направления.

Тем не менее, для многих людей идентифицировать свою страсть не так легко. Возможно и вы когда-то задавались вопросами вроде: «Что мне делать со своей жизнью?» «Какова моя страсть?» или «Каковы мои истинные цель и предназначение».

Более того, возможно, у вас уже есть дело, которое невероятно увлекает и доставляет наслаждение. Однако при более глубоком анализе может обнаружиться, что в действительности вы увлечены чем-то совершенно иным.

Ниже я хотел бы дать 10 советов, которые помогут найти свою страсть и настоящую жизненную цель.

Изучите вещи, которые вам легко даются или доставляют удовольствие

Мы все рождены с глубокой и значимой целью, которую впоследствии должны открыть. Ваше предназначение — это не что-то, что еще только требуется сделать. Это что-то, что уже есть. И вы должны это увидеть. Можно помочь себе вопросами. Ответьте честно:

  1. Что вам нравится делать больше всего?
  2. Какие вещи или области даются вам легко?

Разумеется, для развития талантов требуется работа. Даже самый талантливый музыкант должен регулярно практиковаться. Однако все должно быть не через силу и самопринуждение, а естественно — по течению. Как дыхание. Приведу в пример себя. Я люблю обучать людей, тренировать их, писать тексты, проводить семинары и вести курсы. Я люблю объединять других лидеров на конференциях и совместно работать над новыми идеями.

И все это для меня легко. И хотя я много лет инвестировал свои время и средства в изучение материалов и овладение этими навыками, я любил каждую минуту потраченную на это обучение. Другими словами, для развития требуется работа, а не страдания. Если вы боретесь с собой, стоит задуматься, ваше ли это занятие.

Спросите себя, что в этом мире вас вдохновляет больше всего

Во-первых, задайте себе примерно такой вопрос: «Какие два качества или явления меня вдохновляют?». Например, в моем случае — любовь и радость.

Во-вторых, спросите себя: «Какими двумя способами я привношу эти явления в свою жизнь?». Я — вдохновляю людей и помогаю им расширить их возможности.

Я вдохновляю людей примерами из жизни и историями, которые рассказываю на своих семинарах и о которых пишу в своих статьях. Я наделяю их силой, обучая стратегиям успеха и практическим навыкам, которые они могут применять в собственной жизни.

Представьте идеальный мир

Выделите несколько минут и письменно опишите, как бы выглядел мир, будь он идеальным с вашей точки зрения. Например, в моем идеальном мире каждый живет в соответствии со своими наивысшими устремлениями. Каждый занимается любимым делом и имеет все, что захочет. Наконец, объедините все свои представления в одно общее утверждение — и вы получите четкое представление о своей цели.

Пример моего: «Вдохновлять и давать людям возможность жить в соответствии со своими наивысшими устремлениями в контексте любви и радости».

Прислушайтесь к сердцу

Что, если бы я сказал, что у вас внутри есть собственная система навигации, которая может помочь вам добраться от нынешнего места к тому, куда вы хотите отправиться?

Назовем это внутренним GPS. Он подобен GPS-системам, которые используются в автомобилях и телефонах. Навигатор расскажет, как добраться из пункта A в пункт B.

Когда вы садитесь в автомобиль и направляетесь в конкретное место назначения, что первым делом вы вводите в GPS? Свое текущее местоположение. Как только оно будет определено, навигатор готов дать дальнейшие указания.

Чтобы система сработала, ей всего лишь нужно узнать точку отсчета и конечный пункт назначения. Все остальное делается с помощью программы, которая принимает сигналы от нескольких спутников. Точно также и с вашей внутренней системой.

Все, что вам нужно сделать с этого момента, — просто следовать инструкциям своего внутреннего навигатора.

Решите, куда вы хотите отправиться

Все, что нужно сделать, — ясно осознать и решить, куда двигаться. После — проанализируйте, в какой точке вы сейчас находитесь и какой маршрут оптимален для достижения конечной цели. Можно помочь себе аффирмациями и визуализацией. Однако это лишь дополнение. Главное — начать действовать и двигаться в нужном направлении.

Визуализируя, каждый раз представляйте пункт назначения, к которому вы хотите добраться.

Каждый раз, когда вы что-то хотите, не ограничивайтесь просто желанием — создавайте намерение.

Пользуйтесь этим приемом даже в мелочах. Представляйте желанный новый стол у окна, первые ряды на конференции, билеты первого класса, комнату с видом на океан или теплые отношения с любимым человеком.

За счет этих образов и мыслей вы «отправляете запросы» во вселенную.

Если вы еще далеко от своего пути, не стоит прерывать процесс потоком негативных мыслей, сомнений и страхов. Иначе ваш внутренний GPS почувствует помехи и до точки назначения будет добраться сложнее.

Другими словами, как только вы уточните, куда именно хотите попасть, а затем сосредоточитесь на своем пути, внутренний навигатор сам сделает всю работу, помогая вам искать новые ходы, идеи и возможности.

Сделайте цель ясной и четкой

Как только вы четко начинаете понимать, чего именно хотите, и постоянно держите это в уме, принимать решения и достигать задуманного становится легче.

Вы родились с внутренним встроенным навигатором, который сообщает вам, в том ли направлении вы двигаетесь или же отклонились от курса. Этот навигатор — чувства, которые вы испытываете во время той или иной деятельности. Именно те вещи, которые приносят вам наибольшую радость, и совпадают с вашей целью. И именно они доставят вас в нужный пункт назначения.

Когда вы мысленно представляете свои цели, вы как бы «отправляете запрос» Вселенной. Сложно поверить, но это работает.

Потратьте некоторое время на то, чтобы честно и основательно подумать о том, где вы сейчас находитесь и куда хотите прийти.

Каков ваш финансовый статус? Как обстоят дела в личных отношения? Нет ли серьезных проблем со здоровьем? И так далее…

Затем — подумайте, где и кем вы бы хотели оказаться.

Если бы ваша жизнь была идеальной, как бы она выглядела? Чем вы занимаетесь и где живете? Постоянно выполняя это упражнение, вы отправляете мощные образы своему подсознанию, которое впоследствии и поможет вам достичь задуманного.

Проведите тест

Этот тест довольно прост, но в то же время элегантен. Просто обдумайте данное предложение и продолжите его 15 раз разными способами: «Когда моя жизнь идеальна, я ___». Основное выбранное вами слово должно быть глаголом. Желательно в настоящем времени.

Пример моих утверждений:

  • Моя жизнь идеальна, когда я служу огромному количеству людей.
  • Моя жизнь идеальна, когда я помогаю людям определиться с их устремлениями.
  • Моя жизнь идеальна, когда я выступаю перед большой аудиторией.
  • Моя жизнь идеальна, когда я являюсь одним из духовных лидеров.
  • Моя жизнь идеальна, когда я являюсь основателем сообщества тренеров.

После создания 15 заявлений, определите 5 лучших вариантов. Для этого сравните отдельные два утверждения и определите, которое из них лучше и наиболее важно. Победителя сравните с третьим утверждением. Затем с четвертым и пятым. Продолжайте алгоритм, пока не дойдете до последнего пункта.

Сравнивайте утверждения согласно своим внутренним устремлениям — которое из них наиболее их отражает.

Повторите этот процесс с остальными 14 заявлениями — так вы определите второй выбор. Повторяйте весь этот процесс до тех пор, пока не определите пять своих основных жизненных устремлений.

Когда все будет готово, для каждого из пяти утверждений создайте свои маркеры или, другими словами, критерии. Это поможет легче определять, в том ли направлении вы движетесь.

В моем случае эти критерии следующие: «Когда я помогаю людям жить в соответствии с их устремлениями, я провожу по меньшей мере 20 семинаров в год и по крайней мере — для 10 000 человек. Каждое мероприятие действительно полезно для его участников и дает им возможность прийти к себе настоящему».

Когда вы определите свои основные устремления и цели, вам будет легче составить план действий, который воплотит ваши мечты в реальность.

Вспомните самые счастливые для вас времена

Другой метод, который можно использовать для определения своей Цели, — вспомнить периоды жизни или моменты, в которые вы чувствовали себя наиболее счастливым. Просто выделите себе около 30 минут и составьте список всех этих случаев.

(Например: Я был по-настоящему счастливым человеком, когда в школьные времена был вожатым в детском лагере, когда учился в кадетской школе, когда меня выбрали помощником классного руководителя по организации одного из мероприятий, когда я работал учителем средней школы, когда я проводил семинары и тренинги, когда я рассказывал анекдоты и интересные истории в большой компании, когда путешествовал.)

Затем проанализируйте, что общего у всех этих времен или моментов.

В моем случае, это были периоды, когда я кого-то учил и наставлял, когда я вдохновлял людей и давал им возможность следовать за своими мечтами, направляя свою жизнь в сторону любви и радости.

Поскольку мы уже знаем, что радость и ощущение счастья являются частью внутренней системы навигации, по завершении этого небольшого упражнения вы сможете многое узнать о себе и о своей жизненной цели.

Проанализируйте этот пример

Один из моих учеников и слушателей тренингов, успешный кардиолог, изо всех сил пытался определить свою цель. Я предложил ему немного другое упражнение. Я попросил его оглянуться на свою жизнь и ответить на вопрос: «Когда я чувствовал себя наиболее удовлетворенным?»

Он выделил три таких периода.

Сначала он рассказал мне о периоде из своего детства, когда рос и Индии и проводил много времени со своим дедом.

Затем — о его опыте игры с уже своими собственными внуками.

Третьим периодом было время, проведенное на паруснике.

Когда я спросил его, что общего у всех этих трех событий, он ответил, что их объединяет чувство свободы.

Заметив, что ни один из перечисленных им трех опытов никак не связан с его профессией и медициной, я попросил его рассказать мне о наиболее успешном его опыте в качестве врача.

Случаи, о которых он поведал, в основном были связаны с безвозмездной помощью (например, когда он оказывал свои услуги бесплатно или за меньшую плату, чем его партнеры). Также он рассказал о случаях, когда намеренно проводил больше времени на работе лишь для того, чтобы поддержать или успокоить семью, которая боялась потерять родного человека перед грядущей операцией на сердце.

Не жалейте времени на себя

Когда мы исследовали его жизнь дальше, стало очевидно, что он крайне мало времени оставлял для себя. Он всегда был на связи со своими коллегами и пациентами, всегда работал допоздна и всегда жертвовал своим свободным временем в угоду обстоятельств или других людей. На мой закономерный вопрос «Почему?» он ответил, что люди могут умереть, если он не будет этого делать.

Проблема стала очевидной: уделяя все свое время пациентам в ущерб себе, он сам в каком-то смысле умирал — эмоционально.

Чтобы помочь ему разобраться, я спросил, что он будет делать в следующей ситуации: «Пациент приходит к вам на операцию. Если вы проведете ее, то умрете. Если нет — умрет пациент. Кого вы выберете?» Он долго размышлял над этим сценарием, а затем, наконец, сказал: «Я предпочел бы жить, а не умереть сам. У меня нет смысла убивать себя ради спасения других».

Это был поворотный момент в его жизни. Позже он сказал мне, что все еще хочет служить людям. Однако теперь он знает, что имеет право заботиться о себе, своем уме, своем теле и своих потребностях.

Теперь этот кардиолог уделяет больше внимания тому, что происходит в его собственном сердце, а не в чужих.

Совместите свои текущие цели с жизненными устремлениями

Мы все одарены определенными талантами и способностями. У всех нас есть определенные интересы и увлечения. В подавляющем большинстве случаев именно эти аспекты диктуют нам, куда следовать дальше и как себя вести. Как только вы определите свое предназначение, сконцентрируйте вокруг нее все свои мысли и действия. Все, что вы делаете, должно быть выражением вашей цели. Если действие или задача не соответствует этой формуле, оставьте затею.

Выравнивание действий с собственной целью — один из наиболее важных пунктов в профессиональной деятельности. Когда же дело доходит до личных задач, у вас будет больше гибкости и возможностей для маневров.

Если вы хотите научиться рисовать или кататься на водных лыжах, смело продолжайте. Если ваша цель — подтянуть тело и похудеть, можете с уверенностью идти вперед. Воспитание себя эмоционально, физически и духовно — это то, что сделает вас более энергичными, гибким и мотивированными. А эти качества всегда пригодятся в профессиональной жизни.

Однако не игнорируйте признаки того, что ваша нынешняя работа вам не по душе. Если вы еле встаете по утрам и боретесь с желанием остаться дом, а по-настоящему ощущаете жизнь только по выходным, скорее всего, что-то пошло не так и нужно выбрать другое направление. Пришло время следовать за своим сердцем.

Начинайте постепенно

Когда вы поймете, в чем состоит ваша главная Цель, вовсе необязательно полностью перестраивать свою жизнь. Вместо этого просто начните понемногу ее изменять — постепенно от чего-то отказываясь или привнося что-то новое.

Каждый день делайте небольшие шаги на пути к жизни своей мечты. И главное — обращайте внимание на обратную связь. Результаты, даже если они совсем небольшие, должны быть.

Формула достижения желаемого

У вас большие мечты и амбиции. И теперь пришло время начать действовать, поднимая свою жизнь на совершенно новый уровень.

Тренера и психологи часто помогают понять предназначение, и они задают вам вопросы, ответы на которые приближают вас к пониманию смысла жизни и предназначения. Теперь я собираюсь задать их и вам:

  • Где вы сейчас находитесь — там ли, где по-настоящему хотите?
  • Достигли ли вы всего, что планировали?
  • Наслаждаетесь ли вы своим нынешним образом жизни, есть в ней путешествия, выходные и развлечения, о которых вы всегда мечтали?
  • Можно ли сделать вашу карьеру или бизнес более плодотворными и хотите ли вы этого?
  • Могли бы ваши отношения с нынешним партнером быть более глубокими, более полезными и значимыми?

Если нет, я хочу бросить вам вызов. Чтобы повысить уровень каждого аспекта вашей жизни, карьеры и образа жизни, НАЧНИТЕ СЕЙЧАС. Я верю, что с помощью правильных инструментов каждый может взрастить мышление успеха и открыть для себя свою самую большую Жизненную Цель.

Напутственное слово

Поиск своего призвания и цели — не возможно сделать за несколько дней, недель или месяцев. Это путешествие может продлиться всю жизнь. К своему предназначению приходят постепенно — шаг за шагом.

Более того, вы можете обнаружить, что ваше предназначение меняется с течением времени. Возможно, в юности вам нравилось работать с животными, но теперь вы хотите направить свои силы на борьбу с торговлей людьми. Призвания могут изменяться в течение всей жизни и их может быть несколько одновременно.

Также важно иметь в виду, что ради призвания необязательно кардинально менять свои ориентиры и привычный образ жизни. Если сейчас вы работаете парикмахером, вполне возможно, что одна из ваших целей — помогать другим людям чувствовать себя красивыми.

А если вы работаете школьным охранником, то можете обнаружить, что ваше призвание — обеспечивать безопасность окружающих или создавать среду, которая помогает детям учиться.

Иногда можно позволить себе взять тайм-аут и подумать о том, чем вы занимаетесь. Проанализировать, чувствуете ли вы удовлетворение от текущей деятельности и тем ли путем вы идете. Если это не так, то вы можете изменить свой курс. Ведь путь к своему предназначению зачастую не бывает прямым и гладким.




Как найти свое дело в жизни: превратить хобби в бизнес

Наверное, нет такого человека, который не мечтал бы о ведении собственного бизнеса, да такого, которое и деньги приносит, и работать – настоящее удовольствие.

И у всех нас есть занятие, которое приносит нам радость. Просиживать днями в соцсетях? Или ночами играть в компьютерные игрушки? Или гулять в выходные по лесу? Что ж, тоже занятия. Жалко, что для заработка они не годятся. Или годятся? Мало кто вообще задумывается, как превратить хобби в бизнес, потому что не все могут определиться хотя бы с хобби. Это раньше: у кого – гербарий, кто – марки собирает, кто другой – нумизмат. А сегодня проблема целого поколения – не знать, чем мы вообще любим заниматься.

Как же найти свое дело в жизни? Как умело совместить бизнес, отдых и удовольствие от работы? Попробуем разобраться более подробно.

Как найти свое дело в жизни? Отдых – ваша подсказка

Для того чтобы найти дело мечты, нужно обратить внимание на собственные предпочтения в отдыхе: что вы любите, как отдыхаете, как проводите большинство времени, вне работы? Если у вас образовался незапланированный выходной, чем вы займетесь? Это должен быть как пассивный, так и активный отдых. Ваше любимое занятие покажет верный путь к тому, в каком направлении стоит двигаться.

К примеру, вы можете любить шоппинг. Отлично. Можно выбрать бизнес, связанный с модными вещами: дизайнер, свой магазинчик, шитье, сопровождающий по акциям (последнее распространено за границей, у нас – пока не очень, свободная ниша?). Любите читать и писать? Хорошо. Рассмотрите варианты, связанные с копирайтингом, менеджментом в сети, экспертными оценками и т.д. Любите играть в компьютерные игры? И здесь сегодня неплохо зарабатывают: разработки новых игр, их создание и проектирование стоит миллионы.

Суть этого пункта – понять, в какой сфере вы чувствуете себя как рыба в воде.

Для каждого человека понятие «отдых» имеет свои явные очертания и перспективы для бизнеса. Нужно только правильно и тщательно посмотреть по сторонам, выбирая наиболее приемлемые варианты для себя. А после того, как вы определились с целью, найдутся и возможности. Вы начнете идти к цели, минуя преграды на своем пути.

Секрет успеха своего дела: ищем нематериальные проблемы

Большинство психологов могут сказать, что увлеклись психологией только потому, что самостоятельно хотели разобраться в своих проблемах.

Сначала была проблема. Потом нашелся путь к ее решению.

Для этого нужно было понять принципы психологии. Где ее лучше всего понять, как не на практике? Что для этого нужно? Учиться. Деньги в такой ситуации волнуют менее всего. Захотите – будете поступать на бесплатное обучение в университете, найдете в себе силы, поскольку будет цель. Главное – это найти в себе то, что вас тормозит, но не имеет материального основания. Найдете причину – сумеете найти пути решения проблемы. А опыт, приобретенный в ходе ее решения, – отличный партнер в будущем деле своей жизни.

Посмотрите на свою жизнь: чего вам не хватает? Что вам может облегчить существование, и можете ли вы это пойти и купить? Любое изучение спроса начинается с изучения себя. Большинство успешных компаний с мировым именем начинали свой путь с того, что искали выгодное для себя решение проблемы: найти нужный продукт нужного качества с нужными условиями доставки и т.п. А дальше – начали делиться опытом, знаниями, навыками и услугами. Так рождается бизнес. Самое важное – успешный бизнес. Потому что он не построен на желании заработать. Он построен на желании развиваться и взаимодействовать с потребителями, давать им пользу, а не наживаться на них. Чем бы вы могли поделиться с другими людьми? Какими своими навыками вы гордитесь?

Станьте “потребителем” для своего бизнеса мечты

Чтобы превратить свое хобби в бизнес, нет смысла думать как продавец. Это неправильное начало. Посмотрите на собственный бизнес со стороны потребителя. Выгодные ли условия? Почему именно к вам должны обратиться? Что вы можете предложить особенного? Насколько выделяетесь из множества других вариантов? А вы бы купили у себя? Ответьте на эти вопросы. И если сможете дать конструктивный ответ, значит еще не все потеряно. Вам есть над чем работать и совершенствоваться.

Создание собственного бизнеса, который соответствует вашим ценностям,  – это целый комплекс проблем, которые вы решаете с удовольствием. И с каждым новым витком развития, их становится больше, но силы не убывают (как в случае с нелюбимой работой), а энергия, вопреки всем законам, переполняет. В этом парадокс создания собственного любимого дела.

Вам приятнее делать ремонт в собственной квартире или квартире у родственников? В своей комнате, квартире вы готовы вкладывать в душу, вам же там жить. Удовольствие от этого дела вы получаете исключительно потому, что заинтересованы и вовлечены в процесс! Так ли радостно вам участвовать в ремонте квартиры родственников?

Аналогично и найти дело мечты – сложности воспринимаются как ступень, но не как преграда.

Как найти свое дело в жизни: урок из детства

Самый простой тест на то, как найти свое дело в жизни, – это экскурсия в прошлое. В детство. Вспомните, кем вы хотели быть. Только это не то занятие, которое менялось изо дня в день, а то, что вам действительно нравилось. Ребенок живет не выгодой, а желаниями и эмоциями. Часто отгадка лежит на поверхности. Даже любовь к игре в “дочки-матери” или к театральным представлениям с куклами перед родителями несет в себе подсказку. Дети – искренние существа, они не будут увлеченно делать то, что противоречит их природе. Создание собственного дела может быть в любой сфере, которая была вам в радость в детстве. Бессмысленно искать себя в строительстве, если вы любили играть в “посудку”, и шансы на то, чтобы стать поэтом, если любимой игрушкой был конструктор, тоже невелики. Вспомните свои детские эмоции и желания, которые успели забыть в погоне за тем, что выгоднее в настоящий момент. Это – ваш ответ на вопрос, как найти свое дело в жизни.

6 советов, которые помогут найти своё призвание

Большинство из нас чувствует, что живёт не в полную силу. Как будто в жизни не хватает чего-то важного. И иногда это что-то — мы сами. Художница Эль Луна однажды опубликовала пост о том, как вырваться из повседневности и найти предназначение. В считаные дни его прочитали миллионы людей, а со временем он превратился в полноценную книгу — «Между надо и хочу». «Мел» совместно с издательством «Манн, Иванов и Фербер»выбрал шесть советов из книги, которые позволят каждому сделать правильный выбор между скучной, но стабильной работой и мечтой.

Эль Луна

Работа, карьера или призвание

Первым делом надо понять, живёте ли вы той жизнью, которой хотите. Проще всего это сделать так. Задайте себе вопрос: «Чем я занимаюсь? На что это похоже больше всего — на работу, карьеру или призвание?».

Работу мы делаем только ради денег. Приходим в офис ровно к девяти, кое-как отсиживаемся на рабочем месте, стараясь особо не напрягаться, и вечером с радостью убегаем домой. Понедельник — самый нелюбимый день, а пятница… Сами знаете.

Карьера отличается от работы тем, что мы работаем ради повышения и поощрений. Нам может нравиться дело и компания, мы стремимся к максимальному росту. И мы боимся, что нас уволят, потому что тогда не останется ничего. Только растерянность, пустота и расстройство.

Есть среди нас счастливчики, которые занимаются своим призванием. Для них не так много значат слава, богатство, успех. Они просто любят своё дело.

Знаменитый баскетболист Майкл Джордан рассказывал, что просто любил то, что делает. К счастью, за это ещё и платят

Билл Гейтс и не думал, что станет богатым: он с детства любил программировать. Все истории успеха начинаются со следования за своей страстью. Когда человек занят призванием, то он и его дело становятся неделимым целым. Он точно знает, зачем живёт и чем должен заниматься.

А чем заняты вы?

Надо или Хочу

Каждый человек ежедневно делает выбор: Надо или Хочу. Надо — это всё то, что навязано обществом, родителями, окружением. Все ожидания других людей от вас. Общество требует вписаться в бессмысленное потребление, то есть покупать как можно больше ненужных вещей, желательно подороже. Вот мы и крутимся как белки в колесе. Работая там, где не хотим, чтобы иметь то, что нам не нужно.

Хочу — это уже то, что мы хотим по-настоящему. Это то дело, за которым мы не замечаем хода времени

Это наши самые искренние и простые мечты. Это наши хобби. Всё то, что делает нас счастливыми.

Как не ошибиться с выбором профессии

Учитель Георгий Гурджиев однажды задал ученикам вопрос: «Если я хочу сбежать из тюрьмы, что я должен знать в первую очередь?». Ученики предлагали такие варианты, как «карту тюрьмы», «должен знать охранников» и прочее. Учитель ответил: «В первую очередь я должен знать, что я в ней нахожусь».

Если вы хотите заниматься призванием, нужно сначала понять, что мешает вам это сделать. Как и почему вы оказались в плену «Надо»?

Пустой стул

Эль Луна предлагает технику, которая поможет разобраться в себе. Возьмите два стула и поставьте друг против друга. Один стул будет значить «Надо», а второй — «Хочу». Идея со стульями может показаться глупой, но провернуть это в голове гораздо сложнее.

Сядьте на первый стул и выскажите все свои «Надо». «Я должен…», «Мне надо…», «Мне не надо…» и так далее. Доказывайте самому себе, что все это действительно важно и необходимо, что иначе никак нельзя. И вы вполне счастливы так жить. Получается?

6 признаков того, что вы нашли своё призвание

После этого садитесь на стул «Хочу» и начинайте говорить за эту часть вашей личности. Чем вы хотите заниматься? Чего просит душа? О чем вы мечтаете? Как вы хотите жить?

Поговорите сами с собой. Стоит ли ради всех ваших «Надо» отказываться от своих желаний? Какие «Надо» действительно имеют значение, а какие можно выкинуть?

А чего я хочу на самом деле

Бывает, что мы настолько вязнем в обязательствах и ожиданиях других, что совершенно забываем о своих «Хочу». Как же вытащить их наружу?

1. Попробуйте для начала позвонить маме или другому человеку, который хорошо помнит вас в детстве. Зачастую именно в этом возрасте проявляется призвание. Каким вы были? Что вы любили? О чём мечтали?

2. Загляните в себя и ответьте на вопросы: «Что я делаю, когда у меня есть свободное время? Отчего у меня бегают мурашки по коже? Что меня вдохновляет? Что я делаю, потому что мне это нравится?».

3. Напишите список навыков, которыми хотели бы овладеть. Например, научиться танцевать сальсу, играть на гитаре, разбираться в винах. Каждый месяц выбирайте себе одно новое занятие и пробуйте свои силы в нём.

