Понедельник , 27 июня 2022
Бизнес-Новости
Разное / Как можно подработать: на дому, без интернета и в интернете – 30 способов подработки

Как можно подработать: на дому, без интернета и в интернете – 30 способов подработки

Содержание

чем заняться и как заработать на дому?

С уходом в декретный отпуск подавляющее большинство женщин не хочет снижать оборотов своей активной жизни, не хочет с головой погружаться в однообразное проведение времени, заключающееся только лишь в хозяйственных делах и заботе о ребенке. Поэтому молодые мамы ищут как можно подработать в декрете, чтобы это было интересно и прибыльно.

Работа по специальности

Конечно, так бывает очень редко, но если у вас есть

возможность выполнять свои основные рабочие обязанности удаленно, то это самое лучшее решение. Не нужно дополнительно обучаться, вкладывать деньги и выстраивать новое дело.

Фриланс

Этот вариант для людей с экономическим образованием или для

программистов. Существуют специальные сайты, где размещают заказы подобной тематики: написание программ, заполнение деклараций и ведение бухгалтерского учета различных фирм.

Написание рефератов

Множество студентов размещает заказы по написанию

контрольных, лабораторных работ, решению задач и рефератов на сайтах. Можно просто зарегистрироваться на одном из них, взять понравившийся заказ и выполнить его. Деньги начисляют на специальные счета, с которых средства потом выводят на карту или электронный кошелек.

Сетевой маркетинг

Очень распространенный вид заработка в интернете,

заключающийся в рекламировании и продаже различных товаров: косметики, посуды, бытовой химии, одежды, обуви и тому подобное. Реклама и продажа осуществляется, в основном, через социальные сети.

Модерация и администрирование

Если вы обладаете организационными способностями и не боитесь ответственности, то можно заняться управлением сайтов, форумов, групп в социальных сетях.

Консультации

Всегда актуальны и очень востребованы советы дизайнеров,

программистов и, конечно же, психологов. Не отлучаясь из дома, можно давать консультации в онлайн-режиме, и зарабатывать деньги.

Няня на дому

Хороший вариант для молодых мамочек. Всегда найдутся знакомые

женщины, которым нужно выходить на работу, с маленькими детьми. Есть возможность предложить им свои услуги няни. Таким образом, можно успевать ухаживать за своим ребенком и подзаработать. Важно уточнить режим дня своего подопечного, особенности питания и здоровья.

Салон красоты в домашних условиях

Если есть специальное образование косметолога, парикмахера или специалиста по маникюру, можно вполне предоставлять такие услуги на дому. Заодно есть реальный шанс не растерять своих постоянных клиентов. Конечно, для организации полноценного рабочего пространства потребуется немало средств и времени, но результат явно того стоит.

Продажа фотографий, стихов и музыки

Если вы на сто процентов человек творчества и хотите на этом заработать хорошие деньги за короткое время, то этот вариант для вас. К примеру, красивые фото размещают на специализированных сайтах, так называемых фотобанках. Заинтересованные люди могут найти вашу работу и купить её. Одним из неоспоримых удобств такой работы является то, что не нужно часами сидеть за компьютером и искать покупателей, достаточно один раз выставить работу на продажу, а купить её могут несколько человек. Естественно, доход достаточно высокий. Примерно так же продают стихи и музыку.

Работа диспетчером

Все, что необходимо – телефон или, если это работа в сети,

наушники с микрофоном. Точно так же работают и рекламные агенты.

Рукоделие

Изделия, созданные своими руками: игрушки, одежда, предметы для

новорожденных, например, слинго-бусы, комфортеры, различные украшения, бижутерия, текстиль для домашнего обихода… Этот список товаров хенд-мейд можно продолжать до бесконечности. Так что если вы умеете вязать, шить, вышивать, у вас есть врожденное чувство прекрасного и творческая жилка, то это занятие точно придется вам по душе. В качестве рекламы своих изделий можно создать специальную группу в социальных сетях, куда нужно регулярно добавлять новые фото интересных товаров.

Репетиторство

Для молодых мамочек с педагогическим образованием это наилучший вариант. Во-первых, таким образом, на время декрета женщина не выпадет из специальности. Во-вторых, не нужно приобретать дополнительные знания и тратить время на организацию нового бизнеса. В-третьих, это гарантировано стабильный доход. Конечно же, нужно постараться обустроить рабочее место для работы с учениками и согласовать время занятий с режимом сна малыша.

Все вышеизложенные варианты заработка, при условии постоянного саморазвития и совершенствования навыков, имеют хорошую перспективу, как в плане заработной платы, так и карьерного роста. Поэтому вполне вероятно, что маленькое домашнее предприятие перерастет в нечто большее и станет основной любимой работой

Видео подборка:

Россиянам рассказали, кем можно подработать без специального опыта — Газета.Ru

Прослушать новость

Остановить прослушивание

Для многих подработка не только способ заработать дополнительные деньги, но также возможность попробовать себя в новой сфере, познакомиться с людьми или способ оказывать помощь тем, кто в ней нуждается, при этом получая дополнительный доход, рассказали «Газете.Ru» эксперты сервиса СберУслуги.

Так, к примеру, можно наняться няней иди сиделкой. Нередко для пожилых людей ищут не только сиделку с медицинским образованием, но и компаньона, который поможет с покупкой продуктов в магазине, составит компанию на прогулке и просто поддержит разговор в течение дня. Студентам и людям активного возраста также может подойти работа няней: нередко родители ищут няню на несколько часов в день, которая присмотрит за ребенком в их отсутствие.

«Услуги по уборке квартир пользуются повышенным спросом в преддверии праздников. Также заметен сезонный спрос на данные услуги поздней весной и летом, когда многие россияне традиционно решают провести генеральную уборку, и в первую очередь востребованы услуги по мытью окон и балконов. Эта работа не требует специальных навыков и знаний, достаточно иметь свой «набор чистоты» и быть внимательным и аккуратным во время уборки», — сказали эксперты.

Тем временем, скоро начало дачного сезона. Многие россияне весной стараются высаживать на дачных участках фрукты и овощи, однако не все хотят полностью погружаться в процесс, поэтому готовы перепоручить часть задач наемным работникам.

Исполнители СберУслуги из категории «домашние помощники» могут помочь с посадкой растений, перекапыванием земли, стрижкой газона и даже обработкой деревьев после морозной зимы.

Россияне могут подработать и сборщиками мебели. Это одна из востребованных услуг в категории «мастер на час». Чаще всего ищут специалиста для сборки какого-то одного предмета мебели. «Если у вас недостаточно опыта — начните с простых заданий: например, возьмитесь за сборку типового шкафа или кухонного стола. Главное, заранее обзаведитесь набором необходимых инструментов», — пояснили в сервисе.

Не менее востребованы и специалисты по уходу за домашними животными. Выгул собак или передержка домашних животных — отличная возможность получить дополнительный заработок за несложный уход за животными. Чаще таких исполнителей ищут, когда хозяева не могу выгуливать питомцев из-за работы или уезжают из города на несколько дней, но не могут взять питомца с собой.

Как подработать онлайн без опыта: пять простых способов | ЮMoney

Если вы думаете, как можно подзаработать онлайн, не выходя из дома, — этот текст для вас. Здесь мы собрали несколько простых способов дополнительного заработка в сети для новичков, сравнили их преимущества и недостатки. Читайте и выбирайте, что подойдет именно вам.

Удаленная работа: плюсы и минусы

Сегодня работа без привязки к определенному месту популярнее, чем когда бы то ни было. Даже крупные компании пытаются сэкономить и ищут исполнителей вне штата, поэтому фрилансерам есть где разгуляться. В то же время среди исполнителей растет конкуренция, от них требуется больше опыта. Вот несколько способов онлайн-заработка, которые подойдут даже новичку.

Call-центры

Плюсы:

  • в большинстве случаев это дистанционная работа — можно трудиться из любой точки мира, где есть интернет;
  • чаще всего для сотрудников есть готовые правила, как общаться с клиентами, поэтому можно работать, даже если у вас мало опыта;
  • если у вас сменный график или частичная занятость, работу будет несложно совмещать с учебой;
  • на поиск такой работы не должно уйти много сил: можно забить в поисковик «оператор call-центра удаленная работа» — найдется много вариантов.

Минусы:

  • не везде предоставляют оборудование для работы, где-то придется самостоятельно покупать гарнитуру или устанавливать софт для звонков;
  • не все работодатели готовы заключать с сотрудниками договор или оформлять их как самозанятых, а значит есть риск нарваться на мошенника или фирму-однодневку;
  • большая часть зарплаты может зависеть от процентов с продаж, а продажи зависят от разных факторов, например от сезона.

Фриланс-биржи, например FL.Ru

Плюсы:

  • есть опция «Безопасной сделки», за которую платит заказчик: деньги за работу резервируются на бирже, и у исполнителя есть гарантия оплаты;
  • у биржи устоявшаяся репутация и хороший рейтинг, поэтому здесь много задач и исполнителям есть из чего выбрать;
  • можно разместить портфолио с иллюстрациями (если у вас PRO-аккаунт).

Минусы:

  • без PRO-аккаунта количество откликов на заказы ограничено;
  • за профессиональный аккаунт необходимо платить раз в месяц;
  • нужно выдержать конкуренцию с профессиональными исполнителями.

Это довольно простые примеры дополнительного заработка для новичка онлайн. Перейдем к способам, о которых вы, возможно, не знали.

Играть в ЮVillage

Игра ЮVillage позволяет получать баллы, которыми можно оплачивать покупки. 1 балл = 1 рубль. Играть можно на сайте или в приложении ЮMoney.

Ваша задача — строить и развивать свой город, выполняя несложные задания. Например, включить пуш-уведомления в приложении ЮMoney или совершать повседневные покупки, оплачивая их кошельком или картой ЮMoney. Большая часть платежных заданий доступна постоянно.

Вот несколько примеров платежных заданий:

  • заказать продукты или доставку готовой еды;
  • купить билеты в кинотеатр или онлайн-подписку;
  • совершить покупку в аптеке;
  • заказать одежду или обувь и т. п.

Иначе говоря, вы делаете все то же, что и обычно, но превращаете рутину в игру и получаете возможность выигрывать баллы. Баллами можно оплачивать до 50% стоимости покупки в самых разных интернет-магазинах, которые принимают к оплате ЮMoney.

Баллы также пригодятся, чтобы:

  • платить за коммунальные услуги;
  • оплачивать интернет и телевидение
  • платить штрафы;
  • пополнять проездной;
  • жертвовать на благотворительность.

Бесплатно завести аккаунт в ЮMoney, чтобы играть >>>

Как получить баллы на онлайн-покупки

Делая задания, вы параллельно улучшаете свой город: за каждое выполненное задание открывается доступ к новой постройке. Постепенно в вашем городе появятся ресторан, банк, торговый центр и т. д. Выполнив очередное задание, возвращайтесь в игру и возводите новую постройку.

Пример карты города ЮVillage

Пример карты города ЮVillage

После этого не забудьте собрать монеты. Это внутриигровая валюта ЮVillage, которая нужна, чтобы раскрутить карусель и выиграть баллы. Стоит такая попытка 500 монет.

Хочу выиграть баллы >>>

Также монетами можно расплачиваться за украшения для города в магазине. Тут есть фонтан, сад, памятник Пушкину и многое другое. На старте игры пользователь получает 250 монет, которые помогут начать строительство.

Пример украшений для города

Пример украшений для города

В новых постройках вы найдете небольшие развлечения: где-то вас будет ждать игра 2048, где-то — печеньки с предсказаниями, где-то — поп-ит. А когда вы построите Ларек, будете получать сундук с рандомным количеством монет даже без выполнения заданий — нужно просто каждый день заходить в игру.

Играть в ЮVillage >>>

Как еще можно заработать онлайн без опыта

Написание отзывов за деньги

Для начала нужно зарегистрироваться в сервисах для рекомендаций и завести электронный кошелек, на который вы будете выводить деньги за свою работу. Тексты отзывов могут быть до 150 символов или от 500 символов. Часто для их написания не требуется особых навыков — главное не делать орфографических ошибок и брать за основу отзыва личный опыт, чтобы текст получился уникальным.

Участие в опросах за деньги

Многие крупные компании размещают в интернете формы с опросами о своих услугах и товарах. Ответы пользователей анализируют, что помогает делать эти товары или услуги лучше. Не всегда выгодно нанимать для таких исследований целый штат работников — заплатить обычным пользователям за участие в тесте проще и выгоднее.