Может показаться, что все ваши интересы не связаны друг с другом, но это временно. В конце концов вы поймёте, что они дополняют друг друга, потому что у них есть общий элемент — вы.

Чего я боюсь

Когда вы выберете то, что хотите, вы столкнётесь лицом к лицу со своими страхами. Вдруг вас бросят любимые люди? А если вас никто не поймёт и вы будете одиноки? Вы можете задуматься, а нужно ли вам это вообще. Может, стоит забыть про эту детскую фантазию?

Давайте посмотрим, чего вы боитесь.

1. На листке бумаги проставьте колонкой числа от одного до десяти. Перечислите, чего вы больше всего боитесь.

2. Посмотрите на эти страхи трезвым взглядом. Изучите каждый из них и раскройте. Этот страх реален? Стоит ли позволять ему влиять на вас и вашу жизнь?

3. Напротив каждого пункта запишите по одному совету, как бороться с этим страхом, чтобы он не влиял на вас.

Все ваши страхи — невидимые стены, окружающие вас ежедневно. Вы сами решаете, какие могут остаться, а какие лучше разрушить.

Первый шаг

Если вам кажется, что пора начать действовать, сделайте это уже сегодня. В знак уважения к вашему предназначению сделайте что-то незначительное прямо сегодня и прямо сейчас. Если вы чувствуете огромный разрыв между вашими мечтами и повседневностью, прислушайтесь к своим желаниям сильнее. Найдите то, что вам мешает.


Поиск призвания. Как не потратить годы на что попало? — Карьера на vc.ru

Я менял профессию 3 раза и с каждой новой попыткой моя жизнь преображалась. Я чувствую себя на 300% лучше, чем в начале пути и хочу рассказать про подход, который помог мне в этом.

{«id»:120284,»type»:»num»,»link»:»https:\/\/vc.ru\/hr\/120284-poisk-prizvaniya-kak-ne-potratit-gody-na-chto-popalo»,»gtm»:»»,»prevCount»:null,»count»:19,»isAuthorized»:false}

{«id»:120284,»type»:1,»typeStr»:»content»,»showTitle»:false,»initialState»:{«isActive»:false},»gtm»:»»}

{«id»:120284,»gtm»:null}

9162 просмотров

Понять что тебе не нравится профессия после 6 лет обучения — большой просчет.​

Когда люди выбирают профессию, часто они ориентируются на образ, который ей соответствует. Например врач — это Доктор Хаус, который долго думает над диагнозом, спасает жизни и получает благодарность пациентов. Однажды человек говорит себе — хочу стать врачом или дизайнером интерьеров и идет осваивать профессию. Такой подход работает редко. Люди тратят годы на погружение в профессию, чтобы в итоге понять, что она не соответствует воображаемому образу. В итоге оказывается, что врач 90% времени выслушивает одни и те же симптомы и выписывает одни и те же лекарства — романтики мало. Я предлагаю другой способ выбирать профессию — ориентироваться на процессы, которые приносят удовольствие.

Процесс — ключ, к поиску призвания

Идея проста — в основе любой профессии лежит набор процессов. Процесс — это «делание” чего-либо. Это базовая деятельность, вроде «анализа информации» или “генерации идей» которые в разных комбинациях встречаются во множестве профессий. Если понять какие процессы вам нравятся, а какие нет, то вы сможете найти множество профессий, которыми вам будет интересно заниматься и могут стать вашим призванием.

Рассмотрим пример, как профессии раскладываются на процессы. Две разные профессии: дизайнер мобильных приложений и маркетолог.

  • Дизайнер мобильных приложений вместе с программистами и другими специалистами создает программы для мобильных телефонов. Он работает над идеей, изучает проблемы людей, которые будут использовать эту программу, создает визуальные элементы (ее внешний вид) и многое другое.
  • Маркетолог помогает компаниям создавать интересные для людей продукты и услуги и продавать их. Он изучает потребности людей, рынок, создает правильный образ продуктов, управляет рекламными кампаниями и многое другое.

На первый взгляд, они занимаются совершенно разными вещами и создают совершенно разные продукты, но это не так.

Процессы, которые стоят за их деятельностью:

  • Исследование: поиск и анализ информации
  • Создание решений: генерация идей, синтез информации
  • Создание продукта: сборка визуальных решений, формулирование смыслов, написание текстов
  • Коммуникация: презентация и защита идей

Процессы одинаковые, отличаются инструменты и продукт, который получается на выходе.

Больше возможностей выбора профессии

Если посмотреть на разные профессии, как на определенный набор процессов, то подходящих вам профессий становится гораздо больше.

Что общего у маркетолога, дизайнера интерфейсов и программиста? Это совершенно разные по образу люди, которые создают абсолютно разные продукты и, казалось бы занимаются совсем разными вещами. Но у во всех этих профессиях есть множество одинаковых процессов. Все они проводят исследования и занимаются «сбором и анализом информации”, все три профессии очень завязаны на креативные процессы и решение задач и все они ежедневно «генерируют идеи». Все они регулярно “презентуют свои идеи» коллегам и клиентам.

Если вам нравится анализировать информацию, придумывать идеи и презентовать их, то вам могут пойти каждая из этих профессий. И каждая из них может стать вашим призванием, в зависимости от других процессов, которые присутствуют в этих профессиях. Или вы сможете создать свою профессию.

Часто я слышу что-то подобное: «Ну я маркетолог [подставьте свою профессию], в этой профессии никак без презентаций и управления рекламой [подставьте процессы, которые вы не любите]». Но есть куча профессий, где можно делать только то, что вам нравится и вообще не делать того, что не нравится. Нужно только поискать профессии с большей концетрацией тех процессов, которые вам по душе.

Не обязательно искать призвание среди общезвестных профессии, как врач, юрист, полицейский. У вас есть гораздо больше возможностей, ведь с каждым годом появляется куча востребованных профессий вроде «блогера” или «дизайн-стратега». Этим людям проще рассказать что они “делают», чем объяснить кто они по профессии, но это не уменьшает их востребованность на рынке.

​Не обязательно искать призвание в существующих профессиях, профессию мечты можно придумать самому из процессов, которые нравятся именно вам.

Два типа «правильных» процессов

Профессии состоят из разных процессов: одни могут нравиться, другие нет. Часто люди говорят что-то типа: «В целом мне моя работа нравится, но часто от нее тошнит. Нравится придумывать идеи и общаться с людьми. Но приходится постоянно делать презентации и защищать их перед руководством, писать сообщения, управлять рекламными размещениями (и обычно еще 50 пунктов) — ненавижу это.»

{ «osnovaUnitId»: null, «url»: «https://booster.osnova.io/a/relevant?site=vc&v=2», «place»: «between_entry_blocks», «site»: «vc», «settings»: {«modes»:{«externalLink»:{«buttonLabels»:[«\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c»,»\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c»,»\u041d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c»,»\u0417\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c»,»\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c»,»\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c»,»\u0421\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c»,»\u041f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438″]}},»deviceList»:{«desktop»:»\u0414\u0435\u0441\u043a\u0442\u043e\u043f»,»smartphone»:»\u0421\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u044b»,»tablet»:»\u041f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442\u044b»}} }

Удовольствие от работы появляется на стыке 2 типов процессов:

  • Процессы, которые генерируют энергию — после них вы чувствуете подъем сил и воодушевление. Противоположность — процессы, после которых вы чувствуете усталость и спад сил.
  • Процессы, во время которых человек максимально вовлечен — когда вы что-то делаете и время летит незаметно. Противоположность — процессы, во время которых вы легко отвлекаетесь, прикладываете много усилий, чтобы сосредоточиться и стремитесь прокрастинировать всеми возможными способами.

Энергия

У вас бывало, что в конце рабочего дня вы чувствуете больше сил, чем перед началом? Нет? А такое часто случается с людьми, которые нашли свое призвание. Это не означает, что они не устают вовсе, а то, что большинство процессов, которыми они заняты во время работы не отнимают у них энергию. Все мы встречали людей, которые могут говорить без умолку часами и не уставать, это пример когда человек занят процессом, который не отнимает, а то и генерирует энергию.

Вы сможете делать больше и лучше, если процессы, которыми вы занимаетесь генерирует энергию, а не отнимают ее.

Я могу писать программу курса 10 часов подряд и в конце захочу потренироваться, прогуляться, буду радоваться жизни и тд. После публичного выступления я лежу пластом весь оставшийся день, а то и весь следующий. Один процесс дает энергию, другой забирает. Если не управлять их количеством, то жизнь быстро превратиться в ад.

Вовлеченность

Люди, которые нашли свое призвание, часто рассказывают, что они не замечают как пролетают часы за работой. Утром ты садишься за работу и можешь очнуться только когда стемнеет или жена позовет ужинать. Если вы когда-нибудь слышали про «состояние потока», то это как раз пример высокой вовлеченности. Во время таких процессов мы полностью поглощены деятельностью, ощущаем спокойствие и уверенность в себе, иногда эйфорию. К сожалению, чаще встречаются другая история — когда человек всеми силами долго не может начать работу, постоянно отвлекается и прокрастинирует.

Легче добиться успеха, если вы вовлечены и получаете удовольствие от процесса.​

Как определять «правильные» процессы и найти профессию по душе

Призвание — это когда вы увлеченно делаете свою работу и это дает вам энергию.

Определить «правильные» процессы очень просто — для этого вам нужно регулярно наблюдать за собой и, например, в конце каждого дня или раз в неделю отмечать и анализировать процессы, которыми вы были заняты. Это занимает 10–15 минут и вы можете начать прямо сейчас, процесс состоит из нескольких коротких упражнений.

Упражнение 1 — вспомните моменты из прошлого, когда ваша деятельность (не обязательно рабочая) приносила удовольствие, а именно:

  • После каких занятий вы чувствуете подъем энергии и энтузиазм?
  • После каких занятий вы наоборот чувствуете себя усталым? (При этом редко связано с обычной усталостью и может происходить даже в начале рабочего дня)
  • Какие занятия вы можете делать без ощущения тяжести и преодоления, за которыми легко пролетают часы, вы сосредоточены и спокойны?
  • Какие занятия вы делаете с огромными усилиями, тяжестью и необходимостью «преодолеть себя»?

Упражнение 2 — определите какие процессы стоят за занятиями

  • Порефлексируйте над тем что получилось. Нашли что-то занимательное или интересное? Какие процессы наиболее приятны, а какие отнимают энергию и вы их делаете через силу?
  • Попробуйте абстрагировать их и копнуть глубже. Какой базовый процесс стоит за этими занятиями?

Упражнение 3 — подумайте над тем, как получать больше удовольствия от работы

  • Как вы можете уменьшить количество энергозатратных и процессов с низкой вовлеченностью?
  • Как вы можете увеличить количество процессов с высокой вовлеченностью и процессов, которые дают вам энергию?

Я делаю эти упражнения регулярно, раз в несколько недель. Это помогает лучше узнать себя и вовремя корректировать то, чем я занимаюсь. К тому же, со временем приятные процессы могут наскучить и лучше об этом знать сразу, а не когда произойдет выгорание и не будет энергии что-то менять.

Поиск профессии, с большим количеством приятных процессов — самая сложная часть и, часто, требует длительной работы. Если у вас произошло озарение и вы с первой попытки поняли, как можно изменить свою работу к лучшему, то мои поздравления. Если озарения не происходит, то нужно за собой наблюдать какое-то время. Можно копнуть в прошлое и подумать о том, какие процессы вам нравились в детстве или в школьные годы.

Если вы определили «правильные» процессы, но вам кажется что для них нет подходящей профессии, то стоит покопаться в разных индустриях или же создать свою профессию (что будет почти всегда лучшим вариантом). Об этом будет одна из следующих статей.

Итог

При поиске призвания лучше ориентироваться не на флёр профессии, а на процессы из которых она состоит. Зачастую, разные на вид профессии состоят из одинаковых процессов. Например, у дизайнера много общих процессов с маркетологом, а у программиста с писателем. Понимание этого дает возможность увидеть разные варианты своего призвания и переходить из одной профессии в другую менее безболезненно.

Вы сможете найти огромное количество подходящих для вас профессий из разных индустрий, если поймете 2 вещи: какие процессы вам дают энергию и во время каких процессов у вас легко сохраняется высокая вовлеченность.

Понять это можно с помощью регулярного наблюдения за собой и ведения дневника: раз в день / неделю обращать внимание на 2 вещи:

  • После каких дел вы чувствовали подъем / спад энергии;
  • Во время каких занятий вам было легко / тяжело концентрироваться на работе.

После вы снижаете долю плохих и повышаете долю хороших процессов в вашей работе. А если это невозможно в текущей профессии, то ищете новую, ориентируясь на процессы, а не на то как профессия выглядит со стороны.

Как найти и реализовать своё призвание? Аналитический метод. | by Mark Nelyubin

Призвание — фундамент, на которой строится жизнь человека. Если вам удалось найти и реализовать своё призвание — вы станете счастливым, богатым и известным человеком. В этой статье я делюсь своим опытом поиска и реализации призвания. Информация представлена в виде пошаговой инструкции. Если вы выполните её на практике — то сможете найти и начать реализовывать своё призвание. Поехали!

Призвание — любимое дело человека, которое приносит пользу обществу. Склонность и внутреннее влечение к какому-нибудь делу или профессии, обоснованные наличием необходимых для дела способностями.

Понятие “смысла жизни” появилось в европейской экзистенциальной психологии в XIX веке в трудах датского философа Сёрена Кьеркегора. Однако в Японии схожее понятие появилось значительно раньше. Термин “икигай” присутствует в японском языке с XIV века.

Икигай — японское понятие, означающее ощущение собственного предназначения в жизни. Причина, по которой человек просыпается по утрам и живёт.

Икигай — это дело, которое находится на пересечении 4 критериев:

  1. Люблю делать. То что любишь, зажигает, вызывает интерес, любопытство и страсть.
  2. Умею делать. Способности, знания, навыки, опыт, которые позволяют заниматься определенными направлениями деятельности.
  3. То, что нужно людям. Результаты моей деятельности востребованы, удовлетворяют потребности других людей.
  4. То, за что мне платят. Люди готовы платить за мой труд и выбранное дело обеспечивает мои потребности.

Смысл жизни в том, чтобы получать удовольствие от каждого мгновения. Чем больше приятных мгновений, часов, дней — тем счастливее становится человек.

Большую часть жизни человек занимает работа. Когда человек находит свой икигай, он начинает тратить большую часть жизни на занятие любимым делом. Он становится счастливым.

Немного картинок про человека, который пока не нашел свой икигай:

Икигай удовлетворяет потребности человека на всех уровнях пирамиды Маслоу. Когда человек занять любимым делом он получает положительные эмоции: удовольствие от процесса, наслаждение результатом, удовлетворение от осознания пользы его деятельности, радость от повышения своего профессионального мастерства.

Польза от икигая подтверждена научными исследованиями:

  • Икигай влияет на функционирование префронтальной коры головного мозга
  • Снижает уровень стресса, человек чувствует себя здоровым
  • Балансирует секреции нейромедиаторов: дофамин,норадреналин, серотонин и β-эндорфин
  • Среди тех, кто не реализовывает свой икигай чаще случаются сердечно-сосудистые заболевания

Простая иллюстрация ответа на вопрос “Зачем искать своё призвание?”:

Я использую аналитический метод для поиска призвания. Он включает в себя несколько шагов:

  1. Составить профиль личности. Для этого потребуется собрать информацию по вашим психологическим и социальным особенностям.
  2. Выбрать профессии, отрасли и сферы деятельности: 1) Для которых требуются наши способности, знания и опыт. 2) Которые нам больше всего нравятся.
  3. Выбрать одну профессию, отрасль и сферу деятельности, которая кажется нам оптимальной на текущий момент. Для этого мы можем руководствоваться рациональным анализом: выписать плюсы и минусы всех вариантов. Или положиться на эмоции: выбрать то дело, к которому в наибольшей степени лежит душа. Оптимально сделать и то, и другое, и получить один и тот же ответ.

Составление профиля личности для поиска призвания по критериям икигай

Люблю делать:

В этом пункте необходимо выписать всё, что нам нравится: чем мы занимаемся в свободное время, какими темами интересуемся, что нам нравится.

  1. Деятельность в свободное время. Перечислите свои любимые дела, на которые вы тратите больше всего свободного времени. Например: игры, путешествия, активный отдых, спорт, общение с друзьями, коллекционирование и т.д.
  2. Темы интересов. Перечислите топ 3 темы, которыми вы интересуетесь. Это темы, по которым вы получаете больше всего знаний из различных источников: книги, курсы, статьи, фильмы, мероприятия, люди и т.д. Например: бизнес, психология, философия.
  3. Вкусы. Выпишите всё, что характеризует ваши вкусы. Сферы, направления, авторы, названия. Например, сфера “Культура и искусство”, направление “Музыка”, жанр “Electronic”, стиль “House”, автор “David Guetta”. Примеры сфер и направлений: путешествия, компьютерные и настольные игры, заведения, события, музыка, фильмы, литература, телешоу, сериалы.
  4. Кумиры. Составьте список знаменитых деятелей прошлого и настоящего, которых вы больше всего любите и уважаете, чьи ценности вам близки: ученых, философов, изобретателей, деятелей искусства, общественных деятелей, государственных лидеров. Изучите их жизненный путь: почитайте биографические книги, посмотрите интервью, изучите их труды. Например: Стив Джобс, Михаил Ломоносов, Дэвид Огилви, Иван Павлов, Иван Ургант, Алла Пугачева, Галилео Галилей, Елена Малышева.

Выполнив задания этого блока, вы получите ответ на вопрос “Что вам интересно в жизни?”. Выбранный путь в жизни должен позволять вам большую часть времени заниматься тем, что вам интересно.

Умею делать:

Составьте психологический и социальный профиль. Проанализируйте ваш бэкграунд и желаемое будущее. В итоге вы получите структуру личности в письменном виде.

Личность — это конкретный человек, взятый в системе его устойчивых социально обусловленных психологических характеристик, которые проявляются в общественных связях и отношениях, определяют его нравственные поступки и имеют существенное значение для него самого и окружающих.

Психологический профиль:

  1. Способности. Составьте список ваших способностей . Способности— индивидуально устойчивые свойства человека, определяющие его успехи в различных видах деятельности. Вспомните своё детство и составьте список того, что у вас получалось лучше, чем у других. Поспрашивайте об этом своих родственников и учителей. Также вы можете обратиться к консультанту. Консультант при помощи тестов измеряет способности человека. После сопоставления результатов с требованиями профессии делает заключение о его пригодности или непригодности к данной профессии. Существует 4 степени профессиональной пригодности: 1) непригодность к данной профессии, 2) годность к той или иной профессии или группе их, 3) соответствие данной области деятельности: нет противопоказаний, и имеются некоторые личные качества, которые явно соответствуют требованиям определенной профессии или группе профессий, 4) призвание к данной профессиональной области деятельности.
  2. Темперамент. Пройдите несколько тестов в интернете, чтобы самостоятельно определить свой темперамент. Темпераментдинамическая характеристика психических процессов человека. Четыре классических типа темперамента: холерик, флегматик, меланхолик, сангвиник.
  3. Характер. Характерсовокупность индивидуальных психических свойств, складывающихся в деятельности и проявляющихся в типичных для данного человека способах деятельности и формах поведения. Чтобы определить свой характер почитайте о популярных методиках, и выберите подходящую для вас. Популярные методики диагностирования и интерпретации психологического профиля: типология Юнга, типология Майерс — Бриггс (MBTI), соционика, акцентуации характера, метапрограммы НЛП, методика Шварца и т.д. Сюда же можно отнести определение интеллектуальных способностей: мыслительный интеллект IQ, эмоциональный интеллект EQ, духовный интеллект SQ, физический интеллект PQ. Типологии MBTI и соционика дают наиболее подробное описание типа личности и профориентации, однако относительно точности методик ведутся споры в научном сообществе. Для определения типа личности лучше обратиться к специалистам, т.к. точность тестов около 30%, и вы не сможете узнать, правильно ли определен ваш тип.
  4. Мотивация . Мотивация— совокупность побуждений к деятельности. В предыдущих пунктах мы анализировали факты о том, кто вы есть. Сейчас вам потребуется подумать о том, кем вы хотите стать. Сформулируйте видение, мечты и цели. Вы можете двигаться от частного к общему. Подумать о том, какими действиями наполнены ваши дни. К каким целям вы движетесь, совершая эти действия. О чем вы мечтаете, ставя себе эти цели. Какое у вас видение исходя из того, о чем вы мечтаете. Либо можно пойти наоборот — от видения к мечтам, целям и действиям. Видение — это то, каким вы видите идеальный мир, или что вы хотели бы изменить в текущей модели мира, в чем заключается ваша миссия, зачем вы пришли в этот мир. Мечты — это абстрактные представления о совершенной жизни. Цели — конкретные представления о том, какие результаты вы должны получить в короткий (2–3 мес.), средний (1–3 года) и длительный срок (периоды по 10 лет). Мечты и цели полезно разделить не только по сроку, но и по сферам жизни. Существует несколько классификаций сфер жизни. Я выделяю 4 сферы: профессиональная — всё, что касается приобретения знаний, навыков и практического опыта; социальная — всё что касается создания и развития отношений с другими людьми; духовная — всё, что касается идеального мира: психических состояний и морально-нравственных качеств человека; физическая—всё, что касается развития телесных навыков.

Социальный профиль:

  1. Образование: основное и дополнительное. Факультет, специальность, любимые предметы и темы знаний, что больше всего нравилось и не нравилось в обучении. Чему хотелось бы научиться в будущем: сферы знаний и прикладные навыки.
  2. Работа. Практический опыт, приобретенный на стажировках, работе, хобби. Сферы, должности, проекты, достижения, сильные стороны, какие задачи нравится и не нравится делать.
  3. Ценности. Фильтр, по которым вы оцениваете насколько вам подходят люди или деятельность. Что вы больше всего цените в жизни? Выпишите и раскройте все тезисы. Например для меня это: свобода, развитие, польза, индивидуализм, объективность, баланс, естественность, благосостояние, творчество, этика, впечатления, достижения. Если не получается придумать ценности самостоятельно или в качестве дополнения можете пройти Ценностный опросник Шварца.

Выполнив задания этого блока, вы получите ответы на вопросы “К чему вы предрасположены, что знаете и умеете?”. Вы должны делать в жизни то, что у вас получается лучше, чем у других.

То, что нужно людям.

Людям нужно то, что приносит пользу или избавляет от вреда. Наиболее востребованные продукты и услуги, которые удовлетворяют базовые потребности людей. Всем людям нужны еда и вода, одежда, дом, деньги. Есть и более специфические потребности, характерные для малых групп людей, у которых обеспечены базовые потребности: путешествия, обучение, исследования, развитие личности, духовный рост, красота, и т.д. При выборе направления нужно четко понимать каким людям нужен результат вашего труда и какую пользу они от него получают.

Нет необходимости изобретать что-то новое. Все востребованные сферы деятельности открыты и любые инновации проходят в рамках этих сфер. Выберите сферы, области и отрасли, которые вам наиболее близки и интересны.

  1. Выбор сферы деятельности

Можно выделить 4 крупных сферы деятельности, которые значительно отличаются друг от друга по требованиям к психологическому профилю личности. Выберите ту сферу, которая кажется вам наиболее привлекательной исходя из описания. Или определите свой психологический тип и узнаете, к какой сфере деятельности наиболее предрасположены:

Научно-исследовательская сфера деятельности

  • Ученые и экспериментаторы
  • Человек — знаковая система, Человек—техника
  • Приоритет интеллектуального самосовершенствования над всем остальным
  • Миссия заключается в научно-теоретическом и экспериментальном исследовании окружающего мира объективными, воспроизводимыми методами.
  • Научно-исследовательская и конструкторская деятельность, анализ и прогнозирование.
  • Хорошо разбираются в универсальных законах и правилах, общих принципах устройства и функционирования устройств
  • Обладают развитым аналитическим мышлением и живым воображением, даже если их реальная профессия не особенно располагает к высоким материям.
  • Их интересы — разнообразные, причем часто они приобретают даже «лишние» знания, которые, может быть, позже пригодятся.
  • Они много думают и часто принимают нестандартные решения.
  • Слабая сторона «исследователей» — им не всегда хватает такта в отношениях с людьми. Кроме того, им явно не хватает внимания к деталям, к утилитарной стороне вещей. Бывает так, что они принимают блестящее решение, однако испытывают трудности при его практическом осуществлении.

Производственная (технико-управленческая) сфера деятельности.