Выводы

Сегодня дополнительный заработок в интернете найти несложно — зачастую для этого не нужны особый опыт или навыки. Это может быть дистанционная подработка в call-центрах или на фриланс-сервисах, участие в опросах или написание отзывов за деньги.

Есть и более необычные способы. Один из них позволяет заработать, не отвлекаясь от повседневных дел. Играя в ЮVillage, вы можете получать баллы, которые пригодятся для оплаты покупок и услуг. 1 балл = 1 рубль.

© 2021 ООО НКО «ЮМани». Лицензия Банка России № 3510‑К
Сроки акции «ЮVillage»: с 26.07.2021 до 31.12.2022 включительно (до 23:59 по мск). Информация о правилах проведения, количестве призов или выигрышей, сроках, месте и порядке их получения: https://yoomoney.ru/page?id=528911.
С правилами получения и использования баллов ознакомьтесь на https://yoomoney.ru/page?id=529895

Как можно подработать человеку, которому немного за…

Автор nest.den На чтение 5 мин. Опубликовано

К сожалению, в жизни бывают ситуации, когда обстоятельства играют против нас. Так случилось и со мной – к 54-м годам работодатель попросил написать заявление на увольнение по собственному желанию.

И тут для меня открылась истина – большинству работодателей нужны молодые специалисты.

Примерно за полгода я перепробовал множество вариантов заработка, а если быть точнее, подработки. Я пересмотрел десятки веб-страниц, перечитал множество объявлений в газетах.

За это время у меня сложилось свое впечатление, которым я хочу поделиться с вами.

Эту историю прислал мой подписчик Алексей Л.

Работникам интеллектуального труда

В какой-то степени, работникам интеллектуального труда проще найти для себя подработку на дому. Связано это со своеобразностью данной сферы. Вот, например, вакансии на одной из бирж фриланса.

Скриншот с freelancehunt

Поскольку для работы в интернете достаточно иметь только компьютер, удаленная занятость в настоящих условиях может стать подарком для людей в возрасте.

Среди вакансий, распространенных в интернете, я выделил несколько наиболее приоритетных.

  1. Программист – высокооплачиваемая и уважаемая профессия. Если ранее вы были работником в IT-сфере и владеете языками программирования, отбоя от заказчиков у вас не будет.
  2. Бухгалтер – востребованная профессия. Не каждый заказчик может позволить себе хорошего бухгалтера-фрилансера, поскольку таких профессионалов не так много.
  3. Архитектор – профессия, которая будет популярна во все времена. Вы находитесь дома, и хотите подзаработать? Заявите о себе.
  4. Копирайтер – подойдет тем, кто может красиво и грамотно изложить информацию в печатной форме. Можете создать текст, который точно понравится заказчику, или призовет кого-то к покупке? Тогда вперед, к новым свершениям!
  5. Дизайнер – профессия, требующая, в первую очередь, креативности. Дизайнер всегда создает что-то новое, и, если вы видите красоту в обыденных вещах, возможно, эта профессия для вас.
  6. Переводчик – подойдет полиглотам, или людям, освоившим более одного языка. Считаете, что язык, которым вы владеете, не востребован? А зря, ведь переводчики нужны всегда и везде.
  7. Web-мастер – профессия, по своему характеру схожая с деятельностью программистов. Стоит заметить, что стать web-мастером несколько проще, нежели программистом, а обучиться мастерству создания веб-сайтов можно, даже не выходя из дома.

Конечно, перечисленные мною профессии – лишь малая часть того, чем можно заняться. Хочу заметить, что для подработки не обязательно пользоваться интернетом.

Найти подработку, которая при этом будет приносить удовольствие, можно другими способами. Например, заняться прозой или открыть собственный бизнес.

Рабочему, ремесленнику

Хоть работникам или ремесленникам найти себя во фрилансе будет сложнее, это вовсе не означает, что с подработкой возникнут проблемы – говорю по своему опыту, поскольку 14 лет я посвятил работе на птицефабрике, сам из этого класса.

Проще всего будет ремесленникам. Многих людей привлекают вещи, сделанные своими руками. Достаточно выложить готовую поделку на крупном сайте, например, Avito, и дождаться покупателя.

Причем заниматься можно чем угодно — вышиванием, вязанием крючком, пошивом одежды, выпечкой шикарных тортов, оформлением букетов.

А возможно вы найдете себя в таких профессиях, как сторож, работник склада или сборщик мебели.

Вакансии кладовщика на hh.ru

Между прочим, сейчас эти профессии довольно востребованы, поэтому найти подработку не составит труда – главное, дождаться окончания карантина.

Офисному работнику

Если вы ранее работали в офисе – не отчаивайтесь, для вас также найдется подработка. Многие компании ищут людей для удаленной работы.

Например, вы можете устроиться на должность специалиста поддержки клиентов. Обычно для этого достаточно компьютера или телефона.

Также можно стать редактором на новостном портале или заняться раскруткой аккаунта в социальных сетях. Сейчас это модно и прибыльно!

В конечном счете, можно заняться поиском вакансий на популярных ресурсах, куда сбегаются работодатели со всего света. Например, можно воспользоваться сайтом headhunter.ru

Вакансии на headhunters.ru

Вне зависимости от профессии – где вообще можно найти подработку

Поскольку мы живем в мире высоких технологий, найти для себя подработку, независимо от профессии и возраста, можно без каких-либо затруднений.

Отличную помощь в поиске работы вам могут оказать веб-ресурсы или биржи фриланса. Вот некоторые из них:

  • Headhunter.ru – сервис, на котором ежедневно размещаются тысячи новых вакансий. Там найдется все – от вакансии расклейщика листовок до работника нефтяной промышленности.
  • Freelancehunt.ru – биржа фриланса, которая специализируется на дизайне, программировании и копирайтинге. Достаточно выбрать интересующее вас задание, и подработка вам обеспечена.
  • Avito.ru – помимо продажи товаров, этот сайт специализируется также на поиске вакансий или работодателей. Подайте заявку о поиске работы, или откликнитесь на готовое объявление, чтобы работодатели узнали о вас.

Как вы уже могли понять, при поиске удаленной подработки возраст уходит на второй план. В первую очередь важны ваши умения, энтузиазм и желание не сидеть на месте.

А вы, или ваши близкие когда-нибудь подрабатывали в сети? Делитесь своими впечатлениями и рассказывайте, помогли ли вам наши советы.

Где летом подработать школьнику — KP.Ru

В 16 лет молодой человек имеет право самостоятельно устраиваться на работу и заключать трудовой договор.Фото: Павел МАРТИНЧИК

Работать можно с четырнадцати. Но с согласия родителей

Лето — это пора, когда у школьников и студентов появляется свободное время, чтобы начать свою трудовую деятельность или просто подработать. В 16 лет молодой человек имеет право самостоятельно устраиваться на работу и заключать трудовой договор. Но с письменного согласия одного из родителей уже с 14 лет можно заниматься легкой работой или профессиональным спортом. При этом работа не должна быть вредной для здоровья и развития молодого человека или мешать учебе. Наниматель может даже затребовать справку из учебного заведения о режиме учебы, чтобы убедиться в последнем.

В каком виде должно быть письменное согласие одного из родителей, нигде не прописано. Это может быть, например, заявление или согласие, написанное прямо на трудовом договоре. Второй вариант даже лучше. Ведь прочитав все условия договора, родители уже точно будут знать, на какую работу они дают согласие. Если родители против работы, подростку не удастся схитрить, взяв письменное согласие, например, бабушки: такой договор будет недействительным.

Несовершеннолетние в своих правах приравнены к совершеннолетним, а в области охраны труда, рабочего времени, отпусков и некоторых других условий имеют ряд гарантий. С молодым человеком должны заключить письменный трудовой договор (контракт). Он составляется в двух экземплярах: один — для работника, другой хранится у нанимателя. О приеме на работу издается приказ, с которым работник ознакамливается под подпись. Если это первое место работы, то заведут трудовую книжку и свидетельство госстрахования. Кстати, предварительное испытание несовершеннолетним не устанавливается.

Ночью работать грузчиком не получится

Прежде чем принять на работу несовершеннолетнего, следует отправить его на предварительный медосмотр. И до достижения 18 лет его придется проходить ежегодно. Такие медосмотры проводятся в рабочее время с сохранением среднего заработка.

На каких работах можно трудиться, зависит от возраста. Для работников от 14 до 16 лет существует специальный перечень легких видов работ, которые они могут выполнять (постановление Минтруда и соцзащиты от 15.10.2010 №144). Так, например, школьник может убирать помещения, работать курьером, гардеробщиком, аниматором и даже внештатным корреспондентом. Можно в прокате выдавать спортивный инвентарь, но без принятия выручки. Если заниматься озеленением города или ремонтом, то при этом не должны использоваться электромеханические инструменты и другое оборудование, а также ядохимикаты и вредные и токсичные вещества. Можно на компьютере набирать текст, создавать презентации, разрабатывать сайты и программы.

Не достигшим 18 лет запрещены тяжелые работы, подземные и горные, работы с вредными и (или) опасными условиями труда. Нельзя, например, заниматься верхолазными работами, работать под водой или с больными животными. Ни в ночной клуб, ни в казино устроиться не получится. Конечно, запрещена любая деятельность, связанная с торговлей и хранением алкоголя, пива, табачных изделий, товаров интимного назначения. Подробнее — в Списке работ, на которых запрещается применение труда лиц моложе восемнадцати лет (постановление Минтруда и соцзащиты от 27.06.2013 № 67).

Есть ограничения и на подъем тяжестей. Это зависит от возраста, пола, постоянно ли груз переносится или чередуется с другой работой, поднимается с рабочей поверхности или с пола. Существуют Предельные нормы подъема и перемещения несовершеннолетними тяжестей вручную (постановление Минздрава от 13.10.2010 №134). Так, если в обязанности 16-летней девушки входит постоянный (более 2 раз в час) перенос пачек с товаром, то за один раз ей разрешено поднимать не больше 5 кг. А за рабочий день, если поднимать эти пачки приходится со стола, общий суммарный вес не должен превышать 400 кг, а если с пола, то 200 кг. Для юноши такого же возраста аналогичные нормы — 10 кг, 900 кг и 450 кг соответственно.

Если вы моложе восемнадцати лет, к работе с 22.00 до 6.00 вас не допустят, даже если на ночь приходится лишь часть рабочего дня или смены. Не получится работать сверхурочно, а также в праздники и выходные. И не имеет значение, что вы сами хотите поработать дополнительно. Нельзя устанавливать ненормированный рабочий день. И даже на работу по совместительству вас не примут.

Рабочий день сокращенный, а оплата как у взрослого

Для несовершеннолетних установлена сокращенная продолжительность рабочего времени. Сколько вам можно работать в день, зависит не только от возраста, но и от того, когда вы работаете, — во время учебного года после учебы или на каникулах. А перед праздником ваш рабочий день уменьшается еще на 1 час.

Кликните для увеличения изображения

Для работников моложе 18 лет нормы выработки устанавливаются исходя из норм для взрослых работников пропорционально сокращенной продолжительности рабочего времени. Скажем, если взрослый за 8-часовую смену должен сделать 80 изделий, то норма для 17-летнего молодого человека, который работает 7 часов, — 70 изделий.

Несмотря на то что рабочий день у несовершеннолетнего меньше, чем у взрослого, выполняющего такую же работу, зарплата у них будет одинаковой. А если же вы работаете во время учебного года в свободное время, то оплата труда производится пропорционально отработанному времени или в зависимости от выработки. Зарплата выплачивается непосредственно несовершеннолетнему работнику, ведь 14 — 18-летние вправе самостоятельно, без согласия законных представителей, распоряжаться своим заработком. Но если молодой человек будет неразумно тратить деньги и на свою зарплату, например, покупать спиртные напитки, то суд по ходатайству родителей или органа опеки может ограничить или вообще лишить его права самостоятельно распоряжаться своим заработком.

И отпуск больше, и выговор можете получить

Конечно, если вы работаете, вам положен отпуск. У работника моложе 18 лет продолжительность основного отпуска 30 календарных дней. В свой первый отпуск можно уйти, даже не отработав 6 месяцев. Если молодой человек хочет отдыхать в летнее время или в любое другое время года, наниматель обязан именно так отпуск и запланировать. Несовершеннолетнего нельзя отозвать из отпуска или заменить часть отпуска компенсацией, перенести отпуск на следующий год.

С работниками моложе 18 лет нельзя заключить письменные договоры о полной материальной ответственности.