  • Администраторы и менеджеры
  • Человек — природа (конкретный мир), Человек—техника
  • приоритет социально правовой самореализации над всем остальным (контроль и социально — правовая упорядоченность окружающей среды)
  • наибольшую пользу приносят в формальных структурах управления, а также в сфере техники и материального производства.
  • Основные области деятельности представителей: налаживание процессов, производство, управление техникой, техническое сервисное обслуживание
  • Управленцы могут досконально разобраться в технике. Хорошо налаживают производство, учитывая все мелочи. Также прекрасно владеют инструментом.
  • оценивают все с точки зрения практического результата, не любят «фантазий» и «пустого трепа»
  • привычка к «испытанным путям»: они очень не любят осваивать «бесполезные» знания, т.е. идеи, ещё не доведённые до простого в применении «руководства пользователя»
  • Не умея выразить свои чувства адекватно и плохо понимая чувства других людей, они зачастую бывают в общении прямолинейными, неоправданно резкими или подозрительными

Социальная (коммуникативная) сфера деятельности

  • Деятели сервиса и досуга
  • Человек — человек, человек — конкретный мир
  • приоритет социально — этического совершенствования (экологически и психологически благоприятного упорядочения окружающей среды ) над всем остальным
  • наиболее эффективны в сфере распределения и социальных коммуникаций (торговля, снабжение, обслуживание, здравоохранение, общественное питание, социальное обеспечение, развлечения и т.д.)
  • Основные области деятельности представителей: социальное обслуживание, общение, налаживание контактов, медицина.
  • Социалы лучше всех чувствуют потребности общества и индивидов. Хорошо ведут хозяйство.
  • Их интересуют потребности человека, его жизнь и материальный мир
  • Их реализм и умение договориться часто приносят им успех в жизни и внимание противоположного пола
  • Слабая сторона — недальновидность, нехватка трезвого скептицизма

Гуманитарная (художественная) сфера деятельности

  • Деятели культуры и искусства
  • Человек — художественный образ, человек — человек
  • приоритет духовного (творческого и интеллектуального) самосовершенствования над всем остальным
  • призваны к работе с идеальной стороной человеческой культуры — духовность, мировоззрение, идеология, религия, литература и искусство, гуманитарные науки, образование, развитие личности, психологическая помощь.
  • Основные области деятельности представителей: культура и искусство, актёрская деятельность, психология, реклама и общественные отношения.
  • Гуманитарии в первую очередь разбираются в психологии людей и их духовных потребностях.
  • воображение направлено на мир людей и отношений между ними
  • Их умение — воодушевить или успокоить, найти ключ к человеку и к его способностям
  • Слабая сторона — эмоции, страсти, которые не дают им жить спокойно
  • Многие проблемы они принимают близко к сердцу, из-за чего возможны стрессы и нервные срывы
  • Им проще уговорить кого-то что-то сделать (или даже зажечь энтузиазмом), чем сделать самим

Основные сферы и отрасли профессиональной деятельности

2. Выбор профессиональной области

  • Информационные технологии, интернет, телеком
  • Бухгалтерия, управленческий учет, финансы предприятия
  • Маркетинг, реклама, PR
  • Административный персонал
  • Банки, инвестиции, лизинг
  • Управление персоналом, тренинги
  • Автомобильный бизнес
  • Безопасность
  • Высший менеджмент
  • Добыча сырья
  • Искусство, развлечения, масс-медиа
  • Консультирование
  • Медицина, фармацевтика
  • Наука, образование
  • Государственная служба, некоммерческие организации
  • Продажи
  • Производство
  • Страхование
  • Строительство, недвижимость
  • Транспорт, логистика
  • Туризм, гостиницы, рестораны
  • Юристы
  • Спортивные клубы, фитнес, салоны красоты
  • Инсталляция и сервис
  • Закупки
  • Энергетика

Если вы занимаетесь любимым делом, делаете его лучше других, ваш труд будет бесполезен, если не удовлетворяет потребности других людей. Выполнив задания этого блока, вы получите ответы на вопросы “Что из того, что нужно людям, мне интересно делать?”.

То, за что мне платят.

  1. Выбор профессии. Составьте список самых востребованных и высокооплачиваемых профессий. Например на момент написания статьи в России это IT-специалисты, инженеры, педагоги, юристы, медики, маркетологи, профессиональные рабочие, менеджеры, работники нефтегазовой отрасли, бизнес консультанты, аудиторы, логисты, шеф-повары, и т.д. Выберите среди них те, которые вам интересны.
  2. Выберите формат работы. Выберите один из 4 форматов работы: наёмная работа, фриланс, бизнес, инвестирование. Исходите из своих интересов и возможностей.
  3. Составьте товарную матрицу. Выпишите список продуктов и услуг, за которые готовы платить ваши клиенты. Определите их стоимость, которая соответствует качеству и рыночным условиям.

Определяем итоговое направление

Теперь нам нужно взглянуть на информацию по всем 4 критериям икигай и выписать идеи, которые лежат на пересечении этих условий. Вы можете сделать это самостоятельно, руководствуясь аналитическим мышлением, эмоциями, интуицией. Или выписать информацию о себе по 4 сферам икигай в кратком виде и устроить групповой брейншторм со своими друзьями. Выберите ту идею, которая кажется вам наиболее привлекательной в настоящий момент. Сохраните список, есть высокая вероятность что он вам понадобится, если вы решите отказаться от выбранной идеи.

Подготовка к переходу

Перед началом пути изучите все материалы о том, как войти в профессию. Это могут быть статьи в интернете, интервью с представителями профессии, книги.

Составьте список лучших представителей выбранной профессии. Изучите их биографии. Это позволит вам понять, как войти в профессию и с какими подводными камнями придётся столкнуться.

Стратегия и тактика реализации призвания

Практически невозможно сразу сменить сферу деятельности и профессию. Нужно осуществлять плавный переход в несколько итераций. Например вы можете искать работу в той же должности но новой сфере. Или в той же сфере выбрать новую профессию. Это будет промежуточная профессия между тем, кем вы хотите стать в итоге, и тем, кем вы работали раньше. Например, вы хотите стать креативным директором, а сейчас работаете менеджером по продажам. Цепочка может выглядеть так: менеджер по продажам -> аккаунт-менеджер -> менеджер проектов -> продюсер -> креативный директор. Постройте цепочку как вы придете из текущей профессии и области в желаемую.

В любой профессии будет то, что вам не нравится, и то, что вас привлекает. Исследуйте всё, куда ведёт вас интерес. Находите способы устранить все негативные факторы, которые не нравятся вам в вашем деле.

Вот что сказал на эту тему Стив Джобс, выступая перед студентами в Стэнфорде:

“Конечно, в колледже я и не предполагал, что в будущем все точки сойдутся, но десять лет спустя стало очевидно — они не могли не сойтись. И опять же, невозможно соединить точки, когда ты смотришь в будущее — их можно соединить, лишь оглядываясь на прошлое. Поэтому в настоящем нужно верить, что в будущем точки как-нибудь сойдутся. Нужно верить во что-нибудь: в Бога, Судьбу, Жизнь, Карму, что угодно. Вера в то, что по ходу движения точки сойдутся, даст вам мужества следовать своему сердцу, даже если сердце уводит вас с качественно протоптанной тропинки. В этом вся разница.”

Продумайте стратегию. Перед началом работы вы должны понимать кому, что и как вы будете продавать. Создайте стратегию, которая отвечает на эти вопросы и где прописаны основные направления дела: 1) Польза (продукты и услуги) 2) Маркетинг (привлечение клиентов) 3) Продажи (получение денег от клиентов) 4) Сервис (удержание клиентов)

Уровни профессионального развития

Представьте себе компьютерную RPG игру. Сначала вы выбираете персонажа с какой-то специализацией. Дальше прокачиваете его: сражаетесь с монстрами, выполняете задания, развиваете способности, приобретаете мощное оружие и защиту. По мере развития повышается ваш уровень и открываются новые возможности. В жизни точно также, только интереснее, сложнее, и дольше.

При выборе нового пути, нужно отдавать себе отчет в том, что вам с нуля придётся пройти через все стадии в новой профессии. Готовы ли вы к этому? Или лучше совершенствовать своё мастерство в том, где вы уже проделали какой то путь? Как следует подумайте над этими вопросами.

Может показаться, что достаточно просто красиво упаковать себя, вложиться в рекламу и продажи и начать зарабатывать. Этот путь кажется проще, но на самом деле он гораздо труднее. Для осуществления этого пути вам придётся стать экспертом в рекламе и продажах и постоянно переходить в новые ниши по мере исчерпания лимита клиентов, которые еще не воспользовались вашими услугами, или найти профессионалов в качестве партнёров.

Почему так происходит? Люди покупают плохой продукт, но только 1 раз. Если же продукт понравился человеку, он будет советовать вас своим друзьям, и тогда у вас никогда не будет проблем с клиентами. Представители одной должности имеют разную популярность — один вечно сидит без работы, а другому приходится отказывать клиентам, т.к. он не справляется с объемом заказов.

Уровни профессионализма

Мы условно разделили профессиональный путь на уровни: ученик, подмастерье, мастер, атлант. Вы можете использовать ту классификацию и названия, которые наиболее удобны для вас.

Прежде чем начать зарабатывать деньги на новом деле придётся пройти обучение. Любая профессия — это совокупность знаний и навыков по группе тем. Перед началом работы вам необходимо освоить эти знания и отработать навыки на экспериментальных и пилотных проектах.

Вы можете приобрести необходимые знания в ВУЗе или самостоятельно. В любом случае, базовое освоение профессии займет от нескольких месяцев до нескольких лет. В это время вам придётся много учиться и практиковаться, оттачивая свои навыки.

На этом этапе вам нужно выполнять конкретные задачи и работать над повышением качества результатов своего труда. Вы сможете работать в качестве наёмного специалиста, который работает под руководством мастера в компании. Или стать фрилансером, который выполняет проекты на заказ. В первом случае вы получите глубокий, но узкий опыт, а во втором —универсальный, но поверхностный. Будет правильно попробовать и то, и другое. Порядок неважен. Наример, вы можете сначала попробовать фриланс, и выполнить проекты в разных сферах и разных масштабов. Поняв, что вам нравится делать больше всего, найти компанию, которая специализируется на этом и углубить свои познания для перехода на следующую ступень.

Для перехода на уровень мастерства нужно достигнуть уровня профессии выше среднего по отрасли. Чтобы стать мастером нужно достигнуть совершенства в своей профессии по узкой специализации. Это потребует несколько десятков тысяч часов практики и активного развития. Оттачивание навыков до совершенства путём постоянного труда. Потребуется глубоко изучить все имеющиеся знания по профессии и обладать широкими познаниями в других областях. При этом нужна незаурядная воля — придётся пройти через проблемы и разочарования, победить самого себя и множество тех людей, кто будет вам мешать. Однако за проделанную работу вы получите достойную награду.

В этот момент вокруг вас начинает формироваться сообщество профессионалов и простых людей, близких по духу. Вы сможете начать делиться своим опытом с другими людьми, брать себе учеников.

Вы наконец-то сможете воплощать собственные идеи, вместо того, чтобы работать по заказу других людей. Вы сможете создавать востребованные авторские продукты и услуги. Ваше имя будут знать и любить другие люди: клиенты, ученики, коллеги, критики.

На этом уровне вы сможете привлекать людей и ресурсы для воплощения ваших идей. Теперь масштаб вашей деятельности распространяется на весь мир и оставит след в истории.

В этой статье мы рассказали вам пошаговую инструкцию по поиску и реализации призвания. Вам нужно изучить профиль своей личности, выбрать сферу и профессию, и начать работать в этом направлении.

Книги

  • Основны логотерапии. Франкл Виктор.
  • Мечтать не вредно
  • Найти свое призвание. Как открыть свои истинные таланты и наполнить жизнь смыслом
  • Призвание: Как найти себя во взрослой жизни
  • Креативная уверенность. Как высвободить и реализовать свои творческие силы
  • Поймай мечту за хвост: Как зарабатывать, занимаясь любимым делом
  • Разожги огонь! Искренние советы для тех, кто ищет свой путь
  • Роберт Стивен Каплан «Ваше предназначение», изд-во «Манн, Иванов, Фербер», 2014г.
  • Робинсон Кен «Призвание. Как найти то, для чего вы созданы и жить в своей стихии», изд-во «Манн, Иванов, Фербер», 2010г.
  • Майкл Рэй «Высшая цель», изд-во «Эксмо», 2011г.
  • Джоан Борисенко, Гордон Двейрин «В поисках предназначения», изд-во «Весь», 2013г.
  • «Гении и аутсайдеры» — автор Гладуэлл Малкольм

Наем или собственный бизнес: какой путь предприниматели посоветовали бы выбрать своим детям?

Антон Кушнер, основатель платформы корпоративного благополучия «Понимаю». Дочь, 11 лет


Для меня не важно, что выберет мой ребенок — найм или предпринимательство. Он должен выбрать сам. Нужно понимать, что невозможно прожить жизнь за своих детей, а также уберечь их от ошибок. Рано или поздно ребенку нужно будет взять ответственность за свою жизнь: принимать решения и отвечать за их последствия.

Может ли ребенок выбрать профессию на всю жизнь, если это его первое серьезное сознательное решение? Вряд ли. Одна профессия на всю жизнь — это скорее миф. Я проработал более 20 лет в найме, и это дало мне бесценный опыт, который позволил, во-первых, прийти к решению о предпринимательстве, во-вторых, успешно использовать приобретенные навыки.

Выбор профессии или будущей деятельности строится на нескольких базовых вещах: интересы ребенка, личностные качества, навыки и предрасположенности к той или иной деятельности, ценности. И если интересы ребенка, например, в плоскости творчества, а вы пытаетесь ему навязать важность математики, то вряд ли из этого что-то получится. 

Невозможно приготовить омлет, не разбив пару яиц. Выдвижение гипотезы о том, какой может быть будущая профессия, недостаточно. Необходимо тестирование в жизни, получение реального опыта. Я не стану настаивать на том, чтобы дети продолжали мое дело. Хотите, чтобы ребенок продолжил ваш путь? Берите его с собой на работу, показывайте, рассказывайте. Получайте обратную связь и обсуждайте, подходит это ему или нет.

К сожалению, типичный путь школьника сегодня на пути к профессии определяется тем, какие предметы он может сдать и в какой вуз и на какую специальность пройти по результатам экзаменов. Но выбор должен быть основан на осознании своих слабых и сильных сторон. У ребенка должно быть сформировано представление о профессиях и желание попробовать себя в какой-то из них. И только имея представление о том, чего хочет ребенок, обладая информацией о профессии, нужно узнавать правила поступления в вузы.

 

Елена Кулешова, владелец ГК Gekkold. Дочери 14 и 6 лет


Я однозначно хочу, чтобы мои дети были счастливы, нашли свой путь и сделали выбор в той сфере, в которой у них есть талант. Для меня не имеет значение, будет это наука или искусство, творчество или бизнес. 

Моя основная задача, пока они маленькие, — помочь определить, к чему у них есть талант и сделать так, чтобы с моей помощью они получили стабильную почву под ногами и платформу, которая позволит им стартовать в желаемой сфере. Всегда стоит начинать оттуда, где родительские возможности сходятся со способностями детей, а также желанием развиваться в этом направлении. 

Не имеет значения, будут ли мои дети работать в найме или вести собственный бизнес. Есть много людей, которые успешно развиваются в найме и чувствую себя счастливыми, но есть и те, кто глубоко несчастлив. Я развивалась в найме до определенного момента, но всегда хотела свое дело, и сейчас я очень люблю то, чем занимаюсь, и дорожу такой возможностью. 

Конечно, я хотела бы передать детям свой бизнес. Мне нравятся все направления деятельности, которыми я занимаюсь, но я понимаю, что это мои самореализация и заработок. В своем деле я вижу смыслы и для себя, и для людей. Например, качественные продукты питания появляются, потому что я своим бизнесом влияю на процесс производства, дата-центры работают в том числе потому, что системы, которые мы разработали и установили, охлаждают их и позволяют сохранять данные. 

Я хотела бы передать свое дело детям, если они будут видеть в этом свое призвание. Они не обязаны заниматься моим бизнесом только потому, что мне жалко его бросить — это не принесет им счастья. Уже сейчас я вижу, что старшая дочь — творческая личность, и с большой долей вероятности она найдет себя в творчестве, а младшая — прирожденный лидер. 

Я думаю, что если у кого-то из моих детей возникнет желание унаследовать мой бизнес, то, скорее, это будет младшая дочь. Я хочу, чтобы мои дети нашли свой путь, были счастливы и реализованы, чтобы у них было право выбора и они находили счастье в своем выборе.

 

Роза Саргсян, сооснователь сети частных детских садов и школ «Дари детям добро». Дочь, 5 лет, и сын, 10 лет 


До своего бизнеса я работала финансистом в девелопменте, и это мне приносило большой доход, но при этом никакого морального удовлетворения я не получала. И дело было не в найме или бизнесе, а в том, чем ты конкретно занимаешься на работе, насколько получаешь удовольствие от этого. Такому подходу я и стараюсь учить своих детей. 

Я ни в коем случае не настаиваю, чтобы они были обязательно предпринимателями или выучились на какую-то конкретную профессию, но считаю своим долгом сделать три вещи: помочь им осознать свои таланты, задать определенный уровень жизни, чтобы они знали, к чему стремиться, и создать им правильное окружение. 

После семи лет семья в жизни ребенка имеет уже второстепенное значение, на первое место выходит его личное окружение. Мой подход: если хотят заниматься, например, музыкой — пусть, лишь бы это было в удовольствие и приносило достаточный доход, на который они могут себя обеспечить. 

Похожий подход мы практикуем в наших школах и детских садах: помогаем детям осознать их таланты, устраиваем недели профессий (иногда зовем на них родителей, чтобы они рассказали о своей работе) — дети должны видеть все разнообразие профессий в этом мире, чтобы найти себе дело по душе и по-максимуму себя реализовать. 

Навязывать детям предпринимательство не стала бы — это достаточно тяжелая работа, к ней есть предрасположенность не у всех. Но, например, мой старший сын проявляет интерес к тому, чем мы на работе занимаемся, постоянно предлагает мне уйти в отпуск, чтобы поработать вместо меня. Мы с мужем видим в нем определенные предпринимательские таланты, но, с другой стороны, с этими качествами он и в корпоративной карьере может быть очень востребован. 

Хотели бы я передать детям свой бизнес? Сложный вопрос. Если к моменту, когда они будут в состоянии взять на себя заботу о бизнесе, он все еще будет в моих руках (у нас есть в планах сделка по продаже бизнеса), а у ребенка будет реальный интерес и талант к продолжению нашего дела, то я буду рада передать управление в его руки. Но навязывать такой сценарий, специально растить преемника я точно не буду. 

 

Екатерина Шишкина, основатель и генеральный директор туристического агентства Rubtur. Дочь, 2 года, сыновья 8 и 5 лет


Я хотела бы, чтобы мои дети любили то, чем будут заниматься в будущем. У каждого из троих уже прослеживаются определенные склонности и размышления о будущем. Старшему сыну восемь лет, и он посещает курсы предпринимателей. На занятиях он узнает о портрете бизнесмена и его главных качествах, о маркетинге, конкурентах и ценообразовании. По итогу он создаст собственный бизнес-проект в восемь лет. 

Я считаю, что это хороший опыт для него попробовать себя в деле в юном возрасте, а родители могут увидеть лидерские качества ребенка, помочь и подсказать, когда это будет необходимо. Средний сын выражает лидерскую позицию. Уже сейчас видно, что для него важно быть главным, а не в системе. Младшая дочь усидчива и склонна к учебному процессу. Кажется, она сможет быть ученым. 

Моя родительская задача — обнаружить и поддержать таланты и способности ребенка.

Как в собственном бизнесе, так и в работе по найму, я считаю, что важно быть экспертом, который дает что-то важное миру результатом своей деятельности. Без любви в своему делу, которым ты занимаешься, невозможно найти гармонию во всех сферах жизни, таких как семья, ментальное здоровье, дружба, хобби. 

Чувство стабильности достаточно относительно. Как в собственном, так и в наемном бизнесе. Верю, что попробовать себя в предпринимательстве нужно как можно раньше, когда меньше страхов и условностей все потерять. 

Конечно, я буду рада передать свое дело кому-то из детей. Семейные традиции или передача бизнеса из поколения в поколение — это ценно, как войти в историю. Я хотела бы, чтобы все сложилось по любви, поэтому буду смотреть на склонность детей к тревел-индустрии, учитывать их личные интересы и навыки. 

 

Михаил Корнеев, генеральный директор ВНИИОС-наука. Дочь, 1 год, сыновья 11 и 6 лет


Для меня важно, чтобы каждый из моих детей в первую очередь любил то, чем занимается. Если я буду видеть стремление и интерес к какому-то виду деятельности, несомненно они найдут всецелую поддержку с моей стороны. Разумеется перед тем, как открыть собственное дело, до определенного возраста они должны учиться и приобретать навыки, пройти свой путь и приобрести опыт. 

Считаю, что начинать стоит с работы в найме. Вести свой бизнес нелегко, но предпринимательство позволяет личности реализоваться. Это хорошая возможность развиваться, раскрывать свои таланты и совершенствоваться.

Поэтому в перспективе мне было бы приятно, если бы кто-то из детей, а, может быть и все, имели свой бизнес.

На мой взгляд, занимаясь предпринимательством и продвижением собственного дела, человек, помимо того, что может зарабатывать деньги, имеет возможность чувствовать себя счастливым и свободным. У него есть возможность заниматься делом, которое он выбрал сам, и получать удовольствие от того, что в его руках находится контроль и управление бизнес-процессами, а также нет ограничений.

У меня нет цели передать детям свое дело, но, если я увижу искреннее желание и стремление освоить его, то с удовольствием поделюсь опытом и знаниями с ними, главное — видеть их заинтересованность и вовлеченность в процесс.

 

Артем Сербовка, CTO и сооснователь сервиса «Мой девайс». Сын, 7 лет


Я полностью поддерживаю идею, чтобы мой ребенок стал предпринимателем. Работа над своими делом раскрывает таланты, позволяет максимально погрузиться в продукт и пробудить какие-то созидательные инстинкты человека. К тому же в предпринимательстве нет ограничений по зарплате и карьерному росту.

При этом я согласен с основателем Alibaba Джеком Ма, который говорит, что до 20 лет лучше быть студентом и учиться чему-то новому, до 30 — следовать за кем-то, работать компании и приобретать навыки, а уже после стоит создавать что-то свое.

Конечно, это условный возраст, но перед тем, как становиться предпринимателем, важно сформировать определенную базу, набраться опыта. 

Я не настраиваю ребенка стать предпринимателем, а просто пытаюсь объяснить, что он должен хотеть в жизни чего-то большего и стремиться к чему-то большему. Если в будущем он захочет открыть своего дело, я его только поддержу и помогу, потому что любому предпринимателю на старте безумно сложно.

Фото на обложке: Evgeny Atamanenko/shutterstock.com

10 вопросов, которые следует задать себе при выборе карьеры

Ваша карьера оказывает большое влияние на ваше будущее. Это сформирует вашу личность, самореализацию, образ жизни, доход, семью и выход на пенсию. Не позволяйте мнениям или ожиданиям других влиять на ваше решение. В конечном счете выбор профессии остается за вами. В этой статье мы объясним, как принять решение о будущей работе и какие факторы следует учитывать при взвешивании вариантов, чтобы вы приняли наиболее обоснованное решение для своего будущего.

Интересы, ценности и черты характера

1. Каковы мои интересы?

Занятия, которыми вы любите заниматься в свободное время, могут дать вам представление о карьере, которая будет приносить вам удовлетворение и удовлетворение. Чтобы выяснить свои интересы, спросите себя:

  • Какие хобби мне нравятся?
  • Я предпочитаю проводить время в помещении или на улице?
  • Нравится ли мне работать с людьми, животными, данными или книгами?
  • По каким занятиям я бы скучал больше всего, если бы больше не мог ими заниматься?

2.Каковы мои ценности?

У каждого есть ценности или вещи, которые важны для него, например, финансовая безопасность, социальная справедливость или баланс между работой и личной жизнью. Эти ценности могут помочь вам решить, какую карьеру выбрать. Здесь, например, рассмотрите работу, которая хорошо оплачивается, если вы цените финансовую безопасность, и подумайте о том, сколько часов вы хотели бы работать, чтобы достичь баланса между работой и личной жизнью, и какая профессия может предложить вам это.

3. Каков мой характер?

Ваша личность — это то, как вы думаете, чувствуете и ведете себя.Это может быть важным фактором, который направит вас к конкретной карьере, поэтому учитывайте несколько аспектов своей личности, когда размышляете о своем будущем.

  • Вы лидер или последователь?
  • Вы предпочитаете работать в одиночку или в группе?
  • Вы предпочитаете сотрудничать или конкурировать с другими?
  • Вам нравится помогать другим или вы предпочитаете давать им возможность делать что-то самим?
  • Вы мыслитель, который сосредотачивается на идеях, или вы деятель, который действует?
  • Вы творческий и артистичный человек или предпочитаете структуру и рутину?

Навыки, качества и образование

4.Каковы мои навыки?

Прямо сейчас у вас уже есть навыки, которые помогут вам добиться успеха в будущем. Подумайте о своих жестких навыках и мягких навыках.

  • Тяжёлые навыки — навыки, которые вы приобрели в процессе обучения, например кулинарное искусство или компьютерное программирование.
  • Социальные навыки — навыки общения с людьми и жизненные навыки, которыми вы обладаете, включая эмпатию, работу в команде, решение проблем и управление временем.

Помните, навыки можно развивать и приобретать новые навыки на любом этапе жизни, поэтому не позволяйте нехватке навыков сбить вас с определенного карьерного пути.Пусть имеющиеся у вас навыки помогут вам. Требуется ли вам дальнейшее развитие навыков или нет, будет следующей задачей.

5. Каковы мои таланты и сильные стороны?

С самого детства вы демонстрировали таланты и сильные стороны, делающие вас уникальными; эти качества могут помочь вам добиться успеха в выбранной вами карьере. На самом деле, сэр Кен Робинсон, автор книги «Элемент», «Не в своем уме », говорит, что:

Вы должны сделать так, чтобы какая-то часть вашего дня или недели была, когда вы делали то, что кажется вам наиболее естественным и заставляет вас чувствовать себя наиболее сосредоточенным и подлинным.

Если вы не знаете своих талантов и сильных сторон, составьте список всего, что у вас хорошо получается. Члены вашей семьи, друзья, учителя, босс и наставники могут помочь вам составить этот список, который вы будете использовать, чтобы сузить круг потенциальных профессий.


6. Какое образование или обучение мне необходимо?

Для некоторых профессий требуется высшее образование и финансовые вложения. Например, вам может потребоваться от восьми до двенадцати лет образования и обучения, чтобы стать врачом, но вы можете получить степень бакалавра в области управления гостиничным бизнесом за четыре года.Принимая решение, подумайте о времени и деньгах, необходимых для продолжения карьеры.