А за свои косяки молодой человек может получить выговор. Хотя к дисциплинарной ответственности несовершеннолетние работники привлекаются при условии, что нанимателем соблюдены все установленные законодательством ограничения, связанные с их трудовой деятельностью. Несовершеннолетние работники могут обратиться в суд за защитой своих прав, в том числе и в сфере трудовых отношений.

Кем устроиться на работу чтобы подработать перед Новым годом

Обратите внимание, что уже сейчас при покупке товаров в супермаркетах возле касс можно заметить листовки на тему «Временная работа». Поток покупателей в магазинах перед Новым годом возрастает, с помощью обычных мощностей магазины не справляются. Эта работа временная – как правило, предложения действуют до 31 января. Но она оплачивается выше обычной ставки. Многие работодатели предлагают бонусы за работу в новогоднюю ночь.

Для людей, которые находятся в поиске работы, но подходящих вакансий пока нет, это возможность создать для себя денежный «буфер», который позволит после Нового года искать работу с новыми силами и не волноваться о хлебе насущном. Предложения о временной работе могут быть также интересны студентам.

Нижний возрастной порог для соискателей – 18 лет. Средний верхний порог – 35 лет (поскольку многие виды работы требуют физической силы, выносливости, концентрации внимания).

Предложения о временной работе проще всего найти в самих супермаркетах. Если на кассе вы не видите листовок с перечнем вакансий и контактными данными, обратитесь к администратору магазина. Возможно, в массовом порядке сотрудники не нужны, но ваше предложение о работе будет кстати. 

Чаще всего перед Новым годом требуются сотрудники для неквалифицированной работы и работы в работы в сфере продаж (обслуживания).

1) Упаковщик

Это человек, который складывает продукты, приобретенные покупателем, в пакет. Все просто. Однако работодатели предпочитают предлагать такую работу людям доброжелательно настроенным: чтобы упаковщик был вежлив, поблагодарил за покупку и пожелал клиенту хороших праздников. 

Еще один вариант работы упаковщиком – для складывания подарочных наборов в специальную тару. Все, что нужно усвоить – набор движений, которые нужно выполнять быстро (чтобы за день сложить как можно больше наборов), при этом важно не повредить товар.

2) Продавец

Продавцы, кстати, востребованы не только в супермаркетах. Под Новый год специалисты по продажам требуются даже в небольших магазинах. Задачи традиционные для сферы продаж: консультировать покупателей, сообщать об акциях, продвигать товары, способствовать увеличению среднего чека. Сложность – за короткое время нужно освоиться в ассортименте и консультировать покупателей со знанием дела. 

3) Пекари, кондитеры, повара

Отличная возможность временной подработки по специальности.

4) Кассиры

Некоторые работодатели хотят видеть специалиста с опытом работы, но можно устроиться и без опыта. Важен фактор честности, а также способность работать в напряженном ритме, не теряя эмоционального равновесия.

5) В отдельную категорию можно выделить технический персонал:

охранники, грузчики, работники склада. 

Некоторые работодатели предлагают посуточную оплату. Это удобно прежде всего с точки зрения безопасности: после первой же рабочей смены ясно, выполняет ли работодатель обязательства. Многие предлагают оплату за месяц. Кажется, что это вариант рискованный, но крупные работодатели, как правило, предлагают заключить трудовой договор. Это официальный документ, с которым в случае несоблюдения работодателем обязательств можно обратиться в суд.

Если вам предлагают работу с оплатой в конце месяца, без заключения договора – это вариант действительно рискованный. Соглашаться или нет – решать вам. Нам кажется, что разумнее поискать работу официальную, с оформлением документов. Кстати, у серьезных работодателей, которые фиксируют свои обязательства в договоре и не предлагают «серых» схем сотрудничества, есть еще одно преимущество. После Нового года они могут предложить сотрудничество на постоянной основе – тем, кому оно интересно.

Как отвечать на вопросы на собеседовании о вашем стиле работы

Интервьюеры не только узнают о ваших навыках, необходимых для работы, но и о том, как вы работаете, чтобы определить, подходит ли она для должности и организации. Попросить кандидатов описать свой стиль работы — это способ понять, подходят ли они друг другу.

Хотя этот открытый вопрос может показаться расплывчатым, он позволяет вам показать себя в положительном свете. В своем ответе вы можете стратегически подчеркнуть, насколько ваш стиль работы хорошо подходит для данной компании.

Что хочет знать интервьюер

Этот вопрос помогает интервьюерам решить, хорошо ли вы вписываетесь в культуру компании и требования работы. Например, если вам требуется полная тишина и сосредоточенность для работы, но в офисе царит шумная атмосфера сотрудничества (и открытая планировка), возможно, вы не подходите.

Как отвечать на вопросы интервью о вашем стиле работы

При ответе на этот вопрос важно помнить о конкретной работе.Избегайте клише (таких как «трудолюбивый» и «хорошие коммуникативные навыки») и сосредоточьтесь на определенных элементах вашего стиля работы, которые соответствуют должности и компании.

Смотрите сейчас: 4 совета, как ответить на вопросы о стиле работы

На этот вопрос гораздо легче ответить, если вы проведете небольшое исследование перед собеседованием. Проанализируйте список вакансий, чтобы сопоставить свою квалификацию с их требованиями, и подготовьте ответы, которые покажут, как ваш стиль работы делает вас лучшим кандидатом на эту работу.

Затем пройдите немного дальше. Просмотрите веб-сайт компании, медиа-кит (почти всегда доступный на их сайте) и присутствие в социальных сетях, чтобы узнать, какие качества больше всего ценятся в организации.

Большинство работодателей имеют хорошее представление о человеке, который добьется успеха в их команде, будь то тот, кто готов делать «все, что потребуется», или работник, который будет строить «длительные отношения».

Также важно быть честным, но при этом подчеркивать положительное.Не претендуйте на перфекционизм, если вы крупный человек; вместо этого подчеркните свое видение и приверженность качеству.

Примеры лучших ответов

Пример ответа №1

Мой стиль работы чрезвычайно гибкий — работа над таким количеством разных проектов требует от меня адаптивности. В общем, я стараюсь работать над одним проектом за раз, работая максимально быстро и эффективно для достижения наилучших результатов. Все мои проекты требуют совместной работы, поэтому я использую командную среду для проверки ошибок.Я перфекционист и целеустремленный работник, и я думаю, что мои четкие коммуникативные навыки позволяют мне добиваться лучших результатов в любой команде, в любом проекте.

Расширять

Почему это работает: Этот ответ определяет предпочтительный стиль работы кандидата (один проект за раз), а также подчеркивает другие ключевые навыки на рабочем месте, такие как гибкость и сотрудничество. Если в описании вакансии конкретно не содержится призыв к многозадачности, этот ответ отмечает множество положительных качеств, востребованных кандидатами.

Пример ответа №2

Я чрезвычайно надежен. Я редко пропускаю рабочий день и известен тем, что прихожу пораньше и задерживаюсь допоздна, чтобы закончить важные дела и добиться результатов. Эта надежность распространяется и на мою совместную работу. Я всегда укладываюсь в сроки и помогаю своим товарищам по команде укладываться в их сроки. Например, в моем последнем проекте товарищ по команде изо всех сил пытался выполнить свое задание для команды, и я задерживался каждый день на этой неделе, чтобы помочь ему не только выполнить его задание, но и превысить наше первоначальное расчетное время выполнения проекта.

Расширять

Почему это работает: Этот ответ основан на приведенных примерах. Менеджеры по найму ценят сотрудников, которые готовы сделать все возможное и поддержать коллег.

Пример ответа №3

Я всегда слежу за своими проектами. Благодаря своим организаторским способностям и эффективности я могу успешно совмещать несколько проектов одновременно. Хотя я выполняю большую часть своей работы самостоятельно, я очень ценю вклад и буду консультироваться с членами команды, чтобы убедиться, что мы все на одном пути.Я также благодарен за то, что регулярно проверяю своего босса, чтобы сообщать ей о моем прогрессе и спрашивать о любых возникших проблемах. Это открытое общение помогает мне выполнять задачи эффективно и точно.

Расширять

Почему это работает: Этот ответ подчеркивает сильные стороны кандидата и показывает гибкий характер.

советов, как дать лучший ответ

Продумайте свой стиль работы:  Вы работаете быстро? Нравится сотрудничество? Попробуйте сделать свой самый сложный проект рано утром? Есть предпочтительный способ взаимодействия с вашим менеджером? Это все, что вы можете обсудить в своем ответе.

Будьте кратки:  Вы, скорее всего, не сможете упомянуть в своем ответе все аспекты своего стиля работы, поэтому сосредоточьтесь на элементах, которые демонстрируют ваши лучшие качества и соответствуют выполняемой работе.

Приведите примеры: Рассмотрите возможность включения краткого примера, который подчеркивает ваш стиль работы. Например, упомяните случай, когда ваша эффективность и способность работать в режиме многозадачности помогли вам выполнить задание за неделю до крайнего срока.

Будьте честны:  Если вы действительно не можете работать, когда ваш стол завален документами, будьте откровенны.Но старайтесь быть осторожными с любыми слишком твердыми заявлениями о потребностях вашей рабочей среды.

Если вы все еще не знаете, как сформулировать свой ответ, рассмотрите возможность сосредоточиться на одной из следующих областей:

  • Скорость и точность: Если вы работаете быстро и эффективно, вы можете указать это в своем ответе, особенно если работа требует соблюдения сжатых сроков. Однако важно произвести впечатление на интервьюера своей компетентностью и точностью, а не только скоростью.Если вы говорите, что работаете в быстром и стабильном темпе, подчеркните стратегии, которые вы используете, чтобы избежать ошибок.
  • Структурирование дня: Возможно, вы захотите сосредоточиться на том, как вы организуете свой день. Вы предпочитаете выполнять самые сложные задачи по утрам? Вы предпочитаете сосредоточиться на одном задании за раз или на многозадачности? Вы также можете указать, сколько часов вы обычно работаете. Если вы тот, кто всегда делает все возможное и опаздывает, чтобы выполнить задачи, скажите об этом.
  • Работа в одиночку или в сотрудничестве: Работодатель может захотеть узнать, предпочитаете ли вы работать в одиночку или в сотрудничестве.Прежде чем ответить на этот вопрос, хорошенько подумайте о работе. Большинство рабочих мест требуют хотя бы некоторого сотрудничества, поэтому, даже если вы предпочитаете работать в одиночку, подчеркните, что вы цените вклад других.
  • Принятие направления: Еще один важный элемент вашего стиля работы — это то, как вы предпочитаете общаться со своим начальником. Вы предпочитаете, чтобы вас направляли, или вам нравится, когда вам дают задание и оставляют его в одиночестве? Размышление о ваших идеальных отношениях с работодателем поможет и вам, и интервьюеру решить, подходите ли вы для этой работы.
  • Ваш стиль общения: Если эта работа требует постоянного общения, вы можете подчеркнуть, как вы общаетесь с работодателями, сотрудниками и клиентами в течение рабочего дня. Вы предпочитаете общаться по электронной почте, по телефону или встречаться лицом к лицу? Опять же, прежде чем отвечать, подумайте, чего требует эта работа. Большинство рабочих мест потребует сочетания коммуникативных тактик.

Что не делать

Давать слишком конкретные, жесткие ответы:  Если вы не можете очень точно определить как компанию, так и предпочитаемый стиль работы интервьюера, лучше не быть слишком определенным.Если вы скажете: «Я лучше всего работаю в одиночку», а менеджер хочет командного игрока, вы автоматически будете дисквалифицированы.

Используйте клише:  Во время собеседований все трудолюбивы, внимательны к деталям и работают в команде. Это нормально — заявлять об этих чертах для себя, но поскольку эти слова и фразы произносятся так часто, подкрепляйте их примерами, если вы их используете.

Будьте нечестны или не отвечайте на вопросы:  Хотя вы не хотите быть слишком конкретным и казаться жестким, также неразумно быть настолько расплывчатым в своем ответе, чтобы интервьюер не понял вас как сотрудника. .У всех нас есть предпочтения, когда дело доходит до нашего рабочего места. Это ваш момент, чтобы поделиться своими. Если вы действительно не любите утренние встречи или у вас есть какая-то другая причуда, возможно, стоит упомянуть об этом в своем ответе.

Возможные дополнительные вопросы

  • Какова ваша философия работы?
  • Какой тип рабочей среды вы предпочитаете?
  • Как бы вы справились с враждебной рабочей средой?
  • Опишите свою трудовую этику.
  • Как бы вы поступили, если бы работали над проектом с кем-то, чей стиль работы сильно отличается от вашего?
  • Какой стиль общения вы предпочитаете?

Ключевые выводы

ПРОВЕДИТЕ ИССЛЕДОВАНИЕ: Чем больше вы знаете о рабочей среде и стиле компании, тем больше вы сможете адаптировать свой ответ, чтобы показать, что вы легко вписываетесь.

БУДЬТЕ ЧЕСТНЫ: Если у вас есть одно условие, которое должно быть выполнено для того, чтобы вы работали эффективно, разумно упомянуть об этом. Например, если у вас обычно возникает много вопросов в начале проекта, вы можете упомянуть об этом.

ВЫХОДИТЕ ЗА КРИСЕ: Примеры всегда более значимы, чем длинная цепочка описаний (например, «трудолюбивый»), которые менеджеры по найму постоянно слышат на собеседованиях.

6 способов изменить рабочее место в ближайшие 10 лет

Текущие тенденции в бизнесе и технологиях показывают, что способ работы сотрудников — где, когда, почему и с кем — полностью изменится в течение следующего десятилетия и будет иметь мало общего с работой стоит сегодня.

Загрузить электронную книгу: Главные приоритеты HR-лидеров на 2022 год

Руководители кадров должны быть готовы к тому, что грядет. Де’Онн Гриффин, старший директор-аналитик Gartner, излагает шесть идей о будущем направлении работы и о том, как организации могут к нему подготовиться.

«Мы работаем» устранит менеджеров среднего звена.

В настоящее время команды состоят из группы людей, объединенных отчетной структурой или специальным образом. Таким образом, работа в команде считается скорее поведенческой необходимостью — для укрепления командного духа и сотрудничества — чем законным организационным принципом.

Однако в 2028 году сложность и масштабы бизнес-целей потребуют использования умственного потенциала и опыта более сложными способами.

«К 2028 году сотрудники будут использовать аватары, языковое программное обеспечение, диалоговые интерфейсы и перевод диалектов в режиме реального времени для работы и общения с членами команды»

Таким образом, организации будут стремиться к новой философии работы под названием «Мы работаем». Эта философия включает в себя создание небольших и гибких команд в ответ на колебания рабочей нагрузки, сокращение сроков и интенсивный обмен информацией и координацию.We Working будет поощрять предприятия к созданию небольших автономных и высокоэффективных команд, которые формируются, объединяются, действуют и распадаются по мере изменения задач. Благодаря автономии и доверию между товарищами по команде, We Working снижает потребность менеджеров-людей в сборе команд и контроле производительности.

Смотреть сейчас: Тренды Gartner 2022 в области управления персоналом: бюджет, эффективность и функциональное планирование

Эффективное руководство изменениями требует, чтобы лидеры работали с HR, чтобы инвестировать в алгоритмы, которые определяют навыки и компетенции работников, и модифицируют инструменты профилей работников для отображения портфолио работы, а не названия должностей.Руководителям также необходимо будет рассмотреть технологии управления человеческим капиталом (HCM), чтобы идти в ногу с потребностями в талантах и ​​реалиями.

Постоянное повышение квалификации и умение работать с цифровыми данными перевешивают стаж работы и опыт

К 2028 году самая ценная работа будет носить познавательный характер. Сотрудникам придется применять творческий подход, критическое мышление и постоянное повышение квалификации в области цифровых технологий для решения сложных задач. «Спрос на цифровые навыки вырос на 60% за последние несколько лет.В сегодняшней цифровой экономике спрос на новые идеи, новую информацию и новые бизнес-модели, которые постоянно расширяются, объединяются и превращаются в новые предприятия и новые виды бизнеса», — говорит Гриффин. «Сотрудники должны постоянно повышать свою цифровую ловкость, чтобы удовлетворить эти потребности».

Исследуйте: Найдите последние идеи для своей функции

Для руководителей отдела кадров это означает, что для увеличения доли рабочих мест потребуется последипломное образование. HR должен будет создать и продвигать среду непрерывного обучения, а это означает, что получение знаний и прозрачность во всей организации должны стать частью повседневных операций.Экспериментируя с нетрадиционными программами, такими как учебные лагеря, потребительское обучение, конкурсы и хакатоны, сотрудники смогут постоянно разучиваться и переучиваться.

Экстремальный выбор работы стирает границы, предприятия и друзей

Цифровой бизнес, основанный на обширных сетях и экосистемах, увеличит распределение работы между сообществами людей и между предприятиями во всем мире.

К 2028 году сотрудники будут использовать аватары, языковое программное обеспечение, диалоговые интерфейсы и диалектный перевод в реальном времени, чтобы работать и разговаривать с членами команды на разных языках, в разных странах и культурах, почти без потери контекста или смысла.

В такой системе, где люди могут не знать друг друга, все будут оценивать друг друга по доверию, компетентности и этичному поведению, так же как люди оценивают покупателей и продавцов на платформах для закупок.

«Технологии будут оценивать, когда люди работали слишком много и когда им нужно подзарядиться, отслеживая их биоритмы, потребности в питании и потребность в физических упражнениях»

И по мере изменения бизнес-ландшафта руководители должны использовать технологии и информацию для создания гибридного рабочего места — физический и цифровой, который охватывает стили работы всех их сотрудников, а не только тех, кто работает постоянно или обладает сильными цифровыми навыками.Лидеры должны учитывать влияние на организационные ценности и культуру, управляя притоком новых и переходных талантов. Они должны четко понимать критические роли, которые требуют долгосрочной преемственности и организационных знаний, и отличать их от других ролей, которые могут выполняться временными сотрудниками.

Читать сейчас: 5 мест, где вы не думали искать цифровые таланты

Умные машины станут нашими коллегами

Умные машины становятся все умнее и вездесуще, не только выполняя задачи, ранее предназначенные для людей , но и то, что считалось невозможным для машин.

К 2028 году компании начнут расширять функции умных машин, программного обеспечения, приложений и аватаров. Сотрудники будут разрабатывать личные наборы инструментов виртуальных двойников — виртуальных двойников с помощью программного обеспечения и устройств искусственного интеллекта (ИИ), которые более доступны для их личной или командной деятельности. Более того, они смогут носить с собой свои личные рабочие места, используя облачные сообщества, открытые приложения и персональных виртуальных помощников.

Экстремальная цифровая ловкость в конечном итоге станет образцом работы сотрудников в 2028 году. Растущий спрос на более автоматизированное рабочее место вызвал убийственную комбинацию — люди и технологии. Проактивные лидеры должны изучить, как регулярное использование ИИ, интеллектуального программного обеспечения и роботов оживит рабочую стратегию, и для достижения конкурентного преимущества следует поощрять высокоэффективных сотрудников к созданию и совместному использованию инструментов ИИ или персонализированных портфелей приложений, инструментов и интеллектуальных технологий для поднимите планку экстремальной цифровой ловкости.

Мы будем работать ради цели и страсти, а не только ради денег

Все больше сотрудников хотят оказывать значимое социальное влияние, и они будут делать это раньше, вместо того, чтобы ждать выхода на пенсию.

В 2028 году люди будут активно искать возможности связать свое влияние и ценность в своей работе со своей миссией, целью и увлечениями. Просмотр чужих сообщений в социальных сетях будет мотивировать людей принимать более активное участие и вносить свой вклад в социальные инновации и справедливость.

Умные компании сделают себя более привлекательными не только за счет денег, но и за счет предоставления сотрудникам возможности оказывать общественно значимое влияние посредством работы. HR должен создавать сообщения, которые находят отклик и стимулируют участие, создавая инициативы для сотрудников, чтобы они могли поделиться личными историями, опытом и успехами в различных социальных делах.

Трудности в личной жизни откроют темную сторону точка, где они будут чувствовать, что они работают круглосуточно.В ответ достижение баланса между работой и личной жизнью будет уже недостаточно; сотрудники будут стремиться сделать акцент на жизни, а не на работе.

В конце концов, технологии будут определять, когда люди работали слишком много и когда им нужно подзарядиться, отслеживая их биоритмы, потребности в питании и потребности в упражнениях.

Но баланс между работой и личной жизнью в 2028 году будет иметь теневые аспекты. По мере того, как технологии стирают границу между географически отдельными людьми, они вносят трещины в отношения и культуры.Дистанционное распределение работы означает, что многие сотрудники не будут строить социальные отношения на рабочем месте, что приводит к проблемам отчуждения и одиночества.

Руководители и руководители кадровых служб должны работать вместе, чтобы баланс между работой и личной жизнью колебался для каждого сотрудника по мере изменения распределения их работы, времени и этапов жизни. Возможность заглянуть в будущее значительно облегчит работу HR-менеджерам.

Баланс между работой и личной жизнью: советы по восстановлению контроля

Баланс между работой и личной жизнью: советы по восстановлению контроля

Если вы изо всех сил пытаетесь достичь баланса между работой и личной жизнью, вы не одиноки.Поймете, как лучше управлять своим временем, отвлечься от работы и позаботиться о себе.

Персонал клиники Майо

Когда-то границы между работой и домом были довольно четкими. Однако сегодня работа, скорее всего, вторгнется в вашу личную жизнь, а поддержание баланса между работой и личной жизнью — непростая задача.

Это может быть особенно актуально, если вы много работаете. Технологии, обеспечивающие постоянное подключение, могут позволить работе сливаться с домашним временем. Работа на дому также может размыть профессиональные и личные границы.

Тем не менее, баланс между работой и личной жизнью возможен. Подумайте о своем отношении к работе и способах достижения более здорового баланса.

Замужем за своей работой? Рассмотрим стоимость

Если вы проводите большую часть своего времени за работой, это может отрицательно сказаться на вашей работе и вашей личной жизни. Подумайте о последствиях плохого баланса между работой и личной жизнью:

  • Усталость. Когда вы устали, ваша способность продуктивно работать и ясно мыслить может пострадать, что может сказаться на вашей профессиональной репутации или привести к опасным или дорогостоящим ошибкам.
  • Плохое здоровье. Стресс может ухудшить симптомы, связанные со многими заболеваниями, и подвергнуть вас риску злоупотребления психоактивными веществами.
  • Потерянное время с друзьями и близкими. Если вы слишком много работаете, вы можете пропустить важные семейные события или вехи. Это может заставить вас чувствовать себя обделенным и может навредить вашим отношениям.

Найдите лучший баланс между работой и личной жизнью

Пока вы работаете, совмещение требований карьеры и личной жизни, вероятно, будет постоянной проблемой.Но, устанавливая ограничения и заботясь о себе, вы можете достичь оптимального баланса между работой и личной жизнью.

Установка пределов

Если вы не устанавливаете ограничений, работа может оставить вас без времени на отношения и занятия, которые вам нравятся. Рассмотрим эти стратегии:

  • Управляйте своим временем. Дайте себе достаточно времени, чтобы все сделать. Не перенапрягайте себя.
  • Научитесь говорить «нет». Оцените свои приоритеты на работе и дома и постарайтесь сократить список дел.Сократите или делегируйте действия, которые вам не нравятся или с которыми вы не можете справиться, или поделитесь своими проблемами и возможными решениями со своим работодателем или другими людьми. Когда вы перестанете браться за работу из-за чувства вины или ложного чувства долга, у вас будет больше времени для занятий, которые имеют для вас значение.
  • Отстраниться от работы. Работая дома или часто используя технологии для подключения к работе, когда вы дома, вы можете чувствовать, что вы всегда на работе. Это может привести к хроническому стрессу.Обратитесь к своему руководителю за советом относительно того, когда вы можете отключиться. Если вы работаете из дома, одевайтесь для работы и, если возможно, позаботьтесь о тихом выделенном рабочем месте. Когда вы закончите работать каждый день, отстранитесь и переключитесь на домашнюю жизнь, сменив одежду, отправившись в поездку или на прогулку, или занимаясь чем-нибудь со своими детьми.
  • Рассмотрите варианты. Спросите своего работодателя о гибком графике, сокращенной рабочей неделе, распределении работы или других гибких графиках. Чем больше у вас контроля над своим временем, тем меньше стресса вы, вероятно, будете испытывать.
Забота о себе

Здоровый образ жизни необходим для преодоления стресса и достижения баланса между работой и личной жизнью. Хорошо питайтесь, включайте физическую активность в свой распорядок дня и высыпайтесь. Кроме того, цель:

  • Расслабься. Регулярно выделяйте время для занятий, которые вам нравятся, таких как занятия йогой, садоводство или чтение. Хобби могут помочь вам расслабиться, отвлечься от работы и зарядиться энергией. А еще лучше найдите занятия, которыми вы можете заниматься со своим партнером, семьей или друзьями, например походы, танцы или уроки кулинарии.
  • Волонтер. Исследования показывают, что добровольная помощь другим может улучшить ваши связи с другими, а также привести к большей удовлетворенности жизнью и снижению психологического стресса.
  • Разработать систему поддержки. На работе объедините усилия с коллегами, которые могут прикрыть вас — и наоборот — в случае возникновения семейных конфликтов. Дома пригласите друзей и близких, которым вы доверяете, позаботиться о детях или домашних обязанностях, когда вам нужно работать допоздна.