Как правило, хотя есть и исключения, чем выше планка заработной платы, тем выше требуется уровень образования. Однако любой карьерный путь достоин таких временных и финансовых вложений, но вам предстоит решить, стоит ли он того вам .

 

Заработная плата и образ жизни

7. Сколько денег я хочу зарабатывать?

Разные профессии дают разное денежное вознаграждение.Несмотря на то, что заработная плата не должна быть основным фактором при выборе карьеры, она может играть роль в качестве вашей жизни и в том, где вы живете. Подумайте о своем потенциальном заработке, когда будете выбирать варианты карьеры.

8. Где я хочу жить?

Некоторые задания более доступны, в то время как другие могут выполняться только в определенных местах. Например, вам, вероятно, придется жить в сельской местности, если вы решите работать смотрителем парка или фермером, и вы можете захотеть жить недалеко от города, если вы планируете заниматься финансами или модой.Тщательно планируйте, чтобы вы могли работать там, где хотите жить, и наоборот.

 

Доступность и конкуренция

9. Есть ли вакансии в этой карьере?

LinkedIn публикует статистику самых востребованных вакансий в мире, самые востребованные должности в сфере ИТ уже несколько лет, за ними следуют продавцы и дипломированные медсестры.

Интересно, что статистика за вторую половину 2021 года показала, что наибольшее количество новых вакансий за это время поступило из сферы гостеприимства, а домработницы, специалисты по питанию и работники кухни попали в первую десятку.Это связано с резким сокращением штата и ростом спроса на отрасль, вызванным Covid-19 и его ограничениями.

Хотя вам не обязательно работать в одной из этих популярных профессий, вам следует учитывать потенциальную доступность работы в вашей будущей карьере. По оценкам, вклад сектора путешествий и туризма в мировую экономику в 2022 году составит 8,6 триллиона долларов, а в 2022 году будет создано 330 миллионов рабочих мест. 

10. Насколько конкурентоспособна эта карьера?

Выбор конкурентоспособной карьеры не означает автоматического отказа.Конкуренция по самой своей природе означает, что тем, кто преуспеет в достижении должности, должно быть богатое вознаграждение, и поэтому это стоящее занятие. Однако вы должны взвесить риск и вознаграждение. Готовы ли вы принять отказ и неудачу бесчисленное количество раз, прежде чем вас примут? Готовы ли вы пройти через столько препятствий, сколько потребуется для достижения этой цели, таких как дальнейшее образование, получение стажировок и реального опыта работы, а часто и обширные процессы подачи заявок и собеседований? Если ответ да, то, вероятно, у вас есть то, что нужно!

 

Вам слово…

После ответов на эти 10 вопросов мы надеемся, что ясность вашего видения и талантов стала более четкой. Помните, что у дерзости и амбиций больше шансов развиться, когда вы полностью осознаете, как вы действуете, каковы ваши сильные стороны и что вы цените. Будущее за вами!

 

Что нужно знать о выборе профессии

Этот пост является вторым в нашей серии «Как найти работу по душе». Проверьте первый пост здесь!

Все говорят, что «отличная карьера» — это ключ к богатству, счастью и смыслу жизни.Это здорово, но почему те же самые люди не могут дать достойный совет о том, как найти для такую ​​прекрасную карьеру?

На самом деле, вы работаете уже много лет — во время учебы в колледже и, может быть, даже после него, — а богатство, счастье и смысл жизни так и не появились. У вас есть работа, но не карьера . Вы начинаете думать, что только невероятно удачливые люди получают работу, которую любят. У остальных есть выходные, две недели отпуска и выход на пенсию в 65 лет.

Друг, дела действительно мрачны, но не по тем причинам, о которых ты думаешь.У вас развился тяжелый случай болезни Red Bullification.

Довольно серьезный диагноз. Острая Red Bullification, часто вызванная активным использованием социальных сетей, — это то, что происходит, когда вы убеждаетесь, что единственная карьера, в которой вы действительно можете быть счастливы, — это карьера, спонсируемая Red Bull.

Летающие вингсьюты, гонки на горных велосипедах, качание на сцене, вы поняли. Высокий азарт = большое удовольствие = крутая карьера. Но это плохое карьерное мышление, из-за которого вы можете умереть молодым, выпрыгнув из вертолета.

Даже если вы избежите смерти на вертолете, острая Red Bullification все равно приведет к выбору карьеры на основе того, что выглядит круто по телевизору. Вот почему так много людей хотят поступить в колледж, чтобы получить медицинское образование (чтобы работать в гламурном отделении неотложной помощи), криминалистику (CSI, детка!), дизайн интерьеров (следующие Чип и Джоанна Гейнс) и, что мне больше всего нравится, морскую биологию. (чтобы им платили за плавание с дельфинами!)

Чаще всего острая болезнь Red Bullification вызывает депрессию и цинизм и приводит к тому, что люди увязают в скучной работе вместо того, чтобы найти значимую карьеру.

Есть два распространенных совета, которые усугубят симптомы Red Bullification.

Первый звучит разумно, интеллигентно и ответственно. Его часто используют школьные консультанты, учителя и родители. Это звучит так: «Прежде чем вы закончите, подумайте и изучите. Действительно спросите себя: «Какая профессия мне подходит?»

Второй совет звучит вдохновляюще и мило. По иронии судьбы, его чаще всего дают пожилые работники (работающие на ненавистной им работе) студентам, которые еще не начали карьеру.«Следуй за своей страстью, делай то, что любишь, и тебе не придется работать ни дня в своей жизни».

Оба совета из лучших побуждений, но… они также и мусор.

Во-первых, мы живем в мире невероятных и беспрецедентных перемен. Это означает, что вы, вероятно, сделаете карьеру в чем-то, чего даже не существовало , когда вы учитесь в колледже (или даже после его окончания). В настоящее время практически гарантировано, что за свою трудовую жизнь вы будете иметь несколько профессий в разных областях.Идея о том, что вы можете определить на бумаге, какая будущая профессия вам понравится, а затем построить генеральный план, чтобы ее получить, — это мусор.

И убеждение в том, что следовать своей страсти означает никогда не работать ни дня в своей жизни, — это не просто мусор. Это рвотные позывы, рвота, размножение личинок, вонючий мусор.

В настоящее время у вас очень мало опыта, что является причудливым способом сказать, что вы еще не очень стары. У вас не было ни времени, ни опыта, чтобы иметь смутное представление о том, чем вы могли бы или должны быть увлечены.Как узнать, что ты любишь? Вы даже не достаточно познали мир, чтобы знать, что мило!

Большинство людей думают, что если они будут просто ходить и дышать достаточно долго, однажды WAM! Молния страсти поразит их, и все! Они будут знать, чем они увлечены, и будут весело прыгать, никогда не работая больше ни дня в своей жизни. Мусор!

Вы должны работать , чтобы найти свою страсть. Даже после того, как вы найдете свое увлечение, будут дни, когда работа будет казаться… ну, работой.

По правде говоря, чтобы любить свою карьеру, нужны всего две вещи:

  1. Автономия: контроль над тем, что вы делаете, когда вы это делаете и как вы это делаете.

  2. Значение: работа, которую вы считаете важной и которая реально меняет мир.

Как только вы заработаете достаточно денег, чтобы оплачивать свои счета и , вы сможете решить, когда и как делать то, что, как вы знаете, изменит мир к лучшему, вы работаете по любимой профессии.

Так как же туда добраться?

Во-первых, будьте мастером

Никто не позволит вам решать, над чем, как и когда работать, пока вы не докажете, что у вас есть необходимые для этого навыки. Как вы приобретаете этот навык?

Владея отношением мастерства. Это означает искать какую-то часть своей работы, чтобы освоить ее и стать лучше, чем все остальные, независимо от того, какая работа у вас есть в настоящее время. И как только вы овладеете этим навыком, ищите следующее и следующее.

Эта стратегия поможет вам тремя способами:

Во-первых, она поможет вам приобрести навыки, которыми вы сможете обменять на автономию.

Во-вторых, это самый верный способ выяснить, что у вас хорошо получается в и как это совпадает с потребностями мира. (Забудьте о тестах на профпригодность. Выберите три вещи, которые нужно освоить, освойте их, а затем оглянитесь на то, чему вы научились. Бьюсь об заклад, что эти три вещи каким-то образом связаны.)

В-третьих, отношение мастерства поможет вам решить, когда пора продвигаться по службе или искать новую работу. Когда ваша текущая должность больше не предлагает то, что вам интересно освоить, вы поймете, что пришло время перемен.

Тогда просто усердно работайте и будьте терпеливы

Для развития навыков и приобретения опыта требуется время.

Сколько времени? Обычно около 10-15 лет. Понимание этого временного обязательства имеет все значение. Без этой точки зрения вы сдадитесь и поддадитесь мышлению о жизни ради выходных, когда поймете, что ваша работа не идеальна.

Но если вы понимаете это время, все меняется. Вместо отчаяния у вас есть план и видение. Это еще не карьера вашей мечты еще не , но есть еще навыки, которые нужно освоить, и опыт, который нужно получить. Вот и копаешься, осваивая все, что можно за 10+ лет.

Только тогда вы сможете обменять навыки на автономию. Только тогда вы сможете обменять опыт на значимую работу.


Великая карьера возможна, и Red Bullification легко излечима.

Чтобы найти хорошую карьеру, нужно понять, что автономия и значимость являются важнейшей основой для работы, которую вы любите.Но вы должны быть готовы развить навык и потратить время, необходимое для того, чтобы заложить этот фундамент.

Когда вы это сделаете, вы найдете работу по душе. Страсть приходит с ним. А дельфины и Red Bull не обязательны.

Джонатан Браш

Джонатан — выпускник домашнего обучения, отец домашнего обучения и бывший исполнительный директор студенческой жизни с ускоренным обучением. Джонатан живет в красивой долине Шенандоа со своей женой Карой и шестью детьми.

Текст: Выбор карьеры | iSucceed Успех в колледже

По мере того, как ваши мысли о карьере расширяются, имейте в виду, что на протяжении жизни вы, вероятно, будете проводить на работе много времени — фактически тысячи часов.По данным Бюро статистики труда, средняя продолжительность рабочего дня составляет около 8,7 часов, а это означает, что если вы работаете 5 дней в неделю, 50 недель в году, в течение 35 лет, вы проведете в общей сложности 76 125 часов своей жизни на рабочем месте. Работа. Эти цифры должны убедить вас в том, что очень важно получать удовольствие от карьеры!

Если вы сделаете карьеру, вам придется принимать много решений по этому поводу. Подходит ли мне эта работа? Вы можете спросить. Чувствую ли я удовлетворение и вызов? Дает ли эта работа мне возможность вести тот образ жизни, которого я хочу? Важно рассмотреть эти вопросы сейчас, когда вы только что закончили среднюю школу или колледж, или вы возвращаетесь в школу после того, как какое-то время поработали.

Выбор карьеры — любой карьеры — уникальный процесс для каждого, и для многих людей эта задача является сложной. Есть так много различных профессий на выбор. Как вы ориентируетесь в этом сложном мире работы?

Канцелярия канцлера муниципальных колледжей штата Калифорния определила процесс принятия решений, состоящий из пяти шагов, который немного облегчит поиск вашей карьеры. Ниже приведены шаги:

.
  1. Познай себя
  2. Познакомьтесь со своей областью
  3. Расставьте приоритеты среди тех, кто заключает сделки, и исключите тех, кто нарушил сделку
  4. Примите предварительное решение о карьере и создайте план действий
  5. Иди и достигни своей карьерной цели

Шаг 1: Познай себя

Познайте себя и то, чем вы действительно увлечены.

  • Соберите информацию о своих карьерных интересах и ценностях
  • Подумайте о том, какие навыки и способности даются вам естественным образом, а какие вы хотите развить
  • Подумайте о своем типе личности и о том, как вы хотите, чтобы он проявлялся в вашей роли на работе

В следующем видео есть несколько хороших идей о том, как сочетать свою личность и навыки с карьерой. Скачать расшифровку видео можно здесь.


В следующем видео рассматривается связь между детскими интересами и вариантами карьеры.Несколько успешных предпринимателей и сотрудников делятся историями о том, как они превратили детские увлечения в карьеру, которая им подошла. Узнайте, как слушать своего внутреннего ребенка может помочь вам найти правильную карьеру.


Перед тем, как перейти к шагу 2, вы можете ознакомиться с онлайн-опросами в модуле «Персональная идентификация», особенно с Опросом интересов учащихся для карьерных кластеров, который доступен на английском и испанском языках. Еще одним исследованием является тест оценки карьеры.Все это может помочь вам согласовать профессиональные интересы с личными качествами, чертами характера, жизненными ценностями, навыками, деятельностью и амбициями.

В конечном счете, ваше знание себя является корнем всех правильных решений и направляет вас в продуктивных направлениях.

Шаг 2. Знакомство со своей областью

Познакомьтесь со своей областью. Вы захотите исследовать доступные вам карьерные пути. Одна из самых удобных отправных точек и «фильтров» — определить уровень образования, которого вы хотите достичь, прежде чем приступить к своей первой или следующей работе.Вы хотите получить степень младшего специалиста, степень бакалавра, степень магистра, докторскую или профессиональную степень?

Шаг 3. Расставьте приоритеты инициаторов сделок

Расставьте приоритеты среди тех, кто заключает сделки, и исключите нарушителей. Требования к образованию — не единственные критерии, которые вам следует учитывать. Вы хотите работать на улице или в офисе? В деревне или городе? В большой или маленькой организации? Для общественной организации или частной компании? Какая отрасль вам интересна? Какую роль вы видите для себя в организации?

Шаг 4: Примите предварительное решение о карьере

Примите предварительное решение о карьере и составьте план действий.Теперь, когда у вас есть представление о том, кто вы и где вы можете найти интересную карьеру, как начать действовать, чтобы этого добиться? Некоторые люди разговаривают с семьей, друзьями или преподавателями по выбранным ими дисциплинам. У других в жизни есть наставники, с которыми можно обсудить это решение. В вашем колледже есть консультанты по вопросам карьеры и академические консультанты, которые могут помочь вам как в принятии карьерных решений, так и в процессе планирования образования. Но имейте в виду: вы получите максимальную пользу от занятий с консультантом, если проделаете некоторую работу самостоятельно.

Начните работу с Career Café или Career Zone. Барбара Шер, спикер, коуч по вопросам карьеры и образа жизни и автор бестселлеров, однажды написала: «Найдите себе профессию по душе, и вы никогда больше не будете работать ни дня в своей жизни».

Шаг 5. Выйдите на улицу и достигните своей карьерной цели

Иди и достигни своей карьерной цели! Теперь пришло время предпринять конкретные шаги для достижения ваших образовательных и карьерных целей. Это может быть так же просто, как создание предварительного плана обучения на следующий семестр или всеобъемлющего плана обучения, в котором указана степень, над которой вы работаете в настоящее время.Вы также можете поискать возможности стажировки, работы на неполный рабочий день или волонтерства, которые помогут вам проверить и подтвердить ваш предварительный выбор карьеры. Ваш консультант колледжа также может помочь вам с этим шагом.

Ваш опыт работы и жизненные обстоятельства, несомненно, будут меняться в течение вашей профессиональной жизни, поэтому вам, возможно, придется вернуться назад и переоценить, где вы находитесь на этом пути в будущем. Но независимо от того, чувствуете ли вы, что родились со знанием того, чем хотите заниматься профессионально, или чувствуете полную неуверенность в том, что готовит вам будущее, помните, что при тщательном рассмотрении, решимости и стратегическом обдумывании вы можете найти карьеру, которая будет приносить вам удовольствие. вознаграждение.

Это не обязательно легкий процесс, но вы обнаружите, что ваши цели становятся намного более осязаемыми, как только вы установите предварительную цель карьеры. Не забывайте: для вас всегда есть поддержка. Просите любую помощь, в которой вы нуждаетесь!

Ikigai, Как выбрать свой карьерный путь и раскрыть свои сильные стороны: мощный совет по карьере, чтобы изучить свой жизненный потенциал и найти значимую работу, … Увольнение или смена карьеры: 9781838082987: Harrison, Clement: Books

Вы ограничиваете себя неудовлетворительной карьерой из-за страха? Вы можете пожалеть об этом.

Начинать сначала страшно.

Это может быть особенно пугающе, когда вы оставляете позади годы или даже десятилетия прибыльной карьеры с четким путем к вершине в неопределенном будущем.

Легко освоиться в той или иной профессии. Может быть, вам платят хорошо, у вас отличный начальник, у вас веселые коллеги, а поездка на работу не так уж и плоха.

С годами вы становитесь все лучше и лучше в своей работе и получаете больше возможностей в рамках этой профессии.

Прежде чем вы это узнаете, вы потратили большую часть своей жизни на то, что на самом деле не так уж вам нравится.

Если ваша карьера больше вас не удовлетворяет и не вдохновляет, возможно, пришло время подумать о переменах.

Мы проводим треть своей жизни на работе — это более 90 000 часов за всю жизнь!

Разве мы не должны максимально использовать то, на что тратим так много времени?

Есть так много возможных профессий, к которым вы можете перейти, и даже новые, которые вы можете создать для себя.

Возможно, у вас уже есть представление о том, чем вы действительно хотите заниматься, или вы просто знаете, чего не хотите.

В любом случае, вы можете извлечь пользу из изучения альтернативных профессий и узнать больше о себе и своих карьерных устремлениях.

В книге «Икигай, Как выбрать карьеру и выявить свои сильные стороны» вы найдете:

  • Увлекательный и простой способ узнать, какая профессия подходит вам в зависимости от ваших сильных сторон и темперамента
  • Важная информация, которая вам нужна узнать о возможной новой карьере, чтобы не оказаться в той же ситуации, из которой вы хотели выйти
  • Простое упражнение, которое поможет вам лучше узнать себя и понять, что вы находите важным в работе
  • Вдохновляющие истории смены карьеры, которые показывают вам, что все возможно, даже если вам за 40 и вы работаете в совершенно не связанной отрасли
  • Почему вы можете быть более сильным кандидатом, чем люди с большим опытом, и как вы можете наращивать свои знания и навыки, не получая другого степень
  • Как вы можете изучить и почувствовать новую работу и ее сложности, не беря на себя обязательств
  • Потенциально серьезное препятствие для вашего карьерного перехода n что вам нужно подготовить и обсудить с семьей
  • Практические советы, как сделать ваше резюме заметным для рекрутеров, даже если вы идете против ветеранов отрасли

    И многое другое.

    Вы боитесь, что для вас может быть слишком поздно? Полковнику Харланду Сандерсу, основателю KFC, было 62 года, когда он перешел к карьере в ресторанном бизнесе после работы деревенским юристом и железнодорожником.

    Боишься ли ты потерпеть неудачу в новой карьере? Даже Джек Ма из Alibaba пережил десятки неудач, прежде чем добился успеха.

    Вы думаете, что работа вашей мечты слишком отличается от вашего опыта работы? Стивен Кинг работал уборщиком, прежде чем стал автором бестселлеров.

    Вы никогда не узнаете, что возможно, пока не попробуете.

    Собираетесь ли вы уйти с текущей работы или ваш работодатель принял решение за вас, вы должны дать шанс своей мечте.

    Если вы хотите найти работу, которую вы должны были выполнять, даже если она сильно отличается от того, чем вы занимаетесь сейчас, прокрутите вверх и нажмите кнопку «Добавить в корзину» прямо сейчас.

Как выбрать профессию (которая вам действительно подходит) — подождите, но почему

Привет, читатели! Небольшое примечание, прежде чем мы начнем:

Это пост о том, о чем я всегда хотел написать: о карьере.Общество много говорит нам о том, чего мы должны хотеть в карьере и какие у нас есть возможности, — что странно, потому что я почти уверен, что общество очень мало знает обо всем этом. Когда дело доходит до карьеры, общество похоже на вашего двоюродного дядю, который заманивает вас в ловушку на праздниках и начинает 15-минутный в основном бессвязный монолог с непрошеными советами, и вы почти все время отключаетесь, потому что совершенно очевидно, что он очень плохо понимает, о чем говорит. о и что все, что он говорит, устарело на 45 лет.Общество похоже на этого великого дядю, а общепринятая мудрость подобна его разглагольствованиям. Только в этом случае вместо того, чтобы отвлечься, мы пристально вслушиваемся в каждое слово, а затем принимаем важные карьерные решения, основываясь на том, что он говорит. Что-то странное для нас.

В этом посте я не даю вам советы по карьере — это схема, которая, как мне кажется, может помочь вам принимать карьерные решения, которые на самом деле отражают, кто вы, чего хотите и как выглядит наш быстро меняющийся карьерный ландшафт сегодня.Вы не профессионал в этом, но вы, безусловно, более квалифицированы, чтобы понять, что лучше для вас, чем наш коллективный не-самосознательный великий дядя. Для тех из вас, кто еще не начал свою карьеру, кто не уверен, что вы хотите делать со своей жизнью, или для тех из вас, кто в настоящее время находится в середине своей карьеры, кто не уверен, что вы на правильном пути, я надеюсь, что это сообщение может помочь вам нажать кнопку сброса в вашем мыслительном процессе и получить некоторую ясность.

Наконец-то очень приятно опубликовать этот пост. Это было слишком, слишком долго.Прошлый год был довольно разочаровывающим для меня и всех, кому нравится «Подожди, но почему» — много наращивания идей без удовлетворительной публикации этих идей в блоге (большая часть моего последнего года была потрачена на работу над другим, намного длиннее пост). Я надеюсь, что эпоха Темных веков WBW подходит к концу, потому что я скучаю по тусовкам здесь. Спасибо, как всегда, небольшой группе смехотворно щедрых, смехотворно терпеливых покровителей, которые остались с нами в такой медленный период.

– Тим

PDF: Если вы хотите распечатать этот пост или прочитать его в автономном режиме, вероятно, вам подойдет PDF.Вы можете купить это здесь.

_______

Ваш жизненный путь на данный момент

Для большинства из нас детство как река, а мы как головастики.

Мы не выбирали реку. Мы просто проснулись из ниоткуда и оказались на каком-то пути, указанном нам родителями, обществом и обстоятельствами. Нам говорят правила реки и то, как мы должны плавать, и каковы должны быть наши цели. Наша работа не в том, чтобы думать о своем пути, а в том, чтобы преуспеть на пути, на который нас поставили, основываясь на том, как успех был определен для нас.

Для многих из нас — и я подозреваю, что для значительной части читателей «Подождите, но почему» — река нашего детства затем впадает в пруд, называемый колледжем.1 Мы можем сказать, в какой именно пруд мы приземлились, но, в конце концов, большинство прудов колледжей на самом деле не так уж отличаются друг от друга.

В пруду у нас немного больше передышки и некоторая свобода действий, чтобы заняться более конкретными интересами. Мы начинаем размышлять, глядя на берега пруда — туда, где начинается настоящий мир и где мы проведем остаток своей жизни.Обычно это вызывает смешанные чувства.

А потом, через 22 года после того, как мы проснулись в бурлящей реке, нас вышвырнуло из пруда и приказало миру сделать что-то в своей жизни.

Здесь есть несколько проблем. Во-первых, в этот момент у вас вроде как нет ни навыков, ни знаний, ни многих других вещей:

Но прежде чем вы сможете хотя бы решить свою общую бесполезность, есть еще большая проблема — ваш заранее заданный путь закончился.Дети в школе похожи на сотрудников компании, где кто-то другой является генеральным директором. Но никто не является генеральным директором вашей жизни в реальном мире или вашей карьеры, кроме вас самих. И вы всю свою жизнь становились профессиональным студентом, оставив вам нулевой опыт в качестве генерального директора чего-либо. До сих пор вы отвечали только за микрорешения — «Как мне преуспеть в моей работе в качестве студента?» — и теперь вы внезапно держите ключи и от макрокабины, отвечая на стрессовые ситуации. макро вопросы, такие как «Кто я?» и «Что важно в жизни?» и «Каковы мои варианты путей и какой из них мне выбрать, и как мне вообще создать путь?» Когда мы покидаем школу в последний раз, макро-руководство, к которому мы так привыкли, внезапно уносится прочь от нас, оставляя нас стоять там, держась за свои соответствующие члены, не зная, как это сделать.

Тогда случается время. И мы оказываемся на дорожке. И этот путь становится историей нашей жизни.

В конце нашей жизни, когда мы оглядываемся на то, как все было, мы можем увидеть наш жизненный путь во всей его полноте, с высоты птичьего полета.

Когда ученые изучают людей на смертном одре и то, как они относятся к своей жизни, они обычно обнаруживают, что многие из них испытывают серьезные сожаления. Я думаю, что многие из этих сожалений проистекают из того факта, что большинство из нас на самом деле не учили прокладыванию пути в детстве, и большинство из нас также не становится намного лучше в прокладывании пути во взрослом возрасте, что оставляет многих людей оглядываясь назад на жизненный путь, который на самом деле не имел смысла, учитывая, кто они и мир, в котором они жили.

Итак, это пост о прокладке пути. Давайте сделаем 30-минутную паузу перед смертью, чтобы посмотреть вниз на путь, по которому мы идем, и вперед, туда, куда этот путь, кажется, ведет, и убедиться, что это имеет смысл.

Повар и шеф-повар — новый взгляд

В прошлом я писал о важном различии между «рассуждениями на основе первых принципов» и «рассуждениями по аналогии» — или тем, что я называл «шеф-поваром» и «поваром». С момента написания поста я повсюду замечаю это различие, и я думал об этом примерно 2 миллиона раз в своей жизни.

Идея состоит в том, что рассуждения, основанные на первых принципах, — это рассуждения ученого. Вы берете основные факты и наблюдения и используете их, чтобы сложить воедино вывод, как шеф-повар, играющий с сырыми ингредиентами, чтобы попытаться превратить их во что-то хорошее. Делая это загадочное, шеф-повар в конечном итоге пишет новый рецепт. Другой тип рассуждений — рассуждения по аналогии — возникает, когда вы смотрите на то, как что-то уже сделано, и, по сути, копируете его, возможно, с небольшими личными изменениями здесь и там — вроде того, как повар следует уже написанному рецепту.