Знайте, когда обращаться за профессиональной помощью

Если ваша жизнь кажется слишком хаотичной, чтобы с ней можно было справиться, и вы запутались, беспокоясь об этом, поговорите с поставщиком психиатрических услуг. Если у вас есть доступ к программе помощи сотрудникам, воспользуйтесь доступными услугами.

Создание баланса между работой и личной жизнью — это непрерывный процесс, поскольку ваша семья, интересы и работа меняются. Периодически проверяйте свои приоритеты и при необходимости вносите изменения, чтобы убедиться, что вы идете по правильному пути.

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности.Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

25 августа 2020 г. Показать ссылки
  1. Бехсон С.Работающие родители, экономьте время на хобби. Гарвардский бизнес-обзор. https://hbr.org/2020/05/working-parents-save-time-for-hobbies. По состоянию на 3 июня 2020 г.
  2. Благополучие сотрудников: комплексный подход. Центр работы и семьи Бостонского колледжа. https://www.bc.edu/content/bc-web/schools/carroll-school/sites/center-for-work-family/research/employee-well-being.html. По состоянию на 3 июня 2020 г.
  3. Левенсон Дж.Л. Психологические факторы, влияющие на другие заболевания: клинические признаки, оценка и диагностика.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 18 мая 2020 г.
  4. Управление стрессом для контроля высокого кровяного давления. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Stress-and-Blood-Pressure_UCM_301883_Article.jsp. По состоянию на 18 мая 2020 г.
  5. Rakel RE, et al., ред. Забота о себе. В: Учебник семейной медицины. 9-е изд. Эльзевир Сондерс; 2016. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 18 мая 2020 г.].
  6. Smith-Miller CA, et al. Интегративный обзор: Усталость среди медсестер в отделениях неотложной помощи. Журнал сестринского дела. 2014; doi: 10.1097/NNA.0000000000000104.
  7. Юнг Дж.В.К. и др. Волонтерство и польза для здоровья взрослых: кумулятивные эффекты и формы. Общественное здравоохранение BMC. 2017; doi: 10.1186/s12889-017-4561-8.
  8. Основы мозга: понимание сна. Национальный институт неврологических расстройств и инсульта. https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Understanding-Sleep.По состоянию на 3 июня 2020 г.
  9. Рекомендации по диете и образу жизни Американской кардиологической ассоциации. Американская кардиологическая ассоциация. https://www.heart.org/en/healthy-living/healthy-eating/eat-smart/nutrition-basics/aha-diet-and-lifestyle-recommendations. По состоянию на 1 июня 2020 г.
  10. Матос К. Руководство по Workflex и удаленной работе: руководство для всех, кто хочет работать где угодно. Институт семьи и труда. https://www.shrm.org/hr-today/public-policy/hr-public-policy-issues/documents/workflex-and-telework-guide.пдф. По состоянию на 28 мая 2020 г.
  11. Creagan ET (экспертное заключение). Клиника Майо. 15 июня 2020 г.
Подробнее

.

У этих людей, которые работают из дома, есть секрет: у них две работы

Им было скучно. Или боятся увольнений. Или устали тяжело работать за скудную прибавку каждый год. Они получили еще одно предложение о работе.

Теперь у них есть секрет.

Небольшая группа преданных своему делу белых воротничков в различных отраслях, от технологий до банков и страхования, говорят, что они нашли способ удвоить свою заработную плату: работать на двух удаленных работах полный рабочий день, никому не говорить и, для по большей части, тоже не делайте слишком много работы.

В одиночестве в своем домашнем офисе они переключаются между двумя ноутбуками. Они играют в тетрис со своими календарями, пытаясь уклоняться от бесконечных встреч. Иногда они регистрируются на двух собраниях одновременно. Они используют оплачиваемый отпуск — в некоторых случаях неограниченный — чтобы время от времени совмещать работу над большим проектом или набраться сил на новом концерте. Многие говорят, что они не работают более 40 часов в неделю на обеих работах вместе взятых. Они не извиняются за то, что воспользовались системой, которая, по их мнению, воспользовалась ими.

«Это две работы за одну», — говорит 29-летний инженер-программист, который с июня работает одновременно в медиа-компании и компании по организации мероприятий.По его оценкам, он фактически работал от трех до десяти часов в неделю, когда работал на одной работе. «Остальное — это просто посещение собраний и притворство занятых».

Его воодушевил новый веб-сайт Overemployed. Начатый этой весной двумя техническими работниками, он направлен на то, чтобы сплотить рабочих вокруг концепции тайного удержания нескольких рабочих мест, представив ее как способ вернуть себе контроль после десятилетий задержки заработной платы для некоторых и пандемии, которая привела к непредсказуемым увольнениям.

Гигантская работа и аутсорсинг уже много лет находятся на подъеме. Инфляция сейчас растет, уменьшая покупательную способность. Некоторые белые воротнички задаются вопросом, зачем им тратить время на построение карьеры.

«Чем усерднее ты работаешь, тем меньше получаешь», — говорит один из рабочих с двумя работами. «Люди больше зависят от вас. Моя зарплата такая же».

Overemployed говорит, что у него есть решение.

«Больше не подразумевается пожизненная занятость, даже в ИБМ, — пишет один из соучредителей сайта, 38-летний мужчина, работающий в двух технологических компаниях в районе залива Сан-Франциско.На сайте можно найти советы, как занижать ожидания от начальства, оставаться заметным на встречах и не допускать появления красных флажков в профилях LinkedIn. («Очищение социальных сетей» — серьезное оправдание устаревшего профиля LinkedIn, говорится в нем.) В чате на платформе обмена сообщениями Discord люди со всего мира обмениваются советами о проверках занятости и простоях в различных известных компаниях.

«Избегайте скользкой лестницы в своей карьере», — говорится в одном посте Overemployed. «Возьмите вместо этого боковую дверь.

Эта статья основана на беседах с полдюжиной рабочих, которые во время пандемии тайно работали на нескольких работах с полной занятостью в качестве наемных работников и подрядчиков. Рабочие говорили анонимно, опасаясь, что их уволят или они не смогут снова осуществить договоренность. По словам юристов по трудоустройству, такой подход не нарушает федеральные законы или законы штата, но может представлять собой нарушение контракта или вызывать вопросы, связанные с конфиденциальностью. И это, безусловно, может привести к увольнению сотрудника.

The Wall Street Journal проверил счета работников, изучив письма с предложениями, трудовые договоры, платежные квитанции и корпоративную электронную почту. Большинство из них говорят, что находятся на пути к тому, чтобы зарабатывать в общей сложности от 200 000 до почти 600 000 долларов в год, включая бонусы и акции. Они выплатили часть долга по студенческому кредиту, пополнили сберегательные счета своих детей в колледже и купили все, от обручального кольца до спортивного автомобиля, на дополнительные деньги.

Деньги невероятные, говорит 29-летний инженер-программист.То же самое и со стрессом: «Я просыпаюсь утром и думаю: «О, это день, когда меня узнают».

Поиск работы поворачивает налево

Путь соучредителя Overemployed к двум местам работы начался с резкого падения карьеры. Пропущенный в прошлом году из-за повышения, которое, как он думал, было в сумке, вместо этого он увидел, что половина его команды получила повышение. Дальше пошли увольнения. Он начал искать другую работу, предполагая, что его число скоро закончится.

Получив предложение от технологической компании менее чем в 10 милях отсюда, он решил, что уволится с текущей работы.И тут ему пришло в голову: а если нет?

«Когда дело дойдет до драки, ты станешь числом», — говорит он. Он запустил веб-сайт в начале этой весны, через пять месяцев после того, как устроился на вторую работу, с целью предупредить других работников о возможности диверсификации своих источников дохода и пособий. «Говорят, что это свободный рынок. Я тоже пойду и получу свое».

«Я пытаюсь быть пятизвездочным сотрудником? Не совсем.Я просто пытаюсь делать работу, которая мне нужна, чтобы меня не уволили».

Пандемия дала нам новые возможности увиливать и лгать. Независимо от того, сколько проверок они загружают в чей-то календарь, начальники не могут следить за удаленными работниками, как они это делали, когда сидели за одним столом.

Сотрудники чувствуют свободу.Изменение носит логистический характер — работник может отправиться на пляж сегодня днем, и никто не должен об этом знать, — а также эмоциональный. После нескольких месяцев отсутствия в офисе, когда работники наладили более тесные отношения с коллегами и больше отождествляли себя со своими компаниями, многие чувствуют себя все более оторванными от своих работодателей, говорит Ванесса Бурбано, профессор менеджмента в бизнес-школе Колумбийского университета, изучавшая неправомерное поведение сотрудников.

Конечно, многие сотрудники заполнили свои дни дома еще большим количеством работы, чувствуя необходимость проявить себя.Но другие сняли ногу с педали.

Технический работник начал отклонять приглашения на собрания из календаря. Ничего не произошло.

«Прелесть удаленной работы в том, что у вас действительно есть выбор», — говорит он. Босс в его первой компании, по его словам, отвлекался на управление делами. Рабочий начал передавать обязанности нетерпеливому новому коллеге. Он воспользовался неограниченным отпуском компании с месячным отпуском, сославшись на выгорание из-за Covid-19.К настоящему времени он усовершенствовал искусство дипломатического отклонения запросов коллег. (Извините, недостаточно пропускной способности, — говорит он им.) Если сложный проект тормозится коллегами, он не пытается вернуть все в нужное русло; задержки могут облегчить ему жонглирование его многочисленными профессиональными идентичностями.

Иллюстрация: Сэм Пит

Он проводит дни, переключаясь между тремя ноутбуками — рабочим, личным и прочей работой — синхронизируя один для своей новой работы с настольным монитором, а другой рабочий компьютер открыт рядом с ним.

«Вы должны физически переключиться, и тогда ваш мозг активизируется, чтобы сказать, что это Работа 1 или Работа 2», — говорит он. Чтобы сохранить разделение и секретность, другие сотрудники клянутся, что окна браузера окрашиваются в разные цвета или используются внешние микрофоны, которые можно отключить, не предупреждая других о видеозвонке. Один сотрудник управляет двойными собраниями, подключаясь к одному через компьютер, а другому через телефон.

«Я стал лучше слышать два разных звука одновременно и пытаться их обработать, — говорит он.Телефон позволяет быстро скрыться, если одна встреча рискует услышать другую во время внезапного включения звука.

«‘Будем честны. Вы должны быть очень плохи в хитрости, чтобы вас поймали».

Когда работнику одновременно звонят на обоих собраниях — такое случается — он сбрасывает один звонок, отвечает на запрос другого, а затем возвращается к «сброшенному» звонку.Извините, у него была проблема с сетью. Что опять за вопрос?

Еще лучше: вообще уклонитесь от встречи. Он часто говорит коллегам, что не думает, что их проблема требует звонка, и он может помочь им быстрее в Slack.

«Людям это нравится, потому что они такие: «Этот парень просто делает [вещи]». Он не тратит время на эти встречи», — говорит он.

Один инженер-программист из Европы, который большую часть последних лет работал на двух должностях, говорит, что его смутила сцена в его офисе, когда он впервые начал работать разработчиком несколько лет назад.Все выглядели очень занятыми, но не было похоже, что они много сделали. Был ли он просто сверхбыстрым и талантливым разработчиком?

«Я думаю, что, поскольку я был новичком в этом бизнесе, я не полностью понял неписаные правила», — говорит мужчина, который бросил свою последнюю вторую работу в июне, но планирует снова попытаться устроиться на вторую в сентябре.

ПОДЕЛИТЕСЬ МЫСЛЯМИ

Вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы тайком устроиться на вторую работу? Присоединяйтесь к обсуждению ниже.

В 2018 году он взялся за свое первое двойное выступление, сообщив своей первоначальной компании, что будет посещать курсы по кибербезопасности в Лондоне. Он переехал туда на несколько месяцев, проводил часы, которые он предположительно посещал в несуществующем классе, на новом контрактном задании и зарабатывал дополнительно 350 долларов в день. С тех пор он сменил несколько других удаленных двойных заданий, меняя использование видео во время звонков, чтобы не выглядело странно, если ему нужно переключиться только на аудио и использовать два ноутбука с отключенными динамиками на одном, чтобы выполнять двойную работу. заказанные встречи.

Однажды он слишком быстро включил звук своего динамика, прежде чем выключить звук на другом ноутбуке. В течение пяти секунд Встреча Один могла слышать Встреча Два. Он съежился. Никто не заметил.

Почти раздал игру

Любой, кто достаточно долго живет двойной жизнью, столкнется с проблемой. Один рабочий был озадачен своей компенсацией и вытащил квитанцию ​​о зарплате, чтобы показать своему начальнику несоответствие. К его ужасу, платежная квитанция с другой его работы была указана на той же платформе.Он быстро перестал показывать свой экран, сказав своему менеджеру, что ему неудобно показывать свою зарплату.

Исследователь данных из Ричмонда, штат Вирджиния, был удивлен, когда его начальник внезапно потянулся к видеозвонку — команда никогда не делала видеозвонков — в то время как он преподавал кодирование на своей секретной второй работе. Он сказал студентам сделать 10-минутный перерыв и переключился на другой компьютер. В Overemployed есть список возможных ходов и оправданий для тех, кто в рассоле, вроде воображаемого звонка из детской школы.

Ученый-информатик давно недоволен скоростью работы своего большого банка.

«Я просто чувствовал, что ничего не делаю, — говорит он. Он хотел подрабатывать по контракту, но, застряв в офисе, это казалось невозможным. Когда пандемия отправила его домой в марте 2020 года, он увидел свой шанс и начал работать в трех других компаниях.

«Мне нечего было делать», — говорит он о тех первых месяцах самоизоляции. «Это было идеальное время, чтобы попробовать что-то.

Вскоре он работал по 100 часов в неделю. Немногое из этого было для его первоначальной работы. В конце концов, его менеджер столкнулся с ним, попросив его нарастить усилия.

«Моей первой реакцией было: «Я так много работаю. Как бы вы вообще такое сказали?», — говорит он. «Думаю, с его точки зрения это выглядело так, будто я ничего не делал».

В конце концов он оставил свою основную работу и устроился на постоянную работу с льготами в одну из своих компаний, заключив трудовой договор, который дал ему возможность подрабатывать.

Руководство по профессиональному двойному погружению

Ветераны с двумя концертами оттачивали свое мастерство месяцами или годами на рабочих местах. Вот их советы, как снизить уровень стресса, получить высокую отдачу и сохранить все это в тайне.

  • Избегать запусков ; они ожидают слишком много работы. Лучше всего подойдет старая компания, которая еще не совсем освоила удаленную работу, но позволит вам работать из дома.
  • Не начинайте работу на двух работах слишком близко друг к другу , чтобы не оказаться в ситуации, когда вы пытаетесь изучить ситуацию в двух компаниях одновременно.
  • Нажмите кнопку отказа . «Тот факт, что кто-то добавляет встречу в ваш календарь в Outlook, не означает, что вы должны ее принять», — говорит один двойник.
  • Когда вы присоединяетесь к собранию, убедитесь, что все об этом знают . «Задавайте не вопросы, переформулируйте то, что кто-то только что сказал, в другой формулировке», — рекомендует сообщение на веб-сайте Overemployed.
  • Есть история . Вам понадобятся оправдания и объяснения для сложных моментов. Нужно уклониться от встречи? Скажем, вам нужно «время сосредоточиться, чтобы закончить другой результат», рекомендует Overemployed.
  • Оставайтесь вне поля зрения . Коснитесь настроек конфиденциальности LinkedIn, чтобы защитить свой профиль от поисковых систем или скрыть свои контакты. Нужен предлог, чтобы не обновлять свой профиль? Вы беспокоитесь о взломе и пытаетесь не делиться слишком много в Интернете.
  • Сопротивление переутомлению .Босс требует от вас слишком многого? Вы всегда можете бросить одну работу и найти другую или просто перевести дух. Один ветеран, работающий по совместительству, в настоящее время находится в отпуске, работая только на одной работе, занимаясь личными проектами по программированию и играя в видеоигры в течение рабочего дня. «Это здорово, — говорит он. «У меня так много свободного времени».

«Теперь я чувствую себя совершенно свободным», — говорит он.

Рабочие, все еще играющие в игру, говорят, что постоянно беспокоятся о том, что кто-то их поймает. Тем не менее, они одновременно чувствуют, что их эксперименты в двойной работе, наконец, дали им чувство контроля. Даже если компании начнут вызывать людей обратно в офис — будь то этой осенью или позже — те, у кого есть две работы, говорят, что мир удаленной работы стал достаточно большим, чтобы дать им выбор. Одна женщина из Атланты, которая работала в страховой компании и телекоммуникационной компании, усмехнулась, когда один из ее работодателей прислал электронное письмо с изложением предварительного плана возвращения на работу.Затем коллега начал посягать на ее проекты.

Она подала уведомление и быстро получила вторую работу.

«Теперь у меня есть рычаги», — говорит она.

Недавно она наняла личного помощника, который отвечает на звонки, когда она занята дважды, и предупреждает ее, если она нужна на совещании.

«Я что, пытаюсь быть пятизвездочным сотрудником?» она сказала. «Не совсем. Я просто пытаюсь делать работу, которая мне нужна, чтобы меня не уволили.

Как им это сходит с рук

Работать на двух работах не является незаконным, говорит Ричард Гринберг, юрист по трудовым спорам компании Jackson Lewis PC в Нью-Йорке.

«Это больше вопрос контракта. Вы ставите под угрозу свою работу. Очень мало вещей, которые можно отнести к уголовным правонарушениям», — говорит он.

Если работник нарушает соглашение о неконкуренции, работая на другую фирму, работодатель может подать на него в суд, говорит Клэр Дисон, юрист по трудоустройству из Миннеаполиса из Littler Mendelson PC.

Теоретически компания также может подать в суд на двуличного работника за такие вещи, как раскрытие конфиденциальной информации или предоставление ложных сведений о себе, говорит г-н Гринберг.

Но это может означать общественное внимание к этому вопросу. По словам г-на Гринберга, скорее всего, работника просто уволят. Может быть, даже не это.

«Давайте будем честными. Вы должны быть очень плохи в хитрости, чтобы вас поймали», — говорит он.

Кроме того, менеджеры иногда видят стимул держаться мертвым грузом.Потеря количества сотрудников может означать потерю власти в некоторых организациях. Никто не хочет быть пойманным с нехваткой персонала. И на нынешнем жестком рынке труда рабочие часто имеют преимущество.

Крис Хансен, менеджер по технологиям, живущий на Кейп-Коде, в прошлом году работал в стартапе, когда заметил странное поведение одного из своих программистов. Подрядчик согласился оставить свою должность в финансовой фирме, чтобы помогать команде г-на Хансена в течение нескольких месяцев, в соответствии с его соглашением с кадровым агентством, которое наняло его, г-н Хансен.— говорит Хансен. Но даже после того, как он якобы перешел из своей последней роли, подрядчик не появлялся на совещаниях. Работа, которую он сдал, промахнулась.

Выяснилось, что этот человек не оставил свою прежнюю работу, говорит г-н Хансен.

Мистер Хансен беспокоится о достижении собственных рабочих целей. Он чувствовал себя разочарованным и обделенным. Но он предпочел не поднимать этот вопрос.

«Я мог бы отрезать его, я полагаю, но это было бы отрезание моей собственной руки», — говорит он.«Лучше иметь кого-то, чем никого».

Кроме того, кодер был подрядчиком: никаких льгот, никаких гарантий занятости. Г-н Хансен говорит, что он не может не сочувствовать временным работникам, которые играют в систему. «Какой стимул у людей быть преднамеренно честными?» он говорит. «Эта лояльность между работодателем и работником пуста».

Когда Лори Рюттиманн, ныне консультант по кадрам в Роли, Северная Каролина, работала руководителем отдела кадров в компании из списка Fortune 500, она имела дело с сотрудником, выполнявшим тайную побочную работу.После того, как коллеги разоблачили его, ИТ-специалист признался в уловке. Г-жа Рюттиманн и ее коллеги составили для него план повышения производительности. Через несколько месяцев его уволили.

«Этот парень не создан для долгой работы в организации, — говорит она.

Один инженер-компьютерщик много лет работал, поднимаясь по карьерной лестнице, чтобы стать одним из самых старших инженеров своей компании. Дни были посвящены встречам и разработке стратегии, ночи и выходные — программированию. Ему казалось, что он выполняет бесплатную работу.

В прошлом году он устроился на вторую работу, рассчитывая, что он воспользуется отпуском по уходу за ребенком в обеих компаниях, как только его беременная жена родит ребенка, а затем вернется на одну работу. Но даже с рождением ребенка он не может выйти из игры. Он зарабатывает почти 500 000 долларов и работает до 100 часов в неделю.

«Это на 100% ошеломляет, и моя жена спрашивает: «Как долго ты сможешь это делать?», — говорит он. Но «каждую вторую пятницу, когда эти зарплаты падают, я наполняюсь новыми силами.

Напишите Рэйчел Файнцейг по адресу [email protected]

Как добиться успеха на рабочем месте

Copyright © 2022 Dow Jones & Company, Inc. Все права защищены.87990cbe856818d5eddac44c7b1cdeb8

Учитесь на собственном опыте | Изумруд Издательство

Что такое трудовой стаж?

Workplace Experience дополнит ваши академические занятия, предоставив еще один способ обучения за пределами классной комнаты. Это также предоставит вам важные знания, навыки и личные качества, которые ищут работодатели. Действительно, в некоторых странах, таких как Великобритания, даже самым способным студентам трудно найти работу, не имея опыта работы.

Одной степени недостаточно. Работодатели ищут больше, чем просто технические навыки и знание дисциплины степени. Они особенно ценят такие навыки, как общение, работа в команде и решение проблем. Претенденты на работу, которые могут продемонстрировать, что они развили эти навыки, будут иметь реальное преимущество».

— Дигби Джонс: генеральный директор Конфедерации британской промышленности, предисловие к Prospects Directory 2004/5 .

Существует ряд различных видов трудового стажа, а именно:

  • Часть сэндвич-курса с промышленным размещением.Многие профессиональные курсы, такие как издательское дело, гостиничное дело и общественное питание, и даже бизнес-исследования, включают год соответствующей стажировки в промышленности. Размещение организуется университетом, и студент будет поддерживать контакт со своим наставником и часто будет выполнять работу, которая присваивается степени.
  • Краткосрочная стажировка, которая также является частью курса обучения и организуется университетом, может быть посвящена конкретному проекту, например разработке веб-сайта для компании.

Шаг оболочки (http://www.shellstep.org.uk/) — это британская программа, которая предлагает ряд конкретных проектов, основанных на работе, например, один студент курса международного бизнес-образования помог компании, специализирующейся на устройствах безопасности для детей, выйти на рынок США, в то время как другой работал по ребрендингу специалиста по информационным технологиям и коммуникациям.

  • Стажировки, обычно во время летних каникул и продолжительностью от 6 до 12 недель, включающие трудоустройство в определенную организацию.
  • Слежка за работой, когда студент «следит» за опытным специалистом.
  • Широкий спектр других возможностей, включая оплачиваемую работу на неполный рабочий день и волонтерскую работу.

Преимущества опыта работы

Есть много преимуществ опыта работы, и мы перечисляем их ниже, прежде чем перейти к рассмотрению того, как некоторые из них могут стать частью опыта обучения.

  • Он предлагает другую точку зрения и контекст для академического обучения, возможность применить теорию на практике.
  • Это поможет вам разработать идеи для выпускных проектов, если таковые являются частью вашей степени.
  • Предлагает возможность заработать (иногда — обратите внимание, что опыт работы также может быть неоплачиваемым) и, следовательно, уменьшить долг.
  • Это повысит возможности трудоустройства за счет:
    • Помощь в развитии целого ряда навыков трудоустройства, от изучения и адаптации к рабочей культуре до тайм-менеджмента и командной работы.
    • Предлагаю вам возможность подключиться к сети
    • В некоторых случаях повторное трудоустройство после выпуска.
  • Это поможет вам развивать выбранную вами карьеру, но даст вам возможность увидеть, как работают разные аспекты, например, вы можете получить возможность увидеть, чем маркетинг работает иначе, чем продажи.
  • Поможет вам в личном развитии.

Области обучения

Как будет ясно из вышеизложенного, существует много возможностей для обучения, присущих опыту работы. В целом их можно разделить на следующие категории.