Чистый дословный повар, копирующий рецепты, и чистый независимый изобретательный повар — это два крайних конца того, что, конечно же, является спектром. Но для любой конкретной части вашей жизни, которая включает в себя рассуждения и принятие решений, где бы вы ни находились в спектре, ваш процесс рассуждений обычно можно свести к тому, что он в основном похож на повара или в основном на повара. Создание против копирования. Оригинальность против соответствия.

Работа шеф-поваром требует огромного количества времени и энергии, что имеет смысл, потому что вы не пытаетесь заново изобрести колесо, вы пытаетесь изобрести его впервые.Головоломка на пути к выводу похожа на путешествие по таинственному лесу с завязанными глазами и всегда сопряжена с целым рядом неудач в виде проб и ошибок. Быть поваром намного проще, прямее и менее противно. В большинстве случаев быть шеф-поваром — это ужасная трата времени и высокая альтернативная цена, поскольку времени на Земле очень мало. Прямо сейчас я ношу джинсы J. Crew, простую футболку, толстовку с капюшоном и туфли Allbirds, потому что пытаюсь соответствовать.На протяжении всей своей жизни я смотрел на людей, которые чем-то похожи на меня, и покупал кучу одежды, похожей на то, что они носят. И в этом есть смысл, потому что одежда для меня не важна, и я не выбираю ее для выражения своей индивидуальности. Так что в моем случае мода — это идеальная часть жизни, позволяющая использовать короткие рассуждения и быть поваром.

Но есть и такие стороны жизни, которые действительно очень важны, например, где вы решили жить, или какие друзья вы хотите завести, или хотите ли вы жениться и на ком, или хотите ли вы иметь детей и как вы хотите их воспитывать, или как вы устанавливаете свои жизненные приоритеты.

Карьерный путь — определенно одна из тех действительно очень важных вещей. Распишем очевидные причины почему:

Время. Для большинства из нас карьера (включая вспомогательное время, например время, потраченное на поездки и размышления о своей работе) съедает от 50 000 до 150 000 часов. На данный момент долгая человеческая жизнь составляет около 750 000 часов. Если вычесть детство (~175 000 часов) и часть взрослой жизни, которую вы потратите на сон, еду, физические упражнения и другие заботы о человеческом питомце, в котором вы живете, а также на поручения и общее содержание жизни (~325 000 часов) , у вас осталось 250 000 «значимых часов для взрослых».3 Таким образом, обычная карьера будет занимать от 20 до 60 % вашего значимого взрослого времени, а не то, в чем можно быть кулинаром.

Качество жизни. Ваша карьера оказывает большое влияние и на все часы, не связанные с карьерой. Для тех из нас, кто еще не разбогател благодаря прошлым заработкам, браку или наследству, карьера служит средством поддержки. Особенности вашей карьеры также часто играют большую роль в определении того, где вы живете, насколько гибка ваша жизнь, чем вы можете заниматься в свободное время, а иногда даже в том, на ком вы в конечном итоге женитесь.

Воздействие. Вдобавок к тому, что ваша карьера является способом, которым вы проводите большую часть своего времени, и средством поддержки в остальное время, ваша карьера утроится как ваш основной способ воздействия. Каждая человеческая жизнь затрагивает тысячи других жизней тысячами различных способов, и все эти жизни, которые вы изменяете, затем затрагивают тысячи собственных жизней. Мы не можем это проверить, но я почти уверен, что вы можете выбрать любого живого сегодня 80-летнего человека, вернуться на 80 лет назад, найти его в младенчестве, выбросить младенца в мусорное ведро, а затем вернуться. до наших дней и найти бесчисленное количество вещей изменилось.Все жизни оказывают большое влияние на мир и будущее, но типа последствий, которые вы в конечном итоге оказываете, в значительной степени находятся под вашим контролем, в зависимости от ценностей, которыми вы живете, и направлений, куда вы направляете свою энергию. Какую бы форму ни приняла ваша карьера, она изменит мир.

Личность. В детстве люди спрашивают нас о наших карьерных планах, спрашивая, чего мы хотим, чтобы стало , когда вырастем. Когда мы вырастаем, мы рассказываем людям о своей карьере, рассказывая им, кто мы . Мы не говорим: «Я практикую юриспруденцию» — мы говорим: «Я юрист». Это, вероятно, нездоровый взгляд на карьеру, но сейчас во многих обществах карьера человека в четыре раза важнее его основной идентичности. Что немаловажно.

Так что да, твоя карьера не похожа на мою дерьмовую толстовку. Это действительно очень важно, помещая это прямо на территорию «Обязательно обязательно станьте шеф-поваром».

Карта вашей карьеры

Что приводит нас к вам.Я не знаю точно, в чем заключается ваша сделка. Но есть большая вероятность, что вы находитесь где-то в одной из синих областей —

.

— это означает, что ваша карьера еще не завершена.4

Независимо от того, только начинаете ли вы свою карьеру или уже в ней, где-то в глубине вашего разума (или, может быть, в самом начале) есть карта «Карьерные планы».

Мы можем разделить владельцев карт на три широкие категории, каждая из которых широко представлена ​​в реке, в пруду, на берегу и на каждом этапе взрослой жизни.

Одна группа людей посмотрит на карту и увидит большой знак вопроса.

Это люди, которые не уверены в своей карьере. Им сказали следовать своей страсти, но они не испытывают особой страсти ни к чему. Им сказали, чтобы их сильные стороны руководили ими, но они не уверены, в чем они лучшие. Возможно, в прошлом они чувствовали, что у них есть ответы, но они изменились и больше не уверены, кто они и куда идут.

Другие люди увидят красивую четкую стрелку, обозначающую направление, которое они считают правильным, но обнаружат, что их ноги идут в другом направлении. Они живут с одним из самых распространенных источников человеческих страданий, карьерным путем, который, как они знают в глубине души, неверен.

Счастливчики чувствуют, что знают, куда хотят идти, и верят, что идут в этом направлении.

Но даже эти люди должны остановиться и спросить себя: «Кто на самом деле нарисовал эту стрелу? Был ли это действительно я?» Ответ может запутать.

Я почти уверен, что всем этим людям было бы полезно немного подумать о карьерном пути.

Хорошо, но почему вы думаете, что можете помочь мне с моей карьерой?

Крайне справедливый вопрос. Когда я выбираю темы для написания, я всегда спрашиваю себя: «Есть ли у меня право писать об этом?» Вот причины, по которым я решил взяться за эту тему:

1) Большую часть последних 20 лет я провел в постоянном анализе своего карьерного пути.

2) На моем пути было много поворотов: от желания стать кинозвездой, когда мне было 7, до желания стать президентом, когда мне было 17, до желания писать музыку к фильмам, когда мне было 22, до желания стать предпринимателем, когда мне было Мне было 24 года, когда я захотел писать мюзиклы, когда мне было 29, и совсем недавно я захотел стать писателем.

3) После того, как большую часть жизни я много рассказывал о своей карьере, теперь я действительно люблю свою работу. Это всегда можно изменить, но возможность посмотреть на процессы принятия решений, которые привели меня в замешательство или разочарование, бок о бок с решениями, которые привели меня к более удовлетворительному состоянию, дала мне некоторую мудрость относительно того, к чему склонны люди. пойти не так.

4) Вдобавок к тому, что я мог посмотреть свою собственную историю, у меня было место в первом ряду для историй моих дюжины или около того ближайших друзей. Мои друзья, кажется, разделяют мою одержимость карьерой, поэтому, наблюдая за их путями и снова и снова разговаривая с ними об этих путях, я расширил свои взгляды на эту тему, что помогает мне различать уроки, которые я -жизненно-специфические и те, что более универсальны.

5) Наконец, это не пост о том, какие карьеры лучше или хуже, чем другие, или какие карьерные ценности более или менее значимы — есть много социологов и авторов самопомощи с хорошими данными на этот счет, и Я не один из них.Вместо этого я думаю, что это схема, которая может помочь рефлектору карьерного пути лучше увидеть свою собственную ситуацию и то, что действительно важно для них, ясно и честно. Этот фреймворк очень хорошо сработал для меня, поэтому я думаю, что он может быть полезен и другим людям.

Теперь, когда вы по-новому взглянули на карту «Карьерные планы» вместе со стрелкой, которая может быть или не быть на ней, отложите ее и спрячьте из поля зрения. Мы вернемся к нему в конце поста. Пришло время для глубокого погружения — давайте подумаем об этом с нуля.Из первых принципов.

___________

В посте о поваре-шефе я разработал простую схему того, как шеф-повар делает важный выбор карьеры. В основе лежит простая диаграмма Венна.

Первая часть диаграммы — это поле «Хочу», которое содержит все карьеры, которые вы считаете желательными.

Вторая часть схемы — это Коробка Реальности. Коробка реальности предназначена для набора всех профессий, которых реально достичь потенциально, на основе сравнения, в каждом случае, между вашим уровнем потенциала в области и общей сложностью достижения успеха в этой области.

В перекрывающейся области указаны оптимальные варианты карьерного пути — набор стрелок, которые следует нарисовать на карте карьеры. Мы можем назвать это пулом опционов.

Это достаточно просто. Но на самом деле точное заполнение этих полей намного сложнее, чем кажется. Чтобы диаграмма работала, она должна быть как можно ближе к истине, а чтобы попасть туда, мы должны поднять капюшон нашего подсознания и опустить голову. Начнем с коробки желаний.

Глубокий анализ, часть 1: Ваша коробка желаний

Сложность ящика желаний заключается в том, что вы хотите кучу разных вещей — или, скорее, есть куча разных сторон вас, и каждая из них хочет — и боится — своего. А поскольку одни мотивы конфликтуют с интересами других, вы по определению не можете иметь все, что хотите. Стремление к чему-то одному, которое вы хотите, по определению означает отказ от чего-то другого, а иногда это будет означать прямое движение против других.«Ящик желаний» — это игра на компромисс.

Тоскующий осьминог

Чтобы провести надлежащий аудит ящика желаний, вам нужно подумать о том, к чему вы стремитесь в карьере, а затем вытащить из этого дерьмо. К счастью, у нас есть кое-кто, кто может нам помочь. Страстный Осьминог.

У каждого из нас в голове живет свой личный Страстный Осьминог5. Детали Тоскующего Осьминога у каждого человека могут быть разными, но люди также не так уж сильно отличаются друг от друга, и я уверен, что многие из нас испытывают очень похожие стремления и страхи (особенно с учетом того, что я нахожу, что читатели «Подождите, но почему» склонны иметь много общего).

Первое, о чем следует подумать, это то, что существуют совершенно разные тоскующие мира , каждый из которых живет на одном щупальце. Эти щупальца часто не уживаются друг с другом.

Становится хуже. Каждое щупальце состоит из набора различных индивидуальных желаний и сопровождающих их страхов — и эти часто сильно конфликтуют друг с другом.

Давайте подробнее рассмотрим каждое щупальце, чтобы понять, что происходит.

Щупальце личных желаний, вероятно, труднее всего обобщить — оно довольно специфично для каждого из нас. Это отражение нашей конкретной личности и наших ценностей, и оно несет на себе бремя, вероятно, самой сложной и сложной человеческой потребности: удовлетворения. Это также дерьмо, связанное не только с нашими нынешними «я», но и с кучей наших прошлых «я». Мечты 7-летнего тебя и идеализированная личность 12-летнего тебя, тайные надежды 17-летнего тебя и развивающиеся страсти твоего нынешнего «я» — все это где-то на личном щупальце, каждое из которых бросает свои они немного придираются к тому, чтобы получить то, что они хотят, и каждый из них полностью готов заставить вас чувствовать себя ужасно своим разочарованием и отвращением, если вы их подведете.Вдобавок ко всему, на личном щупальце иногда появляется ваш страх смерти, все нуждающиеся в том, чтобы вы оставили свой след, достигли величия и все такое. Личное щупальце — вот почему не так много миллиардеров довольны тем, что проводят остаток своей жизни, потягивая коктейли на пляже — это очень нужное щупальце.

И тем не менее, личное щупальце также часто оказывается в некотором пренебрежении. Потому что во многих случаях 90 003 вместо 90 004 — это самый ужасный набор желаний; потому что страхи этого щупальца не пугают сразу — они со временем выползают из фона; и потому, что личное щупальце всегда рискует быть сбитым с толку в начале вашей карьеры мощными животными эмоциями других щупалец.Это пренебрежение может оставить человека с большими сожалениями позже, когда пыль уляжется. Щупальце неудовлетворенных личных желаний часто является объяснением, например, очень успешного, но очень несчастного человека, который может полагать, что добился успеха не в той области.

Щупальце социальных желаний, вероятно, является нашей самой примитивной, животной стороной, а его основной двигатель восходит к нашему племенному эволюционному прошлому. На щупальце несколько странных существ.

Как мы уже обсуждали ранее в этом блоге, у всех нас в голове живет мамонт социального выживания, который невероятно одержим тем, что другие люди думают о нас.Это означает, что он жаждет принятия, вовлечения и симпатии, но в то же время боится смущения, отрицательного суждения и неодобрения. Он очень-очень-очень хочет быть в своей группе, и он действительно очень-очень не хочет быть в чужой группе. Хотя он довольно милый.

Тогда есть ваше эго, которое похоже на персонажа, но еще более нуждающееся. Ваше эго не просто хочет быть принятым; она хочет, чтобы ею восхищались, ее желали и заискивали — в идеале, в массовом масштабе. Игнорирование огорчает больше, чем неприязнь.Он хочет быть актуальным, важным и широко известным.

Вокруг слоняются и другие персонажи. Где-то еще на социальном щупальце есть маленький судья с маленьким молоточком, который очень обижается, если считает, что люди судят вас несправедливо — если вас не оценивают должным образом. Для судьи очень важно, чтобы люди точно знали, насколько умным и талантливым вы себя считаете. Судья также склонен затаивать обиды — вот почему многими людьми больше всего движет желание показать этому человеку или тем людям, которые никогда в них не верили.

Наконец, некоторые из нас могут найти на нашем социальном щупальце любящую маленькую собачку, которая больше всего на свете хочет порадовать своего хозяина, и которая просто не может вынести мысли о том, чтобы разочаровать его. Единственная проблема с этим очаровательным существом заключается в том, что его владелец — не вы. Это человек с такой большой психологической властью над вами, что, если вы не будете осторожны, вы можете посвятить всю свою карьеру тому, чтобы угодить ему и заставить его гордиться вами. (Вероятно, это родитель.)

Щупальце стремления к образу жизни в основном просто хочет, чтобы вторник был хорошим днем.Но это действительно приятный, приятный день — с большим количеством свободного времени, заботой о себе, отдыхом и роскошью.

Это также касается того, чтобы ваша жизнь в целом была как можно лучше — что касается вашего образа жизни, вы должны быть в состоянии делать то, что вы хотите делать в жизни, когда и как вы хотите, с люди, которые вам нравятся больше всего. Жизнь должна быть полна веселья и ярких впечатлений, но при этом она должна протекать гладко, без лишней тяжелой работы и с минимальным количеством ухабов на дороге.

Проблема в том, что даже если вы уделяете первостепенное внимание своим стремлениям к образу жизни, довольно сложно одновременно поддерживать счастье всего щупальца. Та часть щупальца, которая просто хочет посидеть и расслабиться, удержит вас от пота, чтобы построить карьеру, которая предлагает долгосрочную гибкость и такое богатство, которое может сделать жизнь роскошной, удобной и полной игрушек. Та часть щупальца, которая чувствует себя комфортно только тогда, когда будущее кажется предсказуемым, будет отвергать именно те пути, которые могут обеспечить долгосрочную свободу, к которой стремится другая часть щупальца.Та часть вас, которая хочет жизни без стресса, не очень хорошо ладит с той частью вас, которая жаждет дельтапланеризма со скалы в Намибии, как Ричард Брэнсон.

Щупальце нравственного стремления думает, что остальные щупальца вашего тоскующего осьминога — настоящая стая мудаков, каждое из которых более эгоцентрично и потворствует своим желаниям, чем другое. Части вас на моральном щупальце оглядываются и видят большой мир, который так нуждается в исправлении; они видят миллиарды людей, не менее достойных хорошей жизни, чем вы, которые просто случайно родились в низших обстоятельствах; они видят впереди неопределенное будущее, которое висит на равновесии между утопией и антиутопией жизни на Земле — будущее, которое мы действительно можем продвигать в правильном направлении, если только сможем убрать другие наши щупальца с нашего пути.В то время как другие щупальца фантазируют о том, что бы вы сделали со своей жизнью, если бы у вас был миллиард долларов в банке, моральное щупальце фантазирует о том, какое влияние вы могли бы оказать, если бы у вас был миллиард долларов, чтобы развернуть .

Излишне говорить, что другие щупальца вашего Тоскующего Осьминога считают моральное щупальце невыносимым. Они также не могут начать понимать филантропию ради филантропии — они думают: «Другие люди — это не я, так зачем мне тратить свое время и энергию, помогая им?» мотива ради.В то время как моральные и жизненные щупальца, как правило, находятся в прямом конфликте, другие могут иногда находить точки соприкосновения — социальное щупальце может сильно углубиться в филантропию, если так случится, что вы завоюете уважение и восхищение со стороны уважаемой социальной группы, а личные интересы некоторых людей. щупальце может найти смысл или самоуважение, которых оно так жаждет, в филантропическом начинании.

Вот почему, когда вы делаете что-то филантропическое — или вообще что-то альтруистическое, — в вашей голове происходит несколько отдельных вещей.Часть вас , решившая получить должное общественное признание за поступок, живет на вашем социальном щупальце; та часть вас, которая думает: «Боже, я хороший человек», живет на вашем личном щупальце; и та часть вас, которая действительно любит видеть, что человек или группа, которой вы помогли, стали лучше, живет на вашем моральном щупальце. Аналогичным образом, , а не , делая что-то для других, может причинить вам боль несколькими щупальцами — моральным щупальцем, потому что оно чувствует вину и печаль, социальным щупальцем, потому что это может заставить других судить вас как эгоистичного или жадного человека, и личным щупальцем, потому что оно может понизить вашу самооценку.

Щупальце вашего практического стремления думает, что все это прекрасно и здорово, но оно также хотело бы указать, что сегодня 31 марта, и ваша арендная плата должна быть оплачена завтра, и самое забавное в этом то, что оно вошло в ваш банковский счет и увидело, что количество долларов в нем на самом деле меньше, чем количество долларов, которое потребуется от вас вашему арендодателю в ближайшие 34 часа. И да, оно знает, что вы внесли этот чек в четверг и что он должен быть погашен завтра утром, но ваше практичное щупальце также могло бы поклясться, что еще в прошлом месяце все щупальца обещали, что они пойдут на некоторые жертвы, чтобы накопить в по крайней мере, небольшая подушка на банковском счету, чтобы просто платить за аренду не было чертовски напряжно каждый месяц.Ваше практичное щупальце также не может не заметить, что ваше социальное щупальце предложило купить выпивку для всех девяти человек, с которыми вы ходили в бар в прошлую субботу, чтобы эти люди думали о вас как о классном, щедром человеке, и что ваш щупальце образа жизни решило арендовать то, что кажется довольно хорошей задницей для кого-то, кто сейчас живет, проверяйте, чтобы проверить, и что новости от вашего друга стали очень тихими о той службе доставки рогаликов, которую он начал шесть месяцев назад, что ваше моральное щупальце счастливо инвестировало 2500 долларов, чтобы помочь ему подняться с мертвой точки, а также то, что тем временем ваше личное щупальце заставляет всех потеть, работая одновременно на двух стажировках по написанию комедий, которые каким-то образом ухитряются приносить меньше денег вместе взятых, чем вы заработали, переодевшись египетской волшебницей. обслуживать столики в Jekyll & Hyde на втором курсе колледжа.

На базовом уровне ваше практичное щупальце хочет убедиться, что вы можете есть еду, носить одежду и покупать лекарства, которые вам нужны, а не жить на улице. Ему все равно, как все это происходит, — ему просто хочется, чтобы это произошло. Но тогда все остальные на осьминоге делают жизнь вашего практичного щупальца очень тяжелой, трахаясь в вещах. Каждый раз, когда ваш доход растет, ваше щупальце образа жизни решает поднять планку своих желаний и ожиданий, постоянно оставляя свое практическое щупальце в дерьме, пытаясь покрыть все это, чтобы вам не пришлось накапливать долги по кредитной карте.У вашего личного щупальца есть все эти странные потребности, которые отнимают много времени и чаще всего не приносят большого дохода. И в то время как ваше практическое щупальце было бы полностью готово просто попросить денег у богатого дяди, чтобы помочь, ваше социальное щупальце запретило просить деньги у других, потому что «это некрасиво», с вашим личным щупальцем, поддакивающим «да, мы» лучше, чем это.

Вот такая ситуация. У вас в голове этот Тоскующий Осьминог с пятью щупальцами (или сколько у вас их), каждое со своими собственными планами, которые часто конфликтуют друг с другом.Кроме того, на каждом щупальце есть отдельные индивидуальные стремления, часто конфликтующие между собой. И если этого было недостаточно, у вас иногда возникает яростный внутренний конфликт внутри единственного стремления. Например, когда ваше желание следовать своей страсти не может понять, чем оно больше всего увлечено.

Или когда ты так сильно хочешь, чтобы тебя уважали, но потом вспоминаешь, что карьера, завоевавшая бессмертное уважение одной части общества, всегда будет вызывать пожимание плечами в другой части и даже презрительное закатывание глаз в другой части.

Или когда вы решаете удовлетворить свое стремление помочь другим, прежде чем осознаете, что та часть вас, которая хочет посвятить свою жизнь помощи в смягчении величайших экзистенциальных рисков человечества, испытывает явное презрение к той части вас, которая скорее окажет ощутимое положительное влияние. на ваше местное сообщество — в то время как та часть вас, которая не может вынести мысли о миллионах сегодняшних людей, не имеющих доступа к чистой воде, находит оба этих стремления довольно холодными и бессердечными.

Так что да, ваш Тоскующий Осьминог сложен. И ни один человек в истории никогда не насыщал своего осьминога целиком — вот почему вы никогда не найдете его полностью улыбающимся. Человеческое стремление — это игра выбора, жертв и компромиссов.

Вскрытие осьминога

Имея это в виду, давайте вернемся к вашему ящику желаний. Когда мы думаем о наших карьерных целях, страхах, надеждах и мечтах, наше сознание просто получает доступ к чистому результату Тоскующего Осьминога, который обычно состоит из его самых громких голосов.Только копаясь в подсознании нашего разума, мы можем увидеть, что происходит на самом деле6.

Самое классное, что у всех нас есть такая возможность. Вещи в вашем подсознании подобны вещам в подвале дома. Нам это не запрещено — это просто в подвале. Мы можем посмотреть на него в любое время — нам просто нужно: а) помнить, что в доме есть подвал, и б) действительно потратить время и силы, чтобы спуститься туда, даже если спуск туда может быть отстойным.

Итак, давайте отправимся в подвал вашего разума на поиски осьминога.Если вы не из тех людей, которые действительно практикуются в анализе своего подсознания, в подвале может быть темно, и вам будет трудно увидеть своего осьминога. Чтобы начать зажигать свет, нужно определить, что ваше сознание в настоящее время знает о ваших стремлениях и страхах, а затем распаковать это.

Например, если есть определенный карьерный путь, который кажется вам фантастическим, раскройте его. Какие именно щупальца стремятся к этой карьере и какие именно части этих щупалец?

Если вы в настоящее время не работаете над той карьерой, к которой предположительно стремитесь, попытайтесь выяснить, почему.Если вы думаете, что это потому, что вы боитесь потерпеть неудачу, распакуйте этот . Страх неудачи может исходить от любого из щупалец, так что это недостаточно конкретный анализ. Вы хотите найти конкретный источник страха. Это страх социального щупальца перед смущением, или перед тем, что другие будут судить его как не очень умного, или показаться не таким успешным в ваших романтических интересах? Является ли это личным щупальцем страха нанести ущерб вашему собственному представлению о себе — подтвердить подозрение о себе, которое преследует вас? Является ли это страхом щупальца образа жизни перед необходимостью ухудшить свою жизненную ситуацию или внести стресс и нестабильность в предсказуемую в настоящее время жизнь? Или, может быть, этот страх перед ухудшением жилищных условий на самом деле исходит не из вашего жизненного щупальца, а в большей степени из вашего социального щупальца — другими словами, возможно ли, что вы безразличны к самой смене квартиры, но очень обеспокоены сообщением ? понижение образа жизни отправляет вашим друзьям и семье? Или есть финансовые обязательства, от которых вы просто не можете отказаться в данный момент, и ваше практическое щупальце в настоящей панике по поводу того, как вы будете сводить концы с концами, если эта смена карьеры займет больше времени, чем ожидалось, или не сработает вообще. ? Или несколько из них объединяются вместе, чтобы вызвать у вас страх совершить прыжок?

Возможно, вы думаете, что на самом деле вас останавливает не страх неудачи, а что-то другое.Может быть, это страх перед переменами в идентичности — как внутренними, так и внешними, — которые неизбежно сопровождают такой карьерный шаг. Может быть, это тяжесть инерции — сильное сопротивление переменам, которое, кажется, существует само по себе и подавляет все остальные ваши стремления. В любом случае, вы хотели бы распаковать это чувство и спросить себя, какие именно щупальца так сопротивляются изменению идентичности или движимы инерцией.