Применение академического обучения

Опыт работы дает возможность применить предметные теоретические знания в реальной жизненной ситуации. Вы научились применять свои критические навыки к журнальным статьям, учебникам, темам, лекциям и т. д.Теперь вы переживаете пример из реальной жизни: как это соотносится с тем, что вы прочитали? Можете ли вы извлечь из прочитанного предложения по улучшению? Заставляет ли это вас по-другому смотреть на литературу и теоретические предпосылки? Вызывает ли это желание вернуться и перечитать литературу, возможно, изучая других авторов?

Возможно, вы применяете определенный технический навык, который вы изучили в колледже. Соответствуют ли ваши навыки правильному стандарту? Чем то, что вам нужно делать, отличается от того, чему вы научились? Используете ли вы то же оборудование и методы? Вы не должны автоматически предполагать, что то, что вы делаете на рабочем месте, правильно, а то, чему вы научились в колледже, — неправильно: практика на рабочем месте отличается, и может не быть единственно правильного пути; вам нужно подумать о различиях и о том, чему вы можете научиться, используя другие способы ведения дел.

Один из конкретных способов, которым вы можете применить свою практику на рабочем месте к своему академическому обучению, — это написать курсовую работу или диссертацию. Независимо от того, получаете ли вы специальное профессиональное образование или более общее в области бизнес-исследований, вам понадобится проект с сильным практическим применением, и вы можете обнаружить, что конкретный проект компании может стать основой для вашей диссертации. Таким образом, вы не только достигнете академической цели, но и поможете заинтересованной компании.

Навыки трудоустройства

Хороший стаж работы значительно повысит уровень знаний, личных качеств и навыков, благодаря которым работодатели захотят нанять вас, в том числе:

  • Работа в команде  – у вас может быть опыт работы в группах над заданиями, но большинство рабочих мест построено на командах, и вам нужно научиться хорошо работать с другими людьми и ценить сильные стороны и вклад друг друга.
  • Коммуникация  – вам придется научиться общаться четко и лаконично как в письменной, так и в устной форме, часто делая быстрые замечания в ходе встреч.
  • Навыки межличностного общения  – работа с людьми на всех уровнях.
  • Планирование, организация и тайм-менеджмент  – вам нужно не только приходить на работу и уходить в установленное время, но и научиться совмещать разные приоритеты и работать над несколькими проектами одновременно.
  • Решение проблем и принятие решений  – вы не всегда сможете полагаться на то, что другие люди говорят вам, что делать! Важно уметь действовать по собственной инициативе.
  • Умение считать и компьютерная грамотность  – оба являются важными навыками, наряду с устным и письменным общением.
  • Способность казаться уверенным в себе  – студенты могут казаться застенчивыми в колледже, и их преподаватели воспринимают это как признак смирения или не замечают, хорошо ли они работают. Однако в деловом мире неуверенность может быть неверно истолкована как отказ от участия.
  • Навыки ведения переговоров  — например, по конфликтующим приоритетам или если есть определенный способ, которым вы хотите, чтобы организация помогла вам достичь цели обучения.
  • Способность понимать и адаптироваться к культуре рабочего места , а также к особым требованиям, которые она предъявляет к вам.
  • Повышение коммерческой осведомленности  за счет понимания практики управления и того, как работают организации. В частности, как принимаются решения и кто обладает властью? Каковы основные факторы внешней среды компании, например. клиенты, конкуренты, которые влияют на его продукты и производительность? Что такое корпоративная культура и как вы можете в нее вписаться? Существуют ли особые культурные различия, о которых вам нужно знать?
Повышение квалификации

Специальное трудоустройство — это шанс получить больше информации в выбранной вами области.Вы познакомитесь с современными технологиями и отраслевыми практиками. У вас также будет возможность лучше понять интересующую вас область работы — действительно ли это все, что вы себе представляли? Хотели бы вы работать в организации такого типа или в этом уголке выбранной вами области, или вы хотите получить больше опыта где-то еще? Помните также, что через рабочее место будет доступ к профессиональным объединениям, и вы должны стараться попасть на их собрания.

Важным уроком является то, как налаживать связи, которые окажутся бесценными не только при получении первой работы, но и на протяжении всей вашей карьеры.Изучайте возможности не только в своей организации, но и на встречах с клиентами и профессиональными организациями, как упоминалось выше.

Личное развитие

Опыт работы дает важную возможность личностного роста. Если вы сможете достичь некоторых из перечисленных выше навыков трудоустройства, а также лучше осознаете выбранную вами область, вы станете более самодисциплинированным и уверенным в себе. Подчинив себя строгости и ответственности на рабочем месте, а не спокойствию библиотеки и лекционного зала, вы станете более зрелыми.Преподаватели отраслевых курсов по сэндвичам отмечают, что студенты, с которыми они прощаются в конце второго года, отличаются от тех, с которыми они возвращаются в начале четвертого года!

Способы обеспечения обучения

Успех или неудача вашего трудоустройства зависит от вас, вашего работодателя и вашего высшего учебного заведения (ВУЗ). Если опыт работы является частью курса, вуз, скорее всего, обсудит с работодателем вопрос о трудоустройстве и поможет вам подготовить резюме и найти подходящее место.Это может помочь сделать опыт качественным и гарантировать, что рабочие задания могут быть структурированы вокруг конкретных результатов обучения, о которых вы, как студент, должны знать. Работодатель, в свою очередь, должен осознавать, что он нанимает не только того, кто может отвечать на звонки и делать ксерокопии, но и того, кто возьмет на себя конкретные проекты и работает на конкретные результаты.

Подготовка и поддержка учащегося

Ваш преподаватель должен проинформировать вас не только о результатах обучения, но и о конкретном стиле обучения, который вам необходимо принять (см. ниже).Он или она также должны поддерживать вас на протяжении всего процесса, посещая вас на рабочем месте и помогая вам понять, как ваше обучение соотносится с вашими целями (эти посещения могут быть или не быть частью формальной оценки). Завершение опыта работы также должно быть отмечено подведением итогов, чтобы помочь вам подумать о том, были ли достигнуты цели.

Стать рефлексивным учеником

Вам также необходимо будет адаптироваться к обучению в ситуации, когда цели обучения не всегда четко формулируются, в отличие от занятий или лекций, где они обычно формулируются.Рефлексивное обучение — это сознательный процесс анализа и изучения того, что человек сделал или делает, и проявляется в способности:

  • учитесь на самых разных ситуациях, а не только на тех, которым вас учат
  • сформулируйте, что это за обучение и как вы можете его применить
  • подумать о том, как это обучение связано с другим обучением, и если это уместно с теоретической точки зрения
  • применить полученные знания для собственного развития
  • применять ранее полученные знания (например,грамм. то, что вы получили от учебы) к вашей рабочей ситуации.

Вам также необходимо критически изучить себя и увидеть себя так, как это сделал бы работодатель, используя те же навыки критического мышления, которые вы должны были приобрести при чтении текстов. Это означает выявление собственных сильных и слабых сторон, включая области для улучшения.

Студенты, обучающиеся на факультете управления гостиничным бизнесом, отдыхом и туризмом Оксфордского университета Брукс в Великобритании, часто проходят стажировку.Это имеет конкретные результаты обучения, связанные со знаниями и пониманием, личностным развитием и развитием навыков, связанных с обучением на работе. Знания и понимание сформулированы в конкретных вопросах, таких как: Каковы сильные и слабые стороны организации и как можно улучшить компанию? Что организация делает для поощрения культурного разнообразия? Учащиеся выполняют небольшой проект, и им необходимо связать вопрос с академической теорией.

Ожидается, что учащиеся будут использовать размещение как возможность для саморазвития и должны развивать навыки рефлексивного мышления, размышляя над ситуациями и связывая их с теорией.Есть задокументированные оценки в нескольких точках размещения, кульминацией которых является эссе, в котором описывается, как они изменились и какие управленческие навыки они приобрели. Также ожидается, что они будут заключать соглашения об обучении со своим работодателем, касающиеся небольших пакетов знаний по конкретным вопросам управления.

Документация

Вам будет легче анализировать то, что вы узнали, если вы будете вести записи. Если стажировка является частью вашего курса, вероятно, будут особые требования в форме:

  • конкретная работа, например отчет, эссе или проект
  • текущая запись разработки в виде журнала, портфолио и т. д.

Учащиеся Oxford Brookes обязаны вести журнал рефлексии, в котором они делают записи о любом обучении, имеющем отношение к знаниям и пониманию или личному развитию.

Студенты, получающие степень в области графических медиа в колледже дополнительного образования в Великобритании, должны были по окончании стажировки подготовить отчет с описанием компании и своей работы в ней, описанием своего обучения и полученного опыта. Чтобы помочь им заполнить отчет, они должны были вести бортовой журнал.

Независимо от того, есть ли у вашей степени особые требования, полезно вести своего рода ежедневный отчет о том, что вы сделали, с соответствующими знаниями и доказательствами. Он может быть в форме журнала и т. д. и поможет вам подготовить письменную курсовую работу, а также сформулировать свои навыки для будущих работодателей.

18 способов улучшить работу в условиях стресса

Каждому приходится сталкиваться с давлением как в личной, так и в профессиональной жизни. На рабочем месте это давление часто проявляется в виде сжатых сроков, требований со стороны вашего начальника, проблем с производительностью сотрудников и других препятствий, которые мешают вам выполнять свою работу.

Поскольку стресс неизбежен, важно научиться направлять его и справляться с ним здоровым и продуктивным способом. При этом вы не только выживете в сложных ситуациях, но и преуспеете, несмотря на них.

Мы попросили 18 членов совета тренеров Forbes поделиться одним методом обучения, чтобы лучше работать в условиях стресса.

Все изображения предоставлены членами Совета Forbes.

1. Начните прогнозировать и планировать трудные времена

Вы знаете себя и свое дело. Чтобы лучше работать в условиях стресса, потратьте 10 минут на определение «критических моментов». Крайние времена состоят из интенсивного, подавляющего периода работы. Подумайте, что вы можете отдать на аутсорсинг до того, как наступит ваш критический момент с виртуальным помощником, подрядчиком, коллегой или командой, а затем выполните это. Ожидайте A/B-тестирования, прежде чем все заработает хорошо и поможет продвинуться вперед. — Кэролайн Стоукс, FORWARD Human Capital Solutions,

2.Создать стратегию расстановки приоритетов

Оцените каждую задачу в списке. Задача важна для вас? Это снимет напряжение или освободит место в вашем дне? Двигает ли это вас или вашу компанию вперед? Если нет, спросите, можете ли вы делегировать кому-то другому или можно ли отложить или исключить эту задачу. Разрешите себе отказывать поступающим задачам, которые не соответствуют вашим критериям приоритетности, чтобы вы могли сказать «да» более важным вещам. — Эрика Маккарди, McCurdy Solutions Group, LLC / DBA McCurdy Life Coach, LLC

3.Забудьте о будущем, сосредоточьтесь на настоящем

Один из способов быть лучше в условиях стресса — отступить, замедлиться и перестать думать о будущем сроке или работе, которую необходимо выполнить. Составьте краткий контрольный список из трех вещей, которые вам нужно сделать ближе к крайнему сроку, и выполните их. Смелость заключается в том, чтобы сделать следующий трудный шаг; речь идет о присутствии и движении вперед перед лицом страха и неуверенности. — Аарон Леви, Raise The Bar Consulting,

.

4. Разделите свои задачи на части

Любой проект или задача может показаться невыполнимой, если рассматривать ее в целом.Крайне важно разбить его на вехи или шаги, которые могут быть легко достигнуты. Когда вы смотрите на эти отдельные шаги, вы с большей готовностью достигаете целей и испытываете чувство выполненного долга. Видя, как вы завершаете проект, вы также вселяете уверенность в том, что у вас есть система для использования. — Лаура ДеКарло, Международный директор по карьере 

5. Спросите себя, что нужно сделать прямо сейчас

Под крайним сроком — или в реке, как сказал бы Сунь Цзы из Искусство войны — спросите себя: «Что нужно сделать сейчас?» Когда ставки высоки, засучите рукава и сосредоточьтесь на самых важных задачах.Увязли в болоте? Получите помощь извне. Преодолевайте долины и горы, подъемы и спуски, пока не доберетесь до плоских равнин, где вы сможете одинаково видеть позади себя и то, что перед вами. — Джуди Ри Аллоуэй, Imagine Leadership LLC 

6. Хватит откладывать дела на потом

Давление почти всегда возникает из-за того, что вы не расставили приоритеты и не смогли действовать. Вероятно, вы прокрастинировали и теперь расплачиваетесь. Прокрастинация — это просто привычка, и ее можно сломать. Во-первых, спросите себя, чему вы сопротивляетесь.Затем посмотрите, сможете ли вы отказаться от сопротивления и просто действовать. Частое прерывание привычки прокрастинации приведет к новой и более вдохновляющей привычке исполнения. — Джанет Зарецки, The Zenith Business 

7. Предпримите противоположное действие, целенаправленно расслабившись

Когда мы находимся под давлением, наша первая реакция — работать усерднее и преодолевать трудности. Но вы не можете выбраться из проблемы, делая то, что привело вас к ней. Предпримите противоположные действия, создав привычку ежедневно откладывать работу на 15 или более минут «целенаправленного безделья».» Ходите, растягивайтесь, дышите, медитируйте, будьте спокойны… и позвольте себе умственную и эмоциональную свободу от всего давления. — Нэнси Мармолехо, TalentAndGenius.com 

8. Измените свое отношение к давлению

Самое сложное в работе под давлением — справиться с восприятием давления. Чаще всего мы беспокоимся о какой-то воображаемой катастрофе, которая никогда не случается и которая делает нас бессильными. Сосредоточьтесь на одном аспекте задачи за раз, вместо того, чтобы рассматривать ее в целом.Если вы составите список каждого шага и будете использовать подход «раскрашивание по номерам», все будет в порядке. — Дэйв Андерсон, The Business Bully Show

9. Попробуйте модель Эйзенхауэра

При наличии нескольких конкурирующих высокоприоритетных задач начните с определения того, какие из них требуют немедленного внимания, и проясните сроки выполнения каждой из них. Затем используйте модель Эйзенхауэра, состоящую из четырех простых шагов для определения приоритетов каждого из них: (1) срочное и важное; (2) важный, но не срочный; (3) срочно, но не важно; (4) ни срочные, ни важные.Выполняйте срочные и неотложные задачи в первую очередь. Несрочные задачи без приоритета выпадают из списка. Это удивительный способ ослабить давление. — Эльва Бэнкинс Бакстер, Bankins Consulting, Inc. 

10. Сделайте это увлекательным испытанием

Люди переутомляются и медлят, когда воспринимают моменты высокого давления как угрозу. Это вызывает неуверенность, неверные суждения и, как следствие, страх неудачи. Когда вы смотрите на это как на забавный проект, вы можете расслабиться, составить пошаговый план и взять все под контроль.Позвольте себе вдохновиться новой возможностью и активируйте творческое мышление, чтобы оставаться сосредоточенным на поставленной задаче. — Аша Манковска, магистр искусств, эсквайр, Ваш любимый бизнес-тренер 

11. Обзор прошлых точек давления и выявление закономерностей

Время — это товар, который мы не можем вернуть, но мы можем управлять им так, чтобы оно не управляло нами. Возьмите под свой контроль, просмотрев прошлые болевые точки, определите закономерности и извлеченные уроки, а затем разработайте стратегию предотвращения, чтобы предотвратить повторение и смягчить непредвиденные факторы риска.Планируйте, используя концепцию «больших камней», чтобы максимизировать свои усилия и свести к минимуму стресс. — Тамека Уильямсон, Celestial & Associates Consulting,

.

12. Используйте давление как возможность для роста

Чем больше вас прижимают к стене, тем лучше вы научитесь сопротивляться. Это естественная человеческая тенденция! Чем больше вы отталкиваетесь, тем больше расширяется ваша энергия. Когда это происходит, ваш кругозор расширяется, и ваше восприятие резко меняется. Работа под давлением кажется вызовом, слишком заманчивым, чтобы сопротивляться.- Анджали Чу, Cosmique Global Inc 

13. Отделение внутреннего давления от внешнего

Давление на самом деле делает работу срочной. Посмотрите на сигналы, которые вы получаете от коллег, менеджеров и друзей, указывающие на то, что давление растет. Вы не можете изменить условия, но вы, безусловно, можете контролировать свою реакцию. Вместо того, чтобы впадать в стресс, загляните внутрь себя, чтобы убедиться, что то, что вы должны делать под давлением, действительно необходимо, и вы меняете ситуацию.- Тмима Гринвальд, Круглый колодец

14. Практика осознанности

Практика осознанности улучшает вашу способность сохранять спокойствие под давлением. Эта практика повышает гибкость, приспособляемость, креативность, сосредоточенность и спокойствие. Вы можете скачать несколько приложений; я рекомендую своим клиентам Headspace. Десять минут в день — это все, что вам нужно, чтобы научиться сохранять спокойствие и сосредоточенность, особенно когда вы сталкиваетесь с трудностями и невзгодами. — Мелинда Фаутс, доктор философии.Д., Успех начинается с тебя

15. Откройте для себя заново свою цель выполнения задачи

При работе под давлением лучший способ обеспечить наибольшую отдачу энергии — понять цель поставленной задачи. Например, если вы развиваете свой бизнес и требования клиентов становятся невыносимыми, помните, что вы строите наследие, а не бизнес. Ваши инстинкты борьбы или бегства сработают, и вы справитесь с задачей более эффективно.- Джефф Шуфорд, Tech From Vets 

16. Ожидайте неожиданного

Однажды я услышал, как кто-то сказал: «Ничто так не пробуждает в нас лучшее, как последняя минута!» Следовательно, чтобы научиться лучше работать в условиях стресса, нужно стремиться избегать прокрастинации. В то же время нам нужно оставаться в предвкушении. Развивайте умственную готовность к задачам, учась ожидать неожиданного. Подобно чайнику, мы можем развивать способность справляться с давлением, управлять им и контролировать его! — Эдди Тернер, ООО «Эдди Тернер»

17.Получите хороший ночной сон

В своей книге « Революция сна » Ариана Хаффингтон предполагает, что полноценный и восстанавливающий сон является ключом к здоровому восприятию нашей стремительной и ограниченной во времени жизни. Некоторые из преимуществ хорошего сна для здоровья, которые помогают вам в условиях стресса, включают улучшение памяти, повышение выносливости, повышенную концентрацию, более острое внимание и снижение стресса. Воспользуйтесь этими преимуществами, попробовав 30-дневную программу хорошего сна. — Александра Саламин, Интегральный дизайн лидерства 

18.Развивайтесь и придерживайтесь рутины

В «рутине» вещей есть божественная объективность. Бегуны, которые готовятся к марафонам и усердно придерживаются ежедневной практики, с большей вероятностью пересекут финишную черту. Рутина формирует устойчивый характер и позволяет вам ежедневно четко оттачивать объем каждого проекта. Примите «Расписание успеха» — оно подготовит вас к умному решению любых скрытых возможностей, которые могут встретиться на вашем пути. — Рэйчел Лурдес Местре, Rachel Mestre LLC 

8 советов по удаленной работе для начинающих

Итак, вы убедили своего начальника разрешить вам работать удаленно или нашли новую удаленную работу — что теперь? Как вы можете оставаться продуктивным, творческим, вдохновленным и соответствовать всем ожиданиям, которые вы установили для себя в рамках этого нового образа жизни?

Поскольку мы сами являемся полностью распределенной компанией, ведущей программы, которые позволяют людям, работающим удаленно, делать это в городах по всему миру, у нас есть несколько советов и хитростей в рукаве для начинающих удаленную работу.

1. Чрезмерное общение

Ключом к успеху в любой профессиональной роли является общение, но когда дело доходит до удаленной работы, это еще более важный актив. Поскольку вы больше не находитесь на несколько столов ниже своих коллег или руководителя, ваша задача — еженедельно планировать встречи с ними один на один, чтобы обсудить свои цели, предстоящие проекты и ежедневные задачи.

Обязательно защищайте себя и четко указывайте прогресс, которого вы добились за последнюю неделю, какие цели вы превзошли и какие проекты вы возглавляли.Когда вы не в офисе, вашему руководителю может быть трудно держать вашу работу в центре внимания, поэтому не бойтесь поднимать важные вехи самостоятельно.

2. Инвестируйте в надежные технологии

Любой удаленный работник скажет вам, что доступ к постоянному Wi-Fi является неотъемлемой частью его успеха, но успешная настройка — это нечто большее, чем подключение к Интернету. Наряду с возможностью принимать видеозвонки без потери связи, вы должны подумать о том, какие инструменты и технологии вам потребуются, чтобы хорошо выполнять свою работу.Например, многие удаленные работники покупают отличные наушники с шумоподавлением, чтобы работать где угодно, независимо от уровня фонового шума. Другие считают, что беспроводные клавиатуры и мыши или даже второй экран являются неотъемлемой частью их эффективности.

3. Положитесь на свое сообщество

Один из основных мифов, связанных с удаленной работой, заключается в том, что люди, которые не работают в корпоративном офисе, одиноки. Чтобы убедиться, что вы чувствуете поддержку и связь с «реальным миром», мы рекомендуем стать частью удаленного сообщества — виртуально или лично в местном коворкинге или коллективе.Мы обнаружили, что окружение других людей, которые успешно работают удаленно, вдохновляет новичков не сходить с курса и оставаться продуктивными, используя гибкость местоположения.

Узнайте, как устроиться на удаленную работу в дороге, путешествуя по миру.

Оставьте свой адрес электронной почты, чтобы первыми узнавать о новых туристических программах, обновлениях и советах по удаленной работе.

4. Рассмотрите свое рабочее место

Настройтесь на успех в месте, где вы можете сосредоточиться на текущих задачах.Независимо от того, означает ли это, что вы найдете отличное место для совместной работы рядом с вами, застолбите за собой местную кофейню или создадите специальное место для работы дома, убедитесь, что вы чувствуете мотивацию своей среды и готовы решать все, что встретится на вашем пути.

5. Определите свой стиль работы

В начале пути к удаленной работе было бы неплохо определиться с окружением, которое вам необходимо для успешной работы. Например, вам нравится быть окруженным белым шумом? Кафе может быть лучшим выбором для вас.Хорошо работать в тишине? Возможно, пришло время инвестировать в наушники с шумоподавлением. Другие вещи, которые следует учитывать, — это то, что вы более продуктивны утром или вечером, и мотивируете ли вы себя небольшими перерывами в течение дня или более длительной передышкой в ​​полдень. В этом прелесть удаленной работы — работать в лучшие часы, какими бы они ни были.

6. Найдите время для ухода за собой

Когда грань между «работой» и «домом» начинает стираться, вы можете оказаться застрявшим на экране компьютера на более длительный период времени. (см. следующий пункт).Хотя иногда это может быть необходимо при заключении крупной сделки или завершении важной презентации, дайте себе время, в общем, для себя. Придерживайтесь своей физической формы и убедитесь, что вы создаете блоки в своем расписании, чтобы есть здоровую, питательную пищу, чтобы вы могли быть сосредоточены и продуктивны, когда вам это нужно.

Преимущества удаленной работы могут распространяться и на вашу жизнь вне работы. Благодаря повышенной гибкости вы можете уделить время тому, чтобы убедиться, что вы не пропускаете важные моменты жизни.Как удаленный работник, вы можете заботиться о своих детях, не беспокоясь о том, чтобы покинуть офис в стандартное рабочее время, вы можете решить работать из любой точки мира и даже записаться на прием к врачу, который вы откладывали, потому что это не работал с вашим графиком.

7. Знайте, когда «выходить из системы»

Это может быть одним из самых сложных аспектов для начинающих удаленную работу, поскольку мир становится все более взаимосвязанным.Хотя вы можете получать электронные письма и уведомления в чате в любое время (особенно если вы работаете в другом часовом поясе, чем ваши коллеги), важно выработать привычку устанавливать время, когда вы официально «выходите из системы» на ночь. Лучшая часть удаленной работы — это возможность работать в то время, когда вы наиболее продуктивны, поэтому будьте осторожны, устанавливая стандарт, согласно которому вы доступны 24/7.

8. Воспользуйтесь преимуществами удаленной работы

Удаленная работа подходит не только тем, кто будет работать из дома или в том же регионе, что и офис их компании.Если это возможно с вашей нынешней должностью, возьмите свой талант в дорогу! В Remote Year сотрудники, фрилансеры и предприниматели работают из таких мест, как Ханой, Куала-Лумпур, Кейптаун, Лиссабон и Мехико, и все это при поддержке невероятного сообщества.

Check Also

Стимулирование определение: Стимулирование — это… Что такое Стимулирование?

Содержание Стимулирование — это… Что такое Стимулирование?Смотреть что такое «Стимулирование» в других словарях:КнигиСтимулирование — это… …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.