Может быть, вы хотите разбогатеть. Вы фантазируете о жизни, в которой вы зарабатываете 1 доллар.2 миллиона в год, и вы чувствуете огромное стремление к тому, чтобы это произошло. Все пять щупалец могут испытывать стремление к богатству при определенных обстоятельствах, каждое по своим причинам. Распакуйте его.

Когда вы раскроете внутреннее стремление к зарабатыванию денег, возможно, вы обнаружите, что по своей сути это стремление больше связано с чувством безопасности, чем с огромным богатством. Его тоже можно распаковать. Стремление к безопасности в самом простом виде — это просто ваше практичное щупальце, делающее то, что делает ваше практичное щупальце. Но, возможно, на самом деле вам нужна не базовая безопасность, а гарантия определенного уровня причудливости, которого требует ваш образ жизни или социальное щупальце.Или, возможно, то, что вы действительно хотите, — это уровень безопасности, настолько чрезмерный, что его уже нельзя назвать стремлением к безопасности — вместо этого это может быть импульс эмоционального благополучия в вашем щупальце образа жизни, чтобы смягчить навязчивое состояние. финансовый стресс, который вы были воспитаны навсегда, почти независимо от вашего фактического финансового положения.

Ответы на все эти вопросы лежат где-то на щупальцах вашего Тоскующего Осьминога. И, задавая такие вопросы и копая достаточно глубоко, чтобы определить истинные корни ваших различных желаний, вы начинаете включать подвальный свет и знакомиться со своим осьминогом во всей его сложности.

Вы также поймете, какие из ваших внутренних желаний, кажется, громче всего говорят в вашем уме и оказывают наибольшее влияние на ваши процессы принятия решений. Довольно быстро начнет проявляться тоскующая иерархия. Вы узнаете стремления, которые громко говорят и добиваются своего; стремления, которые кричат ​​изо всех сил, но постоянно оттесняются высокоприоритетными частями осьминога; стремления, которые, кажется, смирились со своим низким положением в иерархии.

Поиск самозванцев

Мы делаем хорошие успехи, но мы только начинаем. Как только у вас появится достаточно четкое представление о вашем Тоскующем Осьминоге, вы сможете приступить к настоящей работе — работе, которая происходит на другом уровне вашего подсознания, в подвале подвала. Здесь вы можете устроить маленькую комнату для допросов и по одному сводить в нее каждую тоску для перекрестного допроса.

Ты начнешь с того, что спросишь у каждой тоски: как ты здесь оказался и почему ты такой, какой ты есть? Желания, убеждения, ценности и страхи не материализуются из ниоткуда.Они либо вырабатываются со временем нашим внутренним сознанием по мере вливания наблюдений и жизненного опыта, либо внедряются в нас извне, кем-то другим. Другими словами, они являются продуктом либо вас, шеф-повара, либо вашего повара.

Итак, цель здесь, в вашей жуткой комнате для допросов, состоит в том, чтобы потрогать лица каждого из ваших желаний, чтобы узнать, действительно ли это вы, или это кто-то другой, замаскированный под вас.

Вы можете разыграть тоску, играя в игру «Почему».Вы спросите свое начальное «Почему» — «Почему я хочу это?» — и дойдете до какого-то «Потому что». Тогда ты продолжишь. Почему именно это «Потому что» заставило вас хотеть того, чего вы хотите сейчас? И когда именно это «Потому что» приобрело у вас такую ​​значимость? Вы доберетесь до более глубокого «Потому что» за «Потому что». И если вы продолжите в том же духе, то обычно обнаружите одну из трех вещей:

.

1) Вы проследите «почему» до его происхождения и раскроете длинную цепь подлинной эволюции, которая развивалась благодаря глубокому независимому мышлению.Вы потянете их за лицо и подтвердите, что кожа настоящая.

2) Вы проследите «Почему» до оригинала Потому что кто-то другой установил в вас— Думаю, единственная причина, по которой у меня есть это значение, это то, что моя мама навязала мне его— и вы понимаете, что никогда не действительно думал рассмотреть, действительно ли вы независимо согласны с этим. Вы никогда не останавливались, чтобы спросить себя, действительно ли ваша собственная накопленная мудрость оправдывает уровень убежденности, который вы испытываете по поводу этого основного убеждения.В таком случае стремление оказывается самозванцем, притворяющимся вашим подлинным стремлением. Вы тянете его за лицо, и это маска, которая отрывается, обнажая оригинальный установщик тоски под ним.

3) Вы будете прослеживать «почему» назад и вперед и как бы потеряетесь в тумане «я думаю, я просто знаю это, потому что это правда!» Это может быть ваш аутентичный образ или просто другая версия № 2, в случае, когда вы не можете вспомнить момент, когда это чувство зародилось в вас.Где-то глубоко внутри вы будете предчувствовать, что это такое.

В сценарии №1 вы можете гордиться тем, что вы развили эту часть себя как повар. Это подлинное и с трудом заработанное чувство или ценность.

В сценарии №2 или №3 вы обнаружили, что вас обманули. Вы позволили кому-то еще прокрасться к вашему Тоскующему осьминогу, пока вы не смотрели. Когда дело доходит до этого вашего убеждения, вы — повар, следующий чужому рецепту, — послушный робот, произносящий желания и страхи из чужого мозга.

Есть вероятность, что вы необычайно мудрый человек, чье исследование обнаруживает осьминога, разработанного в основном вами и постоянно обновляемого. Скорее всего, вы такие же, как я и большинство моих друзей — ваша комната для допросов выявляет определенных самозванцев или, по крайней мере, много неясностей. Мол, под одной маской ты найдешь свою маму.

Вы будете манипулировать другими, чтобы раскрыть ценности и суждения более широкого общепринятого мнения, или точки зрения вашего ближайшего окружения, или то, что считается крутым в доминирующей культуре вашего поколения или ближайшей культуре в вашей ближайшей группе друзей.

Иногда вы дойдете до конца пути «почему-потому» только для того, чтобы найти философию в известном романе, или что-то, что ваш знаменитый герой однажды сказал в интервью, или твердое мнение, которое всегда повторял один из ваших профессоров.

Возможно, вы даже обнаружите, что некоторые из ваших желаний и страхов были написаны вами… когда вам было семь лет. Подобно детской мечте, которая запечатлелась на задворках вашего сознания как то, что, как вы верите, действительно хотите, когда вы действительно честны.

В комнате для допросов, вероятно, будет не так весело. Но это время потрачено с пользой, потому что вы не являетесь семилетним ребенком, точно так же, как вы не являетесь своими родителями, друзьями, своим поколением, своим обществом, своими героями, своими прошлыми решениями или недавними обстоятельствами. Вы — это Вы в Нынешнем Веке — единственный человек и единственная версия самого себя, который на самом деле имеет право хотеть и не хотеть того, чего вы хотите и не хотите.

Чтобы было ясно, это не означает, что неправильно жить словами мудрого родителя или известного философа или друзей, которых вы уважаете, или убеждениями более молодого вас.Скромные люди по определению подвержены влиянию — влияние — важная и неизбежная часть того, кем является каждый из нас. Ключевое различие заключается в следующем:

Относитесь ли вы к словам ваших внешних влияний как к информации, которую хранит и рассматривает ваш подлинный внутренний мир, которую вы тщательно решили принять? Или ваши влияния на самом деле находятся в вашем мозгу, маскируются под внутри вас?

Хотите ли вы того же, чего хочет кто-то из ваших знакомых, потому что вы слышали, как они говорили об этом, думали об этом вместе с собственным жизненным опытом и в конце концов решили, что пока согласны? Или потому, что вы услышали, как кто-то говорит о том, чего он хочет или чего боится, и подумали: «Я ни хрена не знаю, а этот человек знает, поэтому, если он говорит, что X — это правда, я уверен, что он прав». запечатлели эти идеи в своем уме, никогда больше не чувствуя необходимости подвергать их сомнению?

Повара делают первое.Последнее — это то, что вы делаете, когда являетесь послушным роботом. А робот — это то, чем вы становитесь, когда в какой-то момент у вас в голове возникает идея, что кто-то другой более подходит для того, чтобы быть вами, чем вы.

Хорошая новость заключается в том, что все люди совершают эту ошибку, и вы можете ее исправить. Точно так же, как ваше подсознание находится здесь для просмотра, если вы хотите его просмотреть, — оно также здесь для изменения, обновления и перезаписи. Это твоя голова, ты вправе делать с ней что хочешь.

Итак, пришло время выселений.Самозванцы в масках должны уйти. Даже мама и папа.

В конце концов, ваш осьминог может выглядеть немного бесплодным, из-за чего вы чувствуете, что даже не знаете, кто вы есть. Обычно мы думаем об этом как о плохом предчувствии или даже о экзистенциальном кризисе, но на самом деле это означает, что у вас дела идут лучше, чем у большинства людей.

Падение от наивной самоуверенности к мудрому, реалистичному смирению никогда не бывает приятным, но останавливать американские горки, пока они еще находятся на первом обрыве, и избегать боли — что, как выясняется, является движением многих людей — не очень хорошо. стратегия.Мудрость связана не со знаниями, а с тем, чтобы быть в контакте с реальностью — важно не то, насколько вы правее на графике, а то, насколько близко вы находитесь к оранжевой линии. Мудрость поначалу причиняет боль, но это единственное место, где происходит реальный рост. Ирония в том, что альпинистам мира нравится заставлять более мудрых и храбрых обитателей долин или постоянных альпинистов чувствовать себя плохо, потому что они принципиально не понимают, как работает знание себя. Они еще не дошли до этой стадии.

Познание себя настоящего очень сложно и никогда не бывает полным. Но если вы упали со скалы, вы прошли ключевой обряд посвящения, и теперь возможен прогресс. Поднимаясь вверх по оранжевой линии, вы медленно, но верно начнете заселять своего Тоскующего осьминога своим настоящим «я».

На данный момент, вероятно, не будет очевидно, что именно представляют собой эти недостающие стремления, потому что они находятся на еще более глубоком уровне вашего подсознания. Они в подвале подвала подвала — в месте под названием Тюрьма Отрицания.

Тюрьма отказа

Тюрьма Отрицания в нашем мозгу — это место, о существовании которого большинство из нас даже не догадывается, — туда мы помещаем те части себя, которые подавляем и отрицаем.

Наши подлинные стремления, с которыми мы соприкасаемся, т.е. те, которые оказались подлинными во время допроса, — части нашего истинного «я», которые легко найти в нашем подсознании, лежат на виду, прямо под поверхностью нашего сознания. Даже наш сознательный разум хорошо знает эти стремления, потому что они часто пробираются наверх, в наши мысли.Это те части нас, с которыми у нас здоровые отношения.

Но ведь есть части тебя, которые не жили на твоем осьминоге там, где им положено быть, — вместо этого ты нашел самозванца на их месте. К этим потерянным частям вас часто невероятно трудно получить доступ, потому что они жили глубоко в вашем подсознании, на таком низком этаже, что его почти нет. Почти.

Некоторые части нас изгнаны в подвал №3, потому что нам чрезвычайно больно осознавать или думать о них.Иногда новые части нас рождаются только для того, чтобы быть немедленно запертыми в тюрьме как часть отрицания нашей собственной эволюции, т.е. из упрямства. Но бывают и другие случаи, когда часть нас находится в Запретной тюрьме, потому что кто-то другой запер ее там внизу. В случае с вашими стремлениями, некоторые из них были помещены туда каким-то незваным гостем в маске, занявшим его место. Если папа успешно убедил вас, что вы глубоко заботитесь о престижной карьере, он, вероятно, также убедил вас, что та часть вас, которая в глубине души действительно хочет быть плотником, на самом деле не вы и не то, чем вы на самом деле являетесь. хотеть.В какой-то момент вашего детства он бросил вашу страсть к столярному делу в темную, сырую тюремную камеру Отрицания.

Итак, давайте соберёмся с духом и спустимся в подвал подвала подвала вашего разума и посмотрим, что мы там найдём.

Вы можете передать некоторые неприятные символы.

Оставьте их на другой раз — прямо сейчас ищите запертые стремления, связанные с карьерой. Может быть, вы обнаружите подавленную страсть к обучению. Или желание прославиться, из-за которого ваше конкретное племя лишило вас стыда.Или глубокая любовь к длинным блокам свободного, открытого досуга, который ваше более похотливое и жадное подростковое я пинало вниз в пользу неистовых амбиций.

Некоторые части вашего подлинного «я» вы не сможете раскрыть в тюрьме Отрицания — там довольно темно. Но будьте терпеливы — теперь, когда вы провели аудит и освободили для них место на своем осьминоге, они могут начать появляться.

Приоритеты

Другая часть нашего аудита Страстного Осьминога будет касаться иерархии ваших желаний.Почти столь же важным, как и сами стремления, является приоритет, который им отдается. Иерархию легко увидеть, потому что она проявляется в ваших действиях. Вам может нравиться думать, что желание сделать что-то смелое находится высоко в вашей иерархии, но если вы в настоящее время не работаете над чем-то смелым, это показывает, что, как бы ни была важна для вас смелость, что-то еще — какой-то источник страха или инерции в вашей жизни. вы — в настоящее время имеет приоритет над ним.

Важно помнить, что ранжирование желаний — это также ранжирование страхов.В осьминоге есть все, что может заставить вас хотеть или не хотеть заниматься определенной карьерой, и обратной стороной каждого стремления является сопровождающий его страх перед противоположным. Оборотной стороной вашего стремления к восхищению является страх смущения. Если вы перевернете свое стремление к самореализации, вы увидите страх недостижения. Другая половина вашего стремления к самоуважению — это боязнь стыда. Если кажется, что ваши действия не соответствуют тому, что, по вашему мнению, является внутренней иерархией ваших желаний, обычно это происходит потому, что вы забываете думать о роли, которую играют ваши страхи.Например, то, что выглядит как решительное стремление к успеху, на самом деле может быть кем-то, кто убегает от из-за негативного представления о себе или пытается избежать таких чувств, как зависть или недооценка. Если ваши действия кажутся обязанными страстным желаниям, которые, как вам кажется, на самом деле вас не особо волнуют, возможно, вы недостаточно внимательно смотрите на свои страхи.

Помня о стремлениях и страхах, подумайте о том, как может выглядеть ваша внутренняя иерархия, и ответьте на тот же важный вопрос: «Кто отдал этот приказ? Был ли это действительно я?»

Например, нам часто говорят «следуй за своей страстью» — это общественная поговорка «поставь свои страстные стремления на вершину своей иерархии.«Это очень конкретная инструкция. Может быть, это правильно для вас, но это также может быть и не так. Это то, что вам нужно оценить самостоятельно.

Чтобы сделать это правильно, давайте попробуем провести новое ранжирование, исходя из первых принципов, основываясь на том, кто мы есть на самом деле, как мы развивались с течением времени и что действительно важно для нас сейчас.

Дело не в том, какие желания или страхи звучат громче или какие страхи наиболее ощутимы — если бы это было так, вы бы позволили своим импульсам управлять своей жизнью.Человек, составляющий рейтинг, — это , вы — маленький центр сознания, читающий этот пост, который может наблюдать за вашим осьминогом и смотреть на него объективно. Это предполагает другой вид компромисса. С одной стороны, вы попытаетесь использовать всю мудрость, накопленную вами за всю жизнь, и принять активное решение о ценностях — о том, что вы действительно считаете важным . С другой стороны, речь идет о принятии себя и сострадании к себе. Иногда у вас будут сильные неоспоримые стремления, которыми вы не очень гордитесь — нравится вам это или нет, они являются частью вас, и когда вы ими пренебрегаете, они могут вызвать постоянный смрад и сделать вас несчастным.Создание вашей иерархии стремления — это компромисс между тем, что важно, и тем, что вы есть. Вероятно, это хорошая цель — отдать более высокий приоритет вашим более благородным качествам, но вполне нормально также бросить кость и в некоторые из ваших не столь благородных сторон — в зависимости от того, где вы решите провести черту. Есть мудрость в том, чтобы знать, когда принять свою не очень благородную сторону, а когда полностью ее отвергнуть.

Чтобы все это привести в порядок, нам нужна хорошая система. Вы можете поиграть с тем, что вам подходит — мне нравится идея с полкой:

Это делит вещи на пять категорий.Внутренние приводы с наивысшим приоритетом помещаются в дополнительную специальную не подлежащую обсуждению чашу. Чаша NN предназначена для стремлений , поэтому важны для вас, и вы хотите, по сути, гарантировать, что они сбудутся — за счет всех других стремлений, если это необходимо. Вот почему многие исторические легенды были известны своей целеустремленностью — у них было очень сильное стремление к чаше NN, и это привело их к мировой славе, часто за счет отношений, баланса и здоровья. Чаша маленькая, потому что ее следует использовать очень экономно — если вообще использовать.Как будто только одна вещь получает это. Или может два или три. Слишком много вещей в чаше NN сводит на нет ее силу, что делает ее такой же, как если бы в чаше вообще ничего не было.

Ваша группа стремлений к верхней полке в основном будет определять ваш выбор карьеры, но размещение на верхней полке также должно быть скупо распределено (поэтому это не очень большая полка). Размещение на полке — это как снижение приоритетности, так и расстановка приоритетов. Вы не просто выбираете, какие части себя являются наиболее важными для того, чтобы сделать вас счастливыми, вы выбираете, какие части себя намеренно оставить ненужными или даже прямо противоположными.Независимо от того, как выглядит ваша иерархия, некоторые стремления будут чувствовать себя очень несчастными, а некоторые страхи будут казаться, что на них постоянно нападают. Это неизбежно.

Вот почему большинство желаний должны быть на средней полке, на нижней полке или в мусорном баке. Средняя полка хороша для тех не очень благородных качеств в вас, которые вы решили принять. Они заслуживают вашего внимания. И они часто будут требовать этого — основные части вас не будут спокойно отказываться от приоритетов, и иногда они могут действительно разрушить вашу жизнь, если ими пренебрегают.

Большая часть остальных окажется на нижней полке. Поместить часть себя на нижнюю полку — значит сказать ей: «Я знаю, что ты хочешь этого, но сейчас я решил, что другие вещи важнее. Я обещаю вернуться к вам чуть позже, после того, как получу больше информации, и если я передумаю, тогда вы получите обновление полки». Лучший способ думать о нижней полке таков: чем больше желаний вы сможете убедить принять рейтинг нижней полки, тем больше шансов у ваших желаний верхней полки и чаши NN получить то, что они хотят.Точно так же, чем меньше желаний вы поместите на верхнюю полку из , тем больше шансов, что те, что на верхней полке, будут процветать. Ваше время и энергия сильно ограничены, так что это компромисс с нулевой суммой. Ошибка любителя состоит в том, чтобы быть слишком либеральным с чашей NN и верхней полкой и слишком экономным с большой нижней полкой.

Тогда есть мусорное ведро, для влечений и страхов, которые вы категорически отвергаете, — те части вас, которые фундаментально нарушают человека, которым хочет быть ваше самое мудрое я. Большое количество внутренних конфликтов возникает из мусорных баков людей, а контроль над мусорными баками является основным компонентом целостности и внутренней силы.Но, как и остальные ваши иерархические решения, ваши критерии того, что считать мусором, должны основываться на ваших собственных глубоких размышлениях, а не на том, что другие говорят вам, что это мусор, а что нет.

Когда вы проходите через этот трудный процесс расстановки приоритетов — неизбежно, время от времени, против кричащих протестов несчастных лишенных приоритетов желаний — помните, что вы единственный мудрый в этой комнате. Стремления и страхи нетерпеливы и плохо видят общую картину. Даже кажущаяся возвышенной тоска, подобная тем, что находятся на моральном щупальце, не может понять полной картины так, как это можете сделать вы.Многие люди, которые творили чудеса, чтобы сделать мир лучше, встали на путь, который начался с эгоистичных мотивов, таких как богатство или личное удовлетворение — мотивы, которые их моральное щупальце, вероятно, сначала ненавидело. Осьминог не будет мудрым взрослым в комнате — это ваша работа.

Наконец, как мы обсудим позже, это не постоянное решение. Наоборот, это черновик, написанный тонким карандашом. Это гипотеза, которую вы сможете проверить, а затем пересмотреть, основываясь на том, как на практике ощущается жизнь в этой иерархии.

Ваш ящик для желаний готов к работе. Теперь давайте обратимся к вашей Коробке Реальности.

Глубокий анализ, часть 2: коробка вашей реальности

Ящик желаний имеет дело с тем, что вы считаете желанным. Коробка реальности имеет дело с тем, что возможно .

Но когда мы изучили Коробку Желаний, стало ясно, что она не обязательно основана на том, чего вы на самом деле хотите, — она основана на том, что вы думаете, хотите, — на том, что у вас есть привычка хотеть.

Коробка реальности — то же самое.Он не показывает вам реальность, он показывает ваш лучший взгляд на то, какой может быть реальность — ваше восприятие реальности.

Цель самоанализа состоит в том, чтобы максимально приблизить обе эти коробки к точности. Мы хотим, чтобы наши предполагаемые стремления были истинным отражением нашего подлинного внутреннего «я», и мы хотим, чтобы наши убеждения о том, что возможно, приблизились к отражению того, что возможно на самом деле. Для аудита «Ящика желаний» мы заглянули под капот «Ящика желаний» и нашли его настройки — ваши желания и страхи.Когда мы открываем крышку вашего Ящика Реальности, мы видим группу из убеждений .

Когда дело доходит до карьерных возможностей, вы имеете дело с двумя наборами убеждений: убеждениями о мире и убеждениями о собственном потенциале. Чтобы вариант карьеры соответствовал требованиям вашей коробки реальности, ваш потенциал в этой области карьеры должен соответствовать объективной сложности достижения успеха в этой области.

Будучи нами, мы, вероятно, довольно плохо оцениваем обе стороны этого сравнения.

Не знаю, как вы относитесь к трудностям карьеры, но по моему опыту, люди часто видят это так:

Существуют традиционные карьеры — такие вещи, как медицина, юриспруденция, преподавание, карьерная лестница и т. д. — и эти карьеры имеют предсказуемые, установленные пути. Если вы достаточно умны и усердно работаете, вы окажетесь в успешной и стабильной ситуации.

Кроме того, есть менее традиционные карьеры — искусство, предпринимательство, некоммерческая деятельность, политика и т. д. — и это подстановочные знаки.Успех и стабильность не являются гарантией, и чтобы достичь больших высот, это либо лотерея удачи, либо генетическая лотерея врожденного таланта, либо комбинация того и другого.

Это совершенно разумные предположения, если вы живете в 1952 году. Ваши представления о мире карьеры и о том, что нужно для успеха, нуждаются в столь же тщательном разоблачении, как и ваши стремления, — и я подозреваю, что за большинством из них вы найти большие, толстые общепринятые мнения. Вы можете сначала снять маску одного из своих убеждений и найти своих родителей, друзей или тренера по карьере в колледже, но если вы продолжите и наденете на их лицо, вы, как правило, увидите, что это тоже маска, и за этим скрывается общепринятая мудрость.Общая концепция, общепринятое мнение, часто цитируемая статистика7 — ни одна из которых на самом деле вами не подтверждена, но все это воспринимается обществом как евангелие.

Сегодняшний мир претерпевает кардинальные изменения каждое десятилетие, что обычно делает общепринятые представления безнадежно устаревшими. Но мы запрограммированы на более древний мир, где почти ничего не изменилось, поэтому все мы рассуждаем, как повара, и относимся к общепринятой мудрости как к истине.

Затем эти проблемы распространяются на то, как мы видим наш собственный потенциал.Когда вы переоцениваете влияние врожденного таланта на успехи людей в своей карьере — а также путаете талант и уровень мастерства — это не заставит вас чувствовать себя прекрасно в отношении своих шансов на многих путях. Поскольку мы лучше понимаем траекторию традиционных профессий, мы менее склонны делать то же самое с ними. Первокурсник-медик видит опытного хирурга за работой и думает: «Я смогу туда добраться однажды — просто нужно около 20 лет напряженной работы». Но когда молодой художник, предприниматель или инженер-программист смотрит на эквивалент опытного хирурга в своей области, он, скорее всего, думает: «Вау, смотрите, какие они талантливые — я далеко не так хорош», — и получает все. безнадежный.Существует также другое распространенное мнение, что у людей, которые преуспевают в нетрадиционной карьере, в какой-то момент был некоторый «большой прорыв», например, сорвавший джекпот счастливой скретч-карты — и я не знаю многих людей, которые хотят рисковать своей карьерой на пустом месте. открытки.

Это лишь несколько примеров того множества заблуждений и неправильных представлений, которые у нас есть о том, как делаются великие карьеры. Итак, давайте подумаем, как это может работать на самом деле:

Ландшафт карьеры

Понятия не имею, в основном.И я думаю, что большинство людей понятия не имеют. Просто все слишком быстро меняется.

Но это ключевой момент. Если вы сможете понять, как получить достаточно точную картину реального карьерного ландшафта, у вас будет огромное преимущество перед всеми остальными, большинство из которых будут использовать общепринятую мудрость в качестве инструкции.

Во-первых, это широкий ландшафт — набор всех профессий, которые кто-то может иметь в современном обществе. Моя текущая должностная инструкция такова: «Автор статей объемом от 8 000 до 40 000 слов на кучу разных тем, с ругательствами и фигурками, с удивительно нерегулярным графиком.Думаете, в общепринятом понимании есть какие-нибудь вакансии для меня с таким описанием? Ландшафт сегодня состоит из тысяч вариантов — некоторым уже 40 лет, некоторые стали возможны всего три месяца назад из-за появления какой-то новой технологии — и того, как все работает сегодня, если есть вариант, которого вы хотите, которого еще нет. , вы, вероятно, можете создать его для себя. Довольно напряжно, но и невероятно увлекательно.

Далее, каждый конкретный карьерный путь. Карьерный путь похож на игровую доску.Книжная полка общепринятого мнения содержит буклеты с инструкциями лишь для небольшой части доступных на сегодняшний день игровых досок, а те, которые на ней есть, обычно рассказывают вам, как в эту игру играли в прошлом, даже несмотря на то, что нынешняя игровая доска значительно эволюционировала во что-то с новыми видами. возможностей и различных правил и лазеек. Когда вы рассматриваете карьерный путь сегодня, чтобы сделать точную оценку того, как он выглядит и какие профили сильных и слабых сторон он благоприятствует, вы должны понимать, как выглядит текущее игровое поле этой карьеры.В противном случае это все равно, что пытаться оценить свои шансы стать профессиональным баскетболистом, основываясь на своем росте и силе, не понимая, что, скажем, баскетбол эволюционировал и теперь в него играют на больших площадках, которые содержат 10 различных 7-футовых обручей, а текущая игра предпочитает скорость высоте и силе.

Это многообещающие новости. Вероятно, есть десятки потрясающих карьерных путей, которые прекрасно соответствуют вашим природным силам, и , вполне вероятно, что большинство других людей, пытающихся добиться успеха на этих путях, играют с устаревшим сводом правил и руководством по стратегии.Если вы просто понимаете, как на самом деле выглядит игровое поле, и играете по современным правилам, у вас есть огромное преимущество.

Ваш потенциал

И это подводит нас к вам и вашим сильным сторонам. Мы не только оцениваем свои силы, основываясь на неправильных игровых досках (как в нашем примере с баскетболом), — даже когда мы имеем в виду правильную игровую доску , мы часто плохо определяем реальные сильные стороны, которые требуются в этой игре.

При оценке ваших шансов на определенном карьерном пути ключевой вопрос:

Если у вас будет достаточно времени, сможете ли вы стать достаточно хороши в этой игре, чтобы потенциально достичь того, что вы определяете как успех в этой карьере?

Мне нравится рассматривать этот путь к тому, чтобы «достаточно хорошо играть, чтобы преуспеть», как расстояние.Расстояние начинается с того места, где вы сейчас находитесь, — точки А, — и заканчивается тем, что вы достигаете своего определения успеха, которое мы можем нарисовать звездой.

Длина расстояния зависит от того, где находится точка А (насколько далеко вы находитесь в данный момент) и где находится звезда (насколько высоко ваше определение успеха).

Таким образом, если вы выпускник колледжа со специализацией в области компьютерных наук и ваша карьерная цель состоит в том, чтобы стать средним инженером в Google, ваше расстояние может выглядеть так:

Но если вы никогда раньше не занимались информатикой и ваша карьерная цель состоит в том, чтобы стать ведущим инженером в Google, у вас впереди гораздо более длинный путь:

Если ваша цель — создать новый Google, путь будет намного, намного длиннее.

В этот момент в вашей голове может прозвучать общепринятое мнение, указывающее на то, что простое овладение определенным навыком на самом деле не гарантирует успеха — вы можете достичь звезды на карьерном пути и все равно обнаружить, что у вас ничего не вышло. т «сделал это» еще.

В основном это неправильно, потому что это неправильное понимание звезды. Звезда не относится к определенному уровню навыков. умение программировать, или актерское мастерство, или деловая смекалка — это обо всей игре .В традиционных карьерах игры, как правило, более прямолинейны: если вы хотите стать ведущим хирургом и у вас невероятно хорошо получается, вы, вероятно, попали в звезду и у вас будет карьера. Но игровые доски в менее традиционных карьерах часто включают гораздо больше факторов. Достичь звезды «Я хочу стать знаменитым актером» означает не просто стать таким же хорошим актером, как Морган Фриман, это значит стать таким же хорошим во всей игре «Актер », как большинство кинозвезд к тому времени, когда они прорываются.Актерское мастерство — это только часть этой головоломки: вам также понадобится умение выступать перед людьми, обладающими властью, проницательность в создании личного бренда, безумная доля оптимизма, невероятная доля спешки и настойчивости и т. д. Если вы получите достаточно хороши в этой целой игре — во всех ее компонентах — ваши шансы стать кинозвездой на самом деле довольно высоки. Вот что означает попадание в звезду.

Но здравый смысл не понимает, как работает нетрадиционная карьера, — он мыслит только с точки зрения узкого аспекта успеха: таланта и упорного труда.Когда на карьерных путях есть игровые доски с гораздо большим количеством событий, общепринятое мнение просто поднимает руки и называет это «удачей». Согласно общепринятому мнению, чтобы стать кинозвездой, требуется некоторый талант, но в основном нужно сорвать джекпот редкого лотерейного билета.

Так как же рассчитать свои шансы добраться до той или иной звезды? Все дело в простой формуле:

.

Расстояние = скорость x время.

В нашем случае более подходящей формулировкой может быть:

Прогресс = Скорость x Настойчивость.

Ваш взгляд на любой карьерный квест зависит от: а) темпа, с которым вы сможете совершенствоваться в «игре» этой карьеры, и б) количества времени, которое вы готовы упорствовать в погоне за этой звездой. Давайте поговорим об обоих из них:

Темп

Что заставляет кого-то медленнее или быстрее совершенствоваться в карьерной игре? Я бы сказал, что это сводится к трем факторам:

Ваш уровень кулинарии. Как мы уже говорили ранее, повара смотрят на мир свежим взглядом и делают выводы на основе того, что они наблюдают и что они испытали.Повара приходят к выводам, следуя чужому рецепту — в случае карьеры рецепт обычно является общепринятым. Карьера — это сложная игра, в которой почти все начинают плохо, а затем повара быстро совершенствуются в непрерывном цикле…

…в то время как повара совершенствуются со скоростью улитки, потому что их стратегия заключается в том, чтобы просто следовать рецепту, который сам по себе почти не меняется. Более того, в мире, где карьерные игры постоянно развиваются и трансформируются, тактика шеф-повара может развиваться в режиме реального времени и идти в ногу со временем.Между тем, рецепт повара становится все более и более устаревшим — проблема, которую они не замечают. Вот почему я совершенно убежден, что, по крайней мере, для менее традиционных профессий ваш уровень шеф-повара является единственным наиболее важным фактором, определяющим ваш темп совершенствования.

Ваша трудовая этика. Это очевидно. Тот, кто работает над своей карьерой 60 часов в неделю, 50 недель в году, будет двигаться по пути почти в четыре раза быстрее, чем тот, кто работает 20 часов в неделю, 40 недель в году.Тот, кто выбирает сбалансированный образ жизни, будет двигаться медленнее, чем целеустремленный трудоголик. Тот, у кого есть склонность к лени или прокрастинации, потеряет много позиций тому, кто хорошо работает последовательно. Тот, кто часто прерывает работу, чтобы помечтать или взять трубку, будет делать меньше за каждый рабочий час, чем тот, кто практикует глубокую концентрацию.

Ваши природные способности. Талант имеет значение. Более умные и талантливые люди будут совершенствоваться в игре быстрее, чем менее одаренные от природы люди.Но интеллект и талант — это только два типа природных способностей, которые здесь вступают в игру. Ум и сообразительность тоже имеют значение, и эти качества не всегда коррелируют с грубым интеллектом. В зависимости от типа карьеры социальные навыки также могут иметь решающее значение. Во многих профессиях симпатичные (или тонко манипулирующие) люди имеют большое преимущество перед менее симпатичными людьми — и те, кто любит общение, со временем будут уделять больше времени людям и строить более глубокие отношения, чем антисоциальные типы.

Другие вещи, такие как существующие связи, существующие ресурсы и существующие навыки, конечно, имеют значение, но они не являются компонентами темпа — они являются частью расположения точки А.

Постоянство

Когда я говорю настойчивость, я имею в виду долгосрочную настойчивость (в отличие от повседневной трудовой этики). Настойчивость проще, чем скорость. Чем больше лет вы готовы посвятить погоне за звездой, тем дальше по дороге к звезде вы продвинетесь. Автомобиль, движущийся со скоростью 30 миль в час, который прекращает движение через 15 минут, проедет намного меньше, чем автомобиль, который едет со скоростью 10 миль в час в течение двух часов.

Вот почему настойчивость так важна. Кто-то, кто решил, что готов дать карьере своей мечты только шанс на три года, прежде чем прибегнуть к своему запасному плану, по сути лишил себя возможности осуществить свою мечту. Неважно, насколько вы круты — если вы сдадитесь после двух-трех лет безуспешного прорыва, вы вряд ли добьетесь успеха. Нескольких лет просто недостаточно, чтобы преодолеть обычно большие расстояния, необходимые для достижения самых ярких звезд успеха, независимо от того, насколько впечатляющим является ваш темп.

Ваши настоящие сильные стороны и W недостатки

Имея в виду наше уравнение темп-время-настойчивость, давайте еще раз вернемся к концепции сильных и слабых сторон. Дело не в том, что «сильные и слабые стороны» — плохая концепция, а в том, что мы неправильно думаем обо всем этом. Когда мы перечисляем свои сильные стороны, мы, как правило, перечисляем наши области существующих навыков больше, чем что-либо еще. Вместо этого сильные стороны должны быть связаны со скоростью и настойчивостью. Оригинальность или ее отсутствие должны быть важнейшим компонентом обсуждения, делая такие качества, как ловкость и скромность (фирменные черты повара), заметными сильными сторонами, а такие качества, как упрямство8 или интеллектуальная лень (классические черты повара), — важными недостатками.Тонкости трудовой этики, такие как способность к глубокому сосредоточению или склонность к откладыванию, также должны быть важной частью обсуждения, равно как и природные способности помимо таланта, такие как смекалка и симпатичность. Качества, связанные с настойчивостью, такие как устойчивость, решительность и терпение, следует рассматривать как перспективные сильные стороны, в то время как социальное щупальце, стремящееся как можно быстрее казаться успешным, следует рассматривать как ярко-красный флаг.

Самое главное, эти предметы следует рассматривать не как моментальный снимок того, где они находятся сейчас, а скорее с точки зрения вашего потенциала для улучшения каждого из них.Если бы вы впервые дали 25-летнему Майклу Джордану баскетбольный мяч, он был бы отстойным. Но называть баскетбол его «слабостью» было бы очень неправильно. Вместо этого вы хотели бы наблюдать за его тренировкой в ​​течение следующих шести недель и оценивать его прогресс. Этот урок относится к конкретным навыкам, но большинство общих качеств темпа и настойчивости можно и улучшить, если вы сосредоточитесь на них.

Заполнение коробки реальности

Ваша истинная Коробка Реальности будет буквально включать в себя все карьерные пути, для которых, по вашему мнению, сильно улучшенная версия вас может, приложив усилия на протяжении всей жизни, достичь минимальной звезды, которую вы могли бы определить как успех.Это был бы невероятно большой список, исключающий только те пути, которые явно слишком длинные, чтобы вы могли пройти по пути с максимально возможной скоростью (например, я гонюсь за карьерой олимпийского фигуриста). Но все же полезно сделать паузу на минуту и ​​поразмышлять о обширных пределах вашей полной коробки реальности — простое осознание того, сколько вариантов действительно открыто для вас, может привести вас к правильному мышлению.9

Итак, чтобы быть немного более эффективным, давайте побеспокоимся о частях Ящика Реальности, которые могут оказаться в вашем Пуле Вариантов (середина диаграммы Венна, где Ячейки Желаний и Ячейки Реальности перекрываются).Чтобы завершить аудит Reality Box с этой оговоркой, нам нужно оценить:

1) Общий пейзаж. Оцените текущую ситуацию в карьере в мире — весь спектр доступных (или создаваемых) вариантов.

2) Специальные игровые поля. Для любой карьеры, которая кажется хоть сколько-нибудь интересной, подумайте, какова может быть сделка с текущим игровым полем этой карьеры — вовлеченные стороны, то, как успех, кажется, происходит для других в последнее время, самые современные правила игры, последние новые лазейки, которые эксплуатируются, и т. д.

3) Начальная точка. Для этих путей оцените свою отправную точку, основываясь на ваших текущих навыках, ресурсах и связях, имеющих отношение к этой области.

4) Очко успеха. Подумайте о конечных точках и о том, где на каждой линии должна располагаться ваша звезда. Спросите себя, каков минимальный уровень успеха, которого вам нужно достичь, чтобы чувствовать себя счастливым, выбрав этот карьерный путь.

5) Ваш темп. Сделайте первоначальную оценку того, каким может быть ваш темп улучшения на этих различных игровых полях, основываясь на ваших текущих сильных сторонах, связанных с темпом, и насколько, по вашему мнению, вы можете улучшить на каждом из них (другими словами, насколько ваша скорость может быть способен ускорить ).

6) Ваш уровень настойчивости. Оцените количество времени, которое, по вашему мнению, вы готовы потратить на каждый из этих путей.

Теперь это просто математика. Вы берете свою игровую доску и рисуете на ней линию, наносите стартовые точки и звезды успеха, которые вместе создают различные расстояния перед вами, и для каждой из них вы умножаете свой темп на уровень настойчивости. Если кажется, что продукт вашего темпа и настойчивости на данном карьерном пути может соответствовать общей длине пути, эта карьера попадает в вашу коробку реальности.Конечно, невозможно получить точные значения для любого из вышеперечисленных факторов, но полезно хотя бы знать уравнение, с которым вы работаете.

Аудит Коробки Реальности, основанный на первых принципах, может спустить на Землю некоторых излишне оптимистичных людей, но я подозреваю, что у большинства аудит оставит у них ощущение, что у них гораздо больше возможностей, чем они думали, что даст им возможность установить свои цели в более смелом направлении.

Хорошее отражение Ящика Реальности требует еще одного отражения Ящика Желаний.Переосмысление множества карьерных путей в вашем уме повлияет на уровень вашего стремления к некоторым из них. Одна карьера может показаться менее привлекательной после того, как вы напомните себе, что она повлечет за собой тысячи часов работы в сети или несколько десятилетий борьбы за успех. Другой может показаться менее пугающим после того, как вы измените свое мнение о том, сколько на самом деле зависит от удачи. Будут другие карьерные пути, которые вы не считали нужными, потому что вы не рассматривали их как реальные варианты, но некоторые глубокие размышления открыли вам их.

Это подводит нас к концу нашего длинного, состоящего из двух частей глубокого погружения. После довольно утомительного процесса проверки блоков мы можем вернуться к нашей диаграмме Venn10.

Предполагая, что некоторые вещи изменились, у вас есть новый пул опций для просмотра — новый список опций на столе, которые кажутся как желательными для вашего высокоприоритетного рейтинга, так и возможными для достижения. Теперь мы готовы вернуться туда, где мы были до того, как начали анализ: в настоящий момент. Имея перед собой эти варианты, мы готовы поднять голову от анализа и смотреть вперед в будущее.

Соединение точек в будущее

Пришло время вернуть вашу карту карьерных планов, которую я заставил вас поместить в начале поста — ту, что со стрелкой или вопросительным знаком. Если до аудита на вашей карте была четкая стрелка, проверьте свой новый пул опционов. Учитывая все, о чем вы размышляли, соответствует ли ваш текущий план карьеры тому, чтобы быть там? Если да, то поздравляю — вы впереди большинства из нас.

Если нет, то это хреновая новость, но и хорошая.Помните, что переход от ложной стрелки к вопросительному знаку — это всегда большой прогресс в жизни.

И на самом деле, новый знак вопроса означает, что вы совершили ключевой прыжок со скалы на двух американских горках : познать себя и познать мир. Крупный шаг в правильном направлении. Зачеркните стрелку и присоединитесь к толпе со знаком вопроса.

Теперь перед толпой вопросительных знаков стоит трудный выбор. Вы должны выбрать одну из стрелок в пуле опционов.

Это трудный выбор, но он должен быть намного менее жестким, чем .Вот почему:

Раньше карьера была чем-то вроде 40-летнего туннеля. Вы выбрали свой туннель, и как только вы вошли, все. Вы проработали по этой профессии около 40 лет, прежде чем туннель выкинул вас на другую сторону на пенсию.

Правда в том, что карьеры, вероятно, никогда не функционировали как 40-летние туннели, они просто так казались. В лучшем случае традиционные карьеры прошлого разыгрывались вроде подобных туннелей.

Нынешние карьеры, особенно менее традиционные, на самом деле совсем не похожи на туннели.Но избитая старая общепринятая мудрость заставляет многих из нас по-прежнему смотреть на вещи таким образом, что делает и без того тяжелую работу по выбору крупного карьерного пути намного сложнее.

Когда вы думаете о своей карьере как о туннеле, это вызывает кризис идентичности у любого, кто не уверен в том, кто он есть на самом деле и кем он хочет стать через десятилетия — то есть у большинства здравомыслящих людей. Это усиливает иллюзию, что то, что мы делаем для работы, является синонимом того, кто мы есть, превращая знак вопроса на вашей карте в экзистенциальную катастрофу.

Когда вы думаете о своей карьере как о туннеле, ставки в правильном выборе кажутся настолько высокими, что это взрывает чувство тирании выбора. Особенно перфекционистов это может парализовать.

Когда вы думаете о своей карьере как о туннеле, вы теряете смелость сменить профессию, даже если ваша душа умоляет об этом. Это делает смену карьеры невероятно рискованной и смущающей, и это предполагает, что тот, кто делает это, является неудачником. Это также заставляет все виды многогранных, ярких людей в середине карьеры чувствовать, что они слишком стары, чтобы сделать смелый переход или начать совершенно новый путь заново.

Но общепринятое мнение по-прежнему говорит многим из нас, что карьера — это туннель. Как вишенка на его дерьмовом пироге — помимо того, что помогает нам тосковать по вещам, которых мы на самом деле не хотим, отрицать тоску, которую мы чувствуем в глубине души, бояться вещей, которые не опасны, и верить в то, что касается мира и нашего потенциала, которые не являются Это не совсем так: здравый смысл подсказывает нам, что карьера — это туннель, помогающий нам без нужды запугивать самих себя.

Сегодняшний ландшафт карьеры — это не череда туннелей, это огромная, невероятно сложная, быстро меняющаяся научная лаборатория.Сегодняшние люди не являются синонимами того, что они делают — они невероятно сложные, быстро меняющиеся ученые. И сегодняшняя карьера — это не туннель, не коробка и не идентификационный ярлык — это длинная серия научных экспериментов.

Стив Джобс сравнил жизнь с соединением точек, отметив, что, хотя легко взглянуть на свое прошлое и увидеть, как точки, соединенные между собой, ведут вас туда, где вы есть, в жизни практически невозможно соединить точки вперед.

Если вы посмотрите на биографии своих героев, вы увидите, что их пути больше похожи на длинную серию соединенных точек, чем на прямой и предсказуемый туннель.Если вы посмотрите на себя и своих друзей, вы, вероятно, заметите ту же тенденцию — согласно данным, средний срок пребывания молодого человека на данной работе составляет всего 3 года (пожилые люди тратят больше времени на каждую точку, но не что намного дольше — в среднем 10,4 года).

Таким образом, представление о своей карьере в виде набора точек — это не умственная уловка, помогающая вам принимать решения, а точное изображение того, что происходит на самом деле. И рассматривать свою карьеру как туннель не просто непродуктивно — это бред.

Точно так же вы ограничены в основном сосредоточением внимания на следующей точке на вашем пути, потому что это единственная точка, которую вы можете вычислить.Вам не нужно беспокоиться о пункте № 4, потому что вы все равно не можете — вы буквально не имеете для этого права.

К тому времени, когда выпадет точка №4, вы узнаете о себе то, чего не знаете сейчас. Вы также изменились по сравнению с тем, кто вы есть сейчас, и ваш Тоскующий Осьминог отразит эти изменения. Вы будете знать намного больше, чем сейчас, о карьере и конкретных игровых досках, которые вас интересуют, и вы станете намного лучшим игроком. И, конечно же, этот ландшафт — и эти игровые поля — будут развиваться сами по себе.

Фантастический веб-сайт 80 000 Hours (который существует для того, чтобы помочь молодым талантливым людям определиться с выбором профессии) собрал множество данных, подтверждающих это: данные о том, что вы изменитесь, что мир изменится и что вы только со временем узнаете, в чем вы действительно хороши. Популярный психолог Дэн Гилберт также красноречиво описывает, насколько плохо мы предсказываем, что сделает нас счастливыми в будущем.

Делать вид, что вы можете понять, какой должна быть точка #2, #4 или #8, смешно.Будущие точки — это забота о будущем, мудрее вы, живущие в будущем мире. Итак, давайте сосредоточимся на точке № 1.

Если мы думаем о себе как об ученых, а об обществе как о научной лаборатории, мы должны рассматривать вашу текущую, недавно пересмотренную диаграмму Венна «Хочу-Реальность», не более чем раннюю, грубую гипотезу. Точка № 1 — это ваш шанс проверить это.

Проверка гипотез интуитивно понятна в мире свиданий. Если бы подруга ломала голову над тем, за кого она хочет выйти замуж, но никогда ни с кем не встречалась, вы бы сказали ей: «Ты не можешь решить это на своем диване — ты должна начать ходить на свидания, и это научит вас тому, чего вы хотите от партнера.Если эта подруга после этого отправится на первое свидание и вернется домой, чтобы часами ломать голову над тем, был ли этот новый человек Избранным, вам снова придется ее поправлять. Вы бы сказали: «Нельзя узнать об этом только с одного свидания! Вы должны получить некоторый опыт знакомства с этим человеком, чтобы узнать, что вам нужно узнать, чтобы принять это решение».

Мы все можем согласиться с тем, что этот гипотетический друг довольно чокнутый и ему не хватает фундаментального понимания того, как найти счастливые отношения. Так что давайте не будем такими, как она, когда дело доходит до выбора нашей карьеры.Точка № 1 — это холодная ситуация — это просто первое свидание.

Это потрясающая новость, потому что становится намного менее страшно рисовать стрелку на карте, если это всего лишь стрелка, указывающая на ваше будущее. Настоящая причина тирании выбора заключается в том, чтобы точно видеть огромное количество вариантов, которые у вас есть в сегодняшнем мире, и в то же время иллюзорно рассматривать эти карьеры как 40-летние туннели вчерашнего мира. Это смертельная комбинация. Переосмысление вашего следующего важного карьерного решения как выбора с гораздо более низкими ставками делает количество вариантов захватывающим, а не стрессовым.

И в теории все прекрасно. Но теперь самое сложное.

Сделайте свой ход

Вы размышляли, размышляли, размышляли, взвешивали, измеряли, предсказывали и обдумывали. Вы выбрали точку и нарисовали стрелку. И теперь вы должны действительно сделать ход.

Мы очень плохи в этом. Мы напуганные люди. Нам не нравятся неприглядные вещи, и делать смелый шаг в реальной жизни неприлично. Если в нас есть какая-то капля склонности к прокрастинации, вот где она проявит себя.

Тоскующий осьминог может помочь. Как мы обсуждали ранее, ваше поведение в любой момент просто отображает конфигурацию вашего осьминога. Если вы решили сделать жизненный шаг и не можете его сделать, это происходит потому, что те части вас, которые не хотят делать шаг, занимают в вашем подсознании более высокий рейтинг, чем те, которые делают. Ваш сознательный разум, возможно, пытался присвоить более низкие рейтинги тем частям вашего осьминога, которые склонны к инерции, но ваше стремление взбунтовалось.Вы генеральный директор, не контролирующий своих сотрудников.

Чтобы решить эту проблему, подумайте как воспитатель детского сада. В вашем классе фракция 5-летних восстает против ваших желаний. Что вы делаете?

Поговорите с 5-летними детьми, которые вызывают проблемы. Это неприятные, дерзкие простаки, но с ними все же можно договориться. Поговорите с ними о том, почему вы поставили их ниже других в иерархии осьминогов. Опишите им идеи, которые вы получили в результате размышлений о Ящике реальности.Напомните им о том, как работает соединение точек, и о хладнокровии точки № 1. Ты учитель — разберись.

Чем старше я становлюсь, тем яснее становится, что наша внутренняя борьба воспитателей детского сада с нашим разумом составляет 97% борьбы всей жизни. Мир прост — ты сложен. Если вы обнаружите, что постоянно не выполняете свои жизненные планы и данные себе обещания, вы обнаружили свой новый приоритет №1 — стать лучшим воспитателем в детском саду. Пока вы этого не сделаете, вашей жизнью будет управлять кучка примитивных, недальновидных пятилеток, и все ваше дерьмо будет отстойным.Поверь мне, я знаю.

Если ваш внутренний анализ требует карьерного рывка к новой точке, я надеюсь, что в какой-то момент вы сможете совершить этот прыжок.

После переезда

Прыжок к новой точке — это освобождающее чувство, обычно соседствующее с каким-то существенным внутренним хаосом.

Во-первых, по крайней мере какое-то время вам, вероятно, будет хреново то, что вы делаете на своей новой точке. В то время как ваше мудрое «я» будет знать, что именно так и должно быть, ваше менее мудрое «я» войдет в режим полного экзистенциального краха.Все страхи, которые вы так предусмотрительно лишили приоритетов в своем рейтинге осьминогов, будут думать, что кто-то их убивает, и начнут пытаться звонить в службу 911. Стремления, которым вы уделили приоритетное внимание, еще не будут испытывать большого удовлетворения, и они будут задаваться вопросом, были ли они неправильно все время о том, что они думали, что они хотели. Стремления, которым вы не уделили приоритетное внимание, возьмут гитару и начнут петь песни о любви к траве, которая кажется более зеленой, которой вы их лишили. Это будет не очень весело.

Даже если дела пойдут хорошо, вам быстро напомнят о том, что Тоскующий Осьминог — обычно несчастное существо.Основные части осьминога будут чувствовать себя заброшенными или даже подвергшимися нападению, и каждый день, который проходит, вы будете нести альтернативную цену пути, который вы рассматривали, но решили не идти по нему — версии вас в параллельных вселенных, где вы сделали другие варианты. Вы будете думать об их гипотетическом продвижении в мире и беспокоиться о том, что вы, возможно, упустили.

По мере того, как вы будете становиться мудрее, вы научитесь с пониманием смотреть на несчастного осьминога. Вы позволите ему скулить и настроите его, зная, что он скулит именно так, как вы и планировали.

Скулящий осьминог — напоминание о том, почему чистое ликующее счастье никогда не бывает разумной целью. Моменты, когда вы чувствуете чистое счастье, являются временными, вызванными наркотиками галлюцинациями, такими как фаза медового месяца новых отношений или новой работы, или кайф после долгожданного успеха. Эти моменты — идеальные удары для гольфа посредственного игрока в гольф — они потрясающие, и вы должны получать от них удовольствие — но они не являются новой нормой и никогда не будут ею.

Лучшая цель — это удовлетворенность: приятное чувство, что в настоящее время вы пытаетесь сделать все возможное на правильном жизненном пути; что то, над чем вы работаете, может оказаться частью окончательной головоломки, которой вы действительно можете гордиться.Погоня за счастьем — ход на любителя. Чувствовать удовлетворение в те времена, когда ваш выбор и ваши обстоятельства объединились, чтобы осуществить это, и знать, что у вас есть все, о чем вы когда-либо могли просить, — это для мудрых.

Люди говорят о присутствии в данный момент, но есть и более широкое понятие макроприсутствия: ощущение полного присутствия в собственной жизни. Если вы находитесь на карьерной точке, которая, когда вы действительно честны с собой, чувствуете себя хорошо, вы можете перестать думать и перестать планировать на некоторое время и просто копаться.Вы вернетесь к общей картине позже, а пока можете отложить макрокартину в сторону, опустить голову и посвятить всю свою энергию настоящему. Какое-то время можно просто жить .

Эти моменты не всегда длятся так долго, так что вонзи зубы. Вложи все, что у тебя есть, в выбранную точку. Насколько вам известно, вы можете быть Майклом Джорданом, держащим свой первый баскетбольный мяч, так что начинайте играть.

Следующая точка?

В какой-то момент ваше хорошее отношение к макросъемке может испортиться.И когда они это сделают, вам придется вернуться в режим анализа и выяснить, что, в частности, вызывает беспокойство.

Иногда макро-миссии не будет проблемой. Будет так, что шеф-повар внутри вас решил, что сама миссия требует стратегического прыжка в точку. В этих случаях прыгающие точки — это не высвобождение настойчивости, а материала настойчивости. Это тип точечного прыжка, улучшающий миссию .

В других случаях вы почувствуете более мрачное беспокойство — подозрение, что вам может понадобиться изменить макро-миссию.Когда это произойдет, вам придется выяснить, возникает ли это чувство из мудрой части вас или просто из ваших беспокойных, лишенных приоритетов желаний. Прыжок точек, меняющий миссию, может быть уместным, но в зависимости от того, какие части вас просят об этом, это также может быть неправильным ходом.

В такие моменты важно учитывать, где вы обычно находитесь в этом спектре:

Люди с левой стороны этого спектра пугливы. Цементно-стопорный.Их ловушка заключается в том, что они слишком долго остаются в неправильных вещах. Люди справа прыгучие — крылатые — и у них есть обратная ловушка: они быстро сдаются. чаще всего сожалеют о том, что живут по инерции: обычно озвучивают сожаление: «Хотел бы я уйти раньше», а самый распространенный совет пожилых людей: «Не оставайтесь на работе, которая вам не нравится».)

Вот почему эти внутренние структуры важны.Они дают вам возможность анализировать источник ваших импульсов. В нашем примере вопрос заключается в том, является ли ваше стремление прыгать с задания результатом подлинной эволюции или склонности к быстрому отказу от выполнения задания. Так что подумайте о своей схеме. Ваше неусидчивость всего лишь ожидаемое непрекращающееся нытье еще правильно настроенного осьминога? Усталость от долгого бреда по тому пути, который для вас все же верный? Или вы узнали новую информацию о себе или о мире во время путешествия, которое скорректировало некоторые неосновательные первоначальные предположения? Или, может быть, что-то фундаментально развивается — какая-то синяя или желтая петля активность:

Если вы чувствуете, что все действительно изменилось, вы можете еще больше уменьшить масштаб и подумать о большой красной петле, связанной с коренным изменением вашей миссии:

Если карьера похожа на соединение точек, мы, вероятно, должны поставить задачу «узнать, как прыгать через точки», довольно высоко в нашем списке дел.Лучше всего начать с того, что взглянуть на свое собственное прошлое. Изучать свои прошлые решения с фонариком ретроспективы и накопленной мудрости — все равно что спортсмену, изучающему игровую ленту.

Глядя на свое прошлое, я вижу множество скачков (или, когда я еще учился в школе, корректировок карьерных планов), и некоторые из них в ретроспективе выглядят довольно неразумно. Но чем яснее я вижу свои прошлые плохие решения, модели мышления и поведенческие привычки, которые их породили, тем меньше вероятность того, что я буду повторять их в будущем.

Помнить, что вы немного глупы, также является важным упражнением для смирения. Неуверенность в смирении не очень приятна, и бремя необходимости постоянно изобретать свою собственную карту жизни никогда не бывает легким, но неуверенность и трудности — это чувства, связанные с управлением собственным кораблем. Когда мы чувствуем себя слишком хорошо, мы рискуем стать самоуверенными, интеллектуально самодовольными и упрямыми. Именно тогда, когда мы думаем, что разобрались в жизни, мы в конечном итоге сбиваемся с пути.

___________

На протяжении всей вашей жизни ваши хорошие и плохие решения будут вместе формировать ваш уникальный жизненный путь. Я часто писал в этом блоге о том, насколько иррациональными могут быть наши страхи и как сильно они могут сдерживать нас. Но нам, вероятно, следует принять страх сожаления о конце жизни.

К счастью, я никогда не был на чем-то похожем на смертное ложе, но кажется, что в конце жизни есть что-то, что позволяет людям видеть вещи ясными глазами.Кажется, что столкновение со смертью заставляет все те голоса в вашей голове, которыми вы на самом деле не являетесь, растворяются, оставляя ваше маленькое подлинное «я» стоять там в полном одиночестве, в размышлениях. Я думаю, что сожаления о конце жизни могут быть просто вашим подлинным размышлением о тех частях вашей жизни, которые вам так и не довелось прожить, — о тех частях вас, которые кто-то другой загнал в ваше подсознание.

Моя собственная психика, кажется, поддерживает это — оглядываясь назад на мой путь до сих пор, ошибки, которые беспокоят меня больше всего, — это те, которые произошли из-за того, что кто-то другой взял на себя управление моей головой и отверг тихий, неуверенный голос моего подлинного «я» — ошибки, которые я знал в то время в глубине души, были неправильными.Моя цель на будущее не в том, чтобы избегать ошибок, а в том, чтобы те ошибки, которые я совершаю, были моими собственными.

Вот почему я провел такой мучительно строгий анализ в этом посте. Я думаю, что это одна из тех немногих тем в жизни, которая того стоит. Другие голоса никогда не перестанут яростно пытаться прожить вашу жизнь за вас — вы обязаны сделать все правильно перед этим маленьким неуверенным персонажем в самом центре вашего сознания.

___________

Если вам нравится «Подождите, но почему», подпишитесь на рассылку «Подождите, но почему» , и мы будем присылать вам новые сообщения сразу после их выхода.Это единственное, для чего мы используем список — и, поскольку мой график публикаций не совсем… регулярный… это лучший способ оставаться в курсе сообщений WBW.

И если вы хотите скачать этот пост для печати и офлайн-распространения, вы можете купить его здесь.

Для помощи в анализе вашей ситуации:

Бумага для записи: Твой осьминог. Ваша приоритетная полка. Некоторые расстояния пути. Точка вашей карьеры.

Для тех, кто хочет копнуть глубже: Алисия (менеджер WBW по многим вопросам) собрала более сложную группу рабочих листов.

Для дальнейшего изучения:

Сайт 80 000 часов, посвященный тому, чтобы помочь молодым, перспективным людям сделать важный выбор карьеры, — это потрясающий ресурс. Сайтом управляют очень умные, вдумчивые, дальновидные люди, и его можно просмотреть в формате видео или книги в дополнение к их сайту.

Я много лет читаю блог Сета Година. В голове Сета много мудрости, и каждое утро он выкладывает ее маленькими кусочками в своем блоге (который я получаю по электронной почте).Многие советы Сета применимы к выбору профессии. Вот пример (который я адаптировал в один из мультфильмов в этом посте).

Блог Эрика Баркера полон фактических данных, которые могут помочь с выбором карьеры, например, этот пост о том, что делает карьеру полноценной, или этот о важности наставников.

___________

Подробнее Подождите, но почему человек глубоко ныряет:

Брачное решение: все навсегда или никогда больше ничего

Почему прокрастинаторы прокрастинируют

И пост о том, как поумнеть

И несколько менее саморефлексивных сообщений «Подожди, но почему» на:

Неудобные социальные взаимодействия

История всего

Колонизация Марса

Как выбрать карьеру (найдите правильный карьерный путь за 3 шага!)

Как большинство людей выбирают карьеру?

Ну… нет.Они натыкаются на работу после колледжа, берут все, что могут, а затем следуют одним из немногих путей, доступных на этой случайной работе.

Неудивительно, что большинство людей разочаровываются в своей карьере.

Но на самом деле СУЩЕСТВУЕТ способ сузить ваши потенциальные интересы, чтобы выбрать карьеру, которая вам понравится.

Рамит Сетхи, наш основатель и гуру карьерного роста, разработал систему «Работа мечты», которая поможет вам изучить ВСЕ интересующие вас профессии, протестировать каждую из них, чтобы увидеть, действительно ли вам нравится заниматься ими, и перейти к другим работы, если они не подходят.

Вот несколько наших лучших советов о том, как найти работу по душе, даже если вы понятия не имеете, чем хотите заниматься.

1. Поймите себя и свою личность

Хорошая оценка вашей личности определяет тип работы, на которую вы бы подошли. И мы не говорим о том, чтобы пройти случайный личностный тест и делать все, что он говорит вам делать — эти тесты обычно нереалистичны и не могут дать четкой картины того, что на самом деле вами движет.

Вместо этого задайте себе следующие вопросы, и пусть ваши ответы помогут вам в поиске работы.

Что вас мотивирует?

Первым шагом в оценке вашей личности является выяснение того, что вами движет. Если вы не можете ответить на этот вопрос самостоятельно, обратитесь к друзьям, семье и коллегам, чтобы понять, что вас движет. Когда они узнают, что у вас загорелись глаза? Может быть, после того, как вы кому-то помогли или когда решили сложную проблему. Понимание того, что дает вам энергию, может помочь вам выбрать правильное направление карьеры.

Оцените свои навыки

Некоторые профессии требуют навыков межличностного общения, таких как общение и личность, в то время как другие требуют определенного набора академических навыков.Например, технические работы автоматически требуют от вас аналитического мышления/подготовки. Вы не можете претендовать на должность научного исследователя, если ваша единственная подготовка связана с историей искусств. Если вы хотите сменить профессию, это нормально, но имейте в виду, что вам, вероятно, потребуется дополнительное обучение.

Понять свои слабости и антипатии

Осознайте себя и определите свои основные слабости и антипатии. Вы можете обнаружить, что у вас плохие навыки делегирования или что вы ненавидите командную работу.Вам нужно будет понять, где у вас есть слабости или откровенная неприязнь. Например, если вам не нравится общаться с людьми, вы, вероятно, не захотите рассматривать карьеру в сфере обслуживания клиентов.

2. Составьте список потенциальных профессий для изучения

Одна из самых сложных частей выбора карьеры — это выбор всего лишь ОДНОЙ работы… которой вы должны заниматься всю оставшуюся жизнь.

  • «Что, если я решу, что ненавижу делать Х? Могу ли я когда-нибудь заняться чем-то другим?»
  • «Что, если я захочу сменить работу через несколько лет? Что мне тогда делать?»
  • «Что делать, если я люблю делать МНОГО вещей и не могу решить, на чем сосредоточиться?»

Просто начните с перечисления ВСЕХ профессий и должностей, которые могут вас заинтересовать.

Все, что вы хотите исследовать, просто запишите.

  • Думаете, копирайтинг звучит весело? Добавьте его в свой список.
  • Вы можете представить себя директором по маркетингу? Перечислите это.
  • Знаете кого-нибудь, кто занимается внутренними продажами, и то, что они делают, звучит круто? Поместите его на страницу.
  • Вы думали стать пекарем? Ничто не слишком левое поле. Запиши это.

Рамит называет это Техникой Облаков, потому что ваши возможности так же открыты, как небо.

Это позволяет вам говорить «Да» ВСЕМ, что вас интересует, вместо того, чтобы постоянно говорить «Нет, я не могу этого сделать, потому что…»

Откуда должны браться ваши идеи? Вот несколько советов по карьерному мозговому штурму:

  1. Перечислите все профессии или должности, которые привлекали ваше внимание в прошлом.
  2. Перейдите на LinkedIn или другой сайт со списком вакансий и прочитайте описания вакансий. Если что-то привлекает ваше внимание или кажется интересным, добавьте это в свой список потенциальных идей.
  3. Подумайте о навыках, которые у вас уже есть, или о тех, которые вы хотели бы развить. Затем ищите работу, которая предполагает эти навыки. Например, вам действительно нравится дизайн и творчество? Посмотрите, какие вакансии требуют этих навыков, выполнив поиск в Интернете. Внесите эти варианты в свой список потенциальных профессий.
  4. Подумайте о людях, работе которых вы завидуете. Вы всегда завидовали своей тете, потому что она тур-менеджер вашей любимой группы? Запишите это.

3.Изучите свой лучший выбор

После того, как вы предварительно выбрали несколько должностей, пришло время провести глубокое исследование. Здесь вы переходите от «Хм… звучит интересно» к настоящему пониманию того, в чем заключается работа.

Помните: вам не нужно на 100 % разбираться в этих ролях… пока. Вы просто хотите узнать столько, сколько вам нужно, чтобы понять, подходит ли вам эта работа.

Давайте используем название должности «инженер» в качестве примера того, что вам нужно искать.

Первое, что вам нужно сделать, это взглянуть на работу с высоты птичьего полета:

  • Чем на самом деле занимаются инженеры?
  • Какие существуют типы инженеров (нефтяные, электрические, гражданские…)?
  • В каких компаниях они работают?

Вы можете найти эту информацию с помощью быстрого поиска в Википедии или в Google «введение в [ВСТАВИТЬ РАБОТУ]».

По мере того, как вы будете решать эти широкие и всеобъемлющие вопросы, вы можете начать исключать некоторые варианты, которые вы изначально перечислили.И это нормально. На самом деле, это ожидаемо. Просто потому, что что-то звучит интересно в теории, не всегда означает, что так и будет.

На этом этапе вы действительно хотите сузить круг вопросов. Если в какой-то момент у вас закончились названия должностей в вашем списке, просто вернитесь к третьему шагу (с новым пониманием того, чего вы хотите от работы) и начните заново.

Как только вы получите базовое представление о позициях на высоком уровне, вы сможете глубже погрузиться в мельчайшие детали:

  • Сколько оплачивается эта работа?
  • Какой требуется образовательный опыт?
  • Какая траектория?
  • Как выглядит повседневная работа?
  • Сколько часов в неделю они работают?
  • Предусмотрены ли поездки?
  • Что отличает великого инженера отпросто хороший? Это стратегическое видение? Креативные идеи? Количественные навыки?
  • Какие блоги/книги/веб-сайты они регулярно читают, чтобы оставаться «в курсе»?

Все время, пока вы проходите через этот процесс, спрашивайте себя: «Могу ли я представить, что делаю это?» и «Это то, что меня все еще интересует?»

Этот процесс поможет вам узнать, что вам действительно нравится. После того, как вы снова сузите свой список, вы готовы услышать от людей, которые действительно работают в этих ролях.Так вы гарантируете, что это правильный выбор карьеры.

4. Проведение информационных интервью

Информационное интервью — это неформальная беседа с человеком, работающим в выбранной вами профессии. Это последний шаг, который вы делаете при выборе своего карьерного пути.

Возможно, вы уже слышали об информационных интервью, но мало кто делает этот важный шаг. Две вещи, которые вам нужно знать:

  1. Информационное интервью — это возможность встретиться с кем-то, кто вам интересен, и поучиться у него. Итак, если вам интересно, чем на самом деле занимается менеджер по продукту или инженер, и вам нужны советы о работе, вот как вы это узнаете.
  2. Люди хотят встречаться с умными людьми, которым интересно то же самое. Это означает, что если вы отправляете отличное электронное письмо, у вас есть важные вопросы и вы интересны.

Вот как настроить информационное интервью:

Забронируйте их время

Сначала определите людей, с которыми вы хотели бы поговорить.Затем отправьте дружеское электронное письмо с вопросом, не хотят ли они встретиться с вами. Вот пример сценария электронной почты, который вы можете изменить и использовать.

Тема: Привет, Аллен!

Я надеюсь, что все хорошо и это письмо застанет вас в хорошем настроении. Я думаю о нескольких вещах, касающихся моего выбора профессии.

Я читал о контроле качества в крупных фармкомпаниях и увлекаюсь этим, но мало информации о практическом опыте.На работе я буду на производственной линии, и мне интересно узнать, как это выглядит и к чему я должен быть готов? Я знаю, что вы находчивы, учитывая вашу более чем десятилетнюю карьеру в одной и той же сфере, которой я очень восхищаюсь!

Не могли бы вы ненадолго виртуально связаться со мной, чтобы я мог узнать ваши идеи о контроле качества в качестве линейного инженера?

Пожалуйста, дайте мне знать удобное время для подключения.

С уважением,

Томми

Короче.Сразу переходите к делу и дайте вескую причину.

Подготовьте тезисы для обсуждения

Вы не хотите приходить на информационное интервью, если вам нечего сказать. Подготовьте свои вопросы заранее, а также проведите небольшое исследование человека, у которого вы будете брать интервью. Это поможет вам связаться с ними и получить максимальную отдачу от интервью.

Говорите о своих проблемах правдиво

Информационное собеседование — идеальное место для того, чтобы поделиться сомнениями по поводу работы, о которой вы узнаете.В конце концов, вы еще не выбрали это в качестве карьеры. Лучше узнать, что это не подходит вам сейчас, чем в будущем, как только вы начнете работать в этой области.

Будьте хорошим слушателем

Будьте внимательны и делайте записи во время информационного интервью. Задавайте вопросы во время разговора. Если вы не знаете, что спросить, вы всегда можете задать открытый вопрос, например: «Можете ли вы рассказать мне больше о XYZ?»

Отправить благодарственное письмо

После информационного интервью очень важно отправить благодарственное письмо.Даже если вы не хотите заниматься этой работой после собеседования, вы никогда не захотите сжечь профессиональный мост, если не пойдете дальше. Отправьте электронное письмо человеку, с которым вы разговаривали, и сообщите ему, как его совет помогает вам в достижении ваших целей.

Несмотря на то, что работа мечты попадается вам в руки редко, вы можете систематически ее находить. Мы видим, как многие студенты изо всех сил пытаются получить работу по своему выбору, и мы вмешиваемся, чтобы помочь. Это не значит, что это всегда легко. Но это возможно.

Позвольте нам помочь вам добиться успеха, направив вас по карьерной лестнице, которую вы любите.Позвольте нам помочь вам найти работу своей мечты.

Бонус: Если вы беспокоитесь о своих личных финансах, вы можете улучшить их, даже не вставая с дивана. Ознакомьтесь с моим Полным руководством по личным финансам, чтобы узнать советы, которые вы можете применить СЕГОДНЯ.

Как выбрать лучшую работу для вас

Возможно, вы сомневаетесь, увлечены ли вы выбором профессии и достойна ли ваша страсть карьеры.

«Людям трудно выбрать карьеру, потому что они склонны сосредотачиваться на деньгах, а не на самой работе», — говорит Аманда Андино, тренер по подбору персонала в компании Fortune 500.«[Они] могут устроиться на работу, которая им не нравится или не нравится, потому что за нее хорошо платят».

Независимо от того, являетесь ли вы кандидатом начального уровня или опытным профессионалом, выполните следующие действия, чтобы определить свой идеальный путь.

1. Определите, действительно ли вы выбрали не ту профессию.

Если вы подумываете о смене карьеры, скорее всего, вы обсуждали этот вопрос в частном порядке в течение некоторого времени. Во-первых, вам нужно определить, находитесь ли вы в неправильном поле или просто в неправильной среде.

«Если вы выбрали не ту [работу], обязательно найдите время, чтобы понять, почему это не та работа. Что делает тебя несчастным?» — сказал Андино. «Убедитесь, что вы нашли то, что ищете, прежде чем переходить к следующей работе».

Возможно, вам придется копнуть глубже, чтобы определить, что действительно беспокоит вас на работе. Если вы часто чувствуете тревогу, скуку, стресс или даже выгорание на своей текущей работе и испытываете трудности или не любите свои повседневные задачи, может потребоваться смена карьеры.

«Вы поймете, что выбрали правильную работу, когда будете вставать каждое утро с радостью идти на работу», — сказал Андино.«Вы с нетерпением ждете вызовов своего дня и искренне увлечены своим рабочим днем, изо дня в день. Вы также поймете, что выбрали правильный вариант, если будете соответствовать убеждениям и ценностям компании, в которой работаете».

2. Выясните, чего вы хотите и чего не хотите.

Люди выбирают неверный карьерный путь по многим причинам. Они могут выбрать работу, чтобы угодить другу или члену семьи, достичь определенного статуса или зарплаты или просто потому, что в то время это казалось хорошей идеей.

«Нас учат, что если мы хороши в чем-то, мы должны сделать это своей карьерой», — сказала Джоанн Сперанс, владелица Volo Coaching. «Проблема в том, что мы часто хороши в нескольких вещах, и мы увлечены несколькими вещами. Там, где эти двое встречаются, мы должны искать.

Джейн Санли, генеральный директор компании Purple Cubed, занимающейся привлечением сотрудников, и автор книги «Никогда нельзя целовать интервьюера» (LID Publishing, 2014 г.), сказала, что при выборе нового направления карьеры лучше всего четко указать свои конечные цели.Вы можете обнаружить эти цели, задав себе следующие вопросы:

  • Что вам нравится делать?
  • Какие навыки вы используете, занимаясь тем, что вам нравится?
  • Что для вас много значит?
  • В чем ты хорош?
  • Что в вас восхищает других и почему?
  • В чем вы лучше других?

Как только вы ответите на эти вопросы, вам будет легче определить, где вы хотите быть и что вам нужно сделать, чтобы туда попасть, сказал Санли.

3. Оцените свое происхождение и личность.

Когда вы знаете, чего хотите от своей карьеры, оцените свою квалификацию для работы в этой области. Двумя наиболее важными факторами при выборе идеального пути являются ваше происхождение (образование, предыдущий опыт, практические навыки) и ваша личность (черты характера, интересы, ценности). Оба должны быть приняты во внимание, но в зависимости от вашей желаемой карьеры, ваша личность может быть более важной, чем ваше резюме.

«Очевидно, что для высокотехнологичных профессий, таких как инженерное дело, медицина и юриспруденция, обучение очень важно», — сказал Сперанс.«Тем не менее, для более «мягких» ролей, включая исполнительное руководство, личностные качества — такие как приверженность своему рабочему месту и сотрудникам, сильная рабочая этика и сочувствие — важны не менее, если не более. Вы можете научить навыкам, но вы не можете научить отношению и этике».

Наличие степени в выбранной вами области, безусловно, может помочь, но ее отсутствие не обязательно помешает вам получить работу. Человек с правильными способностями и желанием учиться может хорошо подойти для должности, даже если у вас нет формального образования в этой области.В идеале ваша карьера должна быть местом, где пересекаются ваша личность и биография.

«Людей, которые преуспевают в своей карьере, легко заметить, потому что существует такая последовательность — они живут тем, что делают, и это видно», — сказала Лиза Севери, директор службы карьеры в Университете Колорадо в Боулдере и бывший президент Национальная ассоциация развития карьеры. «Люди, которые недовольны и застряли в своей карьере, обычно испытывают некоторое несоответствие между тем, что они делают, и тем, кто они есть.”

Если вы действительно не уверены в том, куда хотите пойти, изучите несколько различных карьерных путей в одной компании.

«Вам нужно попробовать кое-что, прежде чем вы сможете принять решение о своей карьере», — сказал Керен Канг, генеральный директор Native Commerce, компании, занимающейся цифровым маркетингом и электронной коммерцией. «Однако перескакивание с работы на работу всегда вызывает неодобрение. Присоединяйтесь к стартапу. Стартапам нужны мастера на все руки и, как правило, требуют, чтобы все сотрудники носили разные шляпы».

4.Просите совета, но не всегда принимайте его.

У каждого есть совет, он все видел и всегда знает, что делать, когда дело доходит до карьеры — по крайней мере, они так думают. Независимо от того, дают ли вам ваши друзья и семья дельные советы, вам не всегда нужно следовать их рекомендациям из лучших побуждений.

Карьерный коуч Филлис Мафсон из Catalyst for Growth отметила, что советы со стороны могут быть очень полезными, но только в том случае, если вы возьмете на себя контроль и зададите конкретные вопросы, которые помогут вам в самопознании и исследовании карьеры.

«Предложения всегда приветствуются из вежливости, но вряд ли друзья и семья знают все аспекты человека, который делает выбор в пользу карьеры», — добавила Джейн Рокеплот, владелица компании JaneCo’s Sensible Solutions. «Большинство людей даже не осознают себя в целом до тех пор, пока [их] не оценят, чтобы раскрыть информацию об их стиле, способностях и ценностях. Семья и друзья могут сыграть гораздо более важную роль в том, чтобы помочь человеку устроиться на работу после того, как был определен соответствующий карьерный путь.